Людмила Лавриненко - Арабские танцы. Самоучитель

• Название: Арабские танцы. Самоучитель
• Автор: Людмила Лавриненко
• Жанр: Спорт
• Год: 2006
• ISBN: 985-6751-55-1

Эта книга написана для женщин любого возраста, желающих научиться арабскому танцу. Книга будет полезна и тем, кто уже знаком с основными движениями и хочет узнать об арабском танце больше: история, костюм, внешний облик танцовщицы, подготовка инструктора по арабским танцам и многое другое.

Книга богато иллюстрирована. Каждое танцевальное движение, будь то взмах кистью или «восьмерка» бедрами, подробно описано и дополнено рисунками, благодаря чему вам не составит труда его выучить даже без инструктора, имея в качестве помощника только зеркало.

---

Если вы все же решили стать чемпионом, вам придется приложить максимум усилий, чтобы удерживать это звание. И будьте готовы в какой-то момент сойти с почетного пьедестала. Согласитесь, чемпионство не может быть вечным! Ваши прошлые заслуги мало кого будут волновать. Это как в волчьей стае: если вожак промахнулся (даже один раз за много лет), он становится «мертвым волком», а тот, кто убьет его, – новым вожаком, то есть чемпионом. Так устроена природа. Определитесь, что для вас важнее: быть чемпионом или «почивать на лаврах»?

Итак, «почивание на лаврах» – первый признак «звездной болезни», он приводит к тому, что вы оказываетесь уже «вне игры».

Я привела вам самые распространенные ситуации, с которыми мне приходилось сталкиваться в процессе преподавательской деятельности. Однако не все так безнадежно. Были у меня и ученики, говорившие: «Мне просто нравится танцевать, поэтому я участвую во всех соревнованиях». Вот ради этих достойных людей и стоит работать, поверьте мне! Они не «отвисают» на лаврах, не злословят втихаря, не предъявляют претензий, не «рисуются» и не дают лживых обещаний – они просто творят танцем свою маленькую Вселенную.

Звездная болезнь

«У всех бывает, но не у всех проходит» – говорят о звездной болезни. Ну, бывает, предположим, не у всех, а только у лидеров. Вообще процесс роста выглядит приблизительно так: растет трава на газоне, вся одинаковая. И вдруг одна взбесившаяся травинка вымахивает выше других. Нормальная реакция садовника – обкорнать траву до преобладающего общего уровня. А возможно, и этот общий уровень понизить. Так что из-за одного и другим досталось. Что же будут делать эти другие? Правильно, устроят выскочке «темную». Законы природы для всех одинаковы.

Ну а если травинка опять вымахивает в целый куст, рано или поздно садовнику надоест ее стричь, и он позволит ей расти, лишь слегка подправляя форму. Она станет украшением клумбы, но и тут главное не переборщить: если эта бывшая травинка, нынешний куст, не будет подчиняться исправлению формы, ее могут выкорчевать с корнем. Но что это я все про травку да про травку? А когда же про танцы?

На самом деле, в танцах действуют те же законы. Сначала вам нужно заслужить свое право быть первой, и при этом найдется куча «друзей», которые будут вас всячески хаять. Простите ваших завистников: им просто неприятно, что вы добились успеха, а они – нет. На вашем «звездном» фоне эти люди блекнут. Вскоре все привыкнут, что вы теперь другая: кто-то начнет вас бояться, кто-то будет злословить, но появится и большое количество новоиспеченных друзей. Однако не стоит сразу же доверять новым друзьям – проверьте их дружбу.

Кстати, существует специальная методика «взращивания звезд». Если вы – садовник, вы можете позволить расти каждому индивидууму (растению) так, как ему вздумается, но слегка корректировать его рост. Обратная сторона медали в том, что почувствовавший свободу и зазнавшийся сад может превратиться в дикий лес и сожрать вас. И еще у такого сада есть недостатки, которые так или иначе придется исправлять позже. Например, корявые руки (ветки) и так далее.

Плюс ко всему сад может оказаться очень ранимым и при первых трудностях просто засохнуть – характер-то не закален тяжестями жизни. И если лавры достались вам легко, вряд ли вы будете ценить их по достоинству! В лучшем случае, вы уподобитесь вороне, которая, увидев новую «блестяшку», бросает ту, что была у нее уже в клюве.

