Анастасия Булгакова - Начни жить иначе

• Название: Начни жить иначе
• Автор: Анастасия Булгакова
• Жанр: Саморазвитие, личностный рост
• Год: 2019
• ISBN: 978-5-17-111971-3

Любому человеку для осознания и изменения своей жизни необходимо действовать, только тогда он сможет управлять внешними событиями и своим собственным настроением. Поэтому в своей книге я хотела коснуться «золотого сечения» вашей жизни, чтобы научить вас использовать все средства для изменения судьбы! – Научитесь властвовать над собственными чувствами! – Используйте тайм-менеджмент во всех сферах жизни! – Контролируйте свои страхи и управляйте текущей ситуацией! – Овладейте техниками и практиками, которые помогут вам измениться самому и изменить мир вокруг вас! «Самая непростительная ошибка – это отказ от действий из-за страха ошибиться. Помните, что наша жизнь – всегда итог нашего выбора».

---

Этот глаз – не что иное, как антенна, при настройке которой человек способен воспринимать энергоинформационный фон и ловить любую мысль.

По утрам наш организм настроен на активную деятельность, поэтому утро – идеальное время для чтения. Вы можете убедиться в этом сами: почитайте 5–20 минут отрывок из произведения, рассказ или стихотворение и подумайте, о чем они. Утром ваш мозг воспримет это совершенно иначе, нежели днем или вечером. У вас будет ощущение, что вы настраиваете внутри себя антенну, чтобы ловить различные информационные каналы. Ваше сознание расширится. И в зависимости от глубины материала ваша антенна будет лучше, четче и выше ловить качественный материал.

Если ранним утром вы прочитаете рассказы, например, Паустовского и вдобавок познакомитесь с его биографией, – вы поймете, как он любил свою страну. Вам будет легче осознавать глубину его слов. И чем больше вы будете погружаться в материал, тем лучше будет настраиваться ваша антенна.

И вдруг неожиданно, в это время или немного позже, вас посетит идея, способная привести к профессиональному рывку, а может, и к решению важного вопроса, необходимого для развития вашей личности. Развиваясь, вы можете открыть в себе новый талант! У всех это работает по-разному. Неожиданное открытие может привести вас к успеху.

Утреннее чтение – это очень важно. Тот, кто читает классическую литературу во второй половине дня (когда биология организма успокаивается и готовится к отдыху и обновлению), не добьется должного результата. В это время лучше заниматься чем-то прикладным. Например, спортом, рисованием, резьбой по дереву или даже прослушиванием музыки.

Почему именно классика? Литература XVI–XX веков в своем большинстве – это рефлексия автора, его реакция на те или иные человеческие поступки и тревожные события. Шекспир писал о предательстве и любви, Сервантес и Свифт – о приключениях, Остин – о нравах.

Русская литература рисует нам историю страны, все ее потрясения: Пушкин, Достоевский, Островский, Толстой, Платонов переносят читателя в свое время и делают посетителем модных салонов и театральных постановок или превращают в нищего студента, обыкновенного работягу, участника восстаний, революций, войн. Они играют с сознанием.

В XXI веке литература, конечно же, есть, но десятки книг достойных авторов теряются в тысячах экземпляров бесполезного чтива и подражательной литературы. В наше время каждый второй считает себя автором, блогером, писателем, в конце концов, но, так ли это на самом деле? Вряд ли. Так что читайте классику, она никогда не перестанет быть актуальной, ведь все события цикличны и движутся по спирали. Возможно, именно в книге вы найдете свежие решения для вашего бизнеса и еще важнее – для вашей личности.

Читая книгу, вы беседуете с писателем, через которого с вами говорит высший разум. Но для этого разговора нужно обязательно подобрать правильное время.

Если мы будем читать во второй половине дня, мы никаким образом не сможем применить прочитанное в нашей жизни. Поэтому есть масса людей с огромными личными библиотеками, которые не могут связать двух слов и не парируют крылатыми фразами.

Читая книгу, вы беседуете с писателем, через которого с вами говорит высший разум. Но для этого разговора нужно обязательно подобрать правильное время.

Читайте утром. Просыпаясь, не спешите включать телефон или телевизор. Сварите кофе и наедине с собой прочтите несколько страниц. Если у вас большая семья, не поддавайтесь суете, встаньте на час раньше и посвятите это время себе и книге. Помимо классики вы можете читать литературные журналы или биографии выдающихся людей, но не начинайте свой день со статей и книг, связанных с политикой. Политика настроит вас на агрессию, негатив. Это не даст вам вдохновения и сил. Если ваш бизнес зависит от политической ситуации в стране, вы, безусловно, должны следить за этим, но не сразу же после пробуждения. Погрузитесь в это после легкого прочтения, пробежки или чаепития. Тогда будет совсем другой результат.

