Наталья Толстая - SOS, или Спасти Отношения Срочно. Мужские измены

• Название: SOS, или Спасти Отношения Срочно. Мужские измены
• Автор: Наталья Толстая
• Жанр: Семейная психология
• Год: 2016
• ISBN: 978-5-17-099210-2

Ваша история любви достойна романа, вы любите друг друга, и ничто не может помешать вашему счастью, как вдруг… «О ужас! Он изменил!» Что делать? Выставить его чемоданы на лестницу? Сделать вид, что не заметила? Пожаловаться маме? Поговорить «по душам» с соперницей? А может, изменить в ответ? Какие только безумные идеи не приходят в голову страдающей женщине! Но на кону ваши отношения, ваша любовь.

Психолог Наталья Толстая доступно, популярно, с юмором и тончайшим психологизмом раскрывает эту непростую и, увы, вечную тему. Вы узнаете, как себя вести, чтобы ваш мужчина дорожил вами и вашими отношениями, как достойно пережить любые сложности, как не раскиснуть и выйти из разрушающих отношений. Эта книга – ваш шанс побывать на приеме у опытного психолога, поделиться своими проблемами, разобрать вашу ситуацию и получить квалифицированную помощь, облегчение душевных мук и конкретный ответ на вопрос «Что делать?».

---

Все запретное – сладко, и главным в измене становится адреналин встреч, чувство, что воруешь кусочек свободы у собственной жизни. Казалось бы, так просто дать друг другу эту свободу, но стоит только предоставить ее в полном объеме и обнаружится, что ты стал совершенно не нужен тому, кто тебя отпустил.

Чем меньше ты будешь театрально устраивать расследования, сопоставлять временные рамки, шарить по карманам в поисках вещественных доказательств измены, тем меньше будет головной боли.

Ладно! Доказала ему и себе, что у него есть другая женщина. Дальше нужны какие-то действия. При поставленных тобою ультиматумах типа «или я, или она», ты рискуешь 50 на 50. До тех пор, пока он говорит, что у него никого нет, береги его нервы. Действуй сама. Все может измениться в фильме до тех пор, пока не идут титры, поэтому сценарий ваших отношений придется писать тебе. Вот извела ты его подозрениями, и он признается в наличии другой постоянной женщины, драматургом становится он. Если ты выбрала тактику зверского издевательства над собой, издевайся так, чтобы тебе было как можно больнее.

Можно сделать следующее.

Со слезами собрать чемоданы ему или себе (что глупо абсолютно, на все сто процентов). Сделать это можно позднее, как в притче о волках. Мальчик пугал село криками: «Волки!» Все выбегали с вилами и топорами до того момента, когда волки действительно пришли. Все действия должны быть не импульсивными, а четко продуманными. Угрозы опасны тем, что не оставляют места для маневров. «Я ухожу! С меня довольно!» А если он говорит: «Не верю, что уйдешь» или «Ну и уходи!» – унизительная картина, не правда ли? Ведь ты совсем не хотела этого, угрожая разрывом, манипулировала мужем, чтобы поуговаривал остаться. Ведь однажды он может не остановить тебя у лифта, даже не окликнуть. Если учитывать, что ты его любишь, то ты сама себе всю эту красоту устроишь. Совершая что-либо, человек должен четко знать, зачем. Цель – это желание, раскаленное добела. Придумай себе оправдания для него и, преодолев первый порыв, не указывай своему мужчине на дверь. Это никогда не поздно сделать, но бывает трудно исправить.

Ничто не причиняет нам столько страданий, как страсти, живущие в душе. Все другие бедствия – извне, а эти-то внутри, великие страдания происходят из-за гордыни. Лишь тот, кто побеждает свои страсти и может обуздать их, одерживает лучшую и правильную из побед!

Не рассказывай маме и подругам, что он исчадие ада. Они станут обсуждать с тобой его плохие стороны с утра до вечера. Конечно, есть темы, которые необходимо перетрещать и перегудеть, но не следует забывать, что в случае возвращения блудного попугая в родное гнездо ты откроешь ему дверь, ведь по-прежнему его любишь. Это твой мужчина, получается – а значит, совсем плохим он быть не может. Просто он выпал из гнезда. Коли ты еще надеешься быть с ним, не торопись поливать его грязью, ибо неминуемо выпачкаешь и себя. Можешь не проверять.

Вранье бывает разнообразным, может быть, он сочинял сказки, пытаясь сохранить ваши отношения. Бывает же мужчинам когда-нибудь стыдно?

Уйти он мог в любую минуту: верь слову – дележка имущества, наличие детей, печати в паспорте и мнение соседей его бы не остановили, будь он безвозвратно увлечен новой подружкой. Получается, ты его сейчас к ней толкаешь сама. Дай ему шанс раскаяться.

Терпеть обман нелегко, а ведь он, придумывая очередной фантастический этюд, может быть, щадит твои чувства и не собирается рушить отношения, а таким образом работает над сохранением брака? Нередко бывает, что раскаявшийся в содеянном муж навсегда расстается с любовницей, только лишь когда осознает угрозу не увидеть дома жену и детей. Он может глубоко сожалеть о своих поступках. Дай ему возможность достойно капитулировать и позволь извиниться. Только не забудь обозначить индикационный срок! Как? Легко! Так и скажи: «Сорок дней» или «До Нового года»… Это я к тому, что сидеть на берегу реки и ждать, когда мимо проплывет труп любовницы мужа, мягко говоря, не умно!

