А. Гопаченко - Су Джок. Основные приемы самопомощи

• Название: Су Джок. Основные приемы самопомощи
• Автор: А. Гопаченко
• Жанр: Здоровье

Одним из наиболее древних из всех известных способов лечения является рефлексотерапия. С незапамятных времен люди при разных недугах и болях инстинктивно поглаживали и разминали больное место, и это помогало облегчить страдания. Постепенно накапливался опыт такого воздействия, возникали и развивались новые приемы, которые систематизировались и превращались в методы. Так появились различные виды массажа и акупунктуры (иглоукалывания), а в ХХ в. профессор из Южной Кореи Пак Чжэ Ву разработал и подарил миру новый эффективный метод лечения – Су Джок терапию, которая сегодня пользуется огромной популярностью во многих странах.

В нашей книге мы рассмотрим наиболее доступные методы Су Джок терапии, которыми сможет воспользоваться неспециалист.

---

Существует множество систем соответствия, через которые мы можем «дистанционно» влиять на состояние нашего организма. Многие из них располагаются в областях, которые очень часто контактируют с окружающей средой, поэтому мы практически постоянно, даже не осознавая этого, получаем профилактическое и целебное воздействие. Например, когда мы что-то делаем руками, стимулируются точки, относящиеся сразу к нескольким системам соответствия, расположенным на кистях, на пальцах, на фалангах пальцев и даже на ногтях. Так наш организм сам себя поддерживает и исцеляет. К сожалению, такой естественной стимуляции может оказаться недостаточно для того, чтобы избежать болезней, ведь воздействие внешней среды, качество пищи и питья, стрессы, образ жизни и многие другие факторы также оказывают влияние на состояние организма. Но мы можем использовать существующие системы соответствия для целенаправленного воздействия на них и помочь организму справиться с возникшими нарушениями.

Конечно, квалифицированную помощь могут оказать только специалисты. Поэтому здесь мы дадим лишь часть теорий и методик, которыми можно воспользоваться самостоятельно и при необходимости суметь помочь себе или своим близким.

Как было сказано выше, существует множество систем соответствия – обнаружить мини-проекцию организма можно практически на любом участке тела. И любую из этих систем соответствия можно использовать для проведения лечения. Ориентироваться во всем многообразии систем соответствия помогает их классификация. Есть несколько подходов к классификации систем соответствия: по их строению, форме, величине, а также по их расположению. Кроме того, системы соответствия делятся на индивидуальные и объединенные, передне-задние и боковые, статические и динамические и т. д.

Пусть читателя не пугает такое обилие информации, мы рассмотрим только те системы соответствия, которые наиболее часто используются в Су Джок терапии.

По строению системы соответствия делятся на два типа: индивидуальные и объединенные. В индивидуальных организм человека (или участок тела, или внутренний орган) полностью проецируется на одну кисть (на одну стопу, один палец и т. д.), в объединенных – на сложенные вместе две кисти (две стопы, два пальца и т. д.).

Индивидуальные системы соответствия

Системы соответствия на кистях и стопах

Знакомство с системами соответствия мы начнем со стандартной (или основной), в которой тело человека проецируется на кисть или стопу. В своих выступлениях на семинарах основатель метода профессор Пак Чжэ By не раз подчеркивал, что Су Джок терапия, как всеобъемлющая система знаний с ее многообразием диагностических и лечебных подходов, родилась благодаря именно тому, что удалось обнаружить и осмыслить такое, казалось бы очевидное, явление, как подобие в строении кисти и тела человека. Отсюда произошло, как мы знаем, и название лечебного метода.

В чем же заключается подобие кисти телу человека? Давайте рассмотрим это подробнее.

У человеческого тела можно выделить основную часть (туловище) и пять выступающих частей – голова с шеей, две руки и две ноги. У кисти тоже есть основная часть (ладонная) и пять выступающих частей – пять пальцев. Таким образом, по количеству выступающих частей кисти (и стопы) действительно подобны человеческому телу.

Как же распределяются выступающие части тела на кисти?

У стоящего в естественном положении человека голова занимает особое положение среди выступающих частей – она расположена сверху и направлена вверх, к небу, в то время как руки и ноги направлены параллельно вниз, к земле. Если мы посмотрим на раскрытую кисть, то не сможем не заметить, что, в отличие от остальных четырех пальцев, находящихся рядом и направленных в одну сторону, большой палец также занимает особое положение. Он противопоставлен остальным пальцам, и это дает ему другие возможности двигаться. К тому же, большой палец играет особую роль – он может дотрагиваться до любого из четырех пальцев и создавать давление на них, что является основой хватательной функции руки, т. е. ему присуща функция контроля. (Кстати, регионы в человеческом мозге, отвечающие за координацию и чувствительность большого пальца, значительно крупнее областей, отвечающих за другие пальцы.) Таким образом, в стандартной системе соответствия голова проецируется на большой палец кисти, а руки и ноги – на остальные пальцы.