Подготовьте заранее место для чтения, окружите себя уютом, сделайте книги частью интерьера: расположите подставки с книгами, например, на кухне, чтобы в любой момент можно было продолжить чтение за чашкой чая или кофе.

Сектор 2. Музыка

Это очень важный сектор как в золотом сечении личности, так и в развитии личности человека, в его сознании.

Вы можете любить абсолютно любую музыку, но для выполнения условий золотого сечения музыка должна быть правильной. Ведь если вы все время будете есть одни только гамбургеры, ваш организм зачахнет, даст сбой.

Так какую музыку необходимо слушать? Это может быть: классика, джаз, блюз, лирический рок с красивым гитарным соло. Кстати, в конце каждой главы есть задания на каждый день, в которые вошли важные музыкальные произведения с благоприятным воздействием на сознание.

Тяжелая, грубая музыка с низкочастотным звуком, как и кислотные электронные звуки с резкими битами – бесполезны. Для положительного восприятия необходимы высокочастотные звуки, которые издает скрипка, арфа, колокольчики, саксофон, соло-гитара.

Так что же происходит с человеком при прослушивании высокочастотной музыки? Представьте, что вы решили послушать концерт Рахманинова, человека с интереснейшей биографией, которую я рекомендую вам прочитать. Когда человек сидит в кресле и слушает такую музыку, вокруг него закручивается торсионное поле (с англ. torsion – кручение).

И его биополе, которое мы не видим, выстраивается вверх и тянется столбом в энергоинформационный фон. В этот момент сознание человека, подобно антенне, врывается в пространство Вселенной.

Человек и его торсионное поле

Если вы понимаете то, что вы слушаете, и знаете, что творилось в душе композитора во время написания того или иного произведения, вы поймете и музыку. Если вы прочтете биографию Сергея Рахманинова и послушаете его Второй концерт для фортепиано с оркестром до минор, который он написал после своей длительной трехлетней депрессии, вы поймете, под волной каких эмоций это происходило: после какого предательства, после какого недопонимания. Вы услышите бурю эмоций: от желания расстаться с жизнью до триумфального выхода из этого психоэмоционального кризиса. Вы будете глубже понимать музыку, вот почему нужно шире смотреть на процесс обучения. Этот концерт стал началом нового, потрясающего периода в творчестве Сергея Рахманинова. Даже если вы слушаете музыку 1970-х, скажем Deep Purple, и знаете настоящую историю ее создания, написания песен, знаете истории любви и трагедий ее участников, – вы глубоко погрузитесь в жизни этих гениальных людей и великих музыкантов, и вы поймете, что они хотели сказать миру через музыку.

Таким образом, закручивается торсионное поле, и вы можете поймать гениальную идею. Если книги настраивают вашу антенну, вашу шишковидную железу, то здесь, с музыкой, она тоже работает, как и вся ваша неосязаемая биология она устремляется вверх. И вы совершенно по-иному начинаете чувствовать пространство, видеть больше: ваш кругозор расширяется, не говоря о том, что вашему слуху приятна хорошая музыка.

Я рекомендую вам влюбиться в классический концерт, в многогранную инструментальную музыку. Найдите в своем городе небольшие камерные клубы, где исполняют такую музыку, и научитесь получать от этого удовольствие. Это очень важный сектор. Настройте в себе способность чувствовать эту красоту.

Сектор 3. Поэзия

Стихи нужно читать и по возможности учить наизусть!

Это необходимо. «Человек растет только в дискомфорте», – как говорит наш знаменитый современник, бизнесмен Сергей Габестро. Только в момент потери и переживания мы можем вырасти, мы можем что-то переоценить, переосмыслить. Жить без отрицательных эмоций невозможно. Мы не можем как куклы постоянно ходить и улыбаться. Это не созидательно. Поэтому наша биология требует испытывать и трагедию, и боль.

Если мы обратимся к великим поэтам – Пастернаку, Гумилеву, Есенину, к замечательным современным поэтам – Вячеславу Качину, Вере Полозковой, Ирине Астаховой и к другим – мы поймем, что великие стихи пишутся в момент сильного потрясения, большой потери, предательства, или наоборот – невероятной любви к человеку, к Родине: от разрыва до самопожертвования. Все эти события поэтам удается зашифровать в стихах.

Если вы начнете интересоваться поэзией, вот увидите, ваши руки потянутся к нужной литературе, и, может быть, из пяти сборников, приглянувшихся вам в магазине, один точно вызовет интерес. Может быть, вы откроете для себя какого-то поэта, пусть даже из всего его сборника вам будут созвучны всего лишь три произведения. Через год вы, возможно, даже не обратите на них внимания, но заметите в этом сборнике другие строки, которые вы раньше вовсе не замечали. Обязательно выучите эти стихи, и вы поймете их, почувствуете, что человек, написавший их, испытывал ту же боль, что и вы.