Дорин Вёрче - Не бойся творить! Как поверить в себя и стать на путь творческой карьеры

• Название: Не бойся творить! Как поверить в себя и стать на путь творческой карьеры
• Автор: Дорин Вёрче
• Жанр: Зарубежная психология
• ISBN: 978-5-906791-78-8

Творчество – это наполовину способность слушать и воспринимать, а наполовину – смелость воплощать творческую идею в действии. Эта книга о том, как восприимчивость и смелость помогут вам привнести больше творчества в свою жизнь. Дорин Вёрче, автор десятков книг-бестселлеров, рассказывает о том, как превратить творчество в полноценную карьеру, которая позволит вам зарабатывать на жизнь.

---

Вдохновение подобно влюбленности – им нельзя управлять, его даже нельзя предсказать, но вы можете создать для него благоприятную среду. И когда оно к вам придет, вы ни с чем его не спутаете – как это бывает и с любовью.

Настройка на этот опыт включает в себя обустройство спокойного пространства и выделение особого времени. Обычно это означает, что вы устраняете все источники шума вокруг себя. Как я уже отмечала, спокойная тихая музыка помогает мне успокоиться во время моих медитаций, нацеленных на пробуждение вдохновения.

Но телевизионный шум, сигналы текстовых сообщений, телефонные звонки, скорее всего, не пойдут вам на пользу. А если вокруг вас постоянно галдят домочадцы или соседи, то вам нужно запастись наушниками. Либо же поезжайте за город и устройте себе одиночный «вдохновляющий пикничок», прихватив с собой немного здоровой еды, блокнот и ручку.

И пусть шум не служит вам отговоркой, чтобы уклониться от творческой работы. Следуйте за потоком, независимо от того, как складываются обстоятельства, – и интегрируйте любой опыт в свое творческое самовыражение.

Творческие озарения

Помните классический вопрос о курице и яйце? Рождаются ли творческие идеи из ваших чувств, чтобы затем реализоваться во внешнем мире в форме алгоритма для решения той или иной задачи? Либо же творческие идеи загружаются напрямую из божественного интеллекта в качестве готовых решений?

Я полагаю, что имеет место сочетание обоих процессов.

Хорошие идеи «обрабатывают вас» снова и снова, побуждая к творческому самовыражению. Они настойчиво теребят вас в надежде, что вы откликнетесь на зов. К вам приходит повторяющаяся мысль, видение, вы что-то чуете нутром – в общем, получаете то или иное внутреннее побуждение к деятельности. Так действуйте же! Не откладывайте на потом, не медлите, не сомневайтесь. Вы будете рады, что сделали это.

Будьте достаточно смелы, чтобы обращать внимание на эти внутренние сигналы, даже если они кажутся вам бессмысленными – просто мимолетными образами. Эти психические образы могут послужить основой для творческого проекта, который изменит вашу жизнь.

Например, К. С. Льюис, автор книги «Хроники Нарнии», вспоминал: «Все семь моих книг о Нарнии и три книги научной фантастики начались с картинок в голове. Поначалу это были не истории, а просто картинки… Лев стал продолжением образа Фавна, бредущего с зонтиком и коробками по заснеженному лесу. Эта картинка жила в моем уме лет с шестнадцати. Затем однажды, лет в сорок, я сказал себе: “А сделаю-ка я из этого историю”».

К. С. Льюису хватило смелости всмотреться в свои игры воображения, а затем творчески проработать эти картинки – и в результате родился великолепный цикл о Нарнии, на радость многим поколениям детей и взрослых.

Нечто подобное постоянно происходит и со мной, когда мне приходится бросать все дела, чтобы записать на бумажке идею, неотступно стучащуюся в сознание. В моем кабинете масса таких бумажек – и я очень люблю их перебирать.

Я предпочитаю именно записывать идеи, а не начитывать их на диктофон. Дело в том, что о голосовых заметках легко позабыть, а записка то и дело попадается на глаза – и больше вероятность, что написанные на ней слова претворятся в дело. Еще можно начитывать свои заметки, чтобы затем распечатывать их через программу-транскрибатор голоса, например Siri (для iPhone и iPad) либо Dragon Naturally Speaking. Тут главное, чтобы вы видели текст, – и не имеет особого значения, записали вы его от руки, набрали на клавиатуре или надиктовали.

Порой повторяющиеся послания приходят в виде знаков – чего-то, что вы снова и снова видите вокруг себя, слышите или воспринимаете другими органами чувств. Такое происходило со мной, когда я писала свою вторую книгу для издательства «Хэй Хауз» – книгу о физиологических и эмоциональных причинах обжорства. Эту тему я исследовала на протяжении многих лет, поскольку являюсь профессиональным психологом и специализируюсь на расстройствах пищевого поведения. А вот подходящего названия у меня не было.

