Юлия Ланске - Роза любви и женственности. Как стать роскошным цветком, привлекающим лучших мужчин

• Название: Роза любви и женственности. Как стать роскошным цветком, привлекающим лучших мужчин
• Автор: Юлия Ланске
• Жанр: Семейная психология
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-699-94922-9

Как стать привлекательной для достойных и успешных мужчин? Как с ними знакомиться, строить отношения, выходить за них замуж и сохранять чувственность в браке? Эта книга ‒ путеводитель к счастью и гармонии в личной жизни. Эксперт по построению отношений Юлия Ланске предлагает авторскую систему раскрытия вашей женственности:

[ul]85 упражнений и техник.

Тест на выявление ваших слабых и сильных сторон.

Четкие правила, чтобы прийти к образу женщины-жены, столь привлекательному для мужчин.

Азы мужской психологии: чего хотят успешные мужчины, что они любят и как с ними общаться.[/ul]

Благодаря этой книге вы:

[ul]Раскроете в себе новые грани и качества женщины-жены.

Усилите женскую энергетику, которая притягивает успешных мужчин.

Выработаете свой неповторимый эффектный стиль.

Начнете знакомиться и ходить на свидания с интересными мужчинами.

Сделаете самый главный шаг на пути к гармоничным отношениям и счастливому замужеству.[/ul]

В конце книги вы узнаете как получить сертификат на тренинг Юлии Ланске и найдете полезную информацию об открытых вебинарах и онлайн-трансляциях ‒ всё, что нужно, чтобы стать ещё более привлекательной и женственной!

---

Определите причину любым вашим негативным чувствам и найдите в них

1) позитивные моменты,

2) решения для исправления ситуации.

Для примера, три частые причины и решения.

А) Хотелось, чтобы было лучше, а получилось как всегда. Вы ожидали одно, а получили другое. Тут надо проанализировать – почему что-то не получилось и как вы исправите ситуацию в следующий раз, чтобы ваши ожидания оправдались.

Б) Отзеркалили ситуацию или человека. Например, начальник сказал неприятное. Рекомендации: либо меняйтесь и подстраивайтесь, пытайтесь услышать начальство и поработать над собой, либо меняйте работу.

В) Встали не с той ноги – тут надо создать «якоря» для перезарядки, включить любимую музыку или насладиться чашечкой капучино.

Понаблюдайте за собой в течение трех дней и проанализируйте всех «тараканчиков», которые будут просачиваться. Постарайтесь перезарядиться в плюс. Поверьте, постепенно вы наполнитесь мудростью и начнете лучше понимать, как выражать свои эмоции или сдерживать их. Не позволяйте негативу взять над вами верх. Мужчин привлекает позитив.

Техника«Взгляд Моны Лизы»

Давайте потренируемся смотреть на мужчину не в упор, не анфас (хотя именно неуверенным девушкам не хватает прямого ракурса и прямого взгляда. Если вы женщина из категории неуверенных, потренируйте «взгляд анти-Моны Лизы» и отработайте технику «Третий глаз», которую вы найдете ниже. Она поможет смотреть мужчине в глаза).

Тем женщинам, кто уверенно смотрит на мужчин прямо, практически в упор, я предложу отвернуть носик слегка в сторону, при этом продолжая смотреть на мужчину; для смягчения «взгляда в упор» попробуйте в зеркале найти самый удачный ракурс или несколько; также чрезмерно открытым и прямым дамам рекомендую укладывать волосы на косой пробор – подробнее об этом в следующей главе книги.

Упражнение«Улыбка в динамике»

Чтобы выявить в своей мимике сильные стороны, почаще смотритесь в зеркало, зеркало ваш друг и самый лучший советчик (при известной критичности с вашей стороны).

Есть женщины, которые хороши в статике – при правильно подобранном (с помощью зеркала) выражении лица. Пусть это «ваше» выражение выручает, когда требуется на кого-то произвести впечатление. Допустим, вы сидите на семинаре (или рассматриваете экспонат в музее, или находитесь на презентации) и вдруг чувствуете на себе взгляд интересного мужчины. Примите нужный ракурс и почувствуйте, какая вы привлекательная. Мужчина это тоже почувствует, выделит вас из толпы и, возможно, захочет познакомиться.

Не входит ли это в противоречие с моим неприятием лица-маски? Нет, не входит. Я имею в виду кратковременный приятный ракурс, чтобы «показать себя».

Другие женщины хороши в динамике, то есть в движении. Для них очень трудно подобрать какое-то одно беспроигрышное выражение – все хороши. Прекрасно. Но и таким девушкам нужно внимательно изучать себя – как смеяться, как говорить, как слушать других. Нужно также обратить внимание на свои вредные привычки, если они есть, – например, теребить себя за нос во время разговора, покусывать ноготь, накручивать на палец кончики волос и т. д. Неосознанные реакции нужно контролировать, это не так сложно.

Попробуйте подобрать для себя благоприятные выражения лица и в статике, и в динамике, тренируясь и наблюдая за собой перед зеркалом.

Домашнее задание

Встаньте перед зеркалом и покривляйтесь. Нет-нет, не просто так, хотя это и поднимет вам настроение, а подберите для своего лица различные выражения. Для работы, для отдыха… Кокетливое, серьезное… И неизменно доброжелательное: все должны видеть, что вы очень позитивный человек.

