Александр Давыдов - Женщина в осознанных отношениях. Практический учебник для женщин, которые хотят научиться создавать и развивать счастливые взрослые отношения

• Название: Женщина в осознанных отношениях. Практический учебник для женщин, которые хотят научиться создавать и развивать счастливые взрослые отношения
• Автор: Александр Давыдов
• Жанр: Руководства

Это книга-учебник для женщин, которым надоело совершать одни и те же ошибки в отношениях, наступая на одинаковые грабли с завидным упорством, которые хотят научиться создавать и развивать отношения по-женски, мудро и по-взрослому. Книга поможет вам сделать осознанный взрослый выбор партнера, избежав многих ошибок и подводных камней на пути, и научиться проходить через кризисы в отношениях. Книга подойдет как женщинам, находящимся в поиске, так и тем, кто в отношениях состоит.

---

Вспомните моменты, когда вы с любимым мужчиной были вдвоем. Вспомните, как весь окружающий мир становился декорацией, чем-то, на что можно не обращать внимания, потому, что вы были вместе, и, как говорится, «пусть весь мир подождет». Находиться в таком состоянии все время точно не получится. Рано или поздно нужно вставать и идти, готовить еду, например.

Но вы можете достичь такого состояния на более глубоком уровне, когда, находясь друг от друга за много километров, вы все равно будете ощущать то, что вы вместе, то, что вы не одна, то, что теперь есть уже не только вы, сама по себе, а еще и «мы». И в этом «мы» есть много сил и спокойствия. Много тепла и радости, и ощущения, когда понимают и принимают.

Очень часто женщины говорят «Я хочу, чтобы меня понимали и принимали такой, какая я есть». Может, это и ваши слова тоже?

Если вы нашли своего мужчину, сделали осознанный выбор (об этом дальше в книге), вы уже достигли понимания, хотя бы на базовом уровне. Когда вы пойдете в отношения глубже и дальше, появится и принятие вас.

Тут важны два момента – чтобы вы сами принимали себя, иначе мужчине будет очень сложно принять вас. И чтобы были терпеливы, и не ждали всего и сразу.

Ощущение «Я нужна, и меня ждут».

Про свет в окнах я уже упоминал, помните? Но ощущение нужности идет гораздо дальше светящихся окон в ночи.

Это и то, что о вас думают, заботятся, о вас помнят, вам радуются. Вас обнимают при встрече, ждут, когда вы вечером придете в постель, чтобы заснуть с вами рядом. Это то, когда вы постоянно ощущаете свою важность и нужность в отношениях. Это не только про приготовление еды, и стирку рубашек. Это то, когда нужны именно вы, целиком, со всеми своими особенностями и недостатками, привычками и эмоциями, целиком и вся.

В среде самостоятельных и независимых женщин-амазонок принято публично заявлять, что отношения – это не главное в жизни, что от мужчин больше проблем, чем бонусов, и что нужно жить так, как хочется, не связывая себя никакими обязательствами. В среде самостоятельных мужчин, кстати, часто говорят так же.

Но ко мне на консультацию регулярно приходят как раз самостоятельные, реализованные женщины в районе сорока, которые нехотя признаются в том, что с каждым годом им все больше хочется быть не одним. Чтобы снять с себя часть груза, который с годами становится все тяжелее. Чтобы не просто почувствовать себя любимой и нужной, например, во время романа, а ощущать это постоянно, каждый день своей жизни.

Но ведь не обязательно ждать до сорока лет, чтобы признаться в том, что отношения вам нужны и важны, правда?

Домашнее задание.

Я точно перечислил не все возможные смыслы отношений. Важно, чтобы вы проработали это тоже.

Поставьте галочки рядом с пунктами, которые вам близки и важны. А потом выпишите пункты, которые я не упомянул. Пишите все, что для вас важно, даже если вам кажется это мелким и несерьезным.

Например, то, что рано утром у вашего изголовья вдруг будут появляться свежие цветы.

Главное – не ограничивайтесь общими словами, например «Ощущать заботу», а конкретизируйте, делая их живыми и максимально понятными.

Когда запишите, посмотрите на весь этот список целиком. И запишите возникшие ощущения и мысли.

Глава 2.2. Цена отношений

У всего есть своя цена. Она есть и у отношений. Ее принято либо преувеличивать, либо приуменьшать.

Преувеличивают ее женщины, которые убеждены в том, что отношения с мужчинами – это конец всех их свобод, всей их свободной жизни. Что теперь придется отказаться от всего «своего», ради небольшого количества «нашего», и подчинить свою жизнь интересам мужчины. Золушка-домработница, у которой нет времени на свою жизнь, обвешанная с ног до головы хозяйственными обязанностями, и кричащими детьми (в будущем), и постепенно теряющая свою красоту и женственность в удушающей скуке и рутине семейной жизни.

