Анна Кольчугина - Все сбудется! Путеводитель по исполнению желаний

• Название: Все сбудется! Путеводитель по исполнению желаний
• Автор: Анна Кольчугина
• Жанр: Эзотерика
• Год: 2020
• ISBN: 978-5-04-095867-2

Психолог и писательница Анна Кольчугина предлагает вам совершить увлекательное путешествие по своим желаниям. После прочтения книги все ваши сомнения по поводу того, стоит ли что-то загадывать и как именно это делать, рассеются. В качестве бонуса от реализации практик, подробно описанных в этом путеводителе, вы получите не только изменение в материальном положении, но и смену фокуса ваших желаний. Факторы небесной и земной удачи – в качестве еще одного ценного подарка внутри книги!

---

Можно назвать это побочным эффектом экономического роста, болезнью развития нашего общества. Но нам-то от этого не легче, как ни назови этот феномен, верно? Что же делать и как в таких условиях не запутаться в своих желаниях и потребностях? Именно поэтому я и настаиваю на том, что желания важно прорабатывать с психологом, проверяя, что на самом деле за ними стоит. В следующих главах книги мы еще вернемся к теме влияния детских травм на желания и обсудим, как с этим можно работать.

Выход общества на новый уровень в иерархии потребностей объясняет и еще одно современное явление – широкое распространение депрессий и психологических нарушений. Когда на кону стоит вопрос выживания, психике не до расстройств. Сейчас наши требования к качеству жизни резко повысились, нагрузка на психику возросла, да и информации и раздражителей для нервной системы стало гораздо больше. Как следствие – подавленность, неудовлетворенность собой и своей жизнью мы испытываем гораздо чаще. Так что, если вам старшее поколение задает вопрос «как же это мы всю жизнь жили без психологов, и ничего?» – вы теперь знаете, что ответить.

Мы поговорили о том, что за одним и тем же желанием могу стоять разные потребности. Осознав их, вы сможете напрямую их учесть в своих формулировках желаний. А как быть с обратной ситуацией? Ведь, как я уже писала, бывает и наоборот – одна и та же потребность может быть выражена через разные желания. Желание – это выбранный нами способ реализации потребности. Превратив потребность в желание, мы сами додумываем, каким именно путем, способом она может быть удовлетворена. Как в примере с сексом: мужчина, выросший в традиционном обществе, сам решит, что единственный способ получить регулярный секс – это жениться. Но ведь он бы мог и переехать в другую страну или поехать в отпуск и завести курортный роман, например. Воплотив свою потребность в конкретное желание, он сам сузил для себя количество вариантов. А возможно, у Вселенной был для него отличный план Б! Но его закрытость и узость мышления перекрыли этот путь.

Поэтому моя рекомендация такова: составляйте сразу не Карту желаний, а Карту потребностей. Научившись отделять одно от другого, проходить обратный путь от желания к стоящим за ним потребностям, вы не только начнете гораздо лучше понимать самих себя – вы еще и станете в гораздо большей степени довольны тем, какую отдачу вам будет давать загадывание желаний.

* * *

Разделы из книги «Карта желаний. Подари себе новую жизнь», которые дополняют данную тему:

• Проверка желаний на стоящие за ними потребности (с. 119).

Глава 2. Благая сила или корень зла?

Отношение к желаниям исторически сложилось весьма неоднозначное. Многие века люди спорят о том, вредны они для человека или полезны. Правда, спорить особого смысла нет. Ведь на самом деле у вас нет выбора, иметь желания или не иметь.

Желания и потребности – это механизм, который момент за моментом поддерживает в нас жизнь. Это сила, двигающая нас вперед. Внутренние побуждения заставляют нас сделать следующий вздох, есть, пить. Человек, полностью утративший связь с желаниями, буквально оказывается на грани жизни и смерти (пример – тяжелые случаи депрессии и других заболеваний, при которых люди отказываются от пищи). Для продолжения жизни вам, как минимум, нужно желание жить.

«Желания и потребности – горючее для пламени жизни. Мы можем существовать без желаний не больше, чем огонь может гореть без топлива. Если мы хотим жить как можно более полной жизнью, следует как можно более полно знать свои желания и потребности».

(Джеймс Бьюдженталь)

Тем не менее во многих культурах и религиях желания принято считать чуть ли не корнем зла. В чем же причина такой нестыковки? В некоторых культурах негативное отношение к желаниям – это результат попыток властей контролировать общество. Мораль, запреты, религиозный страх уже не первую тысячу лет являются ведущими инструментами регулирования человеческого поведения. Не будем углубляться здесь в рассуждения, хорошо это или плохо – историю это в любом случае не изменит. Но, как следствие, для многих людей желания превратились в нечто постыдное. Своего рода темную силу, которая заставляет терять над собой контроль и совершать неблаговидные, разрушительные поступки, причинять вред другим и себе.

