Марина Таргакова - Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить

• Название: Сильная слабая. Как перестать сражаться и научиться любить
• Автор: Марина Таргакова
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2017
• ISBN: 978-5-699-94521-4

«Оставьте борьбу за место под солнцем мужчинам», – рекомендует ведический психолог Марина Таргакова. Женская дорога к гармоничной и наполненной жизни – это путь любви, верности и нежности в мягком сиянии Луны. О том, как отыскать его и следовать ему, – эта книга, которая послужит вам надежным проводником в мир гармоничных отношений, семейного благополучия и счастливого материнства. И пусть у каждой из нас свой темперамент, характер, внешние обстоятельства, своя доля и своя судьба… Есть незыблемые законы мироздания, следуя которым рано или поздно мы постигнем вкус настоящего счастья.

---

Мы постоянно находимся под влиянием различных энергий, которые окружают нас и оказывают сильное влияние на здоровье, психику и в конечном итоге – на судьбу.

Благость не придет сама по себе, а вот невежество и страсть постоянно атакуют нас снаружи в виде рекламы, спешки, стрессов, неоплаченных счетов, загрязненного воздуха, продуктов с ГМО и т. д. Привносить энергию благости в свою жизнь, развивать в себе высший вкус – задача не из легких, но именно это развивает нас и делает более счастливыми.

Если воздух, реки и океаны мы пока не в состоянии очистить, то на экологию отношений повлиять точно можем. А это уже серьезный вклад в собственное развитие или в развитие своей семьи. Благость – это наш осознанный выбор во всех сферах жизни, который включает в себя правильное распределение времени суток на саморазвитие, работу, отдых, сон, выбор еды, напитков, книг и т. д. Но самое главное, через что передается энергия благости, – это общение.

Нектар особого общения, или Гончар необходим

Любое общение – это обмен сознанием. Каждая из нас может заметить, как, просто постояв рядом с одним человеком, получает от него негатив. И, напротив, рядом с другим приходит воодушевление. Например, рядом с представителем сетевого маркетинга появляется желание что-то приобрести и распространить. А рядом со старцем хочется заглянуть вглубь себя и помолиться.

Мой вам добрый совет – избегайте мест, где критикуют, сплетничают, потому что весь негатив, как по блютузу, скачивается в наше сознание. Представьте, что знакомая при встрече жалуется на жизнь и ругает всех вокруг: и тот плохой, и этот плохой, а этот вообще… Наш ум подобно губке впитывает все, что видит и слышит. Все впечатления за день настолько заполняют его, что он устает и не может уделить внимание главному. Особенно женский ум, который в девять раз больше, чем мужской, подвержен влиянию. Поэтому так важно осознанно искать благостное общение. Немного забегая вперед, отмечу, что существуют три типа отношений – со старшими, равными и младшими.

Из гармоничных отношений с самим собой, с другими людьми складывается наше счастье. И когда отношения осознанные, правильно выстроенные, то в этих отношениях всегда развиваются оба. Особое богатство человеческих отношений – это наставник. Каждой женщине важно иметь наставницу. Это может быть мама, тетя, старшая сестра. А может быть женщина, чей жизненный пример, способности преодолевать трудности вдохновляют нас, и мы видим, как рядом с ней расцветают другие. Наставница – старшая в отношениях. В общении с ней мы напитываемся мудростью, преображаемся в лучшую сторону. Мы учимся получать наставления, которые делают нас чище, глубже, смиреннее. И единственное, что мешает нам получить такую милость, – это гордость, которая не признает авторитетов. В отношениях со старшими мы учимся послушанию. Хотя это не всегда просто, порой хочется возражать, настоять на своем, доказать свою правоту. Но наставники – это гончары, которые, с одной стороны, поддерживают глину, а с другой стороны, с любовью воздействуют на нее, чтобы придать нужную форму. Поэтому важно уметь принимать наставления, а если мы не согласны с ними, все равно положить в сердце, чтобы они постепенно прорастали там, как семена. Если у женщины нет наставницы, она сама себя обедняет, ей придется гораздо тяжелее в преодолении превратностей судьбы. Так или иначе, каждая из нас становится естественной наставницей для своих детей, а может, и для многих других. Ведь, как писал Пастернак, «нас всех другу другу посылает Бог…»

Как же не ошибиться в выборе наставницы? Один из критериев – это личный пример гармоничной семейной жизни. Есть хороший рецепт – прежде чем идти к психотерапевту, спросите у домочадцев, каков он в семье, насколько гибок дома. Близкие люди более объективно, без розовых очков, опишут атмосферу в семье. Второй важный критерий – это наше сердце, которое подсказывает изнутри, можно ли доверять, открываться, говорить о своих ошибках, трудностях и быть уверенной, что старшая нас поймет, примет без критики и осуждения. И третий критерий – практичность и эффективность. То есть рядом с такой женщиной мы наполняемся, появляется внутренняя энергия, хочется творить, а житейские советы, которые она дает, работают и помогают в жизни. Мудрость, практичность, сердечная теплота, исходящая от наставницы, помогают рядом с ней расти. Когда на сердце и вокруг нас возникает гармония, мы готовы к восприятию более высоких истин.

