Диля Еникеева - Мужчина и женщина: искусство любви

• Название: Мужчина и женщина: искусство любви
• Автор: Диля Еникеева
• Жанр: Психология

Эта энциклопедия – для всех и для каждого, независимо от пола и возраста. Быть может, вы ещё юны или уже находитесь в зрелом возрасте, сексуально неопытны или имели в прошлом немало любовных приключений, одиноки или отчаянно скучаете в моногамном браке,– в любом случае вы найдете здесь немало практических советов. Родители узнают много полезных сведений о развитии либидо детей и преодолении проблем подросткового возраста, юноши и девушки – о том, как строить сексуальные отношения с партнером, взрослые люди – как преодолеть затруднения в достижении сексуальной удовлетворенности, если таковые имеются, супруги со «стажем» – как избавиться от сексуальной скуки и апатии, гурманы смогут добавить пикантную «изюминку» в свое сексуальное меню.

Посвящается моей любимой дочери Яне и моему любимому мужу Валере, которые делают меня счастливой одним своим существованием и чья любовь и поддержка со мной всегда.

---

Вывод: а стоит ли вообще говорить о какой-то норме, если все параметры относительны?! Если мужчина владеет техникой эротических ласк, то размеры его «мужского достоинства» не имеют ровным счетом никакого значения; он и без него сможет удовлетворить любую женщину.

Хотя сексопатологи не устают повторять, что главное в сексе – это ласки, многих юношей и молодых мужчин беспокоят размеры собственного пениса. «Как бы мне сделать член побольше?» – десятки раз спрашивали меня пациенты.

Существуют легенды, о том, что половой член можно увеличить с помощью определенных упражнений, насосов для подкачки. Не верьте, все это враки. Пенис не имеет мышц, которые можно развить, поэтому его нельзя «накачать» с помощью тренировки. В древности пытались увеличить член с помощью трав и разных снадобий. Тоже неверно. Сделать пенис не только как у Луки Мудищева, но хотя бы потолще и подлиннее невозможно. Да это и не нужно. Размеры полового члена совершенно не влияют на сексуальное удовлетворение. Мужчины, припомните, много ли женщин признавались вам, что мечтают о пенисе побольше?

Как сказал известный американский сексолог Марти Клейн: «Размер пениса несущественен потому, что клитор, а не влагалище, – главный сексуальный орган у женщин. Величина пениса ничего не говорит о нежности, искусности или чувстве юмора его обладателя.» Орган, размеры которого женщины больше всего ценят, – это сердце.

На основе статистического анализа сексологически здоровых мужчин научно-методический центр по сексопатологии установил следующие возрастные нормы половой активности мужчин (приведены упрощенные данные, без средних арифметических и средних ошибок и без дробных величин):

Пробуждение либидо (полового влечения) – 12-13 лет.

Первая эякуляция – 14 лет.

Начало мастурбации – 14 лет.

Продолжительность периода мастурбации – 5-6 лет.

Число мастурбаций в неделю – 4-5 раз.

Начало половой жизни – 18-19 лет.

Первый эксцесс (неоднократные половые сношения в течение одного дня) – 21-22 года.

Возраст максимального количества эксцессов – 22-23 года.

Последний эксцесс – 31-32 года.

Начало полосы условно-физиологического ритма (2-3 сношения в неделю) – 35-35 лет.

Продолжительность полосы условно-физиологического ритма – 16-17 лет.

Однако если вы установили, что у вас все было по-другому (например, позже возрастных норма), но с вашей партнершей сейчас гармоничные отношения, – значит, у вас все нормально. И наоборот – если все ваши возрастные показатели половой активности тютелька-в-тютельку соответствуют приведенным выше, но глаза жены, когда вы обнимаете её и намекаете, что пора бы в постель, – становятся тоскливыми, – значит, о нормальных сексуальных отношениях говорить не приходится.

Зачем же я привожу здесь все эти данные, если они имеют столь относительное значение? А потому, что об этом очень часто спрашивают врачей-сексопатологов.

Почему это такой животрепещущий вопрос? Потому что люди не имеют возможности увидеть, как другие занимаются сексом и сравнить с тем, как это делают они сами. Человек не присутствует при обсуждении сексуальных переживаний другими парами и не может получить достоверной информации о том, что чувствуют другие люди. Обсуждение в мужской курилке «смачных» подробностей, естественно, не в счет, – разница между тем, что говорится в мужской компании и тем, как бывает на самом деле, – как между порнографией и романтической любовью. К тому же, «соленые» детали: «как», «с кем», «где» и «сколько раз», – это обычно плод фантазии, желаемое, а не действительное.

Вопрос: «Нормален ли я?» – свидетельствует об отсутствии доверия к собственной сексуальности. В глубине души многие мужчины не уверены, что с их сексуальностью все в порядке. Именно поэтому они испытывают потребность установить, все ли у них нормально с половыми способностями.

