Томас Эриксон - Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции?

• Название: Кругом одни психопаты. Кто они такие и как не поддаваться на их манипуляции?
• Автор: Томас Эриксон
• Жанр: Зарубежная психология
• ISBN: 978-5-04-101886-3

Никто не понимал, что он собой представляет, пока не стало слишком поздно. Его женщина была раздавлена горем, друзья – опорочены, коллеги – уволены. Зато для Томаса Эриксона знакомство с этим человеком стало поводом создать новый бестселлер по психологии. Речь о психопате, с которым скандинавский журналист и писатель столкнулся во время одного из своих выступлений. Короткое общение настолько поразило Эриксона, что он взялся написать продолжение вышедшего ранее бестселлера «Кругом одни идиоты». Если в первой книге автор описывает четыре цветовых типа человеческих характеров, то в этой добавляет к ним пятый тип – психопатов. Благодаря этой книге вы узнаете: • что творится в головах психопатов; • как их вычислить среди своих знакомых; • в чем уязвимость для психопатов каждого из четырех цветовых типов; • как оградить себя от воздействия людей с психопатическим радикалом личности.

---

Психопаты не считают себя больными. Они вообще чувствуют себя прекрасно и уверены в своей эмоциональной стабильности.

Но легко могут изобразить болезнь, если этого требуют их цели. Они не становятся психопатами из-за травли в школе. Психопаты не переживают, что разрушили вашу жизнь. Для нормального человека они ненормальны, но при этом они четко следуют собственной логике. Просто они уверены, что стоят на более высокой ступени развития, вот и все.

ЧТО, ЕСЛИ Я НАШЕЛ В СЕБЕ ПАРУ ПУНКТОВ?

Разница между вами и психопатами в том, что у вас есть мораль. На уровне инстинктов вы понимаете, что правильно, а что нет. Вы переживаете за других и не хотите сознательно причинять боль своим близким. Даже если так случилось, вы чувствуете себя скверно. Именно это – помимо других факторов – и делает вас человеком.

Психопаты – бесчувственны. Они делают что им вздумается и считают это нормальным.

Зная, что за некоторые подобные поступки можно оказаться в тюрьме, они не останавливаются. По их мнению, они неуловимы. И всегда твердо уверены, что выйдут сухими из воды. У них есть план, как свалить вину на других. Не моргнув глазом они обвинят в преступлениях своего брата, если это поможет им выкрутиться. Психопатов не тронут ваши страдания, им безразлично, потеряете ли вы работу или покончите с собой. Они не испытывают чувства вины и никогда не оглядываются назад.

Психопаты полагаются на свое внешнее сходство с нормальными людьми. Действуют они весьма хладнокровно: думают, но не чувствуют; делают то, что волк бы сделал с овцой; просто берут то, что им нужно.

Если вы никогда не читали о психопатии, то пойму ваши сомнения. Такие страшные люди… неужели они существуют?

К сожалению, да.

КЛАССИЧЕСКИЕ ПСИХОПАТЫ, КОТОРЫХ МЫ ВСТРЕЧАЕМ В РЕАЛЬНОЙ ЖИЗНИ

В реальной жизни много людей с психопатическим поведением. Во время написания этой главы, например, я услышал о человеке из своего окружения.

Пожилой человек, старый холостяк встретил женщину с пятью взрослыми детьми. Они поженились, хорошо ладили, и он дожил до глубокой старости. После смерти осталось солидное состояние. Женщина унаследовала около 10 миллионов крон (1 миллион евро). Удивленная неожиданно свалившимся на нее богатством, она решила разделить его на шесть равных частей. Одна – ей, пять – ее взрослым детям. Уже в течение трех месяцев старший сын лишил мать ее доли, а потом и трех своих братьев и сестер. Но у старшей сестры оказался иммунитет к психопатам (есть особая группа людей, которая не чувствительна к манипуляциям психопатов, и последние обычно пытаются от них избавиться, причем часто довольно агрессивно). Она отказалась «одалживать» деньги своему брату. Тогда брат стал ей угрожать. Но так как сестра прекрасно его знала, то не дала брату ни кроны. Он немного поборолся, а затем исчез. С тех пор никто из членов семьи о нем не слышал, а деньги пропали вместе с ним.

О таком не часто прочтешь в прессе – ведь это не домашнее насилие.

Жертвам стыдно, что с ними так обошлись: они не любят говорить открыто о случившемся. Так что многие психопаты с легкостью заводят семьи и близких друзей – это самые легкие жертвы, которые вряд ли их вычислят. В подобных ситуациях практически нет риска. Многие жертвы потом думают: «Это моя вина». И молчат. А психопаты продолжают свои темные дела.

Знаю. Вы думаете: «Это же неловко – никогда за себя не платить! Что скажут люди?» Но это опасения нормального человека. Прекратите так думать – обычная логика здесь не работает. Психопаты считают: у них есть право совершать все эти преступления, потому что они выше остальных.

Глава 2 Как защититься от психопатов?

Ложь, повторенная тысячу раз, становится правдой.

Владимир Ленин[9]

Давайте рассмотрим базовые условия. Вы можете что-то сделать, не рискуя влипнуть в неприятности. Если вы попались в руки психопата, то, возможно, уже поздно и потребуется приложить огромные усилия, чтобы сбежать.

