» » » М. Воробьева - Психология до и после рождения ребенка


Авторские права

М. Воробьева - Психология до и после рождения ребенка

Здесь можно купить и скачать "М. Воробьева - Психология до и после рождения ребенка" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: Психология, издательство ЛитагентРидеро78ecf724-fc53-11e3-871d-0025905a0812. Так же Вы можете читать ознакомительный отрывок из книги на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Рейтинг:
Название:
Психология до и после рождения ребенка
Издательство:
неизвестно
Год:
неизвестен
ISBN:
нет данных
Вы автор?
Книга распространяется на условиях партнёрской программы.
Все авторские права соблюдены. Напишите нам, если Вы не согласны.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Психология до и после рождения ребенка"

Описание и краткое содержание "Психология до и после рождения ребенка" читать бесплатно онлайн.



Если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок был не только физически здоровым, но и вырос умным, добрым и счастливым, то лучше задуматься над этим сейчас! Эта книга не сделает все за Вас, но, прочитав ее, Вы узнаете много важной информации, и это поможет Вам стать хорошими родителями.






Правда ли, что беременным «нельзя нервничать»?

Что происходит после того, как женщина узнает о беременности? Она начинает волноваться, потом узнает или вспоминает, что беременным волноваться нельзя, и начинает волноваться еще больше.


Во-первых, гормональные изменения могут делать женщину более эмоциональной, чем обычно. Это часто встречающееся явление, свойственное беременным, является результатом работы организма, и оно помогает женщине оберегать себя и своего ребенка от всех возможных опасностей. Если бы женщина совершенно не волновалась за своего будущего ребенка, она могла бы забыть о нем и случайно ему навредить.


Во-вторых, беременная женщина живет в том же самом мире, где и все остальные люди. Более того, ее ребенок тоже готовится родиться именно здесь! В этом мире люди веселятся, грустят, смеются и плачут, обижаются, мирятся, злятся и радуются. Когда это происходит с Вами – это нормально. Некоторые негативные последствия для ребенка могут быть только в том случае, если беременная испытывает зашкаливающие, не дающие спокойно жить негативные эмоции (если случилось что-то действительно непоправимое, или дома серьезные скандалы с криками повторяются раз за разом). Полезно также знать, что ребенок разделяет эмоции мамы не полностью, а только некоторую часть. Когда мама испытывает разнообразные эмоции, это полезнее, чем когда она пытается постоянно радоваться, а потом винит себя в любой взволновавшей ее ситуации. Ситуаций, в которых Вам придется понервничать, наверняка еще будет немало – ведь Вы живой человек. Главное, что Вы можете сделать для своего ребенка, чтобы уберечь его от негативных последствий Вашего волнения – продолжать общаться с ребенком в любой ситуации, не забывать уделять ему внимание: гладить живот и разговаривать. В этой книге дальше будет специальная глава про общение, там можно прочитать подробнее. Пока Вам достаточно знать: Ваш основной инструмент – общение. Оно поможет ребенку чувствовать себя в безопасности, даже если в Вашей жизни что-то произошло. Что еще можно делать, чтобы меньше нервничать? Нам всем хочется, чтобы радости было больше, а конфликтных ситуаций – меньше. Но когда они все-таки случаются, мы можем по-разному себя вести. Есть разница между тем, какие эмоции мы испытываем, и тем, как мы выражаем их. Демонстрируют свои эмоции миру все по-разному, но нельзя сказать, что все способы одинаково приемлемы. Большинство людей рассматривают всего 2 крайних варианта: держать все в себе (а потом взорваться, когда терпение лопнет) или выкладывать все и сразу. Но есть золотая середина – специальные навыки выражения эмоций.


Один из этих навыков называется «Я-высказывание»: это хороший способ поделиться с близким человеком, не обижая его. Его применение может существенно помочь Вам в общении.


Пример обычного способа выражения недовольства, например, претензия:


– Опять ты поздно пришел с работы! Ну конечно, тебе же не важны мои просьбы!..


Агрессия провоцирует ответную агрессию.


Пример Я-высказывания:


– Мне было так одиноко сегодня. Я думала, ты придешь пораньше, как я тебя просила, и расстроилась от долгого ожидания.


Доверие и спокойное сообщение фактов вызывает желание понять Вас.


Как это работает?


В первом случае вы нападаете на человека, вынуждая его защищаться и оправдываться. Если это происходит регулярно, он может и начать нападать в ответ. Применяя Я-высказывание, Вы информируете человека, не затрагивая его чувство собственного достоинства.


Подумайте, как бы Вы сами отреагировали в первом и во втором случае? Чтобы научиться этому, нужно определенное время и большое количество попыток. Когда Вы беретесь за что-то новое, поначалу это может вызывать сопротивление, зато со временем становится естественным, и мы начинаем думать: почему же я раньше этого не делал?


