Олег Торсунов - Книга для мужчин. Быть сильным и настоящим

• Название: Книга для мужчин. Быть сильным и настоящим
• Автор: Олег Торсунов
• Жанр: Секс и семейная психология
• Год: 2020
• ISBN: 978-5-04-106052-7

В чем выражается «мужское начало»? Каким должен быть путь физического и духовного саморазвития мужчины? Как выглядят «шесть главных врагов мужчины» и как с ними бороться? В чем тонкости «истинно мужской» диеты, как проходить через тернии и бороться с негативными проявлениями своего характера – это издание продолжает серию книг признанного специалиста в сфере семейной психологии и практик личностного роста Олега Торсунова «Веды, веди меня к счастью». Книга рекомендована для прочтения как молодым людям, так и их отцам.

---

Почему древние воины, о которых слагают легенды и предания, были непобедимы, в чем причина? Они даже успевали уворачиваться от стрел, выходили в одиночку против целого войска… Потому что они были очень сосредоточены, у них была сильнейшая концентрация внимания, которая дается только воздержанием. Воздержанием от возбуждающих напитков, от одурманивающих зелий, от излишнего общения с женщинами.

Если мужчина воздерживается – он становится очень сосредоточенным, его психика становится железной. А современная культура распущенности – она, к сожалению, делает людей дебилами. И в первую очередь она опасна для мужчин как для существ более активных, а значит, легко впитывающих все то, что происходит вокруг.

Как мужчине применить все это на практике – например, в своей собственной семье? Терпение – первое правило для мужчины. В Ведах сказано, что мужчина в семье – это как высокие берега у реки, а женщина – это река. Если берег не крепкий, не устойчивый, а у реки много поворотов – она начинает размывать берег. Точно так же и мужчина – если он не стойкий, не уверенный, то и его семья не сможет достойно и гармонично существовать. Мужчина должен стать крепким скалистым берегом – и тогда река течет хорошо, но как только берег размывается, река начинает бурлить.

В семье должны быть крепкие рамки. Мужчина должен определить возможности – «В каких рамках мы живем?». Он создает законы семейной жизни. Женщина же внутри этих законов сначала какое-то время привыкает и адаптируется. Она, конечно, будет пытаться «вылезти за рамки», но если берега крепкие, то этого не произойдет. Река начинает течь внутри этих рамок и счастливо жить. Например, вы договорились: «С чужими мужьями не кокетничаем, детей любим и так далее».

Но как ставить эти рамки? Орать, стучать по столу или, не дай бог, распускать кулаки? Нет. Например: тебе показалось, что жена слишком много болтает по телефону? Болтай поменьше сам, занимайся делами. Тебе показалось, что она слишком долго общается с каким-то симпатичным коллегой с работы? Стань сильным, спокойным, терпеливым, заставь ее вести себя нормально, и она вернется назад в русло, потому что у женщины именно такая психика: она испытывает тебя, смотрит, реагируешь ты или нет. Если ты спокоен – она опять возвращается назад и спокойно живет в тех рамках, которые были установлены. Но если ты показываешь, что ты как «берег» ненадежен, не уверен в своих силах (а крики и скандалы – это именно признак неуверенности), река будет размывать берег и дальше. Терпение – первое правило в семейной жизни. И терпеливым должен быть в первую очередь мужчина, а не женщина.

Мужчина должен уважать женское начало. Это значит уважать эмоции женщины. Допустим, она что-то подробно объясняет, рассказывает (а она будет это делать, ведь женщина живет деталями). Надо очень внимательно ее слушать, подтверждать, что это очень важно. Когда женщина чувствует, что ты хороший, понимающий человек, она будет любить тебя за то, что ты понимаешь, как устроена женская природа.