Дай понять, что любишь его! Когда обижена, это сделать трудно, но ведь ты его изучила так, как она не сможет. Пусть он знает, что дома его ценят и ждут. Только не перегибай палку, не унижайся. Ты сильная и самостоятельная, не забывай! Когда удается поговорить, намекай, что готова его слушать. Как раньше говорила: «Расскажи еще. А как тебе кажется?»

Не отказывайся от близости. Игнорирование женой супружеской нежности делает мужа легкодоступным для лап любовницы.

Мужчины склонны к полигамии. Его неверность очень больно задевает женское самолюбие, оставляет кровоточащую царапину в душе, но измена – не обязательно признак недостаточной любви к тебе. Женщина обычно идет на измену, питая страсть к новому любовнику, если разлюбила мужа или получает мало внимания и нежности, когда все надоело; а мужчина – часто из праздного любопытства, злости, ради самоуважения, просто так, по зову плоти, по разным мотивам… Он может очаровать десяток женщин, доказывая свое превосходство на объеме имен в записной книжке! А женщина априори должна вручать себя победителю, и десятеро их не бывает. Верность – это сознательный выбор человека.

По природе все полигамны, а моногамен всякий, кто решил таким стать ради любимого человека.

Желание всецело обладать мужчиной часто приводит нас к непродуманным поступкам, которые потом гадко вспоминать. У меня на приеме были жены, готовые жить с его возлюбленной в своем доме семьей «на троих», прокалывающие шины его автомобиля, выцарапывающие на кузове монеткой тюремные поговорки, подсыпающие в еду тройные дозы слабительного перед полетом на самолете, как бы не замечающие, что годовалый малыш взял в руки маркер и папин загранпаспорт… И все впустую!

Когда все, даже самые некорректные и мерзкие способы исчерпаны и безрезультатны – рекомендую сохранить хотя бы светлую память о ваших отношениях и выйти из них с минимальными потерями для самоуважения.

А может быть, твой вариант – следующий?

Измена налицо, и он утверждает, что имела место чисто физиологическая неверность

Влюбленность часто делает женщин слепыми к некрасивым мужским поступкам, и они прощают то, за что следует наказывать.

На эту тему мнения женщин и мужчин дружно сходятся в своем большинстве – прощать измену нельзя! В ней собрано несколько негативных моментов – это и боль от осознания обмана любимого, ненависть к предательству, и невыносимость от мысли, что он был близок с другой женщиной, это и муки от того, что в тесный мир ваших с партнером отношений ворвался кто-то еще, испачкав и осквернив храм вашей любви. Измену порой не может простить даже очень сильный человек, а слабого, чувствительного человека факт предательства способен просто растоптать.

Прощать ли изменившего? Каждый отвечает на этот вопрос сам. Но простить – это не жить всю оставшуюся жизнь с человеком под гнетом подозрений, боли и обиды. Самой это сделать практически не реально, только специалист поможет тебе простить себя, простившую на словах.

В этом случае следует убедиться, что той истории пришел конец. От этого зависит твоя дальнейшая тактика поведения.

Коли достоверно известно, что поход налево был лишь единожды, можно принять его точку зрения и даже простить, примирившись с вековым постулатом, утверждающим, что физическая неверность – действительно не предательство, а избавление от спермотоксикоза.

Легко писать, трудно это осознать.

Можно попросить его пригласить тебя в то же кафе, где они пили кофе, сесть на место, где она сидела, положить вещи там, где они лежали, попросить заказать то же, что пили, и констатировать, что это – твое место по праву. Если она попыталась влезть на твое место в его жизни – займи ее место в кафе. Кафе – стул – сумка. Пусть он увидит здесь тебя.

Пойми, угроза заключается в посягательстве нового человека на ваше внутреннее пространство любви (энергетический кокон семьи), и сейчас, немедленно необходима твоя реакция на все происшедшее. Внешнюю агрессию с ее стороны нужно пресекать, отогнать мерзавку ссаными тряпками, пока возможно, если эта оболочка доверия будет разрушена, исправить все будет намного сложнее, как в сказке про Царевну-лягушку и Ивана, спалившего лягушачью шкуру раньше времени.

Если любимый посыпает голову пеплом, винит себя и раскаивается – значит, не все потеряно. Закрепи это чувство! Предоставь ему время и возможность позаниматься самоедством. Можно выпросить примирительный подарок, поездку, денег на обновку. Не медли, через две недели чувство вины притупится и добиться желаемого будет уже невозможно, наступит фаза придирок с его стороны, изжога на слезы и твой вечно размазанный макияж, визгливые ноты в голосе и недосоленный чай.

Через две недели после разборки (скандал, всеобщее тотальное рыдание на груди друг у друга или качественный секс) нужно резко успокоиться. Приведи себя в порядок. Посмотри на вещи под другим (меньше трагизма!) углом зрения. Если вы пытаетесь разрешить болезненную ситуацию, значит, вам хочется решать сложности вместе. Ограничься воспитательными мерами, менее радикальными, чем развод.