Диля Еникеева - Мужчина и женщина: искусство любви

• Название: Мужчина и женщина: искусство любви
• Автор: Диля Еникеева
• Жанр: Психология

Эта энциклопедия – для всех и для каждого, независимо от пола и возраста. Быть может, вы ещё юны или уже находитесь в зрелом возрасте, сексуально неопытны или имели в прошлом немало любовных приключений, одиноки или отчаянно скучаете в моногамном браке,– в любом случае вы найдете здесь немало практических советов. Родители узнают много полезных сведений о развитии либидо детей и преодолении проблем подросткового возраста, юноши и девушки – о том, как строить сексуальные отношения с партнером, взрослые люди – как преодолеть затруднения в достижении сексуальной удовлетворенности, если таковые имеются, супруги со «стажем» – как избавиться от сексуальной скуки и апатии, гурманы смогут добавить пикантную «изюминку» в свое сексуальное меню.

Посвящается моей любимой дочери Яне и моему любимому мужу Валере, которые делают меня счастливой одним своим существованием и чья любовь и поддержка со мной всегда.

---

В погоне за оргазмом

– Дорогая, ты можешь сказать, когда у тебя бывает оргазм?

– Не звонить же мне по этому поводу тебе на работу!

Анекдот

«Подкованность» в аспекте знаний о сексе имеет и обратную сторону. Теперь многие люди знают, что, как и мужчина, женщина тоже должна испытывать оргазм; для этого нужно знать её эрогенные зоны и правильно стимулировать их.

После опубликования в 1966 году знаменитой книги Уильяма Мастерса и Вирджинии Джонсон «Сексуальные реакции человека», где обсуждалось отсутствие оргазма и преждевременная эякуляция, ученые решили, что как только эти две проблемы удастся решить, то с сексом проблем не будет. Сексопатологи в числе прочих причин сексуальных проблем считали половую безграмотность.

И вот ученые США занялись активной пропагандой сексуальных знаний (мы в этом отношении отстаем от них на три десятка лет) и сексуальным образованием. Сексопатологи писали книги, публиковали статьи в периодике. Были даже такие оптимистические прогнозы, что скоро соесопатологи останутся без работы: люди станут настолько сексуально подкованными, что у них не будет проблем.

Однако эти надежды не оправдались. Американцы и в самом деле знают о сексе много (наши соотечественники значительно отстают от них по уровню сексуального образования), но сексопатологи не только не сидят без работы, а с точностью до наоборот. Проблем стало не меньше.

Основной проблемой 90-х годов в США (у нас эта проблема была не менее актуальна и в прежние времена) стало отсутствие интереса к сексу.

Теперь многие люди знают, что для переживания женщиной оргазма нужно обязательно оказывать стимуляцию клитора и осушествлять другие эротические ласки в прелюдии.

«Сексуально грамотный» мужчина считает, что непременно должен довести партнершу до оргазма. Для некоторых мужчин важно не столько удовольствие женщины, сколько собственная репутация. «Не смог», – значит, плохой любовник.

И вот двое «знатоков» секса встречаются, партнер демонстрирует ей свою «сексуальную эрудицию» – и технику эротической стимуляции, и знание позиций полового акта, – но у женщины ничего не получается.

Такая ситуация депримирует обоих – мужчина начинает сомневаться в собственных достоинствах как полового партнера, а женщина боится, что он сочтет её фригидной. Кстати, именно так чаще всего и бывает. Мужчина, если он недостаточной хорошо знает партнершу, думает: «Я ведь сделал все, чтобы её удовлетворить. Видимо, она холодная женщина». Поскольку такой вывод – это почти диагноз, то мужчина решает держаться подальше от неё – фригидные женщины непривлекательны для мужчин. К тому же секс с ней может вызвать у партнера чувство неполноценности. У женщины «фиаско» оставляет не только неудовлетворенность, но и чувство неполноценности. А когда любовник её бросает, – она депримирована вдвойне.

Получается, что «сексуальная грамотность» тоже может иметь негативный аспект: нормальными считаются лишь оргазмичные женщины, а если оргазма у неё нет, то и сама женщина, и её партнер считает её фригидной. Почему такая точка неверна, – разъяснена в главе «Бывают ли фригидные женщины».

Мужчины-альтруисты считают, что женщина, будучи равноправным партнером, тоже должна переживать оргазм. Менее альтруистичные заявляют, что не получают удовольствия, если женщина не возбуждается, поэтому они настаивают на сексуальной стимуляции и упорно терзают клитор женщины, вызывая у неё раздражение. Понятное дело, в этом случае оргазма у неё уж точно не будет.

Хочу предостеречь тех мужчин, которые надеются, что они смогут овладеть всеми премудростями по книгам и, воздействуя на эрогенные зоны, играть на теле женщины, как на компьютере, добиваясь нужного эффекта.

