Мария Точилина - Жить! Творить! Любить! Сборник женских историй

• Название: Жить! Творить! Любить! Сборник женских историй
• Автор: Мария Точилина
• Жанр: Психология

Это сборник женских историй. Реальных, из самой настоящей жизни. В каждой речь идет о разрешении себе чего-то важного, значимого. Того, что изменило жизнь в лучшую сторону. Жить! Творить! Любить! – это про счастье любить и быть любимой, про радость творчества, про жажду жизни. Все истории – обязательно со счастливым финалом. Зачем вам читать их? Чтобы вдохновляться. Чтобы поверить в себя и разрешить себе что-то очень важное, что, возможно, изменит жизнь. К лучшему! Разрешите себе прочитать.

---

Разреши себе жить

Автор Ирина Кобылкина (Иркутск)

*****

Братск. Ноябрь 2009 года. Мне уже два месяца как исполнилось 24 года. Я встречаюсь с человеком, отношения с которым изначально обречены. Я работаю на нелюбимой работе, боюсь и ненавижу начальство. Единственный выход, который я тогда нашла, – побег из города, где выросла, выучилась. Помню, что тогда я дала себе слово, что никогда больше не буду работать там, где мне не комфортно, не буду тянуть отношения за хвост.

А потом было 3 города (Иркутск, Ангарск и Усолье-Сибирское), ещё 2 места работы и собственное дело. Самым тяжелым годом стал 2013. В мае ушла наша мамуля. И за год я загнала себя морально на такое дно, что выбираться пришлось около двух лет. 31 декабря 2013 я уволилась с работы (сработало слово данное себе – не задерживаться там, где плохо). И, наверное, тогда начался новый жизненный этап.

Ирина Кобылкина (фото из личного архива)

10 февраля 2014 мы открыли отдел развивающих игрушек «Совёнок», потом я призналась себе, что я хочу постройнеть. И за 2 года я сбросила 24 кг. Я разрешила себе быть более уверенной в себе. Я разрешила себе говорить людям: «Нет» и не чувствовать вину. Я разрешила себе помогать людям только потому, что я этого хочу. Наверное, поэтому 2,5 года волонтерства дались мне легко. Я занималась этим с душой. Я разрешила принимать себя такой, какая я есть, а других людей – другими. А ещё я разрешила себе говорить своим ЧЕЛОВЕКам, что я их люблю, говорить сегодня и сейчас.

Лето 2017. В моей жизни начинается новый этап. Будет новый город, новое дело. Но я не бегу из города, от отношений, от трудностей. Я развиваюсь, расту дальше. Я уезжаю из Усолья-Сибирского с благодарностью за эти 4,5 года. В это время мне нужен был именно он. Город, в котором я смогла успокоиться, привести в порядок мысли и тело, поверить в себя, себе, снова научиться доверять людям и миру.

Самое главное – разрешить себе признаться, чего хочешь именно ты и к этому шагать, разрешить себе ошибаться и не бояться этого.

А сегодня я разрешила себе написать про себя для конкурса, отправить и опубликовать здесь. Как важно вовремя разрешить себе ЖИТЬ!!!

Наполняя жизнь смыслом

Автор: Ольга Астахова (Москва)

*****

Как часто мы находим время для того, чтобы прожить в новом дне себя истинных: без масок, а таких, какие мы есть у себя? Вот так просто проснуться утром и ни о чем не думать, ничего не делать, раствориться в сладостной утренней неге и забыть о суете бытия. Просто отдаться воле чувств и желаний, услышать себя, что хочет в этот момент твое сердце, и разрешить себе все.

Долгое время я боялась позволить себе такую роскошь: быть собой. Быть свободной и смелой. Доверять себе и миру. Просто быть, принимая себя такой, какая я есть у себя в каждый момент своей жизни.

На словах легко звучит: «Прими себя такой, какая ты есть», а как это сделать практически в реальной своей жизни – это оказалось для меня той еще задачкой. Знать и делать – это разные вещи. Как это – быть собой? Как наделить себя смелостью расправить крылья, отдаться потоку ветра, который несет тебя сквозь пространство и время? Как разрешить себе все?

Однажды я сделала это! Я разрешила себе быть свободной и освободила себя от корпоративного рабства. Разрешила себе выйти из всего того, что давно не вызывало интерес и не откликалось во мне. Я смело сделала шаг в свою светлую новую жизнь с сильным намерением жить и радоваться каждому мгновению! Я разрешила себе жить! Жить и парить в пространстве вариантов!

И вот оно наступило – первое утро моей свободной жизни! Я проснулась от звука будильника, который зазвонил в установленный час. «Как здорово, что сегодня никуда не надо идти, не надо собираться и спешить на работу!», – подумала я и продолжила в этот ранний час нежиться в постели, растворяясь в объятиях нового дня. Лучи утреннего солнца сквозь окно проникали в комнату, и все пространство вокруг словно оживало. В зеркальной двери шкафа отражались солнечные лучи, и их свет заигрывал со мной, предвещая о начале моей новой и светлой жизни!

