Геннадий Малахов - Полная энциклопедия оздоровления

• Название: Полная энциклопедия оздоровления
• Автор: Геннадий Малахов
• Жанр: Медицина
• Год: 2007
• ISBN: 5-9717-0223-8

Все самое лучшее, важное и полное от классика оздоровления Геннадия Малахова – в одной книге.

Оригинальная система восстановления и сохранения здоровья – итог многолетней практики и скрупулезных исследований, сплав древних знаний и новейших разработок современной медицины.

На страницах книги читатели найдут исчерпывающие рекомендации по проведению очищения организма, голодания, лечебного дыхания.

Приведенный в соответствие с природными ритмами образ жизни, следование духовным и нравственным законам и физическая активность помогут читателям обрести здоровье и открыть в себе великие возможности человеческого организма.

Геннадий Малахов желает вам здоровья и счастья!

---

Внимание! Этот метод очищения противопоказан людям с повышенной кислотностью.

Очищение с помощью лаврового листа. Растворить соли можно с помощью настойки из лаврового листа.

5 г лаврового листа опустить в 300 мл воды. Кипятить в течение 5 мин. Настаивать в термосе. Раствор слить и пить его с перерывами маленькими глотками в течение 12 ч (все сразу нельзя – можно спровоцировать кровотечение). Процедуру повторять 3 дня. Через неделю можно повторить.

Не удивляйтесь, если появится розовое мочеотделение, может быть, каждые полчаса. Дело в том, что соли начинают так интенсивно растворяться, что раздражают мочевой пузырь.

Убедиться в том, что очень энергично происходит растворение солей, можно через 1—2 недели. Если у вас не поворачивались или болели суставы, наблюдались погодные боли, то вы увидите, что все становится достаточно подвижным и боли уходят.

Очищение лобных и гайморовых пазух

Каждая простуда образует поток слизи, выходящий через гайморовы и лобные пазухи. Слизь частично выходит, но под конец болезни остается ее слой, который по принципу студня постепенно превращается в ксерогель – твердую корочку. Таких корочек за всю нашу жизнь образуется огромное количество. В итоге эти полости заполняются плотной массой, на которой прекрасно размножаются патогенные микроорганизмы.

Естественно, это неблагоприятно сказывается: болит голова, теряется зрение, слух, обоняние, слабеет память.

Итак, для того чтобы очистить гайморовы и лобные полости от спрессованной в них слизи-студня, надо проделать следующие процедуры.

1. Смягчение – прогреть голову любым способом и не один раз. Лучше всего это позволят сделать местные паровые и водные ванны для головы. Процедура длится 5 мин, а затем необходимо ополоснуть голову прохладной водой. Желательно сделать серию таких прогреваний (3—5 раз), чередуя их с прохладными ополаскиваниями.

2. После того как студень из твердого состояния переведен в жидкое, его надо удалять через решетчатую кость, которая расположена в верхнем носовом ходу и отделяет носовую полость от головного мозга.

Для этого необходимо промывать носоглотку такой жидкостью, которая бы легко проходила через решетчатую кость и растворяла ксерогель, а также вытянула гной и слизь. Наилучшей и наиболее доступной жидкостью является собственная урина в теплом виде. Ее можно заменить морской водой и просто соленым раствором.

Процедура промывания делается так: закрываете одну ноздрю, а другой засасываете жидкость внутрь носовой полости и выплевываете через рот. Затем меняете ноздри.

Указанные процедуры надо проводить до полного очищения и возвращения нормальных сенсорных ощущений: зрения, слуха и особенно обоняния.

Если вы исключите из меню слизеобразующие продукты: молочное, мучное с маслом – будет еще лучше. Голодание в еще большей мере способствует этому очистительному процессу.

Очищение организма с помощью растительного масла

Оригинальную методику очищения и лечения организма (позаимствованную из древних источников) предложил бактериолог П. Т. Качук. Суть его метода заключается в следующем. У человека три пары слюнных желез: околоушные, подъязычные и подчелюстные. Одна из функций слюнных желез заключается в выделении продуктов обмена веществ из крови. Количество крови, протекающей через слюнные железы при сосании или жевании, увеличивается в 3—4 раза. Происходит своеобразная прогонка всей крови через этот «фильтр» и ее очистка.

Растительное масло является в данной очистке адсорбентом, который связывает все ненужное и вредное для организма.

Способ очистки. Растительное масло (лучше подсолнечное или арахисовое) в количестве не более 1 ст. ложки сосредоточивается в передней части рта. Масло надо сосать как конфету, глотать нельзя. Процедура сосания проводится очень легко, свободно, без напряжения, продолжительностью 15—20 мин. Масло вначале делается густым, затем – жидким, как вода. Эту жидкость следует выплюнуть. Она должна быть белой, как молоко. Если жидкость желтая, процесс сосания не доведен до конца. Выплюнутая жидкость инфицированная и должна быть отправлена в санузел.

Данную процедуру надо проделывать один раз в сутки, лучше натощак, можно вечером перед сном.

