Игорь Тоневицкий - Путь танцующей души

• Название: Путь танцующей души
• Автор: Игорь Тоневицкий
• Жанр: Русское современное

Темы, затронутые в книге, всегда интересовали и будут интересовать людей. Это здоровье, личные отношения, работа, финансовое благополучие и творческая реализация. Автор книги не дает никаких советов, рекомендаций и упражнений, а просто делится своим опытом и опытом своих знакомых, таким образом показывая, как можно легко и с удовольствием изменять все сферы своей жизни в лучшую сторону. Книга написана в легком, художественном, немного юмористическом стиле. Для широкого круга читателей.

---

В этот же день белый хлеб и пирожные надолго исчезли из моего рациона.

– Пиво много пьешь. – Добавлял второй. – Давай завязывай с эти делом и переходи на зеленый чай.

Через неделю в сортах зеленого чая я разбирался лучше японцев.

– Никого не слушай. – Убеждал меня другой. – Это все от того, что не соблюдаешь правильный режим дня.

– А что такое правильный режим дня? – Задавал я нелепый вопрос.

Доктор в ответ лениво зевал.

– Это когда после семи часов вечера ничего крепкого не пьешь. Да и конечно, не ешь.

Я так и поступил. Хотя крепкими напитками я и так практически не увлекался. В остальном же, последовал указанным советам. Но в результате никакого прогресса. Хотя нет, некоторый прогресс появился. Ведь когда на ночь не ешь, действительно ощущаешь легкость в организме.

Но все же, даже не смотря на это, улучшения были совсем незначительными. По большому счету, продолжал стоять на месте. «Обалдеть»! думал я, «Что же мне делать – то»? Ведь и одно попробовал, и другое, и третье. А что в итоге? Да почти ничего! После таких результатов, по врачам ходить перестал.

Хотя, честно говоря, каждый из вышеупомянутых медицинских работников оказался хорошим специалистом и действительно пытался мне помочь. И бывало, прописанные лекарства, на какое – то время помогали, но потом опять все начиналось по – новому.

Когда почувствовал, что терпеть больше не могу, пошел к народным целителям. Увидев меня, они так обрадовались, словно только и ждали моего прихода. Полученные от них за мои деньги советы, также принесли переменный успех. Кто – то из них корчил из себя крутого колдуна, кто – то великого шамана, получившего по наследству тайные знания, кто – то действительно был настоящим специалистом, но у меня во всех случаях, не считая незначительных улучшений, особого прогресса по – прежнему не наблюдалось. Что делать дальше, я не знал. Помог случай.

Команда нашего спортивного клуба, где я занимался, поехала на соревнования в Москву. Выйдя несколько раз на даянг (площадка для боя в тхэквондо), изрядно помахав руками и ногами, пропотев по полной программе и заняв второе место, я решил подойти к учителю моего тренера.

По рассказам, этот кореец, кроме мастерства в области единоборств, владел еще и оздоровительными техниками восточной медицины. Поэтому, я решил свой шанс не упускать. Просто вот так вот, в наглую подошел и попросил его внимания. Мастер, хоть и был занят, согласился уделить мне несколько минут.

Внимательно меня выслушав, он произнес.

– Проблема не только в том, что ты ешь, а еще и в том, что тебя беспокоит.

– Как так?! – Я ошарашено уставился на него.

– А вот так. Любое заболевание возникает вначале в душе человека и только потом переходит в тело. Какая – то определенная негативная эмоция приводит к нарушению работы определенного органа.

– Так уж и любая? – Удивился я. – А спортивные и бытовые травмы тоже из – за плохих эмоций появляются?

– В большинстве случаев – да. – Немного жестко ответил кореец. – К примеру, человек разгневался и захотел кого – то ударить. К счастью он этого не сделал. Но возникшее в тот момент нехорошее желание уже вызвало сбой в его энергетике, и вот через две недели он пошел в спортзал или еще куда – ни будь, «случайно» упал, ударился и получил там травму.

Я стоял, пораженный услышанным. Ведь подобная информация мне нигде не попадалась. Кореец, заметив мое смущение, снисходительно усмехнулся и добавил.

– Хотя конечно, бывают исключения, когда кто – то просто по глупости сует свой нос или палец туда, куда не надо. Но в большинстве случаев, везде есть цепочка, состоящая из причин и следствий. Вопрос лишь в том, что почти никто не желает заниматься таким анализом. Гораздо проще все неприятности спихнуть на внешние обстоятельства, чем признать, что ты сам их притянул.

Мастер взял небольшую паузу, внимательно смотря прямо в мои глаза, словно пытался мне мысленно что – то передать и будто видя меня всего насквозь, затем продолжил.

