Кейт Роуз - Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь

• Название: Мы влюбляемся три раза. Чему нас учат отношения и расставания и как не упустить свою настоящую любовь
• Автор: Кейт Роуз
• Жанр: Секс и семейная психология
• Год: 2021
• ISBN: 978-5-04-113946-9

Когда мы влюбляемся и это взаимно, мы верим, что все закончится хеппи-эндом – брак, дети, вместе долго и счастливо. А когда расстаемся, то словно лишаемся опоры. И часто грустим не по прошлому с этим человеком, а по несбывшимся мечтам и будущему, которое сами себе придумали. Эксперт по отношениям Кейт Роуз считает, что не все влюбленности должны привести к «браку раз и навсегда». Иногда отношения (и расставания) нужны нам, чтобы понять, кто мы и чего на самом деле хотим, чтобы стать мудрее и, главное, подготовиться к настоящей любви, которая обязательно случается со всеми, кто извлекает уроки из прошлых неудач и находит в себе мужество снова открыть свое сердце.

---

С помощью любви мы учимся строить отношения с собой, другими людьми и целым миром. Мы не рождаемся со знанием правил успешного взаимодействия или инструментами, необходимыми для построения счастья. Мы должны извлекать уроки из жизни. Путем многочисленных проб и ошибок мы узнаем, что такое любовь и как она ощущается, чтобы испытать ее достоверно.

Мы ошибаемся, думая, что любовь – это отношения с партнером. На самом деле существует три стадии любви, через которые мы проходим. Мы не рождены, чтобы летать, и точно так же не способны полюбить всем сердцем и навсегда с первого раза. Увы, мы вынуждены проходить через травмы, горе и желания нашего эго, чтобы изменить прежние представления о любви и открыть ее истинную сущность.

Иногда я задаюсь вопросом: а что, если бы я встретила свою третью любовь, когда была моложе, до брака, до появления детей? Что, если бы и он, и я миновали все эти уроки и сразу пришли к счастью? Заглядывая в зеркало рефлексии, я понимаю, что это было бы невозможно, поскольку я не была той, в ком он нуждался.

Я оглядываюсь на прежнюю любовь и понимаю, что каждый опыт не только отличался от предыдущего, но и представлял новую версию меня. Несмотря на всю прелесть желания сделать первое чувство – единственным, в суровой реальности Любовь так не работает.

Любовь распахивает двери, когда мы меньше всего ожидаем, но не для того, чтобы упростить жизнь или удовлетворить желания. Она приходит, чтобы помочь найти путь к себе.

Потому что Любовь – это сила, которая вращает вселенную. Это стук наших сердец, томный поцелуй и воплощение стремления быть узнанными, принятыми и окруженными заботой такими, какие мы есть. Любовь не волнуют украшательства – только реальность.

Любовь – это сила, благодаря которой мы движемся, растем и преодолеваем даже собственные ограничения. Любовь делает нас лучше.

Любовь – это не только все вышеперечисленное. Любовь – это вообще все.

Мы влюбляемся лишь трижды за всю жизнь

Все мы встречаем только три типа любви за всю жизнь, вне зависимости от того, кто мы и где живем. У двух из них – «родственной души» и «кармической любви» – одинаковое предназначение: они должны закончиться, чтобы освободить пространство для третьей и окончательной любви – «духовного близнеца».

Когда отношения с родственной душой заканчиваются, мы часто задаемся вопросом, влюбимся ли мы когда-нибудь еще. Когда гаснет огонь кармической страсти, мы готовы отказаться от любви раз и навсегда, предпочитая цинизм. Когда в дверь стучится третья любовь, ум одолевают сомнения, а сердце просит дать еще один шанс.

Дело в том, что нам нужно испытать все три типа любви, чтобы усвоить уроки и узнать, кто мы и чего действительно хотим.

Не существует великих историй любви, все они просты

Когда мои клиенты сталкиваются с трудностями или препятствиями в отношениях, я говорю, что не существует великих историй любви, поскольку все они просты. На больших экранах не бывает романтических блокбастеров [2], потому что обычно с хеппи-энда фильм только начинается!

Многие из нас разочаровываются, когда любовь не приходит в то время и в том виде, как мы ожидаем. Мы терпим едкие замечания друзей, которые, желая нам добра, говорят, что если бы он хотел быть с нами, то остался бы. Возможно, в этом есть доля правды, но с точки зрения любви универсальных решений нет.

Иногда он действительно хочет быть с нами, но не в то время.

Для саморазвития полезно осознавать, какую любовь мы уже пережили или какую переживаем сейчас, однако ускорить процесс и быстрее достичь третьей любви невозможно.

Важно помнить, что каждая любовь дарит счастливые моменты и воспоминания, которые останутся с нами навсегда, независимо от того, куда позовет нас сердце. Познание себя и жизни через три типа любви – это удивительный путь, в начале которого мы оставляем все то, что узнали о любви в детстве, и, набираясь храбрости, формируем собственное представление о любви.

