Нина Брокманн - Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть

• Название: Viva la vagina. Хватит замалчивать скрытые возможности органа, который не принято называть
• Автор: Нина Брокманн
• Жанр: Медицина
• Год: 2018
• ISBN: 978-5-699-98506-7

Авторы этой книги Нина Брокманн и Эллен Стёкен Даль, по их собственному признанию, не волшебницы – они только учатся. И это, наверное, к лучшему. Во-первых, им самим хочется узнать побольше, они с огромным энтузиазмом разыскивают и анализируют новейшую информацию, а потом охотно делятся ею с читателями. Во-вторых, они еще окончательно не переключились на медицинский жаргон и не разучились говорить на простом человеческом языке, поэтому пишут доступно, бойко и с юмором. Причем тему девушки выбрали непростую и деликатную – про… вагину и про наше женское здоровье. Конечно, без некоторых терминов обойтись не удалось, но можете быть уверены: авторы все объясняют настолько доходчиво, что поймут даже те, кто прогуливал уроки биологии в школе. И это неудивительно! Ведь девушки вдохновились примером самой Джулии Эндерс, написавшей знаменитую книгу «Очаровательный кишечник». А еще Эллен и Нине чужда категоричность, которой иногда грешат маститые врачи. Они снова и снова подчеркивают: все мы разные, и это замечательно; то, что подходит всем вокруг, может не подойти лично вам, и тут нет ничего страшного. Главное – разобраться в себе, в своих особенностях и потребностях. Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

---

Важно

Если у вас начали врастать волосы, нельзя выдавливать пустулы (небольшие прыщики, заполненные гноем), иначе в кровь может попасть инфекция, что в конечном итоге может спровоцировать образование шрамов. А в худшем случае инфекция распространится дальше. Иногда развивается сильное воспаление фолликулов, и они увеличиваются до размеров виноградины. Если это произошло, обратитесь к врачу, который удалит гной щадящим способом и при необходимости выпишет антибиотик.

5 заповедей бритья

1. Не брейте против роста волос и не растягивайте кожу. Если вы натягиваете кожу и бреете против роста волос, то достигаете более гладкого результата. Но, к сожалению, это способствует тому, что волосы врастают и затем развивается воспаление.

2. Всегда используйте чистое острое лезвие, лучше новое. Так хочется сэкономить и использовать лезвие много раз! Но это медвежья услуга самой себе. Острое лезвие срезает волосок ровнее, и ему потом легче прорастать: он не застревает в коже. К тому же при бритье требуется меньше силы, и можно избежать раздражения и красных пупырышек. И наконец, на использованном лезвии есть бактерии, которые могут вызвать инфекцию.

3. Покупайте (дешевые) бритвы с одним лезвием. Постоянно появляются новые и все более навороченные варианты бритвенных станков – с тремя, четырьмя, пятью лезвиями. Конечно, они стоят дороже. Если верить многочисленной рекламе, каждое следующее лезвие прилегает к коже все плотнее, обеспечивая «сенсационную гладкость». Но результат, к удивлению, не радует, ведь после этого появляется больше вросших волос. Дело в том, что несколько лезвий натягивают волосы, из-за чего срезают их буквально под кожей, как ни парадоксально это звучит. Кроме того, высокая цена таких бритв приводит к тому, что лезвия меняют редко, они затупляются и начинают кишеть бактериями. А это до добра не доводит. Кстати, мужские бритвы обычно дешевле, и есть смысл приобрести одну из них.

4. Не экономьте теплую воду. Избегайте сухого бритья. Сухие волосы жестче мокрых, поэтому их сложнее срезать. Чтобы получить хороший результат, приходится прилагать больше усилий, что способствует раздражению и развитию воспаления. А вот теплая вода делает волосы податливее.

Пена для бритья обеспечивает такой же эффект, но при одном условии: перед бритьем ее надо подержать на коже минут пять. Если же вы используете ее тем же способом, что и подавляющее большинство, то есть быстро наносите и быстро смываете, толку от нее мало.

5. Легкое отшелушивание. Взяв мочалку или скраб и помыв кожу легкими круговыми движениями, вы поможете вросшим волоскам освободиться из-под кожи. Только не усердствуйте, иначе можете заработать еще большее раздражение и воспаление кожи.

Внутренние половые органы – скрытые сокровища

Легко можно упустить из виду, что женские половые органы – это гораздо больше, чем вульва и влагалище: под слоями кожи, жира и мышц скрываются мягкие части тела, в том числе внутренние половые органы.

Итак, давайте начнем путешествие внутрь. Если вы введете палец во влагалище, то на глубине от 7 до 10 см нащупаете маленький мягкий бугорок, по форме похожий на кончик носа, только чуть побольше. Это шейка матки (или cervix uteri), вход в матку. Если посмотреть со стороны влагалища, то шейка матки напоминает приплющенную полусферу. На первый взгляд она совсем не похожа на вход или выход, но в ее центре и в самом деле есть маленькое отверстие – наружный зев шейки матки. Это начало очень узкого канала (2–3 см), который ведет внутрь матки. Именно через него вытекает менструальная кровь. Выделения также выходят отсюда. В этом же тонком канале, к слову, большинство выделений и образуется.

