А.И. Чапов - Стоп! Азартные игры!

• Название: Стоп! Азартные игры!
• Автор: А.И. Чапов
• Жанр: Здоровье

Азарт В сознании некоторой группы людей данное понятие ассоциируется с адреналином, всплеском положительных эмоций, с возможностью проверить себя, свои силы, испытать судьбу, рискнуть. Но не каждый из них до конца осознает, насколько тонка грань между простым и безобидным увлечением и психической зависимостью. Данное пособие расскажет о том, как и с помощью каких средств, методов можно вылечиться от этой болезни, а психологические установки и тренинги помогут побороть в себе тягу к игре и сказать себе «стоп!».

Книга рекомендована для широкого круга читателей.

---

Если вы стремитесь доказать окружающим, что вы лучший, самый талантливый и незаменимый, то, скорее всего, ваша любимая игра – игра в героя труда. В эту игру вовлечены трудоголики, которые работают на износ, без отдыха, выходных, праздников и отпусков. Их раздражают те, кто позволяет себе маленькие радости жизни: посмотреть телепрограмму, сходить на премьеру фильма или спектакля, съездить на пикник, вместо того чтобы работать, работать и только работать. Оценивая свои усилия как титанические, «герои» требуют вечной благодарности и почета как на работе, так и в семье. Если такие «герои» заигрываются, то превращаются в домашних тиранов и даже в деспотов, существовать с которыми довольно сложно, а в некоторых случаях просто невозможно.

Поводом к ссоре может послужить любая мелочь: опоздание на работу, громкий смех, неубранные со стола бумаги, немытые тарелки, холодный суп и т. д., и т. п. Проявления недовольства варьируются от ворчания до вспышек ярости. Характерные фразы: «я вам не обязана», «весь дом держится только на мне», «все кругом тунеядцы и дармоеды».

Также для этой игры характерно демонстративное трудовое поведение «героя», особенно когда другие настроены на отдых. Среди причин такого поведения психологи отмечают неблагоприятное детство, когда родители не замечали успехов ребенка, зато не оставляли незамеченными допущенные ошибки, и теперь, будучи взрослым, человек пытается компенсировать свой негативный детский опыт, пытаясь доказать окружающим свою значимость. Он словно говорит: «Признайте меня, я хороший!» И где же выход из сложившейся ситуации? А выход довольно простой: согласитесь с ним, похвалите, признайте его, он очень для этого старается. Игра в жертву тоже довольно распространена. Суть ее в том, что человек надевает на себя маску несправедливо обиженного, и это позволяет ему надеяться на сочувствие, понимание, помощь. Такие манипуляторы делают все от них зависящее, чтобы как можно дольше поддерживать свой имидж трагика.

Им это очень выгодно. Благодаря такому поведению они могут рассчитывать на дополнительную порцию внимания, заботы и сочувствия. Они демонстрируют повышенную обидчивость. А повод, как и в любой игре, ничтожно мал: хорошее настроение окружающих, игнорирование просьб, шутливый тон. Часто играющие в эту игру на любой повод реагируют уходом в болезнь, как правило мнимую.

Они любят часами вести исповедальные монологи или играть в «молчанку» с окружающими. Психологи считают, что такой сценарий выбирают те, к кому в детстве родители проявляли любовь и заботу только в случаях, когда ребенок болел. А так как каждый из нас не может жить без душевного тепла, то человек вымаливает любовь по старой привычке, известной ему с детства. Чем можно реально помочь таким «жертвам»? Проявлять к ним любовь вопреки их мнимым страданиям и независимо от них.

Еще одну распространенную игру, позволяющую человеку избежать ответственности за существующее положение дел, можно обозначить известной поговоркой: «Моя хата с краю – ничего не знаю». На любую просьбу следует отказ из-за мнимого большого объема работы. Демонстративная замкнутость, увиливание от ответа, высокомерное выражение лица, фразы позволяют таким людям держать в напряжении окружающих, которые не могут понять истинных причин этого поведения, кроющихся в глубоком детстве, когда родители не интересовались ребенком, не понимали, унижали. В результате у ребенка развился страх быть отвергнутым, непонятым. Достучаться до такого человека непросто, потому что он выработал у себя привычку защищаться на всякий случай от всех негативных проявлений жизни. Поможет искренность с вашей стороны при взаимодействии с таким типажом.

Конечно, это неполный список игр, в которые играют люди. Важно понять, что люди играют в свои игры из-за глубинного чувства недоверия как к себе, так и к окружающим. Можно посвятить всю свою жизнь изучению правил игры, интриг и ходов. А можно развить в себе уверенность, позволить себе право на ошибку и взять на себя ответственность за свою жизнь. Разрешается стремиться понравиться окружающим, а можно понравиться себе. Каждый из нас всегда имеет выбор: играть в игры или жить. И право выбора остается за каждым человеком.

