Наталья Покатилова - Любимая женщина. Путь к семье и благополучию (сборник)

• Название: Любимая женщина. Путь к семье и благополучию (сборник)
• Автор: Наталья Покатилова
• Жанр: Психология, личное
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-17-100348-7

В этот сборник от Натальи Покатиловой вошли самые действенные практики и советы, как научиться понимать мужчину, определять его потенциал, доверять и принимать его недостатки, а также

Вы узнаете:

– об этапах формирования крепких доверительных отношений;

– о появлении ролей при общении мужчины и женщины;

– о типах совместимости для брака и шагах к замужеству, и многое другое.

Вы сможете:

– правильно анализировать собственные отношения и исправлять ошибки при общении;

– свить свое семейное гнездышко, основанное на доверии и уважении;

– вернуть мужчине роль лидера и защитника, и многое другое.

---

Поверить в себя и свои силы мне помогает, конечно, женское внимание, ее желание быть со мной, вера в меня. Попытки женщины взбодрить меня, растормошить, когда я нахожусь в состоянии упадка.

А отбивает желание что-то делать – прямые указания, советы, критика, попытки учить меня жизни, переделывать меня. Жутко не люблю, когда женщина выносит мозг, пытается «разобрать» меня по частям: здесь ты не прав, здесь вот недоделал, здесь не то, здесь глупость, с мамой неправильно общаешься, здесь ты мне не уделяешь внимания, здесь я чувствую себя покинутой.

Как правило, в такие моменты женщина говорит не обо мне, а о себе. Она сталкивается с некими проблемами, переживает неприятные моменты, соучастником которых являюсь я. Именно соучастником, но никак не причиной, поскольку истинная причина всегда в нас самих, но женщина, да и все мы, не всегда хотим с этим соглашаться. Поэтому, когда женщина предъявляет мне список недостатков, претензий или требований, это сначала вызывает раздражение, затем глухую злобу и заканчивается апатией и нежеланием хоть что-то делать.

Какие женские проявления мешают быть успешным? Ну конечно, истеричность, т. е. женские истерики, излишнее эмоционирование, заморочки на пустом месте. Женщины очень много фантазируют, и из действия или бездействия мужчины могут сделать такие выводы, которые к реальности не имеют никакого отношения. И когда женщина за мужчину, который, по сути, логичен, домысливает его поступки и делает из них какие-то выводы, это, конечно, бесит.

Помнишь, как в фильме «Кавказская пленница» господин Саахов заходит в комнату к невесте в белом костюме, с подносом фруктов и цветами, а выходит уже весь помятый, с цветами, висящими на ушах, весь в красном вине. Он ничего не сделал – только зашел. Вот очень часто в жизни возникает такая же ситуация – ничего не сделал или сделал совсем немного, а женщина уже что-то домыслила, сделала какие-то выводы, о которых даже сам не думал никогда, не знал, и как приговор тебе их выдала. Такие женские проявления очень мешают.

Еще негативно на успех влияет отсутствие поддержки со стороны женщины. Почему? Потому что если не получаешь поддержки, у тебя нет энергии. А для того чтобы творить, создавать успех энергия обязательно нужна, нужно заполненное пространство, ощущение, что то, что ты делаешь, любимой женщине нужно, что она разделяет и поддерживает тебя в твоем стремлении. Если же мужчина не получает дома такой поддержки, он начинает искать другое место, где его поддержат в стремлении быть лучшим и успешным.

Проявляться поддержка может по-разному. Кому-то достаточно взгляда, кому-то нужны определенные слова, ежедневная похвала, кому-то нужны бурные эмоции каждый день, восхищение со стороны женщины. Как говорится, каждому свое. И если женщина не чувствует, что нужно ее мужчине, пусть спросит либо испробует разные способы и остановится на нужном.

Эксперт № 2

Поступки, слова. В общих словах могу сказать, что не должно быть жалости, сюсюканья, должна быть мотивация. Есть мотивация К – положительная, есть мотивация ОТ – отрицательная. Не должно быть отрицательной, мотивация должна быть положительной. Кроме того, должно быть право на ошибку: «Да, дорогой, сейчас у тебя не получилось, но ты все равно лучший, и я уверена, что ты сейчас все обдумаешь и исправишь. Я знаю, у тебя все получится». Смотришь ей в глаза, а в них восхищение и одобрение, и сразу крылья вырастают.

