Александр Молчанов - Ленивая скотина -2. Волшебный пендель

• Название: Ленивая скотина -2. Волшебный пендель
• Автор: Александр Молчанов
• Жанр: Саморазвитие, личностный рост
• ISBN: 978-5-9573-3370-8

То, что вы прочитаете в этой книге, вам не расскажут на тренингах личностного роста. И западные гуру, съевшие не одну собаку на мотивации, в своих бестселлерах о таком не напишут. В этой книге я поставил перед собой амбициозную задачу – сделать личностный рост great again! Эта книга перевернет все ваши представления, как собственными руками слепить из того, что было, – лучшее будущее для себя и своих близких. Человек – скотинка ленивая, пока не пнешь – не полетит. Эта книга – целая шкатулка пенделей для ленивой скотины, которые помогут вам взлететь. Пендели эти не простые, а волшебные! Самораспаковывающиеся. Каждый пендель, помимо мгновенного эффекта, заряжен на долгосрочный личностный рост. Возможно, пройдут месяцы, после которых вы заметите, что начали вести себя в привычных ситуациях чуть-чуть по-другому. И вот это «чуть-чуть», эти маленькие изменения будут давать огромные результаты, которые вам точно понравятся. Обнимаю! Ваш Молчанов

---

А может, обойдется?

Нет.

Не обойдется.

Отныне стабильным будет только одно – стабильное увеличение скорости изменений.

Вы или изменитесь, или умрете.

Мне кажется, смерть – великое изобретение эволюции. Человек умирает, когда мир меняется настолько, что его опыт начинает не помогать, а мешать следующим поколениям. И тогда человека перестают понимать, он чувствует свою ненужность и уходит. А если человек продолжает учиться, продолжает меняться – он остается нужен миру. Тогда и умирать ему, в общем-то, незачем.

Согласитесь, такая перспектива уже скорее радует, чем пугает.

Когда же начинать меняться? Чем быстрее, тем лучше. Почему бы не прямо сейчас?

Запомните: не ждите. Меняйтесь.

Сделайте: посмотрите на то, что вы умеете и знаете. Насколько хорошо вы используете в своей повседневной деятельности свои навыки? Есть ли лучший способ применить ваши знания и навыки? Есть ли новые навыки и знания, которые вы могли бы и хотели бы получить, чтобы использовать их наилучшим образом в изменившемся мире?

Волшебный пендаль № 5 Где брать мотивацию

Какие ассоциации у вас вызывает слово «мотивация»? У меня такие: на сцене стоит человек в черном костюме и красном галстуке и вдохновенно выкрикивает что-то вроде: «Вы должны поверить в себя! Вы – команда! Вы справитесь!» И у людей, сидящих в зале, загораются глаза. Они готовы пойти и своротить горы. И они идут и сворачивают. Этакий триумф воли.

Омерзительная картина.

Мотивация, у тебя плохая репутация!

Мотивация – наверное, самая загадочная штука в мире. Никто не знает, откуда она берется и как именно работает. Например, начинаете вы большой проект. Скажем, садитесь писать Великий Русский Роман. Или открываете миллиардный бизнес. Или строите дом. Пока вы не начали – идея вас необычайно воодушевляет. Вы готовы ее обсуждать с каждым встречным-поперечным, рисуете себе радужные картины вдохновенного труда, вам ужасно нравится думать о том, как вы будете, закатав рукава, трудиться для воплощения своей мечты.

Ваша мотивация чрезвычайно высока.

Ваше настроение передается окружающим. Вам аплодируют. В вас верят. Вас поддерживают.

Однако дни проходят за днями, пора бы уже что-то и начать. И вот однажды вы решаете – пора. Вы садитесь за стол, включаете компьютер, открываете программу «Майкрософт Ворд» и создаете новый документ. Пишете вверху свою фамилию и имя. Под ними – свой электронный адрес – ведь когда роман будет отправлен издателю, тот должен знать, куда слать свои восторги по поводу прочитанного.

Затем вы надолго задумываетесь.

И пишете первое слово.

«Однажды».

И задумываетесь уже совсем надолго.

Знакомо?

Чем бы вы не занимались, любой проект идет не так, как вы запланировали.

Идея, которая в вашей голове выглядела идеальной, при воплощении начинает рассыпаться, искажаться, размываться.

Это происходит, даже если вы пишете роман, хотя, казалось бы, здесь все зависит только от вас – кто мешает вам писать именно так, как вы задумали? Спросите Льва Толстого, который собирался написать роман про пожилого декабриста, а на выходе получилась эпопея про 1812 год. А если для вашей идеи понадобится скоординированный труд десятков людей? А если сотен? Тысяч? Что останется от вашей первоначальной идеи?

Именно здесь и теряется мотивация. Когда ваша идея начинает воплощаться и все оказывается совсем не так, как вы представляли себе перед началом проекта.

Задачи оказываются труднее, чем планировалось. Расходы – выше. Сопротивление материала и окружения —

ожесточеннее. А ваш запас энергии, знаний, веры в себя, позитивного настроя – меньше, чем вам казалось раньше.

И вы уже готовы бросить все на полпути…

Как обычно.