Но есть превентивные меры, которые вы можете принять:

1. Прокачать ваше самосознание до максимума.

2. Узнать, как определить психопата.

3. Решить для себя, какого отношения вы заслуживаете.

Звучит очень просто, не так ли? В данном случае знание – действительно сила. Чем лучше вы разбираетесь в поведении психопата, тем легче противостоять его манипуляциям.

Давайте рассмотрим каждый пункт подробнее и разберемся, почему они так важны.

1. ПРОКАЧАТЬ ВАШЕ САМОСОЗНАНИЕ ДО МАКСИМУМА

Кто считает себя осознанным на все 100 % – поднимите руку! Никто? Я так и думал. Если вы сами не психопат, то понимаете, что есть сферы, в которых вы не можете до конца разобраться. У каждого есть белые пятна в образовании. Порой это неважно. Но когда мы сталкиваемся с неадекватным поведением, особенно если на нас оказывают давление, мы не понимаем, как реагировать.

Говорят, что психопаты не способны представить чужие переживания. Это абсолютная неправда.

Исследования показывают: психопаты прекрасно понимают чувства других людей. Проблема в том, что сами они ничего этого не испытывают. Вычисляя ваши слабые стороны, они легко используют их против вас.

Лучшая защита – отслеживать, кто проявляет интерес к вашим слабостям. Среди них вам следует быть предельно осторожными, гораздо осторожнее, чем с теми, кто не интересуется вами. Сложность, однако, в том, что к вашим слабым сторонам начинают подступать не сразу. Но об этом чуть позже.

Вы можете понаблюдать за этим, если подозрительно относитесь к лести. Отличный тест: позвольте другому человеку незаслуженно вас похвалить и посмотрите, как вы отреагируете. Возможно, вы покраснеете или начнете нервно смеяться. В таком случае – вы приманка для мошенников всех типов.

Выбирающие легкий путь тоже довольно уязвимы для психопатов. Люди, ищущие легких денег, постоянно становятся жертвами мошенников, которые обещают преподнести все на блюдечке.

Однако будьте уверены: не всегда так просто понять, кто ты есть. Скорее всего, вы не узнаете себя ни в одном из приведенных примеров. Но даже у вас, дорогие читатели, есть слабые стороны. В книге «Кругом одни идиоты» я дал описание четырех типов личности и системы цветотипирования. Здесь я повторю некоторые моменты. Важно не только читать о типах личности, но и применять знания на практике.

Окно Джохари – техника, позволяющая лучше понимать процесс общения. Эту схему разработали в 1950 году в Калифорнийском университете психологи Джозеф Лифт и Харрингтон Инхам (название «Джохари» – комбинация двух их имен). Система описывает, как возрастает открытость, когда мы осознанны, и как уменьшается, если мы не знаем себя. Важная часть любого общения – давать друг другу обратную связь. Чувствуя ее, мы понимаем, какими нас видят окружающие. Если у вас есть смелость раскрываться, вы даете другим возможность узнать вас.

Внешнее «я» (открыто) сочетает все, что я знаю о себе сам и что обо мне знают другие. Если этот квадрат становится больше, то растет открытость. Так бывает, когда вы начинаете лучше чувствовать людей и лучше к ним относиться. Когда я использую свою силу и узнаю свои слабости, внешнее «я» растет.

Слепая зона формируется из того, чего я о себе не знаю, но знают другие. Например, есть вещи, о которых я говорю не задумываясь, и это слышат окружающие. Или выражения, которые я чаще всего использую.

Внутреннее «я» – это то, что я знаю о самом себе, о чем другие не догадываются. Например, о чем я предпочитаю умолчать. Если человек пытается скрыть слишком много, то этот квадрат сильно увеличивается.

Неизвестное состоит из того, чего ни я, ни другие обо мне не знают. То, что спрятано внутри меня и может проявиться только в экстремальной ситуации.

Зачем нужно окно Джохари?

Согласно исследованиям, люди, обладающие большим внешним «я», гораздо легче сходятся с другими благодаря их открытости, способствующей коммуникации. В результате они меньше сталкиваются с непониманием: их поведение и высказывания реже бывают истолкованы неверно.

Открытость и общение между людьми возрастают, когда они чувствительны, просты и их открытость равна друг другу. Тогда это окно открыто максимально.

Конечно, не всегда нужно использовать «я» в полную силу. При случайных и поверхностных контактах это не нужно. Зачем незнакомцам знать о ваших сокровенных мыслях? (Хотя многие именно так и делают.)

Для разных людей ваш образ будет варьироваться. Ваши коллеги совсем не обязательно видят вас такими, какими вы пытаетесь казаться. То, что вы скрываете, не будет считываться. Иногда, напротив, коллеги будут видеть то, о чем вы и не подозреваете. И прежде чем вы заявите: все это от непонимания, я скажу вам, что причина иная. Связь зависит от получателя. Ваш собеседник пропускает вашу речь через собственные фильтры мировоззрения, свой опыт и убеждения и делает выводы. Независимо от того, что вы имели в виду, и независимо от контекста.