Во время сосания организм освобождается от вредных микробов, токсинов, излишней кислотности, усиливается газообмен, активизируется и налаживается обмен веществ.

Применении данного метода может вызвать временные осложнения заболевай, это является результатом расслабления очагов болезни.

Количество процедур человек определяет сам, исходя из состояния здоровья. Острые заболевания лечатся легко и быстро, в течение двух недель. Лечение хронических заболеваний может продолжаться дольше.

Очищение капиллярного русла

Для этой цели рекомендую скипидарные ванны по Залманову. Помимо нормализации капиллярного кровообращения они хороши при хронических заболеваниях опорно-двигательного аппарата, протекающих с выраженным болевым синдромом. Это не что иное, как сильные нарушения жизненного принципа «Ветра». Скипидарные ванны выполняются с двумя видами эмульсии: белой и желтой. Несколько слов о скипидаре и его свойствах.

Скипидар получают из сосновой смолы. Он обладает растворяющими, стимулирующими и обеззараживающими свойствами. С лечебными целями его использовали шумеры, древние египтяне, греки, римляне. Ткань, в которую был обернут египетский фараон, пролежавший в гробнице 4000 лет, была пропитана смолой. Как убедились современные исследователи, эта смоляная пропитка и поныне не утратила свойств уничтожать микробы. Вот почему используют горячие процедуры с применением хвои сосен, ведь они содержат скипидар!

Итак, скипидар прекрасно растворяется, легко проникает через кожу и воздействует на нервные окончания. Скипидарные ванны бывают двух видов – с желтой и белой эмульсиями. Общее воздействие этих ванн заключается в улучшении капиллярного и лимфатического тока, увеличении жизненной энергии каждой отдельной клетки и всего организма в целом. Ванны с белой скипидарной эмульсией превосходно стимулируют капилляры. С желтой эмульсией улучшают обмен веществ в организме, помогают растворению отложений солей в суставах, сухожилиях, на стенках сосудов.

Состав белой эмульсии. Растворить 3 г салициловой (кристаллической) кислоты в 250 г кипяченой воды. Высыпать туда мелко наструганное на терке детское мыло (20 г). Все это размешать стеклянной палочкой, нагревая эмалированную кастрюлю на слабом огне. Влить 250 мл живичного скипидара высшего качества и, снова тщательно размешав, залить в бутыль с широким горлом и плотно закрыть.

Схема сеансов. Первый – 25 мл эмульсии, температура воды в ванне 37 °С; второй – соответственно 30 мл и 37,5 °С; третий – 35 мл и 38 °С; четвертый – 35 мл и 38,5 °С; пятый – 40 мл и 39 °С; шестой – 45 мл и 39 °С; седьмой – 50 мл и 39 °С; восьмой – 55 мл и 39 °С; девятый – 60 мл и 39 °С; десятый – 65 мл и 39 °С; одиннадцатый – 70 мл и 39 °С; двенадцатый – 75 мл и 39 °С.

Для принятия процедуры эмульсию, предварительно взболтав, следует вылить в ванну. Время первого сеанса 12 мин, все последующие – по 15 мин. Ванны принимать 2 раза в неделю.

Состав желтой эмульсии. 300 мл касторового масла влить в эмалированную кастрюлю емкостью 2—3 л и поставить в другую с водой, сделав водяную баню. Когда вода в водяной бане закипит, влить в эмалированную кастрюлю 40 г натриевой щелочи (едкий натр кристаллический), растворенной в пол-литре воды. Стеклянной палочкой помешать до образования густой кашицеобразной массы. Затем влить туда же 225 мл олеиновой кислоты и вновь – не менее 30 мин – размешивать до образования жидкой прозрачной массы желтого цвета. Погасить огонь и влить в кастрюлю 750 мл живичного скипидара высшего качества. Разлить эмульсию по бутылкам с плотно притертыми пробками. Для принятия процедуры в ванну с горячей водой выливают эмульсию.

Схема сеансов. Первый – 40 г эмульсии, температура воды в ванне 38° С; второй – соответственно 45 мл и 38 °С; третий – 50 мл и 38,5 °С; четвертый – 55 мл и 38,5 °С; пятый – 60 мл и 39 °С. Последующие ванны делаются так, как указано для пятого сеанса. Время 1-го и 2-го сеансов – по 12 мин, 3-, 4-, 5-го – по 15. Надо сделать 12 ванн. Сеансы проводятся через день.

Если у вас очень чувствительная кожа, то перед приемом ванны половые органы и область ануса смазываются вазелином. Не следует погружать в воду область сердца, так как эти процедуры действуют на сердце возбуждающе. При усталости необходимо отдохнуть полчаса перед приемом процедуры. Погружаться в воду надо медленно.

Критерием эффективности этих процедур будет возникновение к их концу или после них ощущения покалывания кожи, сменяющегося жжением. Длительность реакции не должна быть более 30—45 мин; если реакция длится дольше, при приеме следующей ванны не следует увеличивать количество эмульсии.