Секс – это не механическое воздействие на эрогенные зоны. Не верьте руководствам, где сексуальные отношения описываются почти как инструкция по эксплуатации швейной машинки.

Если бы все было так просто – там нажать, здесь погладить, тут дотронуться языком, – и женщина тут же «завелась» и «испытала неземное блаженство», – на свете не стало бы сексуально неудовлетворенных женщин.

Нет, к сожалению, в жизни все гораздо сложнее, и одной лишь информацией о сексуальной технике дисгармонию пары устранить не удается. Причины порой кроются либо в личности одного из супругов (или обоих), либо в их межличностнях отношениях. Во многих случаях приходится устранять психологические проблемы, а после того, как меж партнерами воцарится мир, исчезают и трудности в интимной жизни.

Сексуальная жизнь – это не только контакт половых органов, но и сложный комплекс взаимоотношений между партнерами. Удовлетворение от полового акта обеспечивается не только хорошей потенцией мужчины и его способностью к длительному половому сношению, но и многими психологическими факторами. Очень важно, как мужчина и женщина относятся друг к другу, любят ли они друг друга или испытывают равнодушие или неприязнь к партнеру.

Сама по себе половая близость женщине приятна, если она любит своего партнера. Некоторые влюбленные женщины довольны и считают себя удовлетворенными, когда партнер их ласкает.

Без любви, эмоциональной и психологической близости не может быть полноценного секса.

«Голый секс» может дать чисто физическое удовлетворение, но не даст психологического, какой бы высокой ни была сексуальная техника партнеров.

Подчас чувственность обгоняет любовь, корень любви остается слабым, неприжившимся, и вырвать его бывает нетрудно.

Фридрих Ницше

Оргазм – не самоцель

«Но ведь кому, как не тебе,
Любить меня? Судьба к судьбе.»

Мария Петровых

Женщины могут получать удовольствие от интимной близости, не испытывая при этом оргазма. Им нравятся ласки, причем, многие предпочитают общие ласки всего тела стимуляции эрогенных зон.

Мужчинам трудно понять, как можно быть удовлетворенной, не пережив оргазм, ведь для них эякуляция и оргазм – это необходимый финал интимной близости. А вот и можно. Недаром же я много раз повторяла, насколько разные мужчины и женщины. Если мужчина в процессе полового акта не эякулирует, – он будет зол, как сто чертей, напряжен и недоволен. А среди женщин есть такие, кто предпочитает лишь ласки или нежный, пассивный секс без оргазма. По крайней мере, иногда или достаточно часто. Во всяком случае для них предпочтительнее ласки, чем отчаянная «погоня за оргазмом», которая так и не дает результата.

Для влюбленной женщины чисто физиологический аспект сексуального удовлетворения не имеет решающего значения. Мысль о том, испытывает ли она оргазм, даже не приходит ей в голову. Быть с любимым, касаться его, ощущать его, смотреть на него, слышать признания в любви, – это и есть самое высшее наслаждение для влюбленной женщины. Ожидание свидания, эмоциональный подъем перед ним, необычайная взбудораженность перед встречей с любимым не менее важны, чем сама встреча с любимым.

По поводу этого американский сексолог М.Клейн пишет: «Это происходит потому, что психодинамика мужчин полностью отличается от женской, мужчины хотят эякулировать после каждого состояния возбуждения. Многие (не все) женщины могут временами чувствовать себя удовлетворенными, когда их возбуждение затухает без оргазма, особенно если чувствуют физическую или эмоциональную связь с партнером. Такие женщины не говорят, что они не хотят оргазма (они обычно испытывают его), а что не обязательно, чтобы он случался каждый раз.»

У женщин любое вмешательство в нормальное течение полового акта или отвлечение внимания полностью исключают наступление оргазма. Например, женщина что-то услышала или ей показалось, что за дверью кто-то ходит, или стало чуть-чуть больно при стимуляции клитора или во время вагинальных фрикций, и оргазм у неё уже не наступит.

Мужчина, когда он сильно возбужден, во время полового акта гораздо меньше отвлекается на посторонние раздражители, чем женщина. Многие раздражители он просто не воспринимает, а когда возбуждение достигает наивысшей точки, которую сексологи называют фазой неизбежности эякуляции, то оргазм у мужчины наступит обязательно, что бы извне не мешало.

Такая закономерность есть даже у животных. Например, кобель во время спаривания даже не обратит внимания на кошку, а сучка вырвется и помчится за кошкой.

Для возникновения оргазма у женщин неизмеримо большее значение имеет качественная сторона полового акта над количественной. Например, женщина может не испытывать оргазма с партнером, который способен на длительный половой акт, если он пренебрегает эротическими ласками, а с другим партнером, который в её долго ласкает, причем именно так, как это требуется женщине, она оргазмична.

Половое воздержание у некоторых женщин ускоряет наступление оргазма и обостряет ощущения. У меня были пациентки, которые впервые пережили оргазм, встретившись с любимым после долгой разлуки.