Владимир Леви - Лекарство от лени

• Название: Лекарство от лени
• Автор: Владимир Леви
• Издательство: Метафора
• Жанр: Психология
• Год: 2005
• ISBN: 5-85407-021-9

Это действительно лекарство от лени. И не одно, а целая походная аптечка для путешествия по имени жизнь.

Все виды лени взрослых и детей представлены ярко и узнаваемо, и для каждого своя врачебно-психологическая пропись, наполненная веселой литературной игрой, юмором и огромной душевной энергией.

Это лекарство не только от лени, но и от уныния, скуки и бессмысленности существования.

Тот, кто хочет стать жизнерадостным и успешным, расстаться с усталостью и депрессиями, научиться себя  собирать и жить полной жизнью, найдет здесь желаемое и сверх того.

Если ребенок ваш отбился от рук, если проблемы с учебой, эта книга подскажет, как быть и что делать.

Есть и спасательные средства для трудоголиков...

«Лекарство от лени» продолжает авторскую серию «Азбука здравомыслия» всемирно известного психотерапевта и писателя Владимира ЛЕВИ.

---

Положительные изменения уже есть. Маша больше не сравнивает свои оценки с оценками подружек и уяснила, что не должна всегда быть лучшей. Поняла, что самостоятельность — это и ответственность, и свобода.. На днях сказала, что хочет к 8 Марта на свои карманные деньги купить мне ежедневник, вместе выбрать, какой мне понравится.

Она хочет, чтобы я записывала свои мечты на будущее и то, как они сбываются. Оказывается, наши дети очень многому могут научить нас, если мы сумеем их услышать..

Как-то раз Большой Растяпа сел случайно на горшок и нечаянно состряпал . про себя такой стишок:
Жил да был Большой Растяпа.
Все что ел, ронял он на пол, все что пил — на потолок — до него достать он мог и руками, и ногами, и ушами, и мозгами,  и макушкой, и душой — потому что был
БОЛЬШОЙ
Надевал Большой Растяпа
на нос — блин, на ногу — шляпу,
а на голову — штаны
сногсбежательной... простите,
сногсжевательной... простите,
сногсдувательной цены,
я забыл ее, простите,
эту строчку пропустите,
уточните у жены.

В общем, жил Большой Растяпа, жил не лепо и не ляпо,
жил он в общем хорошо.

Однажды Растяпа по улице чапал, не зная куда и не помня зачем.
А солнце сияло, и дождичек капал, и было тепло и не страшно совсем.
А туча хвостом зацепилась за гвоздик, а ветер в засаду засел за стеной, а солнышко грело, и сыпался дождик...
Такая погода зовется грибной.
И думал Растяпа: а что если тучу с небесного этого гвоздика снять?..
А может, и солнце засветит получше?
А может, и дождик удастся унять?..

Подумал Растяпа и снял свою шляпу и-и-и... в тучу швырнул! — прямо небу в пупок!
И шлепнулась шляпа в небесного папу — в небесного папу по имени Бог...
Тут гром разразился!!!
И дождик, и ветер, как будто их кто-то взбесил!..
И выглянул Бог — и Растяпу заметил, и пальцем ему погрозил.

— Эй, ты там, который на выдумку скорый и светится с разных сторон!
Зачем ты свои головные уборы швыряешь в мой царственный трон?
Уж лучше б на Марсе сворачивал горы!
Уж лучше бы рыл на Юпитере норы!
По крайности в рот бы кидал помидоры, считал бы ворон!

— Простите, пожалуйста! — пискнул Растяпа
(и маленьким сделался вдруг) —
мне просто хотелось хотя бы... хотя бы...
похвастаться ловкостью рук...

— А-а... Понял... Ну ладно! —
и Бог улыбнулся, и солнце из тучи достал, и ветер обратно в засаду вернулся,
и дождь перестал, а гром поворчал и уполз тихой сапой, как старый барбос криволапый...
С тех пор — и до наших времен Растяпы по улицам ходят без шляпы и громко считают ворон.

Эпилог. МАВЗОЛЕЙ ЛЕНИ

Колика трудоголика Лень как национальный симптомокомплекс

Когда не то со мною что-то, когда работать мне охота, и руки чешутся, и нос, и то запор, а то понос как полагается поэту, я принимаю позу эту и жду, пока пройдет напасть — чтоб не попасть работе в пасть.

Иван Халявин. Аутотренингазм

Мир устроен по антиподному принципу: все на свете имеет противоположности, начиная с Господа Бога.

Лень тоже, само собой разумеется.

А поскольку, как убедились мы, видов лени на земле нашей — океан и маленькая тележка, противолень тоже должна быть безгранично многообразной.

ВЛ, как помочь мужу — трудоголику? Сегодня утром он сказал: «Все, я больше ничего не хочу — ни денег, ни работать, ни отдыхать. Все противно.» И слег, весь серый..