Рис. 2. Подобие кисти телу по количеству выступающих частей

Подтверждение этому можно увидеть при сравнении длины выступающих частей тела и кисти, а также уровня их расположения. Наибольшие по длине выступающие части тела – ноги, они располагаются близко к центральной оси тела, а стопы у стоящего в естественном положении человека занимают самый нижний уровень. На кисти подобное положение занимают 3 и 4 (средний и безымянный) пальцы, которые являются наибольшими по длине и располагаются рядом с центральной линией. Руки у человека меньшей длины, располагаются на среднем уровне и дальше всего от центральной оси тела – точно так же, как 2-й и 5-й пальцы на кисти. Голова же – наиболее короткая и наиболее толстая выступающая часть тела и занимает самый высокий уровень – как и большой палец кисти.

Рис. 3. Подобие кисти телу по направлению, длине и уровню расположения выступающих частей

К тому же, если мы в теле человека выделим левую и правую стороны, которые симметричны относительно центральной оси, то увидим, что голова, в отличие от остальных выступающих частей тела, располагается по центральной линии. Если провести центральную линию на кисти, то она пройдет между третьим и четвертым пальцами до середины лучезапястной складки, а далее – по центру большого пальца к серединной точке на его вершине.

Таким образом, два пальца слева от центральной линии ладони будут соответствовать левой руке и ноге, два пальца справа – правой руке и ноге, а большой палец, через который проходит центральная линия, – голове.

Кроме того, выступающая часть головы состоит из двух сегментов – головы и шеи. Большой палец также состоит из двух частей – двух фаланг. На первую (ногтевую) фалангу проецируется голова, на вторую – шея.

Рис. 4. Сравнение выступающих частей тела и кисти относительно центральных линий

Рис. 5. Сравнение выступающих частей кисти и тела по количеству сегментов

А в строении других выступающих частей (рук и ног) мы видим три части, которые разграничены суставами – плечи/бедра, предплечья/голени, кисти/стопы. И точно такое же строение у остальных четырех пальцев кисти – три фаланги, разделенные суставами. На дистальные (ногтевые) фаланги проецируются кисти/стопы, на средние – предплечья/голени, на проксимальные – плечи/бедра.

Человеческое тело и кисть можно сравнить также с точки зрения соответствия Инь– и Ян-поверхностей (см. Приложение).

Ян-поверхность тела – это наружные поверхности рук и ног, спина и ягодицы, задняя часть головы; Инь-поверхность – внутренние поверхности рук и ног, лицо, грудь и живот.

Если человек сгруппируется (сожмется «в комочек»), то более уязвимая передняя часть тела, соотносящаяся с Инь, окажется спрятанной, в то время как задняя, менее уязвимая поверхность, соотносящаяся с Ян, останется открытой. Точно так же, если сжать кисть в кулак, то ладонная часть (Инь) окажется внутри, спрятанной, а тыльная поверхность кисти (Ян) останется снаружи, открытой. Таким образом, Ян-поверхность тела проецируется на тыльную поверхность кисти (стопы), Инь-поверхность – наладонную поверхность кисти (стопы).

Чтобы правильно находить лечебные точки соответствия при лечении конечностей, следует обратить внимание на особенности проекции рук и ног в стандартной системе соответствия.

Для понимания того, как проецируется организм на кистях и стопах очень важным является еще один момент. В человеческом теле можно выделить не только левую и правую стороны или переднюю и заднюю поверхность, но и верхнюю и нижнюю половины тела. Линией такого раздела является диафрагма. В связи с особенностями проекции тела на кисти и стопе существуют две проекции линии диафрагмы – для нижней половины тела (нижняя линия диафрагмы) и верхней половины тела (верхняя линия диафрагмы).

Рис. 6. Проекции левой руки и левой ноги на указательном и среднем пальцах левой кисти

На кисти линия диафрагмы соотносится с первой лучезапястной складкой при рассмотрении нижней половины тела и с «линией жизни» (граница тенара – возвышения большого пальца) при рассмотрении верхней половины тела. На стопе верхняя линия диафрагмы проходит по нижней границе подушечки большого пальца, а нижняя – через область прикрепления ахиллова сухожилия к пяточной кости.