Название пришло, когда на протяжении двух недель я раз сто услышала по радио детский шлягер «Удержаться не могу!». Да-да, именно этой песенке я обязана названием для моей книги, а также более глубоким пониманием, почему нас порой так неудержимо влечет к пицце, чипсам или шоколаду.

А это возвращает нас к размышлениям о том, порождаются ли наши творческие идеи мыслями, вопросами или переживаниями, которые долго зреют внутри, чтобы в свое время проявиться снаружи… либо же это внутреннее брожение чувств и творческих идей возникает в результате того, что их посылает нам в готовом виде сама Вселенная, желающая, чтобы кто-то распространял имеющиеся у нее образы и слова.

Хлопает ли Вселенная лично вас по плечу и просит ли поработать над данным конкретным художественным проектом? Либо же это больше похоже на гигантскую доску объявлений на небесах, на которую волшебным образом транслируются актуальные заказы и любой желающий может уловить эти вибрации и «подрядиться» на выполнение «работы»?

В любом случае творчество подразумевает, что вы вступаете на некий путь и идете туда, куда он вас приведет. Вы следуете за вдохновением – и оно указывает вам направление.

Моцарт писал: «Когда я остаюсь наедине с собой, совершенно один, либо по ночам, когда мне не спится, – именно в такие моменты ко мне приходят наилучшие идеи, причем идут они щедрым потоком. Я не знаю, как они появляются, откуда берутся, – и не могу специально их вызвать».

Вы можете позволить творческому процессу вести вас, задавая направление, в котором вы сможете выразить свои чувства наилучшим образом. Либо же вы можете сами принять сознательное решение относительно того, куда двигаться, осуществляя свой творческий проект. Всегда существует множество выборов, каким образом выразить ваши чувства и сформулировать поступившее к вам послание. Главное – начать выражать и формулировать.

Глава 4 Не бойтесь ясности

Многие мои творческие озарения и книги начинались с того, что я ночью сидела под звездами и вела беседу со своими чувствами. Вне стен я отчетливо ощущаю некую особую свободу от энергии зданий. Конечно, эта плененная энергия может быть и позитивной… но она также и ветхая, поскольку является лишь пережитком того, что я делала когда-то. Чтобы выбраться из рутинной колеи, важно выйти наружу.

В 2003 году, отдыхая на греческом острове Санторини, я частенько задремывала среди дня. Теплое солнце, хорошая еда, спокойная культура – все это действовало расслабляюще. И эти задремывания были мне очень полезны, поскольку всякий раз я просыпалась с новым озарением – и записывала его в дневник.

Те послания исходили от группы Божьих ангелов, которые называли себя «Ангелами Атлантиды». Издавна считается, что Санторини является последним участком суши, сохранившимся от древней цивилизации Атлантиды, о которой говорил Платон в своих диалогах «Тимей» и «Критий».

Ангелы сообщили мне, что они присутствовали тут с самой зари Атлантиды и являются хранителями мудрости тех времен, которую нужно передать нашей современной цивилизации.

Некоторые наиболее глубокие озарения, полученные мною от ангелов Атлантиды, касались того влияния, которое оказывает на нас свет:

• Искусственное освещение в течение длительных периодов времени действует на нас неблагоприятно.

• Когда мы выходим на улицу и смотрим на свет, это пробуждает в нас энергию – подобно тому, как тот же солнечный свет заставляет раскрываться цветы.

• Когда мы выходим на улицу, чтобы посмотреть на закат, это способствует здоровому сну – подобно тому, как закрывают лепестки на закате цветы.

• Если ночью выйти на улицу и полюбоваться звездами, это пробуждает в нас творческую энергию.

Вернувшись из Греции, я провела исследование по содержанию этих посланий и с удивлением обнаружила, как много серьезных заболеваний получили распространение с тех пор, как была изобретена лампа. (Мы говорим о заболеваниях, которые ежегодно убивают миллионы людей – и которые были неизвестны до того, как мы стали проводить слишком много времени в помещениях.) Есть ощущение, что дефицит витамина D превратился в настоящее бедствие с тех пор, как в наши дома пришло электрическое освещение. Кроме того, регулярное взаимодействие с солнечным светом улучшает когнитивные функции – нашу способность к мышлению. Я изложила послания ангелов Атлантиды в книге под названием «Ангельская медицина».

С тех пор я стараюсь почаще встречать рассвет и закат вне помещений. И еще я убедилась в том, что звездный свет действительно пробуждает творчество – в этом ангелы Атлантиды тоже не обманули. Я нередко веду беседы со звездами по ночам. На самом деле даже название и идея данной книги стали результатом одной из таких бесед.