На семь минут слег, а потом убежал.

Много лет я пытаюсь безграмотно, но отчаянно любя, помогать ему. Но он не слышит меня: все мои просьбы, советы, угрозы, увещевания не воспринимаются — потому, что они мои. Услышит от другого — прислушается..

Мне страшно, боюсь за его здоровье. Работа у него на первом месте и на втором, и на третьем, как будто в жизни ничего больше не существует. Отпуск только когда есть на кого оставить работу, выходные подстроены под работу. Если надо на работу, не остановит ни своя болезнь, ни моя, ни сына..

Как ему объяснить, что жизнь идет и пройдет, что другой не будет? Что не единой работой жив человек, что работа не цель и не смысл жизни, что бы там ни вещали романтики—трудоголики, а только лишь средство?

У него есть здравый смысл, он поймет доходчивые слова. Только сказать их должен кто-то другой, не я. Даже вашу книгу «Нестандартный ребенок» он не прочитал только потому, что я восхищалась ею..

Людмила

Людмила, ваше письмо трогает душу, но стремление к действию в нем идет впереди стремления к пониманию.... Сперва вникнем: в чем состоит психологическое ядро трудозависимости вашего мужа?

Каков ее профиль? («Трудозависимость» — полнее и грамотнее, чем «трудоголизм», но «трудоголик» уже вошел в обиходный язык...)

Всегда ли он таким был или стал с какого-то времени? Свойственна ли ему повышенная тревожность и сверхответственность? Является ли работа для него главным или единственным источником ощущения своей самости и подпитки положительной самооценки? Кто он — честолюбивый недоверчивый лидер, во всем полагающийся только на себя? Преданный человек команды, служака?

Максималист? Перфекционист (человек, не допускающий ни в каком своем действии результата ниже наилучшего, безошибочного, совершенного)?

В какой мере действуют традиции и внушения его родительской семьи?

В какой степени значим денежный стимул? Является ли его трудозависимость способом ухода от каких-то конфликтов, внутренних или внешних?

Средство заполнения вакуума — бегство от внутренней бедности? — следствие неразвитости других интересов? — Наркоидное забвение некоей боли или неудовлетворенности жизнью?..

То, что в нем действует какая-то защита от вас, видно сразу. А вот почему?.. Мне пока непонятно, а вам предстоит разобраться самой. Только поаккуратней...

Когда вам станет ясна стержневая основа, вот это самое психоядро, когда профиль трудозависимости обрисуется достаточно четко, — уверен, найдется и правильное помогающее поведение.

Работа - последнее прибежище тех, кто Больше ничего не умеет.

Оскар Уайльд

Никогда не делай сегодня то, что можно сделать завтра. А то завтра Будет нечего делать.

Из заповедей трудоголика

Может статься, оно окажется совершенно иным, чем до сих пор было.

Вдруг, например, выяснится, что лучше всего упорно действовать от противного: не удерживать от работы, а гнать на нее, пилить, что работает мало и плохо, что дома намозолил глаза...

Смешно, да?.. И страшновато слегка?.. Это и можно, и даже нужно разыгрытать вполсерьеза, памятуя и о том, что веселая игривая жена сумрачному трудоголику — в самый раз, и о том, какие многомиллионные армии жен мужей-паразитов, бездельников, трутней могут вам горькой завистью позавидовать...

Этого домашнего комического театра будет, надеюсь, достаточно, чтобы намагничивать его подсознание в сторону, противоположную той, в которую оно доныне магнитилось, чтобы натянутые вожжи трудозависимости слегка ослабели — особенно, если в состав этой зависимости входит его защита от вашей зависимости от него... Сложноватенький наворот?..

На то и психология, чтобы распутывать клубки наших взаимозависимостей. Если бы человек был прост, как валенок, то и мы бы с вами не узнали друг друга...

Ода небрежности

— Если серьезно, Владимир Львович, если отставить стёбы, действительно ли вы сами ленивы?.. Всерьез ли считаете себя нехотяем и недотягой?

Ведь судя по количеству ваших пациентов, научных работ, книг, рисунков, стихов, музыки...

—   Поверьте, совершенно серьезно: по моей внутренней шкале, для себя самого — ленив вопиюще, ленив безмерно, ленив всю жизнь, Нехотяй многообразный, Недотяга-многостаночник.

И в то же время осознаю, что в этом своем убеждении-ощущении могу быть необъективным, что сам не знаю, насколько ленив, и вряд ли это с достоверностью о себе знает хоть кто-нибудь.

Работоспособность развил изгнанием саможалости, спортивным азартом и парадоксальным самонастроем: заставляю себя лениться и позволяю себе работать.

Вот так и отрудоголился ненароком...

—   Я прочитал у вас похвалу небрежности, меня это удивило. Небрежность, неряшливость — меня, например, всегда бесит... Своя собственная особо.