Владимир Лавров - Как помочь себе в трудную минуту. Приглашение в новую жизнь

• Название: Как помочь себе в трудную минуту. Приглашение в новую жизнь
• Автор: Владимир Лавров
• Жанр: Психология

Жизненный опыт многих выдающихся людей учит, что именно преодоление трудностей является ключом к успеху в жизни. Но чтобы преодолеть трудности – нужно преодолеть самого себя! Преодолеть свои негативные мысли, привычки и слабости. Как это сделать, когда эмоции заволакивают разум и не дают увидеть истинное положение вещей, рассказывается в этой книге. В качестве срочной психологической помощи книга рекомендуется всем, кто оказался в трудной ситуации и не знает, как из неё выбраться.

---

Не делайте сейчас необдуманных шагов. Подождите немного. Подумайте о том, в каком состоянии вы оставляете свои дела, свою работу, свой дом… Ведь наверняка, есть дела, которые вы не успели доделать… Доделайте их прежде, чем сводить счёты с жизнью… Приведите в порядок свои бумаги, книги и электронные письма. Завершите начатые деловые переговоры и раздайте долги… Сделайте дома генеральную уборку и раздарите близким всё своё имущество, чтобы оно не пропало зря… В конце концов, напишите воспоминания о своей жизни – в назидание потомкам. Вдруг ваши страдания, помноженные на ваш жизненный опыт, помогут кому-нибудь выбраться из такого же болота, в котором волей судьбы сейчас оказались вы?

Не спешите. Трижды подумайте, прежде чем решиться себя погубить. Ваши раны со временем зарастут и вы снова будете радоваться жизни. Если сейчас не совершите роковую ошибку.

Отпустите прошлое

Отпустить – значит принять то, что произошло и не переживать по этому поводу. Отпускать трудно, но необходимо! Да, ваш ум боится перемен, поэтому старается держаться за прошлое. Ему легче там существовать, потому что там он уже знает, как реагировать на то, что происходит и переучиваться не желает. Но вы не слушайте его! Слушайте только своё сердце!

Не держитесь за прошлое – отпустите его. Если кто-то хочет уйти из вашей жизни – пусть уходит! Он освобождает место для кого-то более достойного! Конечно, поначалу всегда трудно. Трудно отпустить того, кого любишь. Но если вы любите – отпустите! Ведь если человек от вас уходит, значит ему лучше без вас! Поверьте, если бы ему было хорошо с вами, он бы и не подумал покидать вас!

Сейчас настало самое время отпустить прошлое и двигаться дальше. Что бы не произошло – отпустите и двигайтесь дальше. Не цепляйтесь за разбитое прошлое. Что разбито – то разбито. Договариваться, меняться, уступать, отдавать, просить – всё это нужно было делать до того, как отношения были разбиты. А теперь всё, что вы можете сделать – это успокоиться и порадоваться тому, что всё относительно благополучно закончилось! Как ни кощунственно это звучит, но порадоваться есть чему: во-первых, как ни крути, но вы – живы. Это уже неплохо. Во-вторых, если ваш любимый человек вам изменял, то он бы изменял вам всю оставшуюся жизнь. Разве не хорошо, что вы расстались? В-третьих, если он плохо к вам относился, оскорблял вас и унижал, то вряд ли он когда-нибудь изменился бы. Поэтому опять же, разве не хорошо, что он ушёл? Пожалейте его новую жертву и порадуйтесь, что жизнь избавила вас от человека, для которого вы были ненужным, лишним. Ведь были бы вы ему нужны – то он бы вам не изменял, правда? И вы бы ни за что не расстались…

Конечно, при расставании вы могли пережить душевную травму, испытать боль. Но теперь-то всё в прошлом, всё позади. Зачем держать в сердце обиду и портить себе жизнь? Скажите прошлому: «Спасибо за опыт. Я многому научился, стал сильнее, мудрее. Я получил хороший жизненный урок. Дорогое прошлое, спасибо тебе, что ты было в моей жизни». И отпустите его. Не гоните его. Просто отпустите. Ваше прошлое – это ваша исписанная учебная тетрадь, в которую вы ещё можете при желании однажды заглянуть. Не нужно её выбрасывать! Просто закройте её и откройте другую, чистую!

Да, пустоту в сердце досками не заколотишь… Но свято место пусто не бывает. Непременно найдётся другой человек, который заполнит пустоту в вашем сердце!

Ваше настоящее

Вероятно, пережив утрату, вы прошли через несколько ступеней ада. Неважно, что произошло – измена, расставание, потеря, болезнь, смерть любимого человека или что-то ещё. Сначала вы прошли через непонимание (вы не понимали, что произошло и всё отрицали, – мол, «не может такого быть»). Потом возник гнев – сначала на того человека, который причинил вам страдания, потом на всё человечество, и после этого, наконец, на самого себя… И вот теперь вы оказались ещё на одной ступени ада – испытали горе утраты.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.