Вот реальный пример из жизни. Мы жили с любимой женщиной в загородном коттеджном поселке, и как-то она говорит: «Дорогой, у нас в доме иногда сбоит электричество. Летом это не сильно напрягало, но уже дело к зиме… Без электричества ведь нет отопления, холодно… Я слышала есть какой-то бензогенератор, он бы эту проблему решил…» Ну, я недельку потянул, зимы ведь еще не было, да и руки никак не доходили. Это ж надо купить, изучить инструкцию, установить, наладить все…

Наконец я за это дело взялся, долго, конечно, провозился, весь в бензине, масле. А тут еще в процессе установления ее мама с бабушкой приехали. В общем, я все доделал, завел, пошел дым, звук, моя любимая выбегает, обнимает меня и очень искренне восклицает: «Какой мужчина!» Это ОЧЕНЬ ПРИЯТНО. И что важно, после таких слов, восхищения, признания в дальнейшем уже не встает вопрос, заводить бензогенератор (или что-то другое) или нет.

А отбивает желание что-то делать отсутствие признания, похвалы, обесценивание, поддевки, критика, попытки унизить, доказать, что я слабак, ничтожество. Кроме этого, вранье, попытки шантажировать, манипулировать.

Возможно, вам сейчас все это не совсем понятно… Не расстраивайтесь, по мере чтения это понимание придет. А сейчас, чтобы приблизить этот момент, давайте проанализируем, что в вашей жизни, какие подсознательные программы, ограничивающие убеждения, способствуют неуспешности вашего мужчины и мешают вам жить. Проанализируем и проведем работу над ошибками. Согласны? Хорошо.

Достижения и подарки – чего в вашей жизни больше?!

Тогда откройте свои тетради (блокноты, ежедневники, дневники) и запишите туда (списком) все свои достижения. То есть все, что вы считаете своими достижения, чего вы в этой жизни достигли, добились… Главное, не скромничайте. Пишите для самих себя, по-честному, как вы считаете.

Список достижений:

1. ___________________________________________

2. ___________________________________________

3. ___________________________________________

4. ___________________________________________

5. ___________________________________________

6. ___________________________________________

7. ___________________________________________

8. ___________________________________________

9. ___________________________________________

10. __________________________________________

Теперь, пожалуйста, напишите список того, что в этой жизни вы получили просто так, без усилий. То есть то, что пришло к вам само (родители дали, друзья, дедушки, бабушки, правительство, жизнь и т. д.) и что вы не считаете своим достижением. Например, таланты, которые у вас есть, – вы их просто так, от рождения получили или специально их в себе развивали? В зависимости от ответа, напишите их либо в первый, либо во второй список. И так далее: квартиры, машины, шубы, образование, красота… Пишите, не останавливайте себя.

Список того, что я получила просто так:

1. ___________________________________________

2. ___________________________________________

3. ___________________________________________

4. ___________________________________________

5. ___________________________________________

6. ___________________________________________

7. ___________________________________________

8. ___________________________________________

9. ___________________________________________

10. __________________________________________

Ну а теперь посмотрите на эти два списка. Что вы можете о них сказать. Какой вам больше нравится? Какой список больше? Чем вы больше гордитесь?

Ответы участниц тренинга. Для примера:

«Когда я писала первый список, записывала свои достижения, я вдруг остановилась: «А мое ли это достижение?» Мои достижения и то, что я получила просто так, – очень перекликаются. Например, я получила просто так, от природы, какой-то талант. Затем приложила некоторые усилия к развитию этого таланта и благодаря ему получила какое-то достижение… Удивительно то, что список того, что я получила от жизни просто так, – больше. И что еще более удивительно – мне это нравится».

«У меня первый список больше, чем второй, я бы даже сказала, значительно больше. По значимости, по приоритетности. Однако когда я его писала, часто возникал вопрос: «Этого я сама добилась или просто так звезды легли?!» Я реально не различаю, где то, что пришло просто так, а где то, к чему я приложила усилия».

«Мне очень сложно было писать список достижений, в состояние ступора какого-то ушла. Сначала вообще ничего в голову не приходило. Потом я переформулировала вопрос немного для себя, и дело пошло. Написала четыре достижения, а когда вы дали задание написать то, что я получила в жизни просто так, эти четыре достижения плавно перекочевали во второй список. Чего добилась? Что получила просто так? Непонятно».

«Я убедилась в том, что я все в своей жизни получаю просто так. Остальное уже тюнинг. Все дали – и чуть-чуть доработала. Считала, какая же я молодец, а на самом деле мне все дали. Почему только раньше этого не видела?! Столько сил зазря растратила…»

Анализ списков

Ну что ж, я думаю вы уже разглядели оба списка, ответили себе на все вопросы… А теперь момент истины. Как вы думаете, почему я дала вам задание написать эти списки? Что благодаря им я хотела вам показать? Правильно, я хотела вам показать, а точнее, обратить ваше внимание на то, в каком полюсе вы сейчас находитесь: в женском или в мужском.

Мужской полюс – это достижения. Мужская самооценка зависит от достижений, от усилий, которые приложены, от результатов, которые получены. Женский полюс – это умение получать от жизни все, что нужно, само собой. Женская самооценка зависит от того, сколько всего женщина просто так получила, ничего не делая.