Екатерина Левкова - Травы в косметике. Пособие для женщин по уходу за собой в домашних условиях

• Название: Травы в косметике. Пособие для женщин по уходу за собой в домашних условиях
• Автор: Екатерина Левкова
• Жанр: Здоровье
• Год: 2009
• ISBN: 978-5-903639-17-5

Это книга поможет женщинам любого возраста ухаживать за собой с помощью недорогих и легко изготовляемых в быту масок, лосьонов, кремов. Наше отражение в зеркале преподносит нам иногда сюрпризы, мы расстраиваемся, когда видим мешки под глазами, морщинки т. д. – не нужно расстраиваться, мы можем с вами исправить всё или почти всё.

---

Травы для сухой кожи: ромашка лекарственная, тысячелистник (цветки), мята, шалфей (цветки), мелисса, петрушка, липовый цвет, лепестки розы, хмель (цветки), примула вечерняя (первоцвет), окопник лекарственный, укроп. Отварами из этих трав рекомендуется умываться ежедневно, утром и вечером.

Вечером уставшую за весь день кожу хорошо протирать успокаивающим травяным лосьоном.

2—3 раза в месяц полезно делать паровую баню из лекарственных трав, после нее кожа выглядит бархатистой и гладкой, поры раскрываются и дышат. А если после этой процедуры протереть лицо лечебным льдом, который прекрасно тонизирует кожу, – эффект будет удивительным, вы просто не узнаете себя в зеркале!

Прежде чем приступить к косметическим процедурам, необходимо подойти к зеркалу и внимательно проследить все кожные линии. Ведь нам нужно учитывать, что все движения, связанные с косметическими процедурами, выполняются по направлению кожных линий.

На лбу кожные линии соответствуют направлению роста волос на бровях. На носу они идут от переносицы вдоль спинки носа к его кончику и от спинки носа к его боковым поверхностям. На подбородке кожные линии идут от середины подбородка по нижней челюсти к мочке уха. На щеках кожные линии находятся по направлению от угла рта к слуховому проходу, от середины верхней губы и боковой поверхности носа к верхней части ушной раковины. Вокруг глаз кожные линии стремятся от внутреннего угла глаза по верхнему веку к наружному углу глаза, а затем в обратном направлении – от наружного угла глаза по нижнему веку к внутреннему углу глаза.

Настои из трав для сухой кожи

Настои из трав готовятся очень просто: лекарственное сырье измельчаем и, поместив его в эмалированную или стеклянную посуду, заливаем кипятком. После этого ставим сосуд с травой на плиту на медленный огонь и следим, чтобы настой не кипел. Через 15 мин. настой снимаем, охлаждаем и фильтруем. Иногда настои просто выдерживают некоторое время в плотно закрытой посуде или термосе, а некоторые настои делают на кипяченой воде комнатной температуры, выдерживая их под крышкой от 4 до 12 часов. Из настоев можно делать паровые ванны, предварительно разведя их горячей водой. Если настой разлить в формочки и заморозить, получается удивительный лечебный лед с прекрасными тонизирующими свойствами. Если в настой добавить водку, получается отличный дезинфицирующий лосьон. Травяные настои используют и для компрессов и примочек – смачивают еще теплым настоем салфетки или полотняный материал и накладывают на лицо. Приведем некоторые рецепты настоев для сухой кожи.

Настой из ромашки аптечной

Компоненты. 2 ст. л. цветков ромашки, 200 мл воды.

Приготовление. Цветки ромашки заливаем кипятком. Затем мы все это доводим до кипения и на медленном огне кипятим около 3–5 мин. Настой должен остыть.

Применение. Применяем для очищения, смягчения и освежения кожи ежедневно, утром и вечером.

Настой из земляники лесной

Компоненты. 2,5–3 ст. л. плодов и листьев земляники лесной, 500 мл воды.

Приготовление. Ягоды разминаем, заливаем кипяченой и охлажденной водой, настаиваем 2 ч. процеживаем.

Применение. Используем для умывания ежедневно, утром и вечером.

Настой из первоцвета весеннего

Компоненты. 4 ст. л. травы первоцвета весеннего, 500 мл воды.

Приготовление. Готовим настой: заливаем траву кипятком и настаиваем 20 мин.

Применение. Используем для умывания, примочек при тонкой раздраженной коже.

