» » » » Илья Мельников - Теннис. Основы и правила игры

Илья Мельников - Теннис. Основы и правила игры

Здесь можно скачать бесплатно "Илья Мельников - Теннис. Основы и правила игры" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Спорт. Так же Вы можете читать книгу онлайн без регистрации и SMS на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Рейтинг:

Название:
Теннис. Основы и правила игры
Издательство:
неизвестно
Жанр:
Год:
неизвестен
ISBN:
нет данных
Скачать:

99Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания...

Скачивание начинается... Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Теннис. Основы и правила игры"

Описание и краткое содержание "Теннис. Основы и правила игры" читать бесплатно онлайн.



В этой книге Вы найдете понятия и термины, без которых не может обойтись профессиональный игрок, а также начинающий. Как правильно держать ракетку, подавать мяч и даже экипировка теннесиста имеют немаловажное значение. Основные правила тенниса помогут Вам с легкостью освоить эту увлекательную игру.





Илья Мельников

Теннис. Основы и правила игры

Теннисные термины и понятия

Несколько общих советов, пояснений и практических рекомендаций для тех читателей, которые пробуют или собираются попробовать свои силы в теннисе.

Удар справа. Удар, нанесенный после отскока мяча с правой стороны игрока.

Удар слева. Удар, нанесенный после отскока мяча с левой стороны игрока.

Подача. Единственный не зависящий от противника удар и первый из нападающих ударов. Наносится он над головой с помощью движения, которое позволяет мячу достичь квадрата на стороне противника с максимальной точностью и эффективностью.

Удар с лета. Удар, нанесенный до того, как мяч коснулся земли, то есть на лету.

Выход к сетке. После подачи или ударов, нанесенных по отскочившему мячу, игрок устремляется к сетке, чтобы иметь шанс перехватить мяч.

Тактический выход к сетке. Выход к сетке (без риска сорвать атаку) позволяет занять удобную позицию. Предполагается совершать выход к сетке в благоприятных условиях, когда есть возможность закончить розыгрыш мяча последующим ударом с лета. Своевременный выход к сетке мешает противнику, в свою очередь, овладеть позицией у сетки.

Обводка. Удар справа или слева из глубины корта, при помощи которого стараются обвести противника, приготовившегося ударить с лета. Это не всегда решающий удар, но он должен наноситься с целью создать максимальные трудности для противника, играющего у сетки.

Первая обводка, при которой соперник перехватил мяч, но не выиграл его, может считаться успешной. Действительно, следующая обводка может принести выигрышное очко. Если же и ее перехватит противник, оставаясь в трудной позиции, то последующая обводка может оказаться победной.

Подрезка. Удар выполняется справа и слева, как правило, коротким замедленным движением так, чтобы мяч попадал сразу за сеткой и как бы «умирал» на стороне противника. Этот удар достигает полного эффекта, если он выполняется неожиданно для соперника.

Свеча. Удар, выполненный справа или слева вверх таким образом, чтобы мяч прошел над головой играющего у сетки соперника и оказался для него недосягаемым. Такую свечу считают атакующей. Свеча, при которой мяч послан достаточно высоко, что дает время выполнившему этот удар игроку занять удобную позицию на корте с целью перехвата инициативы в розыгрыше очка, считается защитой.

Удар с полулета. Как правило, этот удар не рекомендуется. Сторона, выполняющая его, получает плохую позицию, не удобную для нанесения уверенного удара справа, слева или с лета. Однако следует знать, как выполняется удар с полулета, чтобы не разтеряться в критической ситуации. Удар наносится, едва мяч отскакивает от корта. Для его выполнения требуется особенно тщательный контроль за мячом.

Темп. Он может быть медленным или быстрым, но всегда преследует цель – сковать противника. Как правило, под термином «темп» подразумевается частый обмен ударами, наносимыми с большой силой, высокая интенсивность игры. Если, находясь у корта, вы слышите слова «какой темп!», это означает большую скорость полета мяча, живую мобильную игру.