И да, правда – бывают и такие желания. Желание желанию рознь. Чем одни желания отличаются от других? Во-первых, тем, насколько здоровые с точки зрения психологии потребности стоят за ними. Во-вторых – тем, насколько человек учитывает воздействие на окружающих при выборе способа реализации своей потребности.

Поэтому оговорим сразу, что на протяжении всей книги мы говорим о желаниях, основанных на потребностях условно здоровой психики. Почему условно здоровой? Потому что людей психологически стопроцентно благополучных встретишь редко. У моих клиентов бывают в анамнезе и психологические травмы, и невротические проявления, и даже депрессии – но не расстройства психотического спектра. Мы не берем в расчет, говоря о желаниях в этой книге, стремление ребенка мучить котят, или сексуальное влечение взрослого человека к детям, или патологическую жестокость. Понятно, что в мире существует и такое, но это плод нездорового ума. Также не рассматриваются здесь желания, порожденные химическими и другими зависимостями. Изложенные в этой книге методы предназначены для людей психологически достаточно благополучных, осознанных и зрелых. Ибо без этих качеств в полной мере обратить силу своих желаний на благо себе и миру и не удастся.

Также я подразумеваю, что мои читатели стремятся свои потребности реализовывать экологичными путями, бережно по отношению к себе, окружающим и миру. Ведь в последние годы находится все больше научных подтверждений тому, что весь материальный мир является единым информационно-энергетическим полем. И хотя нам кажется, что мы обособленные существа, отделенные от окружающей среды и других людей границей нашей кожи, в действительности мы все соединены. Каждый человек подобен волне на поверхности океана. Волну можно увидеть, она кажется самостоятельным объектом, но в то же время она неотделима от общей массы воды. Также и каждый из нас является частью общего поля.

Поэтому все, что вы своими мыслями, словами, делами привносите в мир, влияет и на вас самих. А значит, достигать желаемого ценой страданий других людей не имеет никакого смысла. Засеяв боль, вы в конечном итоге боль и получите. В этом я согласна с большинством мировых религий – неспроста они призывают нас действовать с оглядкой на чувства других. А лучше всего загадывать желания так, чтобы от их реализации было хорошо как можно большему количеству существ, включая вас, конечно, да и планете в целом. Тогда вы в итоге окажетесь в многократном выигрыше!

Конечно, и тут идеал недостижим. Не все желания можно реализовать так, чтобы никому не было больно. Например, если отношения исчерпали себя и человек хочет их завершить – обоим партнерам в любом случае придется пройти через непростые разговоры и проживание расставания.

Но всегда есть выбор. Можно, своевременно осознав свою потребность, завершить отношения с максимальным уважением и бережностью к себе и своей уже бывшей «половинке». Так, чтобы у вас не осталось друг к другу претензий, а только хорошие воспоминания. А можно, столкнувшись с невозможностью реализовать свои потребности в партнерстве, начать искать возможности на стороне… и на долгие годы завязнуть в паутине лжи, скандалов и двойной жизни. И тогда расставание в итоге принесет гораздо больше боли, чем могло бы. Вот почему так важно развить умения осознавать свои потребности и выбирать экологичные способы для их реализации.

Иногда у моих клиентов встречаются желания, напрямую нацеленные на причинение вреда другому человеку. Как правило, за ними стоят болезненные чувства – зависть, ненависть, боль. Наиболее часто встречается месть. Если такое происходит, я уговариваю человека не включать это желание в свою заявку, ищу для него экологичные альтернативы.

Конечно, месть может принести краткосрочный всплеск позитивных эмоций. Связано это с выбросами адреналина и серотонина, с ощущением восстановления справедливости. В некоторых регионах мстить обидчикам и вовсе является традицией, частью культурного кода. И тогда человеку кажется совершенно естественным писать о ней в своей Карте желаний.

Но в долгосрочном периоде, какой отпечаток в вашем сознании оставит то, что вы намеренно спровоцировали страдание другого человека? Сделает ли вас это по-настоящему счастливым?

«Принцип «око за око» сделает весь мир слепым».

(Махатма Ганди)

В большинстве случаев за всей причиненной друг другу болью стоит запутанность людей. Все мы хотим счастья, хотим хорошо себя чувствовать. Но в силу того, что мало знаем о самих себе и окружающем мире, зачастую добиваемся счастья неумело и сеем лишь еще больше страдания. Чужая боль не отменит вашей. Пусть страдание закончится на вас. Предоставьте Вселенной разобраться с вашими обидчиками – каждый получит свой урок в свое время. А вы вместо этого пожелайте себе счастья. И чтобы у вас было все то, что вы потеряли или не смогли получить от ранившего вас человека.