Настой из шалфея мускатного

Компоненты. 3–4 ст. л. листьев шалфея мускатного, 500 мл воды.

Приготовление. Листья заливаем кипятком, ставим на медленный огонь, через 15 мин снимаем с плиты, остужаем, процеживаем.

Применение. Очень полезен этот настой для умывания, примочек, приготовления «косметического льда».

Настой из грыжника гладкого

Компоненты. 4 ст. л. травы грыжника гладкого, 500 мл воды.

Приготовление. Готовим настой: заливаем траву кипятком и держим 15 мин. на медленном огне, остужаем, процеживаем.

Применение. Для смягчения сухой кожи лица, рекомендуется для умывания.

Настой из донника лекарственного

Компоненты. 2 ст. л. травы, 200 мл воды.

Приготовление. Заливаем траву кипятком и держим 15 мин. на медленном огне, остужаем, процеживаем.

Применение. Используем для примочек и протирания лица.

Настой из пастушьей сумки

Компоненты: 3 ст. л. травы, 400 мл воды.

Приготовление. Заливаем траву кипятком и держим 15 мин. на медленном огне, остужаем, процеживаем.

Применение. Используем для примочек.

Настой из травы коровяка

Компоненты. 3–4 ст. л. травы, 500 мл воды.

Приготовление. Траву коровяка завариваем кипятком в термосе, остужаем, процеживаем.

Применение. Делаем из настоя примочки, компрессы и припарки – они превосходно смягчают сухую кожу.

Настой из облепихи крушиновидной

Компоненты. 3–4 ст. л. листьев облепихи крушиновидной, 500 мл воды.

Приготовление. Листья заливаем кипятком, на медленном огне держим 15 мин.

Применение. Этим настоем нужно умывать лицо, делать примочки, добавлять в питательные маски.

Лосьон с ромашкой

Компоненты. 70 мл настоя ромашки, 50 мл водки, 5 мл глицерина.

Приготовление. Все компоненты тщательно перемешиваем.

Применение. Протираем кожу по вечерам. Лосьон отлично очищает и тонизирует кожу. Храним в плотно закрытом флаконе.

Паровая ванна из сбора лечебных трав

Компоненты. 1 ст. л. травы мелиссы лекарственной, 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, 1 ст. л. листьев мать-и-мачехи, 2 л воды.

Приготовление. Травы заливаем кипятком, покрываем голову полотенцем и держим лицо над паром на расстоянии 20 см от воды в течение 15 мин. после чего осторожно вытираем лицо полотенцем и смазываем любым питательным кремом.

Применение. Применяем 2–4 раза в месяц, улучшает цвет и состояние кожи.

Лечебный лед из липового чая

Компоненты. 1 ст. л. липового цвета, 200 мл воды.

Приготовление. Готовим липовый чай: цветки липы заливаем кипятком, настаиваем. Липовый чай замораживаем.

Применение. Берем кусочек льда и массажными движениями водим им по лицу. Используем вместо утреннего умывания. После 7—10 дней лечения липовым льдом кожа станет мягкой и бархатистой, не будет страдать от обветривания и солнца.

Питание и увлажнение сухой кожи

Очень полезны маски для лица из травяных смесей (липовый цвет, ромашка, мята, укроп, лепестки роз). Маски разглаживают поверхность сухой кожи, делают ее упругой и бархатистой, хорошо смягчают кожу.

Перед наложением маски нам необходимо тщательно очистить кожу лица, лучше всего это сделать травяным лосьоном. После очищения для большей эффективности маски полезно наложить травяной компресс, который отлично активизирует кровоснабжение. Если кожа очень сухая, хорошо нанести на нее тонкий слой питательного крема.

Наконец-то все приготовления закончены, мы завязываем волосы косынкой, принимаем горизонтальное положение и начинаем процедуру наложения маски. Необходимо помнить при этом, что маски наносятся на лицо легкими массажными движениями и держат на лице 15–20 мин.

Травяные маски снимают ватным или марлевым тампоном, смоченным водой, а лучше травяным настоем, который использовали в процессе приготовления маски.

Маска из травяной смеси

Компоненты. 2 ст. л. сухой смеси измельченных трав (липового цвета, ромашки, мяты, укропа, лепестков роз (или шиповника), 400 мл воды.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.