Зафира Лайтер - Достижение целей. Без шума и пыли

• Название: Достижение целей. Без шума и пыли
• Автор: Зафира Лайтер
• Жанр: Психология

В этой книге описаны основные принципы постановки и реализации среднесрочных целей. Она для тех, кто уже достаточно прожил на этом свете, чтобы понять, что он застрял на определённом этапе. Следуя рекомендациям, изложенным в этой книге, вы сможете реализовать свой Большой Проект и получите чёткий, измеримый результат. Вырвавшись из замкнутого круга однажды, вы вряд ли вернётесь к прежней жизни, покрытой уютным мхом.

---

В те моменты, когда случается полное погружение в состояние детства, происходит внутреннее растормаживание. Ситуации, которые казались пугающими и сулили неприятности, неожиданно превращаются в азартную игру и выглядят вполне безобидно.

Немного Бэтмена есть в каждом

Если у вас есть знакомые дети, попробуйте озвучить им свой самый дерзкий план, в котором вы совершенно не уверены. Скорее всего, глядя на вас ясными глазами, ребёнок без тени сомнения подтвердит, что план прекрасный, и его надо немедленно воплотить в жизнь. Мои дети, например, совершенно уверены, что мама может всё, и это им кажется совершенно естественным. Это заразительно. Если кто-то значимый считает тебя супергероем, ты сам начинаешь в это верить. Начиная верить, ты начинаешь действовать как супергерой. И достигаешь настоящих супергеройских результатов. Которые, впрочем, не сильно удивляют маленьких референтов – это было очевидно для них.

Однажды я попала в сложную жизненную ситуацию, из которой не видела выхода. Я оказалась без работы, без жилья, денег, и света в конце туннеля видно не было. Это, конечно, отразилось на здоровье и на общем настроении. Силы, моральные и физические, покинули меня, мне казалось, что всё хорошее осталось позади, и моя жизнь окончена. Я весила сорок два килограмма, у меня выпадали волосы, а рёбра торчали из-под майки так, что казалось, если я в солнечный день выйду на улицу, они будут просвечивать. Я глотала таблетки, заботливо пописанные неврологом, но они не сильно помогали. Когда я отдала последние сбережения, чтобы продлить аренду квартиры ещё на месяц, я расплакалась от отчаяния.

Моя дочь подошла ко мне и стала утешать. «Что мне делать?» – спросила я. Она обняла меня и сказала: «Мама, ты просто должна купить нам свою квартиру». Из уст ребенка это прозвучало настолько просто, что я разрыдалась. Мою дочь это удивило – она озвучила решение проблемы и совершенно не понимала, почему я не следую ее совету. Она полностью верила в то, что я способна это сделать. На мой вопрос, где мне взять столько денег, она ответила: «Заработай».

Я ей пообещала попробовать, конечно, совершенно не надеясь на успех. Я честно выполнила своё обещание попробовать, и самое удивительное, что через несколько месяцев мы уже переезжали в собственное жильё. Нет, на меня не свалилось наследство, и меня не одарил щедрый спонсор. Я купила жильё в кредит, однако на тот момент это была победа, поскольку банки не склонны раздавать деньги направо и налево и, конечно, с определённой долей подозрения относятся к худощавым дамам с редкими волосами и сомнительной работой (которую я на тот момент нашла). Пришлось включить на полную мощность всю свою изобретательность, смекалку, проявить смелость и авантюризм.

Всё, что казалось мне нереальным, стало действительностью, причём в довольно короткие сроки. Всё потому, что в меня поверил шестилетний ребенок. Маленькая девочка обозначила цель, и я получила направление для движения. Ведь только имея чёткое направление, мы начинаем действовать.

Это совсем не было похоже на взмах волшебной палочки, пришлось серьёзно потрудиться, и, откровенно говоря, я сама с удивлением вспоминаю это предприятие. Я выплатила кредит за жильё за два с половиной года вместо предполагаемых десяти. И это тоже была победа. Поэтому один из самых важных выводов, которые я сделала: надо общаться с детьми и внимательно вслушиваться в их рассуждения. Только они могут разглядеть в нас суперменов. Даже если ты горько плачешь, и у тебя не хватает на проезд.

Лошадь на привязи

Начиная Большой Проект, дайте себе немного больше свободы, чем обычно.

Когда я была подростком, у меня была самая настоящая живая лошадь. Это была прекрасная гнедая кобыла Роза, которая, впрочем, приносила мало пользы. Перед школой я отводила её к речке и привязывала – забивала в землю небольшой колышек, к которому тянулась верёвка, назначение которой было в том, чтобы предотвратить кобылино бегство. Я приносила ей ведро воды, а вечером отвязывала и отводила в стойло.