– Что касается твоего случая, вспомни, когда начались проблемы с животом и проанализируй события своей жизни в тот момент. Если внимательно покопаешься, обязательно найдешь причину. Скорее всего, это будут твои злость и раздражение. В твоем юном, горячем возрасте свойственно испытывать подобные реакции.

Отпусти это от себя. Как бы не было тяжело, прости тех, кто вызвал у тебя эту самую злость, попробуй стать более добрым и терпимым, начни радоваться жизни, любить себя и окружающих, смотри на происходящие события с легким, снисходительным юмором и тогда, как не банально это звучит, все пройдет.

Честно говоря, верилось с трудом. Что – то аналогичное, я уже неоднократно слышал. Да и в разных книгах по психологии нечто похожее читал. Поэтому, я начал мужчину доставать.

– Все так просто? А как же упражнения? Ведь я слышал, что в восточной медицине есть упражнения, направленные на исцеление того или иного органа.

Кореец кивнул головой.

– Хорошо, будут тебе упражнения. По пять минут в день, утром и вечером, садись на стул, закрывай глаза и представляй, что твой желудок идеально здоровый и радуйся этому. Да, обязательно постарайся прочувствовать исцеление на уровне ощущений. Поверь, ощущения возникнут. Запомни их, они станут ключом к твоему выздоровлению. Будешь делать постоянно, через пару месяцев полностью выздоровеешь. Все, бывай!

Весь путь домой, вся команда, распивая шампанское, горячо обсуждала прошедшие соревнования, только я один молчал, вспоминая совет корейского мастера. «Хрень какая – то», такими были мои первые мысли. «Хотя в этом, что – то есть», начал думать я минут через тридцать. «Ладно, попробую, а там, будь что будет», решил, уже подъезжая к дому.

Дома, весь следующий день просидел в кресле, тупо уставившись в картину на стене и пытаясь, что – то там вспомнить. Так прошло минут десять, двадцать, тридцать. Я продолжал смотреть. И вдруг озарение! Все проблемы со здоровьем начались тогда, когда я стал переживать по поводу своего нынешнего положения. Работа не нравится, начальник достал, коллеги сволочи, зарплата не устраивает, жена, похоже недовольна, друзья, как мне казалось, надо мной смеются.

Я подошел к зеркалу. Ну и физиономия оттуда на меня смотрела. Как с такой физиономией люди – то общаются?! Честно говоря, увидев такое лицо со стороны, сам с собой общаться бы не стал. Надо было с этим что – то делать. Вспомнив совет корейского учителя, я расправил плечи, с пятой попытки, каким – то невероятным усилием в течение нескольких минут поднял настроение (вспомнил радостные события предыдущих лет) и громко послал все свои проблемы на хрен! На фиг! В унитаз!

Странно, но стало легче. С аппетитом поел и пошел гулять. Вечером уснул как ребенок. На следующий день на работе работал несколько по – иному, не так как раньше, то есть спокойно, не торопясь, в удовольствие.

Забыл, что работа нелюбимая, и просто выполнял свои обязанности, совершенно не обращая внимания на негативные замечания начальника и некоторых коллег по отделу. Представил, что я актер, который снимается в кино. Поначалу было очень непросто, затем, в течение дня привык. С удивлением заметил, что коллеги по службе постепенно стали общаться как – то по – другому, более тепло, что ли.

И только в конце рабочего дня ощутил, что желудок меня совсем не беспокоит. Конечно, это было только начало выздоровления, но оно уже было положено!

Само собой, упражнения, данные корейцем, я тоже стал выполнять. Выбирал время, когда меня никто не беспокоил (не так просто было это время найти, но все же находил), входил в позитивный, радостный настрой и начинал.

Включал спокойную, приятную, инструментальную музыку, садился на стул, закрывал глаза, мысленно направлял свой внутренний взор в область желудочно – кишечного тракта и представлял, как там происходят оздоровительные процессы, как эти органы становятся молодыми и идеально здоровыми. Затем, делал тоже самое с открытыми глазами. А потом, с удовольствием потянувшись, вставал со стула и сохраняя это приятное состояние, шел заниматься своими делами. Причем, данное самовнушение занимало примерно десять минут в день, пять минут утром и пять минут вечером. И действительно, через месяц почувствовал, как все прошло. А когда еще через месяц пошел проверяться, врачи, после тщательного обследования признали меня совершенно здоровым.

Обалдевший, я весь день летал как на крыльях, а потом позвонил своему тренеру.

– А ты в этом сомневался? – Владимир Николаевич был даже немного удивлен.

– Не то, что бы сомневался. – Ответил я. – Просто все это как – то необычно.

– Напротив. Как раз все обычно. На востоке давно известна связь между мыслями, эмоциями, поступками и дальнейшими их последствиями.