Вообще-то, этот прием полезен каждому, но именно в жизни беременной женщины так много разнообразных переживаний, и так хочется прожить этот период счастливо, что если Вы не задумывались над этим раньше, можно попробовать научиться правильному выражению эмоций сейчас! Это и облегчит трудные минуты в период беременности, и в будущем поможет Вам в семейной жизни и в воспитании ребенка.

Какая информация нужна беременным?

Интернет есть у всех, хороших книг в продаже много, а уровень компетентности людей в жизненно важных вопросах растет не так уж быстро. Многое в жизни нам удается отложить на потом, но беременность – это здесь и сейчас, и информация о ней должна находиться быстро и своевременно. Более того, эта информация должна быть качественной – достоверной и понятной.


Чем же пользоваться?

Всеми доступными источниками, главное – относиться ко всему вдумчиво, сравнивать, сопоставлять данные. Относиться к информации выборочно, как к продуктам в магазине, не позволяя навязывать себе первое попавшееся.


Как делать это своевременно?

Лучше читать заранее, не только про то, что происходит в данный момент, но и про то, что будет в течение ближайшей недели – месяца. Это поможет распланировать дела, ведь беременным приходится сдавать много анализов, часто ходить в больницу. К некоторым анализам надо готовиться, исключать определенные продукты питания – лучше знать это заранее.


Если беременная ведет активный образ жизни, путешествует, занимается спортом, планирует ремонт, переезд и другие крупные события – ей лучше быть в курсе, на каком сроке можно это делать, а на каком лучше не рисковать.


Например, летать в самолете не рекомендуется в 1 и 3 триместре, а во 2 это считается более безопасным. Чтобы ничего не пропустить, лучше в начале беременности ознакомиться с общей картиной течения беременности, чтобы спланировать важные события, а потом читать более подробно на 1—2 недели вперед.



Отношения между будущими родителями

Если раньше вы были супружеской парой, то теперь становитесь еще и родительской парой. Главные слова здесь – «ЕЩЕ И». Многие семьи допускают ошибку, предполагая, что быть хорошими родителями – их единственная задача. Да, сейчас эта задача становится основной – но не единственной. Когда в семье рождается ребенок, важными остаются отношения между мужчиной и женщиной. Именно вы нашли друг друга и решили построить семью. Именно вы решили жить вместе и завести ребенка. И лучшим подарком для ребенка будет – видеть, что мама и папа любят друг друга.


Как НЕ надо?


Встречаются женщины, с головой уходящие в материнство и забывающие про все на свете. Они гордятся этим. Если копнуть глубже, то многие из них испытывают даже чувство вины, когда посвящают свое время чему-то, кроме детей. Часто их девиз – «Я же Мать!». Окружающие хвалят их, потому что в нашем обществе поощряется этакая самоотверженность, особенно в пользу ребенка. Проблема только в том, что на самом деле никому от этого не лучше.


У взрослого человека обычно много разных социальных ролей. Мы с Вами можем провести маленький тест, он так и называется – «Кто Я?». Нужно взять лист и в столбик записать ответы на вопрос «Кто Я?». Ответы должны быть краткими, желательно в виде существительных. Чем этих ответов больше, чем лучше. Да, у беременной женщины или у мамы может на первом месте стоять фраза «Я – мама» или «Я – будущая мама». А после этого должны идти другие роли: Я – жена, дочь, сестра, подруга, учительница, любительница кошек… У женщин, которые «Я же Мать!», обычно этим все исчерпывается.


Что происходит в жизни таких женщин?


Они посвящают все свое время и силы ребенку, испытывают гордость и удовлетворение, особенно когда окружающие поощряют их, но со временем ребенок растет, и у него возникает потребность отделиться эмоционально от мамы, у него появляются собственные чувства и идеи, ему нужно личное пространство, у него – своя жизнь, все больше своих интересов… Мама перестает быть ВСЕЙ его жизнь, а он – все еще ВСЯ мамина жизнь… В итоге мы слышим от них следующее: «Я же все ему отдала! Я столько в него вложила! Почему он такой неблагодарный? Ведь я так старалась сделать для него все самое лучшее?».


Что происходит в это время с отцом ребенка?


Он все меньше и меньше чувствует себя нужным в семье, где женщина погружена только в свое материнство. Какую роль муж будет играть в семье и останется ли он в ней вообще, зависит от многого, сложно сказать заранее. Но однозначно то, что отношения в супружеской паре со временем превратятся в формальные, потеряют свою эмоциональную наполненность и ценность.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Психология до и после рождения ребенка"

Книги похожие на "Психология до и после рождения ребенка" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора М. Воробьева

М. Воробьева - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "М. Воробьева - Психология до и после рождения ребенка"

Отзывы читателей о книге "Психология до и после рождения ребенка", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.