Ефим Шабшай - Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности

• Название: Типы тела – типы мышления. Думай в стиле «Upgrade». Стратегии гениальности
• Автор: Ефим Шабшай
• Жанр: Психология, личное
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-9573-3133-9

Все люди разные. Однако можно заметить, что высокие и стройные люди преимущественно стратеги – вспомните Петра Первого, Авраама Линкольна. Маленькие и крепкие – воины по натуре, революционеры – Иосиф Сталин, Майк Тайсон. Почти все длинноногие красавицы с осиной талией превосходно разбираются в моде и имеют чувство стиля – Анджелина Джоли, Наоми Кэмпбелл. Солнечные, яркие личности создают уникальные произведения искусства и культуры – Ван Гог, Милен Фармер. Почему? Это не просто совпадение. В каждом типе тела есть определяющие гормоны, которые влияют на наши реакции, способ принятия решений, восприятие мира и своего места в нем.

На первый взгляд может показаться, что жизнь каждого человека предопределена: низким людям никогда не стать дальновидными стратегами, а высоким не суждено быть отважными воинами, способными достигать любой цели. Однако это не так! Если вы будете работать над собой, исследовать свою природу, знать сильные и слабые стороны, особенности реагирования в различных ситуациях, то сможете достичь уровня… гения, который может всё!

В этой книге описаны десять типов личности, даны их подробные характеристики (внешность, поведение, тип мышления, способы взаимодействия с другими типами). Каждому типу присущ определенный тип мышления: критическое, вариативное, образное, креативное, аналитическое, логическое, панорамное, стратегическое, абстрактное, экзистенциальное. Авторы дают практические упражнения для развития мышления в рамках своего типа и выхода со стандартного уровня «обычного человека» до гениального уровня. Это настоящий «апгрейд» личности!

Книга проиллюстрирована юмористическими цветными и графическими рисунками, чтобы читателям было легче разобраться во всем многообразии типов людей.

---

Этот классический метод оптимизации – матрица дел Эйзенхауэра – как будто создан для «Меркуриев».

Хорошо понимая вариативный стиль мышления, от себя добавим: постарайтесь наметить не больше чем три срочных дела и одно важное.

Делайте так в течение одной недели.

Упражнение 2. При успешном выполнении первого упражнения попробуйте сформировать следующую привычку. Просмотрите ваши срочные и важные дела и выберите одно из них. Оно должно быть самым простым из трех. Записав его, проговорите записанное вслух. Затем пообещайте себе довести сегодня это дело до конца. И доведите во что бы то ни стало.

Вечером этого дня, выполнив намеченное, обязательно похвалите себя и расскажите о своем подвиге близкому человеку. А перед сном поблагодарите себя. Вы почувствуете глубокое удовлетворение и желание завтра снова повторить это упражнение.

Делайте так в течение всей следующей недели. Вы обязательно ощутите удивительно комфортное состояние души, желание жить и действовать. Это и есть процесс накопления личной силы.

Продолжая выполнять это упражнение, вы почувствуете, что начинаете жить в новом качестве. Выполнение поставленных задач перестанет вызывать у вас напряжение. Напротив, этот процесс начнет доставлять вам удовольствие. Ваше вариативное мышление станет конструктивным и эффективным – это и есть переход к индивидуальной форме мышления.

Индивидуальный уровень

Переход к индивидуальному вариативному мышлению – это выход на новый уровень восприятии. Он позволяет достичь намного более высокого уровня успеха и счастья.

Вся жизнь стандартно мыслящего «Меркурия» – это существование для других людей в надежде на любовь. В безудержном стремлении не остаться одиноким и несчастным он проводит все свободное время в постоянной суете и тревоге, затем, обжигаясь в очередной раз, укореняется в гордом образе мученика. В таком случае индивидуальное мышление – это обретение искомого спокойствия, ясности и достоинства. На уровне индивидуальности человек с этим типом мышления начинает по-настоящему любить себя.

При индивидуальном мышлении возникает четкое осознание собственных интересов. И все природные таланты человека с вариативным мышлением начинают работать на него, на поставленные им самим цели. И только тогда вариативность используется уже как средство для более быстрого, выгодного, эффективного и успешного достижения цели.

Рассмотрим процесс преобразования стандартного мышления в индивидуальное.

Чувствительность преобразуется в интуицию

Преобразование чувствительности в интуицию происходит именно на индивидуальном уровне мышления. Для этого человеку второго эннеатипа необходимо научиться разотождествлению с переживаниями.

Обычно «двойки» очень склонны к переживаниям и эмоциональны. Это не дает им трезво, хладнокровно оценить ситуацию. В результате они совершают много ошибок.

Для перехода на более высокий уровень и обретения интуиции им необходимо пожертвовать переживаниями. Это значит, что им в прямом смысле необходимо перестать питать вниманием свои негативные эмоции.

Самый легкий способ – это подняться над ситуацией. Для этого нужно просто остановиться. Сесть, выпить чаю, медленно и глубоко подышать. Можно расслабиться и послушать любимую музыку. Или прогуляться в парке, наслаждаясь природой или считая собственные шаги. Все эти простые действия помогут остановить внутренний диалог, связанный с мнительностью. И вы сами не заметите, как во внутренней тишине к вам придет интуитивное озарение в виде самого точного варианта разрешения ситуации.