Дроп-шоп. Слово английского происхождения, означающее «подрезка». Резаный удар выполняется движением ракетки к мячу сверху вперед-вниз, что придает ему вращение вокруг оси в обратную сторону по отношению к направлению полета мяча.

Крученый мяч. В противоположность резаному удару этот удар можно назвать «причесываемым». Ракетка подводится к мячу снизу и ударяет по нему в направлении «вперед-вверх», что придает мячу верхнее вращение вокруг оси. При резаном ударе мяч как бы парит в воздухе, при крученом – мяч словно притягивается землей.

Драйв – сильный удар с отскока, четко напрзвленный, придающий мячу вращательное движение в направлении его полета.

Смеш. Удар, которым гасится, «убивается» мяч над головой.

Реверс. Смеш с левой стороны.

Кросс. Удар, которым мяч направляется через площадку по диагонали.

По линии. Удар, выполняемый по боковой линии площадки.

Площадка для игры в теннис

Теперь познакомимся с тем, что такое теннисная площадка: какой она может и должна быть. Она может быть и для одиночной, и для парной игры поэтому, естественно, могут меняться ее размеры.

Итак, местом для игры в теннис служит ровная площадка, ограниченная линиями. Площадка для одиночной игры представляет собой прямоугольник 23,77 Х 8,23 м; и для парной игры – 23,77 Х 10,97 м. Ширина всех линий – 5 см. Линии входят в размеры площадки и полей подачи.

Сетку натягивают на столбы, высота которых 1,1 м. Высота сетки возле столба – 1,07 м, в центре площадки чуть ниже – 0,914 м. На этой высоте сетка удерживается специальной тесьмой, закрепленной в центре площадки.

Место для игры в теннис (корт) обносится специальной металлической сеткой, высота которой не менее 3 м. Вдоль боковой линии ограждение может быть ниже. Чтобы был хорошо аиден мяч, на задних сторонах ограждения устанавливается фон: растущая за оградой зелень, навешанная на оградительную сетку плотная ткань, фанерные или деревянные щиты. Около каждой площадю должна быть судейская вышка, сиденье которой располагается на высоте около 2 м над уровнем площадки.

Площадки могут быть с разным покрытием. Для игры на открытом воздухе используют грунтовое, асфальтовое, деревянное, бетонное и травяное покрытия. В закрытых помещениях наиболее часто применяют деревянное, а также синтетическое, которое по своим свойствам похоже на травяное.

Травяные площадки широко распространены в Австралии. Узкая география этого вида покрытия, во многом объясняется тем, что уход за ним очень дорог; а функционируют травяные площадки в году непродолжительное время. Наиболее широко распространены у нас площадки с грунтовым покрытием. Большинство крупных турниров проводится на них. Для спортивных соревнований площадки с деревянным и асфальтовым покрытием применяются редко, но любители тенниса с удовольствием проводят тренировки именно на них.

Построить теннисную площадку довольно трудно: ведь поверхность ее должна быть идеально гладкой, а площадь для одного корта ставляет 40 Х 20 м. Чаще строят асфальтовую площадку. Место, где намечается ее строительство, выравнивают, покрывают слоем песка или щебня толщиной 5 – 7 см, после чего укатывают. На укатанную площадку наносят слои асфальта толщиной около 5 см. Очень важно, чтобы поверхность игровой площадки не имела вмятин, иначе мяч будет делать неправильный отскок, а после дождя в неровностях будут стоять лужи.

При постройке деревянного покрытия используют бруски или доски, которые укладывают на бетонные или деревянные чурки на высоте 30-40 см от земли, так, чтобы настил проветривался, иначе доски быстро придут в негодность.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Теннис. Основы и правила игры"

Книги похожие на "Теннис. Основы и правила игры" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Илья Мельников

Илья Мельников - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Илья Мельников - Теннис. Основы и правила игры"

Отзывы читателей о книге "Теннис. Основы и правила игры", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.