Алексей Андрианов - Speechbook

• Название: Speechbook
• Автор: Алексей Андрианов
• Жанр: Психология, личное
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-496-02947-6

Эта необычная книга-тренажер поможет вам развить и довести до совершенства навыки публичной речи.

Следуйте предложенной автором методике – и ваши выступления станут увереннее и убедительнее, вы сможете самостоятельно готовить и произносить мотивационные речи.

Вы попробуете несколько стратегий проведения презентаций, научитесь применять методы недирективного воздействия на аудиторию, а специальные тренировочные карточки-заметки – своего рода «шпаргалки» к выступлению – помогут вам выстроить логику речи, не сбиться и не забыть о важных мелочах.

Вы познакомитесь с упражнениями по тренировке речевого и дыхательного аппарата и многими фишками, которые используют профессиональные спикеры.

Следуйте рекомендациям, чаще тренируйтесь, ведите записи (мы предусмотрели для этого специальные странички), экспериментируйте!

Говорите ярче!

---

Алексей Андрианов Speechbook

© ООО Издательство «Питер», 2017

© Серия «Практика лучших бизнес-тренеров России», 2017

* * *

Об ораторском искусстве много написано за, пожалуй, тысячелетия. Но еще не было такой емкой, яркой и четкой книги-инструкции по подготовке и проведению публичных речей. Подобно тому как изобретение автоматической коробки передач сделало управление автомобилем доступным гораздо большему количеству людей, как цифровая фотография сделала каждого обладателя телефона фотографом, как кофемашина сделала кофейней каждый дом, Speechbook сделает доступным ораторское искусство многим, кто считал себя неспособным к публичным выступлениям.

Радислав Гандапас

• Самый известный в России специалист по лидерству.

• Автор восьми книг и 14 фильмов по лидерству и ораторскому искусству.

• Самый титулованный бизнес-тренер России, единственный в стране трижды был признан лучшим в профессии по результатам года.

• Лауреат Книжной премии Рунета – 2013.

Полезная и предельно конкретная книга. Когда-то такие назывались методическими рекомендациями. Их назначением была практическая польза, а главным инструментом – пошаговое руководство к действию. Как раз то, что нужно замученному корпоративному спикеру, которому недосуг разбираться со своим лексическим запасом и тайными амбициями, а нужно просто хорошо выступить. С помощью этой небольшой книжки задача становится решаемой. Что и требовалось доказать.

Екатерина Михайлова

• Ведущий тренер Центра «КЛАСС» с 1994 года.

• Профессор кафедры мировой психотерапии МППГУ.

• Преподаватель МГУ им. Ломоносова.

• Автор книг «Тренинг тренеров: как закалялась сталь», «О вкусном и здоровом выступлении».

Книга дает авторский взгляд на содержательную часть выступлений. Это, можно сказать, самоучитель по подготовке деловых и мотивационных речей. С ее помощью оратору будет легче подготовиться к ответственным выступлениям, докладам, общению со статусной публикой, партнерами, клиентами. В книге есть ряд полезных рекомендаций по самостоятельной тренировке умения углублять содержание, упражнения на развитие навыка публичного выступления. Кроме того, в лаконичной форме автор напоминает об основных приемах подготовки речевого аппарата, разогрева своей психики и энергии перед выступлением. Рекомендую в первую очередь уже более опытным ораторам, деловым людям, всем, кому актуально презентовать себя и свои идеи на публике.

Дмитрий Устинов

• Профессиональный бизнес-тренер, практический психолог, ведущий открытых и корпоративных тренингов и семинаров.

• Признан Лучшим тренером Личностного Роста Международной Ассоциацией Личностного Роста и Саморазвития в 2007 году.

• Тренинги: «Искусство речи: риторика и ораторское мастерство», «Боевая риторика: слово как оружие».

Мне обычно требуется больше трех недель, чтобы подготовить блестящую импровизированную речь.

Марк Твен (1835–1910), писатель

Цель любой деятельности лежит за пределами этой деятельности.

Автор неизвестен

Если бы мне пришлось вернуться в колледж, я бы сосредоточился на двух предметах: искусстве писать и искусстве говорить перед аудиторией.

Джеральд Форд (1913–2006), президент США

Истинное красноречие – это умение сказать все, что нужно, и не больше, чем нужно.

Франсуа Ларошфуко (1613–1680), писатель

От автора. Что такое Speechbook

Уважаемый читатель! В ваших руках не просто книга, на страницах которой вы найдете рекомендации по построению короткого мотивационного спича. Это книга-тренажер. В ней описана методика, позволяющая добиваться лапидарности[1] речи.