Многие думают, что путь от влагалища в матку широко открыт. Нас часто спрашивают: может ли пенис касаться ребенка, если заниматься сексом во время беременности? Взаимосвязь секса и матки интересует многих. Если вы читали роман Харуки Мураками «Кафка на пляже», то наверняка насладились отрывком, в котором женщина почувствовала, как сперма брызнула на стенки матки, словно при семяизвержении пенис находился внутри матки. Но пенис невозможно поместить в матку. Шейка матки представляет собой не открытый шлюз – она закрыта. Да и в любом случае влагалище достаточно глубокое, чтобы вместить в себя большинство пенисов, поскольку оно эластично и способно растягиваться и в глубину, и в ширину.

Создается впечатление, что большинство женщин имеют смутное представление о шейке матки. Но это, собственно, и неудивительно. Она скрыта от глаз, и вряд ли ее можно нащупать или как-нибудь иначе догадаться, что она в принципе существует. Однако шейка матки заслуживает самого пристального внимания, поскольку имеет прямое отношение к вашему здоровью. Именно в этой части тела развивается самый смертельный вид рака у молодых женщин. Кроме того, с шейкой матки связаны симптомы венерических заболеваний.

Шейка матки очень важна, но она является лишь частью большего органа – матки (uterus). Обычно ее размеры невелики – где-то с кулак, но во время беременности она сильно увеличивается. В конце концов, матка ведь должна вмещать растущий эмбрион (или несколько) вплоть до родов. У взрослых женщин, не достигших климакса, она в среднем достигает 7,5 см в длину и весит не более 70 граммов. Матка напоминает перевернутую грушу, сужающуюся в районе шейки матки.

У большинства женщин матка направлена вперед, к пупку, образуя с влагалищем угол почти в 90 градусов. Вот еще одна причина того, что пенис никогда не может попасть в нее. В эрегированном состоянии пенис не может сгибаться, иначе он сломается. Это вам не змея! Однако у 20 % женщин матка отклонена назад, и при этом она прекрасно функционирует. Здесь почти то же самое, что и с цветом глаз: у кого-то они голубые, а у кого-то карие. На способность видеть это не влияет.

Матка – это сосуд, но не наподобие бочонка: воздуха в ней нет. Передняя и задняя стенки матки прилегают вплотную друг к другу, так же, как и стенки влагалища. Между ними имеется тонкая прослойка жидкости.

У матки очень толстые мышечные стенки. Мышцы необходимы в том числе для того, чтобы выталкивать менструальную кровь через узкий проход шейки матки. В этом случае мышцы матки сокращаются, будто выжатая тряпка. При менструации порой возникают боли в животе или в спине – на самом деле болезненные ощущения идут от матки, которая выталкивает кровь и слизь наружу.

Стенки матки состоят из нескольких слоев. Внутренний слой, эндометрий, представляет собой слизистую оболочку, которая претерпевает огромные изменения в течение менструального цикла. Каждый месяц эндометрий сильно отрастает. Если беременность не наступает, он выходит из матки. Неплохо бы запомнить этот термин, так как он связан с состоянием, которое доставляет неудобство очень многим женщинам, – эндометриозом. Это заболевание, при котором слизистая оболочка разрастается за пределы матки и может обнаруживаться в других органах или тканях. Помимо всего прочего, эндометриоз может быть причиной весьма болезненных менструаций. О нем мы еще поговорим подробнее.

Представьте, что матка – это треугольник, острый угол которого направлен вниз, а из обоих верхних углов торчат тонкие трубки. Это маточные трубы, которые простираются на 10 см в обе стороны. Их задача заключается в том, чтобы переместить яйцеклетку из яичников в матку. На концах у них есть маленькие ворсинки, похожие на пальцы, – фимбрии, которые направлены в сторону яичников и служат для того, чтобы захватить яйцеклетку, выходящую оттуда. Оплодотворение яйцеклетки сперматозоидом происходит в маточных трубах, после чего оплодотворенная яйцеклетка перемещается в матку, где закрепляется на эндометрии, чтобы начать свой рост.

Яичники ассоциируются не с яйцами, а с маленькими мешочками или сетками. У нас их два – по одному с каждой стороны матки, и они выполняют две основные задачи. Первая – развитие и созревание яйцеклеток – женских половых клеток. Женский организм, в противоположность мужскому, не производит новые яйцеклетки в течение всей жизни. Мы рождаемся с готовым набором яйцеклеток – их около 300 000 в момент нашего появления на свет. Но эти яйцеклетки еще не созрели. Фактически это только зародыши будущих яйцеклеток, которые возникают уже на пятом месяце развития эмбриона. До полового созревания (когда начинается менструальный цикл) эти «пре-яйцеклетки» готовятся к выполнению своей задачи. Они «учатся» созревать, но, поскольку из мозга еще не поступает сигнал об овуляции, отмирают. В большом количестве. К половому созреванию в процессе таких тренировок женщина уже растрачивает третью часть яйцеклеток – их остается примерно 180 000 штук. А к 25 – всего 65 000. Каждая из этих яйцеклеток терпеливо ждет своей очереди, а когда у нее появляется возможность, она созревает и выходит из яичников. И так цикл за циклом.