Семен Лавриненко - 40 лет – время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений

• Название: 40 лет – время желаний. Секретные механизмы построения успешных отношений
• Автор: Семен Лавриненко
• Жанр: Психология, социальное
• Год: 2015
• ISBN: 978-5-699-81069-7

Мечта любой женщины – любить и быть любимой. Многие думают, что это возможно, только если ты молода, здорова и красива, и начинают все силы и средства вкладывать в пластические операции, медицинские процедуры и молодежную одежду.

Перед вами практическая книга, которая позволит использовать преимущества своего возраста, которые необходимо подчеркивать, а не прятать. Авторы книги – квалифицированные психолог и врач – углубляют тему, начатую в книге «Измени свой биологический возраст. Back to 25». Они уверены: прочные отношения можно построить в любом возрасте, а молодость – это внутренняя энергия и здоровье, а не отсутствие морщин.

Специалистами предложены 15 конкретных правил, которые позволят вам запустить механизмы по улучшению качества жизни, хорошего самочувствия, уверенности в собственных силах.

---

Блез Паскаль писал, что существуют два способа воздействия на людей: «способ убеждать» и «способ понравиться». «Из них последний наиболее эффективный», – утверждал он, сожалея, что не владеет им в должной мере.

Психика человека носит программирующий характер, и с помощью собственного образа вы можете запрограммировать восприятие вас другими людьми именно так, как вам нужно.

Наш образ базируется на трех китах: реально существующая фактура (телосложение, черты лица), тема (что человек хочет сказать), социально-психологический портрет потребителя (для кого мы все это делаем). Как писала театральный режиссер-педагог М. О. Кнебель: «Наше тело, наш голос, наши нервы, наш темперамент заменяют нам краски, мрамор или глину. Мы лепим из самих себя, лепим новых людей, в которых перевоплощаемся по… собственному воображению».

Далее необходимо ответить на вопрос: для чего мы строим свой образ? Мы хотим заявить о себе как о женщине с большой буквы, как о хорошей матери, как о карьеристке, декабристке, и т. д. Актуальная имиджевая композиция создается под конкретную задачу, цель, период жизни. Только четкий ответ на данный вопрос поможет создать вам именно гармоничный образ.

Главное в образе – сохранение баланса, без перекоса в материальную или духовную, внешнюю или внутреннюю стороны. Образ – это не только внешняя красота. Это не только пиджак, сидящий по фигуре, или правильная стрижка. Образ, с точки зрения восприятия вас другими людьми, многообразен. В него входят следующие составляющие:

1. Поведенческие реакции (уверенность/неуверенность).

2. Внешние данные, физическая форма.

3. Жизненные установки (оптимизм/пессимизм).

4. Интеллект, воспитание, умение общаться.

5. Круг общения.

Нужно обязательно детально проанализировать, каким образом вы транслируете в окружающий мир: кто я и что хочу донести окружающим с помощью своего образа. Ведь любая неточность в анализе влечет за собой ошибки в воплощении.

И здесь можно использовать такую замечательную вещь, как Swot-анализ. Считается, что его хорошо применять в бизнесе. Так вот этот метод оценки собственных ресурсов с успехом можно применить и в обычной жизни. Проанализируйте каждую составляющую образа, и сделайте вот такую таблицу.

Заполните части таблицы максимально откровенно, и никому это не показывайте. Не надо знать окружающим, даже близким, подобную информацию – она слишком личная. Можно сделать пять табличек по каждому аспекту образа, можно сделать одну большую. Вы делаете эту таблицу для того, чтобы стать лучше – увидеть свои плюсы и минусы. Зная их, вы можете понять, что вам надо усилить, а какие моменты завуалировать. Главное, помнить: заполняя таблицу, учитывать все составляющие образа.

Считается, что встречают по одежке, а провожают по уму. С позиции сегодняшнего времени это не совсем верно, сегодня эта поговорка звучит так:

Встречают по поведению, провожают по легенде. Особенно, если вам не 18! В 18–20 лет вас могут встретить по одежке, проводить по уму, в столь юном возрасте этого будет достаточно. Когда вам больше 40, этого уже мало.

Учитесь создавать о себе легенды. Легенда – это не ложь, а просто умело рассказанная правда. Рассказанная так, как нужно вам. Посмотрите на политиков, вот кто преуспел в этом! Не «боевики», а «друзья Сирии», не «отняли», а «приватизировали». Практически любое событие вашей жизни вы должны уметь рассказывать красиво, с элементами тайны и волшебности.

Любовь Орлова на вопрос, как она влюбилась в Григория Александрова, отвечала очень красиво: «Я увидела молодого золотоволосого Бога и все было кончено». Согласитесь, звучит необыкновенно романтично, хотя злые языки утверждают, что на самом деле сначала он впечатлил ее, как потенциальный работодатель. Но мнение злых языков ушло в небытие, а красивая легенда, созданная звездой советского кино, осталась.