На этом пути мы познаем самих себя.

Родственная душа

В отношениях с родственной душой мы узнаем, что значит быть вместе с другим человеком. Зачастую это первые отношения, которые мы переживаем в юности, в старшей школе или сразу после выпускного, будучи наивными идеалистами. Мальчик встречает девочку, они влюбляются, вероятно, женятся и живут долго и счастливо.

Все мы читали подобные сказки в детстве.

До того, как познать себя, мы следуем канонам этих сказок: действуем, оглядываясь на общество, семью и собственные убеждения, основанные на этих канонах. Нам кажется, что это – наша единственная любовь. И не важно, что нам непривычно, или приходится закрывать глаза на правду, чтобы не разрушить эти отношения, – в конце концов, что нам известно? Бесспорно, такой и должна быть первая любовь. Она основана на семейных и социальных нормах и поэтому не способна бросить вызов: эта любовь не рождает волн.

Зачастую мы находим эту любовь в своей местности и в своей социальной группе. Это даже может быть человек, с которым представляли нас родители. Все складывается просто, и, получая одобрение и поощрение, мы не обращаем внимания на то, что нам не по душе.

В этом типе отношений мы больше полагаемся на мнение со стороны, чем на собственные чувства.

Первая любовь – это наша родственная душа. В моем случае это был парень из старшей школы: невинное сладкое чувство, которое ни с чем не сравнить.

Мы с легкостью влюбляемся, возможно, даже с первого взгляда. Родственная душа, как и наша духовная семья, может встречаться нам на каждом круге жизни, пока мы не подружимся. С этим человеком спокойно, и мы ошибочно полагаем, что так будет всегда. Дело может дойти до помолвки и даже до свадьбы. Иногда мы выходим из этих отношений и движемся дальше.

Родственная душа может вернуться в нашу жизнь, чтобы помочь восстановиться и перейти на другой этап жизни, предоставив безопасный запасной аэродром, в котором мы отчаянно нуждаемся после кармической любви. Мы знаем, что нас ждет в этих отношениях, и даже если это не то, чего мы желаем в глубине души, мы иногда прячемся там, потому что мысль о шаге в неизвестность пугает до мурашек.

И даже если эти отношения идеальные или кажутся таковыми, самая важная черта такой любви в том, что она создает лишь иллюзию идеальных отношений.

Кармическая любовь

Это сложная любовь, которая учит нас становиться теми, кто мы есть, и понимать, какой любви мы хотим и в какой нуждаемся. Такой тип любви часто ранит жестокими уроками лжи, боли или манипуляции.

У нас есть и желания, и потребности, и, вступая в отношения, мы не различаем их и даже не знаем, как важно иметь и то и другое. Наши желания обсуждаемы, но наши основные потребности – нет (но об этом позже). Такой урок мы извлекаем из кармических отношений.

Эта любовь приходит неожиданно, поскольку она разительно отличается от отношений с родственной душой. Она шокирует, бьет током. Вместо того чтобы медленно и постепенно разгораться, она моментально вспыхивает и обжигает. Поскольку мы слишком увлечены спорами, которые заканчиваются страстными поцелуями, мы не замечаем того, как глубоко нас ранят.

Самое сложное в этих отношениях – непонимание, почему мы не можем все наладить. Кажется, что мы в шаге от идеальной любви! Мы продолжаем думать, что будем достойны любви, если будем угождать нашему партнеру. Но каждый раз, когда мы пытаемся что-то наладить, становится только хуже.

В период второй любви я носила розовые очки слишком долго. Я настолько сильно жаждала красивой истории, что игнорировала реальность и хранила молчание. Мне было проще остаться и иметь дело с дьяволом, которого я знала, чем рискнуть и увидеть истинное счастье. На этой стадии любви мы ищем счастье за пределами себя; мы предполагаем, что проблема – в отношениях, и пытаемся их исправить вместо того, чтобы понять, что мы несчастливы из-за нас самих и нашего выбора.

В первом и втором типах любви в игру вступает страх: страх услышать чужое мнение, потерять любовь партнера, узнать, как все исправить, когда нужно прекратить отношения и когда (и как) двигаться дальше. Мы еще не пришли к своей сути, поэтому продолжаем искать ответы во внешнем мире.

Наши вторые отношения могут быть нездоровыми, несбалансированными или нарциссическими. В них могут присутствовать эмоциональные и/или психологические манипуляции или насилие, в том числе и физическое. Вероятен запредельный уровень драмы. Именно поэтому мы так одержимы этим любовным сценарием: мы катаемся на эмоциональных американских горках с множеством стремительных взлетов и падений. Словно наркоманы, жаждущие получить дозу, мы держимся за эти падения, ожидая головокружительных взлетов.

Плохая новость в том, что вторая любовь может стать цикличной: мы повторяем эти отношения с разными партнерами, каждый раз надеясь на иной конец.