Олег Торсунов - Победа над стрессами и кризисами жизни

• Название: Победа над стрессами и кризисами жизни
• Автор: Олег Торсунов
• Жанр: Саморазвитие, личностный рост
• Год: 2014

На протяжении жизни каждый из нас сталкивается со стрессом. Но почему он возникает и как его преодолеть? Психолог Олег Торсунов подробно рассказывает о стадиях развития этого состояния и разбирает причины его появления на бытовом уровне. Вы научитесь справляться с привязанностью, распознавать неискренние отношения и получать энергию счастья. Автор уверен: мы можем управлять всеми процессами внутри нас. И если проанализировать возникшие проблемы, человек с легкостью победит стресс.

---

Как же действует возможность получать счастье? Есть три источника энергии счастья. Первый источник – природа, второй – человек, третий – Бог или вера. Допустим, человек жил в лесу, и он с детства получал эту энергию счастья от леса, и потом, когда ему плохо, он начинает вспоминать лес, что дает ему силы. Это называется правильной культурой жизни. Все источники идут через веру. Второй источник силы, который получает разум для того, чтобы победить страдание, находится в людях. Когда человек верит в людей, это тоже чувствуется. Он может получать эту силу через людей. Другими словами, следует знать, что образование именно в этой области, в области победы над судьбой, как раз и состоит из тем, связанных с деятельностью разума, ума и с деятельностью еще одной психической структуры, которая дает нам представление о себе и о других. Эта структура называется – чувство собственного достоинства, или, как мы говорим, эгоизм, все это исходит из силы внутренней. Это объясняет то, что, когда человек испытывает боль, он попадает под влияние эгоизма и теряет разум.

Боль находится в эгоизме; эгоизм человека – это зона работы над собой, зона победы. Когда у человека наступает плохой период в жизни, то боль усиливается, а разум ослабевает. И для того, чтобы он стал сильнее, человеку нужно иметь связь с какими-то источниками счастья, которые и называются «вера». А сама связь происходит через память, которая является функцией разума.

Следует разделять разум и ум. Когда мы сами вспоминаем что-то позитивное, это действует разум, а когда внутри что-то вспоминается само, пусть даже позитивное, это происходит в уме. Во втором случае действует хорошая карма, или судьба, которая идет через мой ум, проходит через него, а когда через ум проходит плохая судьба, то само по себе вспоминается что-то плохое. Но если человек в это время способен вспомнить источник своего счастья, то этот момент и называется победой над судьбой. Надо только заставить себя вспомнить.

Веды объясняют, что ум человека имеет ниточки, которые распространяются во все стороны. Эти ниточки связывают нас друг с другом, с нашими близкими и родными, и когда, например, у ребенка возникают трудности, но мать чувствует, что с ребенком все будет хорошо, то она дает ему энергию счастья, а когда переживает, не может давать ее. Неправильный настрой всегда приводит к страданию всех вокруг. Когда ребенку плохо, мать что должна делать? Должна настраиваться на источник счастья. Есть два способа настроиться на источник счастья: вера, которая идет через память, и вера, которая идет через звук, связанный с победой. И поэтому солдаты на поле битвы всегда кричат какой-то клич, часто молитву или какие-либо сильные звуки. Допустим звук «у», он имеет силу, поднимает сознание вверх; «ух ты» – удивление, этот звук направляет энергию вверх; «ра» означает солнце, или радость, или победа. Когда человек кричит «ура» или имя Бога, он повышает возможность победы. Сам крик-звук связывает его с источником веры, и в результате человек имеет больше шансов победить, потому что он наполнен этот верой.

Итак, у нас есть три составляющие нашего психического тела: эгоизм, который мучает нас, ум, в котором мы живем, и разум, который дает возможность побеждать. Ум нуждается в постоянном счастье.

Чувства – источники счастья ума

Первое направление извне, через чувства. У ума есть пять щупалец, которые называются чувства. Эти щупальца действуют через органы чувств. Например, глаза – это не чувства, а орган зрения. Чувство зрения принадлежит уму, а ум не умирает. Когда грубое тело, в котором мы находимся, уходит из жизни, ум остается живым. Он не умирает, и чувство зрения остается с ним. Через какое-то время человек может себя осознавать в этом пространстве, тонком, невидимом.

Конец ознакомительного фрагмента.

Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.