Целый день здоровая молодая кобыла ходила по кругу, радиус которого был равен длине верёвки. Почему она не выдёргивала колышек и не убегала, я не понимаю до сих пор. А бегать Роза очень любила. Каждый раз, когда мы шли домой, она пыталась ускакать, и мне приходилось звать на помощь взрослых. В том, что кобыла была сильна, не было никаких сомнений. Она выдёргивала из моих рук канат так сильно, что с ладоней слезала кожа. Она лягалась и кусала меня за плечи, и вокруг моей шеи регулярно расплывалась синева. Если бы эта лошадь захотела, она спокойно могла бы откусить мне голову, и, мне кажется, она только об этом и мечтала.

Но как только я забивала колышек в землю, Роза смиренно начинала переступать по кругу, объедая траву вокруг себя, и не предпринимая никаких попыток к бегству.

Иногда мы ведем себя похожим образом – сажаем себя на невидимую веревку и ходим вокруг невидимого колышка. Пожалуйста, дайте себе немного свободы. Выпускайте себя на волю, делайте то, что хочется делать, добавьте немного пофигизма в свою жизнь – дышать сразу станет легче.

Внутреннее ядро

Я радуюсь, когда люди решаются взяться за свой первый Большой Проект. Ведь когда в твоей жизни есть что-то, помимо среднестатистической рутины, внутри начинает образовываться некое ядро. Оно растёт и медленно, но верно набирает массу. Это ядро ежедневно приносит настоящую радость своему владельцу. В трудные минуты оно позволяет удержать равновесие. Человек, внутри которого есть ядро, не раскисает, даже если мир летит вверх тормашками.

Непередаваемое чувство, когда ты можешь опереться на что-то внутреннее, а не внешнее. Уловите это ощущение, если в вас есть даже махонькое ядрышко, вы его почувствуете. Именно оно будет вас радовать каждый день и расправит ваши плечи.

Самое удивительное, что окружающие вас люди каким-то образом чувствуют наличие этого ядра. Если вас окружают пушинки, у которых ядер нет, вы оказываетесь немного в стороне от всего происходящего в мире пушинок. Вы чужак, хотя точно не ясно почему: вы носите такую же одежду, манера разговора не отличается, да и образование вроде бы идентичное. За этими ощущениями интересно наблюдать – прислушайтесь к себе.

Но если рядом с вами окажется обладатель внутреннего ядра, вас притянет друг к другу, как намагниченных. Иногда отношения с другим «ядерным» человеком являются не самыми гладкими, однако в них есть обоюдное безмолвное уважение.

Наш мир – мир ядер и пушинок. Ядро можно обрести и нельзя потерять. Если вы ощущаете себя пушинкой, не переживайте, ведь люди, которые нам встречаются, обстоятельства и, конечно, Большие Проекты, формируют эту внутреннюю опору, благодаря которой мы не теряем себя в водовороте жизни.

Определить свой Большой Проект

Как определить для себя Большой Проект? Есть известный способ. Подумайте о том, какой ваша жизнь должна быть в идеале через пять лет. Помечтайте, рассмотрите свой безупречный мир как следует. Что должно появиться в вашей жизни, чтобы вы были совершенно счастливы? Из каких составляющих складывается понятие вашего счастья? Уютный дом? Путешествия по миру? Собственная кондитерская? Идеальная внешность? Удачная карьера? Грандиозная муравьиная ферма? Новые друзья? Большая семья? Киностудия? Может быть, в ваших фантазиях фигурирует долларовый счет, приносящий такие дивиденды, что население родного села может позволить себе не работать в течение пары веков?

Рассмотрите каждый кирпичик этого мира, полюбуйтесь им, запомните его как следует. Это – идеальный мир.

В идеальном мире встречаются вещи, на данный момент недоступные. Например, в мире госпожи N она умна, как Александр Друзь, и одновременно красива, как Кира Найтли. Проживает в замке посреди альпийских лугов и пишет невероятно полезные книги, которые становятся бестселлерами одна за другой. Она издаёт такое количество книг в год, что Дарья Донцова нервно жмурится. При этом книги госпожи N содержательны и глубоки, как труды Платона. Это её идеальный мир.

Но исходя из того, что госпожа N имеет на сегодня, она прекрасно понимает, что энциклопедических знаний в ближайшие годы ей не приобрести, и ноги, как у Киры Найтли, похоже, уже не отрастут. Поэтому госпожа N заменяет знания Друзя на качественное профессиональное развитие, внешность Киры Найтли на ухоженность и здоровье. Замок и альпийские луга в ближайшую пятилетку ей не светят, но они прекрасно компенсируются добротной дачей в Асикеево (что тоже, согласитесь, весьма неплохо). А вот книги госпожа N писать может сколько угодно, хотя бешеный успех никто не гарантирует. Это – мир реальный.

Каждый кирпичик реального мира – это Большой Проект. Выберите тот, который, на ваш взгляд, важнее всего.