Интуиция – это компас, указывающий на идеальный вариант дальнейших действий в каждом новом моменте.

Когда сердце становится инструментом разума, а не топливом для внутреннего диалога, у «Меркурия» появляется интуиция.

Поверхностность преобразуется в сообразительность

Сообразительность помогает Меркурию добиваться поставленных целей. А также быстро завершать начатые дела, используя остроту и скорость своего разума.

Давайте рассмотрим, как это происходит.

Поверхностность дает «Меркурию» иллюзорное чувство, что он все понял. Он прошелся по верхам, ни во что не вникая. В итоге, скорее всего, упустил самое важное, выгодное и интересное.

Чаще всего «двойка» просто хвастает перед самим собой или другими, что якобы быстро сообразил. Но, кроме внешнего эффекта, поверхностность не дает никакого результата самому обладателю этого качества.

Сообразительность как раз является более практичным качеством при подходе к любому делу. Это качество помогает быстро определить, что главное, а что второстепенное. Сообразительный «Меркурий» видит, как это главное максимально выгодно применить к данной ситуации.

Суетливость преобразуется в спокойствие и уверенность в себе

Уверенность в себе – это новое, более совершенное и действительно эффективное качество, способное повысить уровень жизни его обладателя. Она проявляется на индивидуальном уровне как естественное, органичное поведение.

Уверенность в себе – это спокойное признание собственной силы и собственных возможностей. В этом состоянии «Меркурий» способен совершать действительно множество дел в единицу времени, причем качественно. Он становится максимально эффективен и независим от чужого мнения.

И если на стандартном уровне мышления «Меркурий» часто пропадает без вести при переходе от слов к делу, то на индивидуальном уровне, обретая уверенность в себе, он начинает отвечать за свои слова.

Спокойствие и уверенность в себе формируют в нем такое прекрасное качество характера, которое можно обозначить двумя словами: «Сказал – сделал».

Сильные стороны вариативного типа мышления на индивидуальном уровне

Индивидуальное мышление также имеет свои сильные и слабые стороны. Давайте рассмотрим их подробнее. Сначала остановимся на неоспоримых преимуществах.

1. «Двойки» способны буквально видеть эффективные варианты решения любых вопросов, особенно если это касается их профессиональной деятельности. Это выглядит как моментальное обнаружение средства для достижения цели. Скорость настолько высока, что «Меркурий» не замечает самого процесса размышлений. Он просто слышит уже готовое решение. Если оно не подходит по той или иной причине, через мгновение вы услышите следующее, еще более эффективное.

2. «Двойки» способны объединить вокруг себя несовместимых, зачастую не переносящих друг друга людей. Так, в его окружении вы можете встретить трех-четырех человек, которые терпеть друг друга не могут. Они никогда бы ни о чем не договорились, если бы за них не сделала это яркая вариативная индивидуальность.

Именно «двойка» достаточно разумна, чтобы не сталкивать несовместимых людей в одном пространстве, а договариваться с ними по отдельности. Зачастую эти люди даже не знают, что участвуют в одном проекте, но каждый вносит свой вклад и в итоге доволен результатом.

3. Они могут найти вариант выхода из любой, даже самой сложной ситуации. Решая такие головоломки, человек этого типа мышления постоянно проверяет себя на прочность.

Индивидуально мыслящий «Меркурий» ставит себе сверхзадачи: в невероятно короткие сроки закончить проект, договориться о сотрудничестве на условиях, которые кажутся невозможными, увеличить годовую прибыль в пять, а лучше – в десять раз. Он специально создает сложные ситуации для того, чтобы превосходить в них самого себя. Это дает ему риск, кураж, жажду жизни. Он из тех, кто играет, чтобы выиграть.

4. Он будет рад помочь идеей, если у вас творческий кризис или вам срочно нужен стартап. Если вы делаете ремонт в квартире или строите дом, пригласите его в гости, и он придумает вам массу интересных приспособлений в дизайне интерьера. Возможно, вы хотите сменить гардероб и не можете определиться со стилем и местами, где приобрести нужную одежду? Тогда вам к нему. Или вы решили поменять что-либо в своей личной жизни? Он вам поможет и добрым советом, и новыми знакомствами.

Этот человек будет всегда вам незаменимым другом и помощником. Однако не забывайте его благодарить и хвалить. Когда он чувствует, что вы его цените, он готов сделать для вас что угодно. И это будет ему в радость.

Если этот человек является членом вашей команды, обязательно задействуйте его в мозговых штурмах. Он будет самым ярким и активным генератором идей. Своей природной активностью и вариативностью ума индивидуально мыслящий «Меркурий» может мотивировать весь коллектив.

Задавая вопрос: «Какие у вас есть предложения или идеи?», обращайтесь именно к нему. Он почувствует, что вы его цените, и будет готов выдать массу вариантов. Когда он поделится достойной идеей, предложите ему создать план ее реализации. Он сделает это с удовольствием.