Ольга Маховская - Растим счастливого и успешного ребенка

• Название: Растим счастливого и успешного ребенка
• Автор: Ольга Маховская
• Жанр: Детская психология
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-4461-0345-4

Вы мечтаете стать суперродителем, чтобы растить счастливого и успешного ребенка?

Не знаете, как преодолеть сложности в отношениях с чадом? Запутались в том, какая методика воспитания самая лучшая?

Тогда эта книга для вас! Известный психолог Ольга Маховская расскажет вам, как, наконец, стать счастливым родителем, о которых пишут в журналах. Вы получите исчерпывающие ответы на свои вопросы, а также рекомендации, советы и идеи, которые помогут вам победить стресс и чувствовать себя уверенно в любой ситуации.

---

13 ЯНВАРЯ

Простота старого праздника делает его еще более привлекательным и полезным.

Старый Новый год вовсе не обязывает вас прибегать к старому меню: пресловутые оливье и селедка под шубой под охлажденное шампанское. Хочется чего-то крупного и горячего, а не мелкорубленого и холодного. Глинтвейны, пунши, родная водочка и коньячок для взрослых. А детям – пельмени, вареники и манты. Причем с момента замеса теста. Как же они соскучились по этим совместным занятиям лепкой, важным для развития интеллекта и воображения, тактильных переживаний! Вы убедитесь, какими настойчивыми бывают дети, как долго и упорно они могут месить и раскатывать, лепить и выкладывать. Интерес к занятиям – первейший фактор любой деятельности. А от непроизвольного внимания и интереса к сознательным волевым действиям уже рукой подать. Главное – обнаружить в ребенке скрытые резервы.

Правило № 13. Простота и гениальность родом из детства. Позвольте детям проявить инициативу – и у вас получится праздник, полный сюрпризов.

14 ЯНВАРЯ

Боремся с посленовогодним синдромом скороспелых разводов.

По статистике, посленовогодний синдром характеризуется резким ростом заявлений о разводе. Не будем поступать банально, как примитивный обыватель, который все время ищет комфортной жизни, со времен слоников и белоснежных салфеток на комодах. Несчастные люди, все им неймется. То жмет, то колет. Развестись всегда успеем. По той же статистике, 70 процентов взрослых и здраво мыслящих людей скучают по своим бывшим супругам и детям. Интересно, что ровно через месяц, 14 февраля, молодые родители снова признаются друг другу в любви. По своим родителям скучает 100 процентов детей. Мы раздражаемся и обижаемся, потому что очень любим друг друга, но не уверены, что любимы. Обнимемся?

Правило № 14. Посленовогодняя апатия, как и послеродовая депрессия, – результат активной интоксикации организма чужеродными веществами. Словом, нужно выровнять физиологический фон перед принятием психологически выверенных решений.

15 ЯНВАРЯ

Как научить ребенка и научиться самому управлять своими страстями?

Теперь отступать некуда: год начался, время проб и ошибок позади. Проведите этот день на сниженных обертонах. Есть такое упражнение: «Подели себя на два!», то есть делайте то, что хочется, но в два раза медленнее и тише. Научите этому ребенка. Например, он хочет съесть конфету, предложите ему поделить ее пополам и поделиться с вами. Исполните с ребенком его любимую песню-караоке. А теперь предложите ему приглушить звук и спеть тише, чтобы не было слышно в соседней квартире. А теперь для сравнения спойте шепотом. И снова – вполголоса. Нужно научиться регулировать свои эмоции и экспрессию. И начинать лучше с детства. Справляться со своими страстями трудно, но можно. Главное – усвоить простой принцип: «Я умею управлять собой! Лучше научиться владеть собой, чем мириться с тем, что другие управляют тобой».

Правило № 15. Чтобы достичь цели, иногда нужно не увеличивать усилия, а уменьшить азарт и снизить аппетиты.

16 ЯНВАРЯ

Детские антенны настроены на эмоции членов семьи.

Чтобы лучше владеть собой, нужно научиться распознавать эмоции других людей. Учатся этому в период ролевых игр, в дошкольном возрасте, о чем не все родители догадываются, рассуждая так: «Вырастет, сам поймет!» Действительно, сложные понятия вроде «трансцендентное тождество» ребенку осознать трудно. А вот эмоции – это их стихия. А родительские чувства – камертон детских переживаний. Они чувствуют себя несчастными, если мы грустим или паникуем. Свои эмоции родителям стоит называть прямо и по возможности объяснять: «Я немного грущу, потому что моя команда проиграла. Я чувствую себя проигравшим каждый раз, когда они пасуют!» Если ребенок погладит вас по голове или скажет: «Не грусти. Они еще выиграют!», станет легче и вам, и ему. Это лучше, чем жить в обстановке, как будто в семье кто-то умер, но еще не решили, кто именно.