И, наконец, о «звездах».

Когда человек превращается в «звезду», его сияние начинает ослеплять не только других, но и его самого. Он начинает почивать на лаврах, получать все возможные удовольствия, пока звезда не потухнет. Развитие останавливается: время упущено, и уже другая трава догнала его в росте. Звезда меркнет, но амбиции остаются. Ты же становишься никому не интересным среднестатистическим человеком, вспоминающем об ушедшей молодости как о чем-то великом. Но никогда не поздно опомниться и начать заново, потому как догонять всегда сложнее – догоняя, вы подстраиваетесь под чужой ритм, на это уходят силы.

Если вы решили бежать первым, то не сбавляйте темпа, бегите дальше – и вам не нужно будет ни под кого подстраиваться! Жить в одном ритме, сохранять свой высокий уровень постоянно сложно, однако возможно.

Звёздные войны

Давайте посмотрим, как уже состоявшиеся «звезды» реагируют на новоиспеченных «звезд»? У меня были хорошие учителя, которые говорили следующее: «Не обращай внимания, делай свое дело, не трать понапрасну силы на выяснение отношений, поступай по совести, и тогда Мир будет к тебе добр и благосклонен».

Шло время. Вначале мне казалось, что никаких перемен не предвидится, – природа оставалась равнодушной к проделкам моих конкурентов. Я теряла хорошие залы и города. С помощью лжи, обмана и связей меня выживали из тех мест, в которые раньше приглашали с распростертыми объятиями. Полгода работы уходило, что называется, коту под хвост. Но я упорно шла своим путем – учила женщин двигаться, обучала Искусству Танца.

Через какое-то время пошли слухи о том, что у моих конкурентов большие неприятности. Мне было жаль этих людей – но кто виноват?! «Не рой другому яму – сам в нее попадешь». Никогда не поступай с другими так, как не хочешь, чтобы поступили с тобой – это неписаная истина. Если ты будешь нести свет и добро людям, природа ответит тем же. О, возлюбленные конкуренты, делая мне гадости, вы только закаляли мой характер, благодаря вам я стала сильнее. Вы только зря тратили силы, в результате сделав гадость самим себе. Подумайте, ведь сотрудничать гораздо более выгодно, чем конкурировать!

Отдельно хочется сказать о людях, которые, когда я еще недостаточно окрепла, «перебежали» к более сильным, как им тогда казалось, конкурентам.

Мне было больно потерять некоторых из них, но теперь я рада, что они ушли от меня – тем больше надежных и верных осталось рядом. Следовало бы спросить у своих соперников, где эти ученики теперь? Танцуют ли? Но что-то подсказывает мне, что мои конкуренты не смогли удержать бывших учеников. Это напоминает поговорку: «И сам не гам, и другому не дам».

Арабские «страсти» на конкурсе

В ноябре 2004 года в г. Таганроге состоялся открытый танцевальный конкурс: за звание чемпионки сражались 33 танцовщицы арабского танца. Наш коллектив – студия арабского танца «ХАБИБИ» – тоже принимал участие в этом конкурсе (всего 9 человек, из них 4 ребенка). Я очень рада, что мои «звезды» в очередной раз подтвердили свои чемпионские титулы. В конкурсе принимали участие и девушки, составившие нам неплохую конкуренцию (одна из них заняла второе призовое место).

Кроме того, я рада появлению новой финалистки, новой «звезды» в нашем коллективе, которая (пока единственная на Юге России) танцует с тростью. Танец с тростью очень сложен по технике исполнения: во время танца танцовщица не только работает бедрами, но и проводит удержание трости на различных участках тела – голове, бедрах, плечах, груди и даже на лбу при переходе из «положения стоя» в «положение лежа» и наоборот, вертит трость пальцами и вокруг себя. Еще более красочное зрелище – танец живота, исполняемый малой группой. Завораживает, когда танцовщица выступает в одиночку, а тут танцовщиц много, и каждая – в наряде принцессы! Только представьте себе! Это действительно заслуживает восхваления и воспевания торжества женской красоты!

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.