Джошуа Беккер - Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни

• Название: Меньше значит больше. Минимализм как путь к осознанной и счастливой жизни
• Автор: Джошуа Беккер
• Жанр: Самосовершенствование

Погоня за новыми вещами приводит к захламлению не только вашего дома, но и самой жизни. Так почему бы не избавиться от лишнего? Джошуа Беккер, создатель самого влиятельного блога о минимализме, предлагает читателям забыть про ненужный хлам, перестать суетиться по пустякам, сосредоточиться на действительно важном и прийти к минимализму ‒ стилю жизни, который позволит легко достигать своих целей и делать мечты реальностью.

Каждая страница его книги доказывает, что чем меньше вещей мы имеем, тем счастливее становимся. Это ‒ действенная прививка от бессмысленных покупок и трат.

Минимализм поможет вам:

[ul]освободить пространство и найти в нем себя;

научиться противостоять уловкам рекламы и накопить денег на мечту;

обрести свободу и возможность жить так, как вы всегда хотели;

перестать суетиться по пустякам;

наслаждаться роскошью простоты.[/ul]

---

Трой очень правильно подметил. Минимализм – это не то, что вы отдаете, а то, что получаете. Вы сознательно выдвигаете на первый план вещи, которые имеют для вас ценность, и избавляетесь от тех, которые вас отвлекают. Вы начинаете жить новой жизнью, в которой появляется надежда.

Учитывая все, сказанное выше, я постараюсь показать вам два наиболее часто встречающихся неправильных представления или ошибки о минимализме.

Ошибка № 1: Минимализм – это необходимость избавиться от всех вещей

Как ни странно, многие считают, что минималисты выбрасывают или избавляются практически от всех своих вещей. Это не так. Минимализм – это жизнь с меньшим количеством вещей, но не совсем без вещей.

Если вы придете ко мне в гости, то вряд ли догадаетесь, что посещаете семью минималистов. В нашей гостиной стоит диван, есть ковер, журнальный столик, семейное фото и один-единственный на весь дом телевизор. В шкафах – куртки, головные уборы и зимние вещи. В детской есть книги, материалы для рисования и игрушки.

Не думайте, что минимализм заставит вас отказаться от всех вещей. Вы можете сохранить все то, что вам нужно для того, чтобы жить так, как вам нравится.

Мы стремимся жить как минималисты, но точно так же, как и все остальные, мы живем, дышим и меняемся. Жить – значит потреблять, поэтому у нас есть достаточное количество вещей. Но суть в том, что мы постарались избавиться от лишних.

Иногда, чтобы лучше объяснить свою мысль, я говорю о «рациональном минимализме» или «стратегическом минимализме». Я не сторонник того, чтобы избавиться от всех окружающих нас вещей. Я советую людям избавиться от того, что им не нужно, для того, чтобы их жизнь стала проще и они легче могли достигать целей, которые ставят перед собой.

Что важно для меня? Моя душа, семья, любовь к окружающим и желание изменить жизнь в лучшую сторону. Эти цели для меня важнее всех остальных. Минимализм – это средство, которое помогает мне добиваться их, а также избавиться от отвлекающих факторов, чтобы сосредоточить все внимание на самом главном. Поэтому я безжалостно избавляюсь от того, что мешает достижению моих главных целей. Но я не избавляюсь от вещей, которые доставляют мне удовольствие и помогают жить так, как я считаю нужным. Никаких угрызений совести по этому поводу я не испытываю.

Не думайте, что минимализм заставит вас отказаться от всех вещей. Это было бы большой ошибкой. Вы можете сохранить все то, что вам нужно для того, чтобы жить так, как вам нравится.

Ошибка № 2: Минимализм – это вопрос того, как вы организуете свои вещи

Организация пространства – штука очень хорошая. Однако это не то же самое, что довести количество вещей до необходимого минимума.

Вдумайтесь в суть этих понятий. Организация и реорганизация пространства, а также уборка (без выкидывания или избавления от лишних вещей) – решение исключительно временное. Такие действия требуют периодического повторения. Минималист Кортни Карвер выразилась по этому поводу следующим образом: «Если реорганизация пространства приносила бы желаемые результаты, то ее наверняка не надо было бы повторять».

Реорганизация пространства – это всего лишь перестановка вещей с одного места на другое. Вполне возможно, что вы сегодня найдете складские помещения для хранения вещей, а завтра вам придется искать новые, большей вместимости и площади. Вот перечень некоторых недостатков реорганизации пространства без того, чтобы выбросить или избавиться от части вещей:

• От этой реорганизации никто не выигрывает. Мы, как и прежде, остаемся владельцами вещей, которыми практически не пользуемся и которые захламляют наши чердаки, подвалы и гаражи. От этих вещей нет никакой пользы.

• Реорганизация пространства не решает проблемы долгов, в которые влезли многие домохозяйства. Мы не перестаем покупать меньше вещей, реорганизация даже может нести дополнительные расходы, так как возникает необходимость покупать новые коробки, снимать новые хранилища или переезжать в дом большей площади.