Правило № 16. Если и ребенку вас не жалко, значит, никто не догадывается, как вам плохо.

17 ЯНВАРЯ

О самообладании и наказаниях.

У российского родителя есть такая фишка – наказание впрок, чтобы неповадно было. Так в древних культурах и языческих племенах реагировали на отступление от предписаний вождей и шаманов, формировали строгие табу. Наказания были физические, вплоть до жестоких способов убиения. После революции со времен собак Павлова остановились на формировании простых условных рефлексов: запретное действие сопровождается болезненным раздражителем. В домашних условиях небольшие разряды традиционно заменены кнутом (или ремнем). В советские времена у физических наказаний было научное обоснование. Дорогие родители, хотя Ивану Павлову и дали Нобелевскую премию, однако совсем не за систему воспитания и обучения. От аналогии между собакой и человеком давно отказались в пользу человека. Возможности людей гораздо шире, а перспективы воспитания детенышей благоприятнее. Более того, если сразу вводить сверхсильные, болезненные раздражители, повысится порог чувствительности, ребенок перестанет понимать простые слова. Предлагается объявить мораторий на телесные наказания именно с этого дня. По календарю все равно нет никаких особых праздников, а душа по инерции просит чего-то особенного. Нет физическим наказаниям!

Правило № 17. Физические наказания помогают только садистам. Для всех остальных это тяжелая психологическая травма.

18 ЯНВАРЯ

О самообладании и ограничениях.

В промежуточном спектре воздействий на ребенка – разумные и понятные ограничения. Принцип «Все хорошо, но в меру!» должен стать ключевым для всех, кто хочет жить в гармонии с собой и миром. Основной мишенью ограничений, как правило, становятся игры, то есть то, что захватывает ребенка целиком, поглощает его внимание и оккупирует память. Основным критерием ограничений в этом случае является время игры. Вот почему важно научить ребенка контролировать время. Приборы незаменимы. Вы же контролируете размеры талии с помощью сантиметровой ленты, а банковские счета с помощью калькулятора? Несмотря на то что часы теперь есть в каждом мобильнике и на каждом мониторе, от телевизора до компьютера, лучше начинать с простых механических часов. Их циферблат легко делится на дольки, как апельсин. Только в апельсине 9 долек, а на часах 12. Основное правило: нельзя съесть все дольки сразу, появится аллергия или другое заболевание. Говоря на языке часов: нельзя играть непрерывно целый час. 2–3 дольки (10–15 минут) – для детей до 5 лет, 4–5 долек (20–25 минут) – для детей до 6 лет, 5–6 долек (полчаса) – для первоклассников. Каждый день рождения ребенка вы можете объявлять ему о новых возможностях и достижениях.

Правило № 18. Терпение и самообладание можно посчитать и измерить в минутах и часах.

19 ЯНВАРЯ

О самообладании и поощрениях.

Время, выделяемое на игру, может стать и способом поощрения. Торг с ребенком неизбежен. Но у торга должны быть объективные основания. Решите для себя, за что и почему вы готовы поощрять своего ребенка. Не забудьте про способность сочувствовать другому (игрушке, животному, человеку). В дошкольном возрасте детям свойственен антропоморфизм (способность одушевлять все окружающее). Это хороший период для того, чтобы развивать чувствительность, способность сопереживать, жалеть, радоваться, восхищаться. Например, если на улице холодно, можно побеспокоиться, не мерзнут ли игрушки, птички, деревца.

Правило № 19. Увеличивая или уменьшая время игры, мы формируем у ребенка интуитивное чувство справедливости.

20 ЯНВАРЯ

Как сформировать желаемую личность у ребенка?

Опыт показывает, что через наказания и поощрения мы формируем желаемую личность у своих детей. А желаем мы чаще всего, чтобы они были похожи на нас. Так, аккуратная мама будет выражать восторг и недовольство в зависимости от того, насколько чистоплотна ее дочка. Умный отец среагирует на школьные успехи или будет непрерывно рассказывать о том, что его сын или дочка «уже умеют читать». Богатый родитель будет держать ребенка в напряженном ожидании все новых и новых приобретений, а также научит его хвастаться и «гонять понты». Родитель-эгоцентрик станет приставать с просьбой: «Ну-ка, покажи, как ты меня любишь!» Наши дети вырастают нашими точными копиями. Интересно, что осознается это очень трудно. Все мамы уверены, что дети похожи на пап и против генов не работает никакое воспитание. Даже когда все знакомые и родственники хором говорят: «Ты сделала его таким своими руками! Он очень похож на тебя!», мама только разводит руками: «О чем вы говорите! Я знаю своего ребенка – упрямый, конфликтный, капризный. Разве этому я его учила? Я ему говорила: слушай свою маму, она тебе плохого не посоветует».