Александр Белановский - Волшебный пендель

• Название: Волшебный пендель
• Автор: Александр Белановский
• Жанр: Саморазвитие, личностный рост
• Год: 2020
• ISBN: 978-5-370-04291-1, 978-5-00144-100-7

Каждый человек должен уметь мотивировать себя на достижение целей, тем более если он является лидером и за ним идут люди. Мотивация – мощный инструмент воздействия. Тот, кто умеет им пользоваться, достигает очень высоких результатов во всех сферах жизни. Мотивируя себя, вы сможете преодолевать трудности, достигать целей и в работе, и в учебе, и в личных отношениях. Мотивируя других, вы поможете окружающим людям улучшить их личные результаты. Люди не только поверят вам, но и пойдут за вами. Книга предназначена для тех, кто хочет идти только вперед, кто ведет за собой людей и не хочет отказываться от желаемого. Запрограммируйте себя на успех и превратите свою мечту в реальность!

---

Страх перед неизвестностью мешает двигаться вперед и выполнять необходимую работу. Также мешает и отсутствие заработка. Определите, что и как вы можете заработать на своих действиях. К заработку относятся не только деньги, но и слава, почет, уважение, опыт, известность и т. д.

Если в течение полугода вы не получили никаких результатов и ничего не заработали, то, скорее всего, вы идете не своей дорогой и ваш мозг начнет категорически отказываться от этих действий.

Поставив перед собой любую цель, обязательно спросите себя, зачем она вам нужна.

Если вы не можете четко ответить на этот вопрос и объяснить, почему вы должны заниматься вот этим конкретным делом, все ваши попытки дойти до цели провалятся.

Ваша задача – найти истинные мотивы, побуждающие совершать определенные действия.

Если вы начинаете дело только ради денег, спросите себя: «Зачем мне нужны деньги?» Ответьте на этот вопрос и снова спросите себя: «А почему мне это нужно?» Вопросы «зачем» или «почему» задайте себе несколько раз.

Например, вам нужны деньги, чтобы построить дом. Спросите себя:

– Зачем мне нужен этот дом?

– Чтобы жить на природе.

– Зачем мне жить на природе? Что мне это даст? Какую выгоду я получу с этого?

Часто люди не могут дать ответ уже на третий вопрос. Они не знают, зачем они что-то делают. Именно поэтому они не понимают, почему не могут заставить себя писать книги, ездить в другие города, уволиться с прежней работы, найти новую работу, получить результаты на тренинге и т. д.

99 % населения живут, не задумываясь зачем и почему они что-то делают.

А ведь истинных мотивов в жизни очень мало. Внутри каждого человека они закопаны настолько глубоко, что сегодня их невозможно увидеть.

Одним из основных мотиваторов является тщеславие, то есть известность, популярность, слава, восхищение, аплодисменты, благодарность. Ради тщеславия люди готовы на многое, но практически никто не хочет в этом признаться.

Если вы подвержены данному мотиватору и вам нравится, когда вас хвалят, вам аплодируют, когда вы побеждаете, просто признайтесь себе в этом. И все сразу встанет на свои места. Вы поймете, что для достижения той или иной цели вам нужно получать похвалы от окружения, вам нужно стать победителем.

Как только вы определите свои истинные мотиваторы, сразу поймете, для чего необходимо то или иное действие. Без этого вы лишаете себя энергии.

Если вы знаете, куда идете и чего хотите, но не знаете, что вас мотивирует, вы стоите на месте. Образно говоря, вы включили навигатор, сели в автомобиль, но не заправили машину бензином. И что бы вы ни делали, машина никуда не поедет, достичь цели не получится.

Зачастую люди не могут сделать первый шаг к цели по объективным причинам, а именно:

• отсутствие ресурсов (машина, квартира, финансы, компьютер, телефон и т. д.);

• семья (больные или престарелые родители, маленькие дети);

• домашние питомцы;

• здоровье;

• отсутствие времени;

• любая ситуация, которую невозможно преодолеть самостоятельно.

Как справиться с объективной причиной? Самое простое решение – попросить кого-нибудь о помощи. Однако такой возможностью мало кто пользуется. Почему? Потому что люди либо стесняются, либо ощущают неловкость и неудобство, либо просто боятся попросить.

А ведь это так легко! Просто попросить. Посидеть с ребенком, выгулять собаку, поухаживать за вашими родителями, когда вы вынуждены уехать, сделать исключение и обучать вас дистанционно и т. д.

Как часто вы просите вам помочь ради достижения вашей цели?!

Самое сложное в избавлении от самосаботажа – поставить себя в условия «точки невозврата», то есть сжечь за собой мосты. Однако большинство людей не делают этого, потому что боятся столкнуться с неудачей, и в результате предпочитают абсолютное бездействие.