• Организация и реорганизация пространства не в состоянии положить конец нашему желанию приобретать еще больше вещей. Как бы мы ни перекладывали предметы своего имущества в коробки и контейнеры, мы не избавляемся от них – они лишь скапливаются в наших помещениях для хранения. Реорганизация не борется с корнем проблемы – желанием многих людей обрести счастье в вещах и в их количестве.

• Организация и реорганизация не могут позволить нам свежим взглядом посмотреть на нашу жизнь. Можно переложить вещи и еще раз рассмотреть каждую из них, но это не заставит нас ответить себе на вопрос, нужны ли они нам или нет. Чаще всего мы просто перекладываем эти вещи с места на место, чтобы снова благополучно о них позабыть.

• Реорганизация пространства и вещей в нем – не самый лучший способ добиться в жизни коренных изменений. Уборка и реорганизация могут временно решить некоторые проблемы. В вашей комнате станет просторней, удобней и аккуратней, но стиль вашей жизни и привычки не изменятся. Вы по-прежнему будете считать, что дом у вас слишком маленький, доход – мизерный, а времени катастрофически не хватает. Можно реорганизовать пространство в комнате или в доме, но это принципиально ничего не изменит в вашей жизни.

Но если мы избавимся от избытка накопленных вещей, то последствия этого будут серьезными. Это действительно поможет нам в корне изменить собственный настрой и свою жизнь. Избавление от вещей – это не временное, а окончательное решение проблемы. Выкинув какой-то предмет, мы его уже больше не увидим.

Конечно, организация и реорганизация пространства – это лучше, чем ничего. Но только избавление от ненужных вещей решает проблему раз и навсегда.

Немного истории

Для того чтобы найти себя и открыть для себя новую жизнь, совершенно не обязательно избавляться от всех материальных благ, которые мы имеем. Но и не стоит цепляться за свое имущество или стараться разложить его по-новому. Главная цель – это уменьшить количество вещей, которыми мы владеем, до того минимума, при котором мы чувствуем себя свободными.

Некоторые мудрецы еще в древности говорили об этом.

Когда мы с женой начали очищать дом от лишних вещей, я с энтузиазмом говорил ей: «Как же это здорово! Чем меньше вещей – тем больше свободы! Странно, что мне раньше никто не говорил о таких простых и полезных вещах!»

В условиях самых разных экономических формаций мудрые люди считали минимализм жизненной философией, открывающей путь к счастью.

Но потом я задумался. Неужели раньше никто не говорил мне о минимализме? Или, может быть, мне говорили, но я не слушал или не обращал на это внимания?

Я начал вспоминать проповеди о духовном вреде материализма. На протяжении своей жизни я слышал огромное количество проповедей, в которых говорилось о бесполезности потребительского отношения к жизни и необходимости следовать высоким идеалам.

Я начал исследовать и читать литературу, после чего понял, что минимализм не является новым движением, а существует уже несколько тысяч лет. Идеи минимализма сложились задолго до появления общества потребления и массового производства товаров и услуг, до начала на планете процесса урбанизации и даже до вступления истории в период индустриальной революции. В условиях самых разных экономических формаций мудрые люди считали минимализм жизненной философией, открывающей путь к счастью.

Мы можем вспомнить то, как советовали нам жить такие люди, как Генри Дэвид Торо (Henry David Thoreau, 1817–1862 – американский писатель, мыслитель, натуралист, общественный деятель) и Джон Рескин (John Ruskin, 1819–1900) – английский писатель, художник, теоретик искусства, литературный критик и поэт). Некоторые считают этих людей идейными вдохновителями философии минимализма. Однако идеи минимализма появились задолго до рождения Торо и Рескина. Сейчас минимализм становится все более и более популярным, однако это совсем не значит, что основополагающие идеи этого движения появились недавно.

Я уезжала на три-четыре месяца и каждый раз, когда возвращалась, чувствовала, что меня буквально душит обилие вещей в моем доме.

Многие считают, что Дуэн Элгин (Duane Elgin, 1943 г. р., американский писатель, спикер, консультант и активист) является автором понятия «добровольная простота». Элгин при личной встрече сказал мне: «Я говорю людям о том, что являюсь прапрапраправнуком движения, которое зародилось несколько тысяч лет назад с учениями Будды, Иисуса и других мудрецов, понявших ценность простоты. Нового здесь только то, что условия, в которых мы сейчас живем, немного другие, чем в те далекие времена».

Жизнь в окружении минимального количества вещей во все времена вдохновляла людей, помогала им обрести надежду и смысл жизни. Идеи минимализма помогали людям духовно расти, а не становиться теми, кто занимается только накоплением материальных благ. Поэтому минимализм не является новым подходом к жизни или реакцией людей на перепроизводство потребительских товаров. Создатели мировых религий и мудрецы уже давно говорили о преимуществах такой жизненной философии.