Лариса Аникеева - Мать и дитя. Беременность, роды и уход за ребенком до трех лет. Большая энциклопедия

• Название: Мать и дитя. Беременность, роды и уход за ребенком до трех лет. Большая энциклопедия
• Автор: Лариса Аникеева
• Жанр: Здоровье
• Год: 2014
• ISBN: 978-966-14-7777-2, 978-966-14-7274-6, 978-5-9910-2892-9, 978-966-14-7778-9

Как родить и воспитать здорового ребенка? Книга посвящена самым важным периодам материнства: беременность и подготовка к ней, благополучные роды и грудное вскармливание, здоровье и развитие малышей до трех лет. Молодые мамы найдут здесь исчерпывающие ответы на многие вопросы.

---

В наш век с его повышенным стрессовым уровнем, экологическим неблагополучием, недостаточным у многих людей благосостоянием только здоровый образ жизни способен обеспечить достойную жизнь и способность к продолжению рода.

О материнском инстинкте

В определенный период жизни женщина начинает серьезно задумываться о рождении ребенка. Как именно и когда появляется потребность в материнстве и готовность к нему? Ученые называют потребность в материнстве биологической потребностью и рассматривают ее как часть инстинкта продолжения рода. Психологи утверждают, что инстинкт материнства не является инстинктом в полном биологическом смысле. Ведь женщина рождается только женщиной, а матерью она становится.

Зарождение потребности в материнстве связано с психологической деятельностью, которая пробуждает в женщине устойчивое желание общения с ребенком, заботы о нем, формирования материнского чувства. Эти сложные процессы, происходящие в психике женщины в результате анализа своих переживаний, эмоций, состояний, рождают то самое «материнское чувство», которое требует от нее реализации в роли матери.

Материнское чувство наиболее полно ощущается во время беременности, когда под действием гормонов женщина с умилением и радостью рисует образ будущего малыша, его пухленькие ручки и ножки, розовые щечки, распахнутые глазки и готова вытерпеть все тяготы беременности и родовые муки, чтобы, наконец, прижать к груди долгожданного малютку.

Но желание родить ребенка появляется не у каждой женщины, следовательно, говорить о биологической потребности женщины иметь детей, то есть о материнском инстинкте, не приходится. Если бы материнский инстинкт существовал у человека на самом деле, не было бы необходимости в проведении государственных программ, направленных на увеличение рождаемости.

В настоящее время общественное отношение к материнству изменилось. Сейчас в обществе уже нет бескомпромиссной убежденности в том, что каждая женщина должна иметь детей. Довольно часто встречается добровольный отказ от деторождения не ради карьеры, а просто потому, что нет потребности в материнстве.

Когда возникает готовность к материнству? Конкретный возраст назвать невозможно. Одна женщина уже в 18 лет обладает чувством ответственности за ребенка, а другая и в 40 лет продолжает оставаться беззаботной пташкой. Для рождения ребенка важен не возраст, а время, когда женщина по-настоящему готова к материнству. А это зависит от личностных качеств и степени внутренней зрелости.

Врачи и ученые с тревогой говорят об уменьшении у современных женщин потребности в материнстве, когда на первый план выступают успешная карьера, материальный достаток, самореализация в обществе. Уже в детстве родители внушают девочке необходимость получения высшего образования и продвижения по социальной лестнице, отодвигая женскую суть и материнские чувства на второй план. Материнство перестает быть ценным и уникальным явлением.

Многие молодые женщины, родив ребенка, стремятся быстрее вернуться к работе, чтобы не прерывать карьеру и достичь совершенства в профессии. Ребенок с младенческого возраста остается на попечении бабушки или няни. Как бы заботливы и внимательны ни были родственники, как бы ни любили они ребенка, отсутствие внутренней связи с матерью делает ребенка несчастным, несмотря на материальный достаток, создаваемый материнскими усилиями. Да и сама женщина лишает себя самой главной радости в жизни: ежеминутного общения с самым родным и самым близким человеком – рожденным ею ребенком.

Планирование беременности

Надеюсь, что вы, мои дорогие читательницы, не являетесь сторонницами движения чайлдфри и мечтаете о счастье материнства. Тогда переходим от слов к делу и начинаем планировать наступление беременности.

Чайлдфри (англ. childfree – свободный от детей, бездетный) – добровольная бездетность, нежелание иметь детей. Приверженцы чайлдфри утверждают, что жизнь может быть полноценной и счастливой и в отсутствие детей.