Вы начинаете видеть подтверждения того, что добиться успеха в вашем деле невозможно. Ни у кого до вас не получилось. А у тех, у кого получилось, были другие начальные условия – они родились в другой семье, у них было больше таланта, им помог знакомый чиновник и так далее.

И вы бросаете свое дело, возможно, всего в шаге от победы. Или в тысяче шагов. Или в миллионе шагов.

Вы его бросаете.

Вы так и не узнаете, каково быть там, куда вы стремитесь. Каково это – жить в доме, построенном собственными руками. Каково это – видеть в метро симпатичную девушку, читающую твою (ТВОЮ!) книгу. Каково это – видеть огромную цифру на своем банковском счету.

Большинство людей не знают, каково это – достигать больших целей, просто потому, что они бросают свои большие проекты в самом начале.

Что же с этим делать?

Тренировать навык достижения целей.

Давайте для начала разберемся с мотивацией. Сразу оговорюсь – мы с вами не ученые, нам не нужно понимать, как и почему работают механизмы мотивации. Нам нужно понять, как мы можем их использовать. Мы ведь не знаем, как устроен автомобиль, но это не мешает нам им управлять.

Прежде всего нужно выбирать такие цели, для достижения которых вам нужно будет совершать действия, которые сами по себе вам нравятся.

Например, если вам нравится писать – вам не нужно будет заставлять себя каждое утро сесть за роман. А если вам нравится делать деньги – вы не будете каждое утро ныть: о боже, опять идти зарабатывать эти чертовы миллионы, сколько же можно!

Дело определенно ваше, если:

1) вам нравится это делать;

2) у вас это получается;

3) когда вы заняты этим делом, вы забываете о времени;

4) после того как вы позанимаетесь этим делом, уровень энергии у вас выше, чем был до этого;

5) занимаясь этим делом, вы создаете ценность для других людей.

Последний пункт немаловажен. Даже если ваше призвание – убивать людей, вы можете стать военным или секретным агентом и убивать плохих людей, тем самым создавая ценность для человечества.

Этот несложный тест помогает выявить дело, которое само по себе будет для вас вечным источником внутренней мотивации.

Если же на все эти вопросы вы ответили отрицательно, скорее всего, вы заняты не тем делом и никакая мотивация вам не поможет.

Но даже если ответ положительный, этого недостаточно для того, чтобы день за днем работать с одинаковой эффективностью. Даже вечному двигателю иногда нужна профилактика.

У вас неизбежно будут провалы. Дни, когда ничего не получается. Когда опускаются руки. Когда ничего не хочется.

Даже если вы занимаетесь самым что ни на есть любимым делом, у вас будут дни, когда вы будете это самое свое любимое дело ненавидеть.

Будут.

У всех бывают.

Давайте посмотрим, что с этим можно сделать.

Прежде всего постарайтесь превратить ваше дело в привычку.

Занимайтесь вашим делом в одно и то же время, в одном и том же помещении и обставьте его регулярно выполняемыми ритуалами. Когда вы будете в форме, вы будете делать свое дело в потоке вдохновения. А когда у вас будут трудные дни – вы будете делать его машинально, по привычке. Но все равно будете делать! Каждый день будет приближать вас к цели. Спору нет, инерция работает хуже, чем мотивация, но она тоже работает.

Если вы будете смотреть на свою цель каждый день, то устанете от этого созерцания. Поэтому нарисуйте себе картинку того, что находится рядом с целью. Скажем, если ваша цель – написать роман, вы можете представить, как вы получаете Нобелевскую премию или как вас узнают читатели в книжном магазине. Или, например, как вы знакомитесь с какой-нибудь знаменитостью и она говорит, что без ума от ваших книг. Постоянно рассказывайте себе истории о том, как изменится ваша жизнь после того, как вы достигнете цели.

Это внутренняя мотивация – то, как вы можете мотивировать себя сами.

Если вам нужна внешняя мотивация – не ждите, пока кто-то вам ее создаст. Организуйте ее для себя сами! Если вам нужна регулярная похвала – найдите человека, который будет вас хвалить каждый день. Наймите для этого специального сотрудника, пойдите к кому-нибудь в коучинг, найдите друга, женитесь, в конце концов! Собирайте позитивные подтверждения того, что вы молодец, сохраняйте хвалебные рецензии и положительные отзывы в интернете о вашей работе. Во дни сомнений и тягостных раздумий доставайте их и перечитывайте.

Если позитивной мотивации вам недостаточно, добавьте негативную. Например, когда я писал свою последнюю книгу, я пообещал выплатить 100 тысяч рублей своим читателям в случае, если не доведу работу до конца. И каждый раз, когда мне хотелось все бросить, я просто напоминал себе о том, в какую сумму мне обойдется это решение.

Внешняя мотивация – отличная штука и работает превосходно. Правда, недолго.

Однако, как говаривал Зиг Зиглар, чистота после ванны тоже сохраняется недолго, но это не повод для того, чтобы вовсе не мыться.

Если же вы чувствуете, что ваша мотивация пропала и не появляется слишком долго – дни, месяцы, годы, – возможно, это сигнал о том, что вы занимаетесь не тем делом. И нужно просто поискать другое.