Если вы хотите добиться своей цели, но вам не хватает самомотивации, сделайте следующее:

• окружите себя единомышленниками;

• не совершайте тех действий, которые не приносят заработок;

• несколько раз спрашивайте себя, зачем вы совершаете то или иное действие;

• ищите в себе истинные мотиваторы, направляющие вашу энергию на результат;

• просите помощи у других людей.

И тогда весь мир откроется и пойдет вам навстречу.

Внешние мотивационные «пинки»

Для любого человека внешними мотивационными «пинками» являются люди, которые прямо или косвенно заставляют его действовать. Это могут быть руководители, родители, супруги, дети, коллеги, врачи, клиенты. То есть все те, кто ставит человека в зависимость.

Людей, постоянно мотивирующих вас на действия, должно быть не менее трех.

Если вы хотите, чтобы кто-то постоянно «толкал» вас на свершение действий, то проявляйте инициативу и берите на себя ответственность.

Например, подойдите к руководителю и скажите: «Мне нужно больше денег. Но чтобы вам было выгодно их платить, доверьте мне дополнительную работу. Если я справлюсь, тогда мы с вами обсудим ту сумму, которую вы сможете доплачивать».

Или скажите своему повзрослевшему и отдельно живущему сыну: «Если ты хочешь, чтобы я помогал тебе, давай подыщем для тебя квартиру, которая находится неподалеку», – и начните искать новое жилье для отпрыска.

Ответственность за собственные действия и ваша активность помогут запустить процесс помощи и участия других людей. Но при этом вы должны понимать, что прежде чем что-то получить, нужно сначала что-нибудь отдать.

Мотивационная обстановка, или Катализаторы

Человеку недостаточно брать на себя ответственность и обязательства для того, чтобы правильно управлять собой. Для этого необходимо поместить себя в мотивационную обстановку. Мотивационная обстановка бывает позитивной («К») и негативной («От»).

К позитивной мотивационной обстановке (когда человек стремится К чему-то) относятся такие катализаторы:

• визуализация (картинки, фото, надписи, наклейки);

• люди, которые не ставят перед собой в зависимость (спортсмены, автолюбители, кумиры);

• тест-драйв (прыжок в мечту);

• сказки (статьи, отзывы, интервью, фильмы) о тех, кто уже получил желаемое.

Негативная мотивационная обстановка создается тогда, когда человек хочет избежать чего-то, уйти ОТ чего-то: от страха (например, остаться без денег), боли, потери, невостребованности и т. д.

Истинные мотиваторы

Истинные мотиваторы – это факторы, стимулирующие человека к активной, осознанной и продуктивной трудовой деятельности.

Если вы хотите найти свои истинные мотиваторы, для начала вспомните 10 самых важных достижений в жизни, которыми вы гордитесь. Сделать это можно следующим образом. По каждому достижению 5 раз задайте себе вопрос: «Зачем или почему я это сделал?»

Например, у вас есть прекрасная дочь – отличница, спортсменка, красавица. Спросите себя:

– Зачем я родил(-а) ее на свет?

Возможно, ваш ответ будет следующим:

– Я очень хотел(-а) иметь детей.

Снова спросите себя:

– Зачем мне нужен был ребенок в столь раннем возрасте?

– Я хотел(-а) создать свою семью, и родители обещали мне помочь.

– Почему я поверил(-а) родителям, что они помогут мне?

Ведь было же сразу понятно, что сидеть с малышом никто из них не станет, пока я буду очно учиться в институте.

– Надеялся(-ась), что родители в очередной раз возьмут на себя ответственность.

– Почему я променял(-а) учебу в престижном вузе на пеленки и распашонки?

– Я боялся(-ась), что близкие люди осудят меня, если я помещу дочь в детское учреждение, пусть даже временно. Я хотел(-а), чтобы мой ребенок всегда мог положиться на меня в трудной ситуации.

Таким образом дойдите до самой сути по каждому достижению и выявите, что явилось для вас двигателем к слову «хочу». Но при этом отключите в своей голове установки, полученные от общества, государства и близких людей. Почему это нужно сделать? Потому что зачастую окружающие люди вынуждают запускать именно негативные мотиваторы, например страх.

Когда вы докопаетесь до того, что заставило вас сказать себе «хочу», то получите список своих истинных мотиваторов.

Истинных мотиваторов может быть несколько, как позитивных («К»), так и негативных («От»), но истинный мотиватор также может быть только один.

Составив список истинных мотиваторов, придумайте, как встроить их в свою жизнь.

Важно понимать, что истинные мотиваторы могут меняться и происходить это будет по воле случая. Поэтому время от времени нужно повторять упражнение по поиску истинных мотиваторов.

Влияние окружения на достижение цели

Достижение цели всегда зависит от действий. Действия всегда зависят от навыков. Навыки всегда зависят от мотивации. Мотивация всегда зависит от мировоззрения. А мировоззрение всегда зависит от окружения. То есть окружение создает мировоззрение, мировоззрение создает мотивацию, мотивация создает навыки, навыки приводят к действиям, а действия приводят к достижению цели.