Еще не так давно словосочетание «планирование беременности» казалось абстрактным понятием, не имеющим под собой ни моральной, ни практической основы. Мало кому приходило в голову планировать наступление беременности и время рождения детей.

Большинство современных женщин являются сторонницами сознательного материнства, рекомендующего выбирать такое время для зачатия, чтобы наступившая беременность была ожидаемой и желанной, а не становилась шокирующим известием, нарушающим жизненные планы семьи. Желательно выбрать такое время, которое кажется вам наиболее подходящим для появления наследника. Идеальной является ситуация, когда решены проблемы с жильем, учебой, работой и карьерой и появление ребенка не повлечет за собой отказа от достижения намеченной цели.

Планирование беременности стало возможным еще и потому, что прекрасная половина нашей страны наконец-то научилась пользоваться контрацептивами, да и сами противозачаточные средства постоянно совершенствуются и дают возможность женщинам вести полноценную жизнь, не высчитывая судорожно «опасные» и «безопасные» дни в момент интимной близости. Благодаря возросшей культуре использования контрацептивов, резко снизилось количество браков «по залету» и число абортов, особенно среди несовершеннолетних девушек.

В современном мире с его бешеным ритмом, плохой экологией, высокими психическими нагрузками организм любого человека ежедневно подвергается негативным воздействиям извне, что отрицательно сказывается на его здоровье. А будущая мама и зарождающаяся у нее внутри новая жизнь наиболее чувствительны к любым неблагоприятным факторам. Поэтому позаботиться о здоровье ребенка необходимо задолго до зачатия, задумавшись в первую очередь о своем собственном здоровье. Главное дело своей жизни нельзя пускать на самотек. К нему надо готовиться морально и физически. Зачатие ребенка должно быть запрограммировано на наиболее удобный для семьи срок, а оставшееся до него время необходимо использовать на подготовку.

Какое время года лучше выбрать для зачатия? Этот вопрос волнует многих женщин, настроенных на серьезную подготовку к беременности. Однозначного ответа быть не может. Даже среди специалистов бытуют разные мнения на этот счет. Вот несколько точек зрения, выбирайте наиболее подходящий по убедительности из аргументов:

• лучшее время для зачатия – август – сентябрь. Отдохнувшая за летние месяцы, впитавшая в себя энергию солнечных лучей, обогащенная свежими «живыми» витаминами женщина как никогда готова к вынашиванию здорового ребенка;

• согласно статистике, пик рождаемости приходится на март, то есть зачатие совершается в июне. Этому тоже есть простое объяснение: долгие зимние месяцы и хмурая слякотная весна угнетающе действуют на население, вызывая у многих раздражительность, усталость и депрессию. Зато щедрые солнечные лучи возвращают интерес к жизни, стимулируют выработку эндорфинов (гормонов радости) и половых гормонов, усиливают влечение к противоположному полу. А малыши, появившиеся на свет в марте – апреле – мае, все лето проводят на свежем воздухе, под ласковым солнышком и зиму встречают подросшими и окрепшими. Замечено, что дети, родившиеся весной, в среднем на 1 см выше своих «осенних» ровесников. Так гипофиз реагирует на обилие солнечного света, вырабатывая гормон роста в повышенном количестве;

• если беременность наступает в зимнее время года, то ребенок родится в августе – сентябре и в период лактации мама сможет воспользоваться щедрыми дарами осени и насытить свой организм витаминами, минералами и микроэлементами, а затем передать их младенцу. К сожалению, первые месяцы беременности, когда происходит закладка органов и систем плода, приходятся на «слякотно-гриппозный» период, повышающий вероятность заболевания будущей мамы;

• американские ученые утверждают, что наиболее качественная сперма вырабатывается у мужчин в период с октября по февраль, и предлагают супругам именно эти месяцы использовать для наступления беременности;

• многие уже состоявшиеся мамы считают, что появление ребенка на свет весной и летом значительно облегчает уход за ним, так как в теплое время года требуется меньше усилий для сбора на прогулку, ребенок больше времени проводит на улице, лучше растет и развивается, да и сама мама летом чувствует себя более энергичной;

• режим дня «зимних» детей больше зависит от капризов погоды. В студеную зимнюю пору приходится сидеть дома, ограничиваясь «прогулкой» при открытой форточке. Сборы на улицу затягиваются из-за необходимости надевать множество одежек, а любому нормальному ребенку этот процесс очень не нравится. К тому же в этот период повышается заболеваемость простудными болезнями, и, если в квартире появляется больной, малыша тяжело уберечь от заражения;