Уинстон Черчилль, попав в плен к бурам во время англо-бурской войны, создал вокруг этого эпизода изящную красивую легенду о мужественном и стойком англичанине, который даже в плену был предан Королеве и отстаивал право ее короны на мировое владычество. Впоследствии эта красиво рассказанная история сыграла положительную роль в его политической карьере.

Одна милая женщина, отвечая на вопрос о том, кем она работает, отвечала: «Продаю печенье». Окружающие сразу представляли себе образ коробейника, который ходит по домам и предприятиям с огромной коробкой, «впаривая» товар. Соответственно, к ней так и относились – несколько снисходительно, особенно, когда она пыталась дать кому-то совет касательно бизнеса. «Будет какая-то продавщица давать мне, собственнику бизнеса, советы по продажам! Сами разберемся».

Как потом оказалось, эта милая женщина была начальником департамента продаж в одной крупной иностранной компании, ведущего поставщика кондитерских изделий. Продавала ли она печенье? Несомненно! Но правильно ли она себя при этом позиционировала?

Психика человека носит программирующий характер, и с помощью своего образа вы можете запрограммировать восприятие вас другими людьми именно так, как вам нужно. Главное правило – правило гармонии. Иначе внешность Золушки, пластика «Дуси-агрегата», речь эстета, окружение, как в Горьковском «На дне», внесет дисгармонию в образ, нарушит целостность, и вы будете производить очень странное впечатление.

В настоящее время почти все каналы телевидения просто соревнуются между собой в пошлости. Журналы, интернет навязывают нам образ вульгарной певички с картин импрессионистов: доступной, развязной, недалекой. И, к сожалению, даже умные женщины невольно поддаются на рекламу СМИ и начинают одеваться и вести себя, как метко сказал Александр Васильев, в стиле «порношик».

А вот здесь – внимание! – как только вы начинаете одеваться не по возрасту молодо и вести себя, как избалованный тинейджер, вы начинаете играть на чужом поле. И даже если вы хороший игрок, тягаться с «местными» вам будет трудно, так как вы в другой весовой категории. Как бы вы не были ухожены и спортивны, у вас есть глаза, которые выдают жизненный опыт. То, что в 20 лет кажется милым, и прощается в силу неопытности, в 40 плюс лет кажется вульгарным и вызывает насмешки.

Зачем вам выглядеть на 20? Чтобы к вам подошел познакомиться мальчик, который годится вам в очень младшие братья? Почему так много женщин среднего возраста продолжают соревноваться с юными прелестницами в сексуальности, раскованном поведении? Играют в свои игры на их поле? В хоккей на поле для гольфа?

У многих к сорока годам несколько оплывает фигура, становятся заметнее морщины… Так почему же мы еще это подчеркиваем, одевая блузки с глубоким декольте и мини-юбки?

А между тем в таком возрасте достоинств даже намного больше, чем в 20. Просто надо уметь их подчеркнуть. Например, женственность. Женственность – это ниспадающие мягкие ткани, закругленные детали одежды. Длинные или полудлинные волосы. Отсутствие суеты. Вспомните секс-символ всех времен – Мэрилин Монро. У нее никогда не было слишком коротких мини – все юбки закрывали колени. В своих кашемировых свитерах она выглядит более привлекательной, чем некоторые абсолютно голые певички. Слишком откровенное поведение лишает вас некой тайны – все эти поцелуйчики «дружеские», эта демонстрация с места в карьер своих достоинств.

Поведение попрыгуньи-стрекозы, одетой в мини-юбку, в 40 плюс лет выглядит нелепо. Даже если фигура не подкачала. Все равно проскальзывает что-то неуловимое в поведении, во взгляде, оценке ситуации. Что-то, что заставляет усомниться.

Кстати, это касается и мужчин. В сорок лет слишком молодежная одежда и поведение подростка вызывают у окружающих чувство недоумения. А если такой «юный кавалер» пригласит девушку на свидание в «Макдоналдс» – что, кстати, нормально в 20 – это будет его последним с ней свиданием. Ибо девушка может испугаться, что еще чуть-чуть, и кавалер побежит стрелять из рогатки по лампочкам в подъезде.

Окружающие ожидают от сорокалетнего человека другого поведения, других реакций. Он ценен тем, что может дать мудрый совет, поддержать. Это прежде всего интересный собеседник, а на работе – высококлассный профессионал. Это человек, который знает свои сильные и слабые стороны, у которого мир не является черно-белым, а имеет множество оттенков. Сорокалетние женщины умеют дома создавать уют, и, как правило, восхитительно готовят. Ценные качества, которые приходят с жизненным опытом, нужно холить, лелеять, демонстрировать окружающим и ощущать как собственное конкурентное преимущество.

Не надо бояться, что двадцатилетние толкают вас в спину, как пассажиры в метро, со словами: «Вы выходите?» Вы просто едете в разных вагонах в этом поезде под названием «жизнь».