Улыбнувшись своему отражению в зеркале, я решила провести этот день для себя: отключить телефон и просто быть с собой, просто быть, позволяя быть всему! Да, я позволила себе быть такой, какая я есть у себя, снять все маски, перестать играть придуманные роли и делать то, что хочет мое истинное «Я».

Ольга Астахова (фото из личного архива)

С этими мыслями, я открыла новую книгу, которая три последние недели пылилась на прикроватной тумбочке и начала читать первую главу. Обычно, как и большинство читателей, я не читаю книги вслух. Но в это чудесное утро не смогла сдержать свой внутренний порыв слышать себя, слышать и слушать себя. И, позволяя быть всему, я стала читать книгу вслух. Оказывается, это очень увлекательно – читать вслух с выражением и проявлять свои эмоции.

Слушая свой голос, мысленно поймала себя на том, что мне нравится мой голос, его мелодичное звучание. Звуки плавно преобразовывались в глубокий смысл повествования и переходили в разряд услышанного. Разум лакомился вкуснейшим содержимым книги и рождал в своем воображении новые замыслы.

Я продолжала читать вслух с упоением, предаваясь целиком всему спектру чувств захвативших меня в этот момент! Это и есть то состояние, принятия себя такой, какая я есть. Состояния, когда в чувственном танце зарождаются новые идеи и желание их воплотить!

«Вот оно начало твоей новой жизни, твой новый день! Начни уже жить так, как хочешь! Я разрешаю тебе! Разрешаю быть разной, проживать любое чувство прямо сейчас, вот в этот самый миг! Отдайся чувствам! Тебе можно! Тебе давно уже все можно!» – думала я, и внутри меня пробуждался юношеский авантюризм давно забытый и оставленный на задворках студенческих времен, влекущий к неизведанным горизонтам моей новой светлой жизни!

Это состояние вдохновения и стало для меня отправной точкой моего нового жизненного пути. Пути, в котором я и есть творец своей реальности. Мне достаточно было просто отдаться воле чувств и желаний, быть собой, услышать себя и разрешить себе все. Я так и сделала.

Я разрешила себе все и еще на много больше! Я разрешила себе чувствовать, проживая тотально каждое чувство! Я разрешила себе принять свою многогранность! Я разрешила себе ценить свою уникальность! Я разрешила себе жить благополучно! Я разрешила себе с благодарностью принимать щедрость жизни! Я разрешила себе парить в пространстве вариантов! Я разрешила себе желать и воплощать свои желания! Я разрешила себе превозмочь все страхи и быть смелой! Я разрешила себе поверить в свою силу! Я разрешила себе доверять себе! Я разрешила себе слушать свое сердце и следовать его зову! Я разрешила открыть дверь и впустить изменения в свою жизнь! Я разрешила себе радоваться жизни! Я разрешила себе смело заявить о себе миру, присвоив себе право писать о себе и о своем опыте! Я разрешила себе нести свет знаний людям, объединяя вокруг себя людей со схожими ценностями! Я разрешила себе жить, наслаждаясь каждым моментом! Я разрешила себе проявлять все свои уникальные таланты! Я разрешила себе воплотить в жизнь мой проект в соответствии со своей миссией, видением и ценностями! Я разрешила себе вступать в партнерские взаимоотношения с созвучными людьми, формируя вокруг себя пространство творцов своей реальности! Я разрешила себе быть достойной всего самого лучшего! Я разрешила себе счастье, счастье быть собой! Я разрешила себе наполнять жизнь смыслом!

Теперь, позволяя себе все, я украшаю свою жизнь желаниями, чувствами, событиями и проживаю каждый момент жизни такой, какая я есть у себя, доверяя жизни и наполняя ее смыслом!

Бросить все и уехать к морю, или как парус меняет жизнь после 30 лет

Автор: Татьяна Богатырева

*****

«Бросить все и уехать к морю…» – эта фраза да и желание знакомы каждому, кто хоть раз в жизни задумывался о бренности бытия и смысле жизни.

Почему именно к морю?

Почему на протяжении многих веков оно манит к себе так много совсем не похожих друг на друга людей?

Одних успокаивает, других вдохновляет.

Кого-то страшит, кому-то бросает вызов.

Но одно можно сказать точно – оно никого и никогда не оставляет равнодушным.

Впервые я увидела море в свой тридцатый день рождения и поняла, что жизнь никогда уже не будет прежней. В один момент из глубины подсознания пришло решение сменить городскую суету мегаполиса со своим сумасшедшим ритмом на размеренную жизнь у моря, наполненную красотой и гармонией, познанием себя, своих ценностей и истинных желаний.

Спустя полгода без обратного билета и малейшего представления о том, что ждет «за поворотом», я садилась в самолет до маленького тропического острова Пхукет, чтобы навсегда изменить свою жизнь.