Выберите выигрышный для вас ракурс – как лучше встать, чтобы произвести впечатление на мужчину.

Потренируйтесь в стрельбе глазками. На самом деле это сложное задание – если переборщить, можно выглядеть смешной и вульгарной.

Представьте, что смотрите на мужчину. Застенчиво поверните голову немного вбок, а взгляд оставьте на одной точке.

Поверните лицо анфас – якобы осмелев, а потом снова застесняйтесь и отведите глаза в сторону.

Подберите для себя варианты дневного и вечернего макияжа. Какие цвета вам идут? Можно сходить к стилисту, но можно и самой поэкспериментировать перед зеркалом.

Лепесток 3 Волосы, локоны, прическа

Я смотрел, как она расчесывала волосы, наклонив голову так, чтобы вся масса волос свесилась на одну сторону. У меня кружилась голова, так сильно я ее любил.

Прощай, оружие. Эрнест Хемингуэй

У меня от природы кудрявые волосы, но мне всегда больше нравились прямые. Я экспериментировала с прическами – выпрямляла волосы, укладывала их так и эдак, собирала в хвост или пучок, словно балерина. Каково же было мое удивление, когда я поняла, что мужчины реагируют на «гриву», то есть на более пышную прическу! Я убедилась в этом тысячу раз на личном опыте и на опыте моих учениц. Неважно, какая структура и длина ваших волос, задача – сделать прическу попышнее, если вы хотите познакомиться с мужчиной!

Я вижу этому как минимум три объяснения.

Во-первых, женщину с пышной шевелюрой легче заметить – она привлекает внимание, особенно на мероприятиях, где много людей и много одинаковых распущенных волос или собранных пучков.

Во-вторых, влияние (подражание или сохранение инстинктов) животного мира, когда самка или самец хочет привлечь особь противоположного пола, зачастую распушает хвостик, холку или перышки-крылышки – то есть это считывается как желание понравиться и транслирует сексуальность.

В-третьих, мягкость и пушистость формы передает бóльшую женственность. Ваши волосы развеваются, когда вы ходите, двигаетесь или говорите, а значит, вам проще быть легкой и загадочной, слегка прячась за локонами или играя с ними, касаясь и прихорашиваясь. Это так возбуждает мужчину!

Когда вы выйдете замуж, можно позволить себе носить хвосты и пучки. А вот когда мужчину нужно привлечь, перышки и локоны нужно распушить! Запомните это важное правило!

Волосы – носитель женской энергетики. Легкие локоны и длинные волосы придают образу мягкость и женственность. Если у вас короткая стрижка, старайтесь добавлять женственные аксессуары, чтобы смягчить образ. Избегайте прямых проборов – пряди лучше всего укладывать набок.

Вы можете начать сетовать на свои волосы, а зря! Дело не в ваших волосах, дело в вас самих! Я сотни раз слышала от своих учениц на тренингах удивление от того, как пышная прическа способствует привлечению мужчин! Но это факт!

Кожа, ногти и волосы сильно связаны с нашим состоянием и внутренним самочувствием – они, как антенны, транслируют мужчине то, как вы себя чувствуете. Когда вы приболели, прическа выглядит помятой, осунувшейся. А когда на отпуске отдохнули, загорели и жизнь прекрасна, волосы и без парикмахерской лежат отлично, пахнут вкусно!

Запомните, когда вы наполнены женственностью, сексуальностью, словно налитое яблочко, ваши волосы будут приподниматься у корней, будут пышными, легкими и блестящими и казаться более густыми! То же самое произойдет с глазами, кожей и даже грудью – все заблестит, зарумянится, наполнится… Так что включайте отличное настроение поскорее!

Сильным, строгим, занимающим официальный пост женщинам я рекомендую добавить в свой образ волнистые локоны. А вот если женщина слишком добра, мягка, влюбчива до жертвенности, ей подойдет более строгая прическа – прямые распущенные волосы правильной формы или короткая стрижка. Если вы по поведению хулиганистая, яркая и самоуверенная, то грива может утащить вас в образ любовницы. В этом случае соберите волосы в конский хвост, бабетту или пучок. Учитывайте также рекомендации своего мастера, чтобы добавить лоска и эстетики.

Состояние ваших волос, прическа – это то, что сразу привлекает внимание. Софи Лорен в одном из интервью сказала: «Прическа влияет на то, как складывается день, а в итоге и жизнь». И правда, собираясь на работу, не привели волосы в порядок, а в офисе в этот день происходит что-то важное – допустим, шеф решил провести незапланированное совещание. Неприятно. Вы будете чувствовать себя неловко и… в конце дня не пойдете в ресторан с партнерами, потому что с утра не позаботились о себе.

Ухоженные волосы – это прежде всего волосы здоровые и чистые. И конечно, красивая прическа. Когда я вела мужские бренды и мне нужно было посещать светские мероприятия, я всегда заезжала по пути к парикмахеру. Компания не оплачивала мне подобных расходов, но это был мною выведенный закон: хочешь познакомиться с достойным мужчиной на мероприятии – будь на высоте. От парикмахера я уходила в образе жены-дивы, и мне было легко знакомиться с мужчинами – это придавало внутреннюю уверенность и внешний шарм. Именно прическа кардинально меняет и преображает образ женщины. В частности, изменить образ помогает челка, если раньше ее не было, или выпрямленные пряди, или, наоборот, завитые локоны вместо прямых.