Добавим сюда практически неминуемый шанс мужской измены, и большой риск того, что он бросит ее и ребенка, когда найдет себе кого-то помоложе. И пугающая беспросветная картина отношений готова.

Тем не менее, немало женщин, понурив голову, идут в широко распахнутые двери брака с вывеской над ними «Оставь надежду, всяк, сюда входящий». Идут, просто потому, что «у всех так, лучше-то все равно не будет. Счастье – только в сказках и фильмах Диснея. И вообще, мне уже пора замуж, а то останусь старой девой и ребенка не рожу».

Вам, возможно, покажется, что я сейчас сильно сгустил краски, описывая такую картину отношений. Скажу вам по секрету – я взял далеко не самые темные цвета для этой картины. Она может быть намного темнее. Это была одна сторона брачной монетки, и одна ее крайность.

Теперь давайте зайдем с другой стороны. Женщины, которые заходят отсюда, преисполнены самых радужных радостных ожиданий от брака, уверены в том, что это мужчина их поймет, и примет такими, какие они есть, возьмет на себя все самые неприятные сложные дела. А им останется лишь вдохновлять мужчин и радоваться самим, реализуя любые свои желания.

Если женщина пользовалась большой популярностью среди мужчин, и из-за нее шла активная конкуренция, то она может ждать, что у победителя этой борьбы будет к ней такое же восхищенно-трепетное чувство и дальше, после того, как они надели кольца на пальцы друг другу.

А когда трепет и восхищение, вместе со страстью и сексом на потолке, постепенно сходят на нет, мужчина начинает уставать на работе (реализация желаний требует денег, правда ведь?), у него все меньше времени на нее. то дни вместе становятся одним большим Днем сурка. В отношениях становится скучно и рутинно, и только периодические ссоры приносят большую порцию эмоций, и немного оживляют пейзаж.

Как справляться с ежедневными домашними задачами, и не сойти при этом с ума от скуки, женщина не знает. А когда появляется ребенок, рушатся ее надежды на ее собственную успешную реализацию в социуме. Разочарование, будет, пожалуй, главным словом, описывающим ее состояние в определенном моменте отношений.

Насмотревшись на такие примеры, наслушавшись грустных историй от своих подруг, сравнив их внешний вид до брака, во время и после, все большая часть женщин говорит себе, иногда тихо, а порой очень даже громко «Да на фиг мне такие проблемы! Я лучше буду жить одна. На все себе сама заработаю. Заведу себе пару богатых любовников. А чтобы родить ребенка, мужчина вообще постоянно не нужен».

Давайте посмотрим на тему цены отношений со стороны, и отложив эмоции подальше.

В чем истинная цена отношений?

В особенностях и побочных эффектах от выбора мужчины.

Например, если вы выбрали сильного, решительного и уверенного в себе мужчину, то вам предстоит учиться отстаивать свои границы и говорить «Нет, или открыто высказывать свое мнение, а заодно учиться объяснять, и высказываться так, чтоб ваш мужчина понял вас без искажений.

А если вы выбрали тонкого, нежного и заботливого мужчину, то предстоит примириться с тем, что меч, весло и член в вашей паре будут у вас, вам рулить и командовать, и нести ответственность за принятие решений.

В том, что вам регулярно будет необходимо делать не то, что хочется, а то, что сейчас важно. Или, внимание, сейчас будет неприятное слово – НАДО.

Приготовить пришедшему с работы, уставшему мужчине еду, вместо просмотра очередной серии «Отчаянных домохозяек». Встретиться с подругами в кафе, а не на кухне, чтобы мужчина смог спокойно выспаться после ночной смены.

Когда в семье появится ребенок, слова «важно» и «надо» станут возникать намного чаще. И степень важности их будет в несколько раз выше.

Длительные отношения – это не игра, в стиле «Барби и ее друг Кен».

Это задача для взрослых людей.

В том, что теперь вам предстоит научиться гораздо лучше управлять своей жизнью, своими приоритетами, и своим временем. Если вы хотите совместить, например, собственную реализацию, творчество, интересы и увлечения с семьей и мужчиной, вам предстоит научиться договариваться и стать договороспособной, если вы не хотите жить «от скандала до ссоры». Договариваться, как проведете выходной день, куда поедете летом, или какой фильм посмотрите вечером, как назовете ребенка, и поедете ли на выходных к вашей маме, а потом на дачу.

При всей кажущейся простоте слова «договориться» большинство женщин и мужчин делать этого не умеют в принципе.