Вместе с тем некоторые мужчины ощущают потребность быть не менее сексуальными, чем, например, коллега, о котором идет слава отпетого сердцееда, или приятель, удачливый в любовных делах, или отвечать некоему идеалу «настоящего мужчины» и «хорошего любовника». Они задают себе мысленный вопрос: «Почему у Михаила (Петра, Леонида, Валерия) пруд-пруди любовниц, и новыми он обзаводится без проблем, а у меня даже с женой не ладится?..» И сами себе с тревогой отвечают: «Наверное, у меня что-то не в порядке.»

На самом же деле вам следует уяснить: Сексологическая норма – это когда ваша партнерша расценивает ваши сексуальные отношения как праздник тела, а не как путь на эшафот.

Целый час удовольствия или боли?

Физическая боль забывается, но моральные страдания продолжаются бесконечно.

С. Рамон-и-Кахал

Некоторые мужчины специально тренируются, чтобы задержать эякуляцию и удлинить сношение. Такой половой акт называется пролонгированным. Он может быть растянут до часа и даже более. Большинство наших соотечественников не владеет техникой пролонгированного коитуса (для желающих научиться эта методика описана далее).

Длительный половой акт бывает у мужчин с малочувствительными эрогенными зонами. Удлиняется он и в состоянии опьянения, однако опасен травмами половых органов обоих партнеров, а кроме того, достичь оргазма в состоянии опьянения мужчине труднее, и может быть продолжительное сношение без полового удовлетворения.

Для иллюстрации приведу примеры из своей практики.

24-летняя Кира обратилась к гинекологу нашего медицинского центра с жалобами на чувство тяжести и ноющие боли в низу живота, отдающие в поясницу. После обследования гинеколог направила её ко мне.

Женщина рассказала, что она замужем 5 лет. Андрей, её муж, внимателен к ней и дочери и все бы хорошо, но…

Последние годы муж стал хорошо зарабатывать и частенько приходил домой навеселе. Кира никогда не упрекала его за выпивки. Он был весел, шутил, говорил ей комплименты, приносил маленькие подарки, дочери – игрушки, они не ссорились, и Кира не тяготилась пьянством мужа. Она считала, что занимаясь бизнесом, Андрей должен выпивать со своими деловыми партнерами или друзьями, что это необходимо по его работе. На их семейных взаимоотношениях и материальном достатке это не сказывалось, и Кира ни о чем не беспокоилась. Она просила его только чтобы он не садился за руль, если много выпил. Но Андрей неизменно отвечал, что пьяным никогда не бывает, и его ещё ни разу не остановили сотрудники ГАИ, поэтому ему можно ездить даже будучи навеселе.

Когда Андрей был пьян, то половой акт затягивался. Кира старалась тоже быть активной, но муж никак не мог достичь оргазма. Иногда сношение длилось по 20-30 минут, а иногда и дольше. Кира уже с трудом терпела – так как ей было больно.

Если они были близки в выходные дни, когда Андрей был трезв, то продолжительность полового акта была обычной. Кира хоть и не испытывала оргазма, но муж был нежен, и ей близость нравилась.

Как-то раз она предложила мужу заниматься сексом только в трезвом состоянии, но Андрей сказал, что в опьянении ему гораздо больше нравится – и желание у него сильнее, и эрекция, и половой акт дольше. Кира промолчала, не решившись сказать мужу, что во время интимной близости ничего, кроме боли не испытывает.

Как и многие женщины, обычно Кира имитировала сильное возбуждение – стонала, впивалась в мужа ногтями, совершала энергичные телодвижения, и муж, очевидно, полагал, что интимная близость доставляет жене удовольствие. Оргазм она тоже «играла», и Андрей считал, что она удовлетворена.

Иногда он предлагал ей тоже выпить. Несколько раз Кира соглашалась, но лучше не стало. В нетрезвом состоянии во время сношения ей было не так больно, но на следующий день, она с трудом могла сидеть и ходить. Она стала отказываться от спиртного, уговаривала мужа тоже не пить, но тот отшучивался и все продолжалось по-прежнему.

Если Кира отказывалась составить ему компанию, Андрей мог выпить и один. Со временем он стал выпивать и в выходные дни, дома у них всегда был достаточный запас спиртного. Иногда приходили их друзья, и встречи неизменно сопровождались выпивкой.

К частым выпивкам и поведению Андрея вне спальни у Киры претензий не было. И если бы это не сказывалось на продолжительности полового акта, – она была готова примириться с пьянством мужа. Если бы… В реальной же жизни Андрей выпивал практически ежедневно, а в опьянении у него всегда появлялось сексуальное желание, и интимная жизнь стала для Киры настоящим кошмаром.

Позже я пригласила на консультацию её мужа. Андрей был очень удивлен, узнав, что у него уже сформирован алкоголизм. Его это очень встревожило, и он сразу же согласился на лечение.

В результате обследования у Киры обнаружилась нормальная возбудимость клитора и ареактивность (невозбудимость) влагалища. После наркологического лечения Андрей прекратил пить, супруги прошли курс секс-терапии, и их интимная жизнь нормализовалась.