Немного практики – для мужчин

Мужчина должен вести себя покладисто с женщиной: допустим, она слишком сильно проявляет эмоции, слишком близко к сердцу что-то принимает, кричит – ничего страшного. Веди себя с ней как с ребенком: ведь ребенка успокаивают, когда он капризничает? Так и женщину надо успокаивать. Заботливость – это синоним внимания в данном случае. Заботься просто потому, что ты мужчина. Забота проявляется не только в зарабатывании денег на семью, но и в мелочах: подарить цветы, подать пальто и так далее.

Мужчина всегда должен исполнять свои обещания. Чего бы это ни касалось. Мужчина вообще должен разговаривать однозначно, прямо и коротко. Если женщина (как и ребенок, кстати) видит, что все, что мужчина сказал, – сбывается, она будет внимательно слушать. При этом мужчина должен быть снисходительным к жене.

Как мужчина должен развивать свою личность? Главное в этом деле – ответственность. Если ты ни за кого и ни за что не отвечаешь в жизни – ты не мужчина. Даже когда человек является учеником и, казалось бы, во всем подчиняется учителю, он отвечает хотя бы за свое собственное развитие перед старшим. Отвечай за свою семью, за сбережение средств, за коллектив, которым ты руководишь. Ответственность дает мужчине концентрацию и активность. Ответственному человеку надо побеждать обстоятельства и себя самого, чтобы все были счастливы. Есть концентрация – есть ответственность – есть активность – есть мужское начало. Без ответственности мужчина тупеет и мужчиной уже не является.

Вопрос из зала:

– А как же йога? Вот вы говорите, что только ответственность дает концентрацию и только ответственный, сконцентрированный мужчина может быть мужчиной в полном смысле этого слова. Но ведь йога тоже дает концентрацию! Может быть, можно не отвечать за своих родственников, но при этом «черпать» концентрацию в занятиях йогой и медитациями?

Ответ О. Т.:

– Йога – это замечательно, и медитации тоже. Но и то и другое – скорее средство. Если вы живете на необитаемом острове, отправившись туда для того, чтобы разобраться в себе и понять, чего хотите от жизни, – тогда да, на какое-то время йоги и медитаций вам будет достаточно. Но если вы живете жизнью обычного человека, йога может лишь дать вам дополнительные силы и средства для того, чтобы полностью исполнить свое предназначение. Отец семейства не может только заниматься йогой и ждать, что его семью кто-то будет опекать и кормить.

Более всего мужчину концентрирует опасность. Я не имею в виду, что нужно непременно отправиться в джунгли и сражаться там с дикими зверями. Опасность в данном случае – это ситуация, в которой требуется наибольшая ответственность. Расслабленная жизнь концентрации и ответственности вам не даст.

Давайте разберемся подробнее, что такое ответственность? Из чего она складывается?

1. Всегда держать свое слово. Сказал – сделал.

2. Всегда достигать намеченного. Наметил что-то – достигай, не достиг – все равно не отказывайся от намеченного. Сделаешь позже, но все равно сделаешь.

3. Упал – вставай, не получилось достичь цели по объективным причинам – поставь другую цель. Достижение цели для мужчины очень важно. Цель должна быть в любом случае.

Кстати, тема достижения целей тесно связана с работой. Как мужчина должен вести себя на работе? В среднем на одном месте нужно отработать минимум три года. Только так вы способствуете развитию своей личности. Не нужно бегать с места на место только потому, что «Иван Иваныч пообещал мне на тыщу больше!» или потому, что «здесь мне не нравятся неприветливые физиономии». Если мужчина бегает с одной работы на другую, его природа не развивается. Цель – в первую очередь развитие, а не зарплата. Станешь квалифицированным специалистом – будет высокая зарплата. Часто можно видеть и слышать, как вчерашний студент заявляет: «Меньше чем за сто тысяч я работать не буду!» А так как сто тысяч никто ему не предлагает (и совершенно правильно не предлагают, потому что никакого опыта он пока не имеет), он ложится на диван и жалуется, что никто не может оценить его по достоинству. Начинай с малого – и тогда твоя карьера пойдет вверх гораздо быстрее.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.