Именно благодаря регулярной самостоятельной работе с использованием знаний, полученных при чтении данной книги, вы сможете усилить свою коммуникативную компетентность и навыки публичной речи. С этой методикой вы не будете говорить долго без устали – такой эффект возможен, но не запланирован мной. Скорее, наоборот. Вам не придется говорить долго для того, чтобы создать новый импульс, стимулировать людей на действия, которых вы от них ждете. Регулярно занимаясь и анализируя результаты применения данной методики, уже после освоения четвертой ступени (ступени описаны в конце главы 1) вы будете тратить гораздо меньше времени на подготовку короткой мотивирующей речи.

Для вашей персональной тренировки книга оснащена специально подготовленными тренировочными карточками (заметками к выступлению), которыми необходимо пользоваться последовательно, ступень за ступенью, шаг за шагом. В издании вы найдете описание разных схем проведения презентаций. Их вы сможете использовать как для подготовки к выступлению, так и для создания слайдов.

В одной из глав вы прочтете о структуре метода недирективного воздействия на аудиторию и получите рекомендации по его использованию. Кроме того, в книге изложены некоторые поведенческие аспекты успешного выступления, советы по тренировке речевого и дыхательного аппарата, созданию и поддержанию визуального контакта и, конечно же, рекомендации по достижению уверенности оратора и регуляции своего эмоционального состояния.

Прошу вас обратить внимание, что данная книга не является альтернативой всем созданным ранее трудам по публичным выступлениям и ораторскому искусству, не опровергает и не критикует их. Наоборот, это скорее хорошее дополнение к ним, позволяющее оратору освоить и отработать разные жанры публичной речи.

Следуйте рекомендациям, изложенным в книге, соблюдайте режим самостоятельных тренировок, ведите записи и старайтесь чаще экспериментировать.

Желаю вам частых и ярких выступлений!

С уважением, автор

Почему выступать непросто

Вы задумывались когда-нибудь о том, почему не все люди достигают высоких результатов в процессе выступления?

К какому заключению вы пришли?

На протяжении долгого времени меня не оставлял в покое данный вопрос. Создавая эту книгу, собирая ее по кусочкам, ежедневно я наблюдал за выдающимися ораторами, теми, у которых есть чему поучиться. Я изучал их действия, анализировали их слова, фразы, предложения и структуру речи и размышлял о том, что делает выдающегося оратора выдающимся. Многие скажут, что, безусловно, хорошее выступление – это совокупность различных навыков спикера. Да, сомнений нет! Любые хорошие слова можно испортить плохой подачей. И наоборот, только лишь хорошей подачей сыт не будешь. Ведь, когда выступление заканчивается, должны начаться изменения, а если структуры в выступлении не было, то люди могут не уловить сути, могут не понять, запутаться и уж тем более не начать делать то, чего от них добивался оратор.

Что же в действительности делают выдающиеся спикеры и почему у них так хорошо все получается? Вероятно, это дар?

Возможно…

Но все чаще мы приходим к выводу, что дар здесь ни при чем.

А что тогда «при чем»?

Рецепт одновременно и простой и сложный. Выдающиеся спикеры долго и тщательно готовятся к выступлению, они владеют своим телом и для усиления эффекта используют жестикуляцию. Блестящие ораторы не волнуются, как многим кажется. Было бы правильно сказать, что они виртуозно управляют своими эмоциями. Хорошие рассказчики владеют своим голосом, мастерски играют громкостью, скоростью речи и интонацией, при этом они методично используют паузы в речи. И конечно же, структура их выступлений выдержанна, хотя невооруженным глазом можно этого и не заметить и принять все происходящее на сцене за импровизацию. Энергия в их выступлениях льется через край. Зал переполняют эмоции и интерес. Участники, которые пришли посмотреть и послушать, всегда активны, задают вопросы, отвечают на вопросы, они вовлечены в процесс. Безусловно, глядя на таких выступающих, на этих гениев публичного диалога, можно испытать чувство зависти.

Но почему же такого эффекта добивается не каждый даже из тех, кто проходил либо прошел тренинг публичной речи?

Следует отметить, что, несмотря на всю простоту навыка, тренировка его – дело непростое и за восемь или даже 16 часов работы в группе под присмотром бизнес-тренера результата, подобного результату этих пламенных трибунов, добиться невозможно. Улучшить навык можно, отрепетировать, потренироваться можно, но освоить…

Кроме всего прочего, существует ряд различных схем проведения публичных выступлений, предусмотренных разными жанрами; эти схемы обычно выдаются участникам тренингов порционно, и за один тренинг удается проработать от одной до двух схем публичной коммуникации.

Осваивать новые речевые жанры так же необходимо и полезно, как оттачивать мастерство в использовании уже имеющихся инструментов. И чем шире у оратора диапазон применения разных жанров, тем лучше он готов ко встрече с аудиторией. Путь к силе – в тренировках. Осваивайте новые жанры и тренируйтесь!