Описанные выше три пути – это вкусы жизни. Если силен вкус к невежеству, обидам, чувству жертвы и так далее, то к нам будут постоянно притягиваться негативные ситуации и отчуждение. Если силен вкус страсти, то мы будем делить людей на хороших и плохих, на друзей и врагов, жить по законам двойных стандартов и не сможем увидеть единую картину мира.

Как женщина попадает в эти энергии? Входными воротами являются наши мысли и эмоции. Попав в определенный поток эмоций, как в некий коридор, можно предвидеть, что будет происходить дальше. Все уже предопределено.

Но у каждого из нас есть святое право внутреннего выбора, по какому из коридоров идти.

Поразмышляйте, по какому из этих трех путей, по какому маршруту проходит ваша жизнь. Переход с одного уровня сознания на более высокий всегда непрост. И на пути к состоянию изобилия много внутренних преград. Мы будем идти вместе и учиться преодолевать их во всех важнейших сферах жизни женщины.

Глава 3 Влюбленность – лишь первый шаг

Путь женщины соткан из любви. Она просто не может жить без теплых дружеских взаимоотношений, без сердечного обмена, заботы и внимания. Каждая девушка в глубине души мечтает о красивой любви. Фильмы, песни и книги формируют представление о ней как о некой сказочной грезе и усиливают надежды. Однако в поисках любви женщина зачастую ошибается, обжигается и в итоге сильно разочаровывается в мужчинах и жизни в целом. Многие могут рассказать о том, что отношения, которые, казалось бы, изначально были чистыми, в итоге привели к душевной боли и печальному опыту. Женщина прячет обиды в израненное сердце как можно глубже и спешит искать дальше настоящую вторую половинку. Но долгожданная встреча так и не происходит. С чем это связано и существует ли настоящая любовь?

Влюбленного человека видно сразу – глаза горят, энергия радости и счастья буквально распирают изнутри, он становится добрым, отзывчивым, бескорыстным. Он начинает совершать добрые дела не только ради объекта обожания, а хочет осчастливить всех. Например, приходит на работу и, если видит кого-то в печали, искренне успокаивает: «Жизнь прекрасна, не грусти! Все у тебя будет хорошо!» Так небольшое соприкосновение с энергией любви преображает человека.

Говорится, что самый лучший учитель – это любовь. Мы начинаем меняться в лучшую сторону, преодолевая все свои ограничения. Когда мой сын влюбился, сам стал чистить ботинки, причесываться и вообще следить за внешним видом без напоминаний. Девушка тоже становится особенно красивой в этот период, просто светится изнутри. Но проходит какое-то время, и люди с удивлением обнаруживают, что любовь куда-то ушла. Решают, что ошиблись в выборе половинки, обрывают отношения и идут искать свое счастье дальше. Что удивительно – следующая история любви повторяется по такому же сценарию.

Ученые доказали, что в период влюбленности в организме вырабатываются особые вещества эндорфины, которые по эффекту схожи с действием наркотика. Многие принимают эту эйфорию за настоящую любовь. Однако это лишь гормональный всплеск, во время которого естественным образом начинает тянуть к противоположному полу. Так устроено природой: мужское тянется к женскому, женское – к мужскому. Но влюбленность – это материальное чувство и продолжается максимум 18 месяцев, очень редко перерастая в любовь. Когда говорят, что от любви до ненависти один шаг, на самом деле речь идет о влюбленности. Настоящая любовь – это духовное чувство, и у нее нет конца. Истинная мать никогда не перестает любить ребенка, даже если он будет делать больно. Она готова отдать свою жизнь ради его счастья. Яркий пример – притча о материнском сердце. Сын вырвал из груди матери сердце, а когда споткнулся по дороге, оно лишь спросило: «Ты не ушибся, сынок?»

Когда в студенческие годы я первый раз прочитала в Библии фразу, что «любовь никогда не перестает!», была ошеломлена. Читаю и думаю, ну как же так? Ведь мне нравился один парень, затем другой. И вдруг поняла: «А ведь точно, не любила! Была влюблена – да, но не любила…»

Настоящая любовь измеряется временем. Она проходит кризисы, ссоры, какие-то сложности, притирки и в итоге закаляется, становится крепче, глубже, сильнее.

Как не обжечься в поисках второй половинки

Внутри человека всегда идет борьба двух начал: духовного и материального. Духовное начало хочет дарить, а материальное хочет наслаждать чувства. При этом все материальные чувства проходят определенные стадии: голод, насыщение, пресыщение, отвращение. Это относится и к периоду влюбленности.