Вместе с этим правом ему вменяется и ответственность за тот или иной выбор. Игровой нюанс обнаруживается во всех известных веяниях культуры, начиная с Высокой моды, демонстрирующей маскарадные костюмы, и кончая живописью и литературой.

Игру можно рассматривать и с точки зрения психотерапевтической помощи.

Наиболее активно игра стала осваиваться с этой точки зрения после Второй мировой войны. Одной из первых ее начала использовать Анна Фрейд в работе с детьми, пережившими бомбардировки Лондона. Ребенок мог выразить в игре свои переживания и тем самым освобождался от страхов.

Все психотерапевты утверждают, что сама по себе игра во многом целебна для людей. Терапевт, занимающийся игровыми тренингами, не стремится переделать людей, он как хороший садовник создает каждому растению благоприятные условия для роста и развития. Сегодня с помощью игровой терапии, моделирования игровых ситуаций осуществляется и подбор кадров на предприятие. Наиболее быстрый способ проверки умений и навыков проявляется в моделировании игровых обстоятельств (например, телефонный звонок).

Особенно это касается тех специальностей, где требуются высокие навыки коммуникативной работы. Соискателям легче выразить этот опыт в игре, чем в словах. В моделировании игровой ситуации можно увидеть, какими способами разрешения конфликтов владеет сотрудник. Через игру можно научиться справляться с теми проблемами, которые кажутся неразрешимыми. Понимание поведения человека в игре позволяет понять внутреннюю жизнь человека.

В начале 1980-х гг. была создана Международная ассоциация игровой терапии. С помощью игровой терапии осуществляется подготовка родителей к тому, чтобы стать терапевтическими агентами для своих детей, т. е. отца и мать обучают навыкам игровой терапии для укрепления отношений родителей и детей. Была создана программа, в рамках которой родителей обучают навыкам проведения игровых сеансов со своими детьми. Как правило, родители приступают к учебе с мыслью о необходимости изменить ребенка, а в процессе обучения обнаруживают, что изменился их взгляд на своих детей, они стали к ним более терпимыми.

Групповая игровая терапия подростков представляет собой значительный прогресс в социальной сфере. Подростки естественным образом, взаимодействуя друг с другом, приобретают новые знания не только о других детях, но и о себе. Наблюдая за другими детьми, подросток обретает смелость, чтобы попробовать сделать то, что ему хочется.

Игровая терапия оказалась эффективной при работе с людьми всех практических диагностических категорий. В процессе игровой терапии дети учатся самоконтролю и свободе самовыражения в сочетании с ответственностью. Взрослые, присутствующие на игровых сеансах, отмечают, что безоценочная атмосфера способствует взаимоуважению.

Следовательно, и дети, и взрослые учатся уважать себя. Но коль скоро они учатся испытывать уважение к самим себе, они научаются уважать и других.

В течение последних 15 лет наши соотечественники познакомились еще с одним видом увлекательной игры для взрослых – политической игрой. Она возникла в условиях привития нашим согражданам демократических принципов: свободы слова, свободы выбора и т. д. и т. п. В данной игре действующим лицом является потенциальный политический лидер, который должен отгадать чаяния народа и на этой волне опередить своего «нечувствительного» соперника. Что из этого получилось, нам всем известно.

Самое ощутимое последствие – это криминализация власти и капитала, с которой мы сегодня успешно ведем борьбу. Как говорится, сами себе создали преграды, теперь героически преодолеваем последствия. Появилась целая плеяда новых специалистов, основным доходом которых было проведение избирательных кампаний. Но вскоре всем стало ясно, что привить любовь к политическим играм можно исключительно за большие деньги. Многие увидели в этих играх серьезное улучшение своего финансового состояния.

Интересы страны, города, даже своих соседей в расчет в такой игре не принимаются. Низкий уровень самоуважения не позволил нашим согражданам оценить такое приобретение, как демократия. Поэтому сегодня в политические игры играют те, кто считает себя политической элитой. А окружающим отводится роль, скорее, наблюдателей.

А теперь рассмотрим такую категорию игр, которые относятся к азартным и увлечение которыми ведет к серьезной социальной проблеме. Безуспешно пытались бороться с азартными играми во многих государствах. Например, американские исследователи еще в ХХ в. считали, что увлечение азартными играми несет угрозу для большой части населения Америки. Сегодня в России и на территории постсоветского пространства игровой бизнес не регулируется законом. Социологические исследования в области азартных игр проводятся часто и по большей части носят коммерческий характер.