Маргарита Землянская - Как спасти взаимоотношения

• Название: Как спасти взаимоотношения
• Автор: Маргарита Землянская
• Жанр: Психология

Данная книга адресована женщинам любого возраста и социального положения, которые хотят наладить, упрочить или сохранить отношения с партнером. Известно, что при долгом и тесном общении двух людей (будь то просто роман, законный или гражданский брак) время от времени неизбежно возникают кризисы. В данной книге рассматриваются причины возникновения таких кризисов, варианты поведения в трудных ситуациях и пути выхода из них. Программа, предлагаемая в книге, поможет наладить и упрочить взаимоотношения между мужчиной и женщиной, подскажет, как научиться не причинять друг другу боль, строить совместную жизнь, основанную на любви и доверии.

---

Психологический кризис личности, вызванный возрастными изменениями – вполне нормальное явление, ибо личностное развитие происходит именно благодаря, а не вопреки этому кризису.

«Если не знаешь, как поступить, поступай порядочно».

Станислав Слонимский

Необходимо также заметить, что возрастной кризис означает лишь определенную закономерность возникновения психологических и эмоциональных кризисов, связанных с определенными изменениями, происходящими в организме человека в тот или иной возрастной период.

Тем не менее, в данном контексте речь идет именно о периоде, конкретные временные рамки которого будут варьироваться в зависимости от ситуации. То есть, жесткой возрастной «привязки» не существует, и вовсе не значит, что если сегодня вы отметили очередной день рождения, то завтра у вас обязательно начнется возрастной кризис.

Так же как время начала возрастного кризиса глубоко индивидуально, индивидуально и преодоление этого кризиса: он может протекать очень бурно и быстро завершиться, а может охватывать и более продолжительные период времени и быть менее выраженным на эмоциональном уровне.

Несмотря на отсутствие четких временных рамок возникновения кризисов возраста, представляется возможным обнаружить определенные периоды возрастных изменений, в которые и происходят кризисы. Это связано с тем, что при развитии человек проходит несколько этапов, связанных с физиологическими изменениями его организма и социальными изменениями, которые в тот или иной период времени проходит его личность.

Необходимо также отметить тот факт, что время возникновения возрастных кризисов у мужчин и женщин примерно одного возраста может не совпадать, равно как не совпадают и особенности протекания кризиса одного и того же возраста. Именно это обстоятельство и обуславливает возникновение конфликтных ситуаций между партнерами.

Кризис возраста для взрослых характерен так же, как и для детей. И если ребенок в этот период может стать непослушным, то у взрослых в определенные возрастные периоды начинает происходить переоценка ценностей. Если эта оценка оказывается намного ниже воображаемого эталона, взрослые пытаются наверстать упущенное.

Принято выделять следующие основные возрастные кризисы, способные повлиять на развитие взаимоотношений партнеров:

– в возрасте от 16 до 20 лет, когда человек получает свой первый сексуальный опыт;

– в возрасте от 22 до 27 лет, когда появляется тяга к созданию семьи;

– в период от 30 до 40 лет, который обычно называют кризисом среднего возраста;

– в 45–50 лет, когда происходит перестройка организма, характеризующаяся физиологическими изменениями и обострением всевозможных болезней; в это же время возникают психологические проблемы, связанные с тем, что взрослые дети «покидают родное гнездо», отправляясь в «свободный полет».

А теперь рассмотрим подробнее особенности каждого из этих «трудных» периодов. Возраст от 16 до 22 лет характеризуется приобретением первого сексуального опыта. В этот период как у женщин, так и у мужчин происходит поиск партнера для построения отношений. Возникновение кризисных ситуаций в этот период возрастного развития обусловлено тем, что данная фаза жизни характеризуется абсолютно разными, а порой даже противоположными психологическими и физиологическими потребностями у мужчин и женщин.

Для первых, как правило, основополагающим моментом является новизна и свобода отношений. Мужчины имеют большую потребность в количестве «сексуальных достижений», нежели в качестве выстраиваемых отношений. Потребность в интимности скорее реализуется у них на телесном, нежели на душевном уровне.

У женщин же в этом возрасте все происходит с точностью до наоборот. Для них более важна эмоциональная близость с партнером, особое значение приобретает интеллектуальная общность. По сравнению с юношами, девушки уделяют значительно меньше внимания чисто физиологической стороне взаимоотношений, чем эмоциональному фону.

«В 18 лет я решила выйти замуж, – рассказывает 32-летняя Вероника, – моя первая любовь к Сереже была настолько сильна, что я не хотела ждать ни одного дня и думала, что не смогу без него прожить. Я сказала об этом родителям, и тут началось такое! Крики, упреки... „Кто вбил тебе в голову эту глупость? – говорили они, – Да какая из тебя жена! Вот вырастешь, выучишься, встанешь на ноги, тогда о замужестве и думай!“ Для меня это было настоящей трагедией. Со временем юношеский максимализм прошел, я поняла, что мои родители были правы и была рада, что они не пошли у меня на поводу. Ведь в то время я и сама себя толком не знала...»

Мужчине в этом возрасте обычно хочется близких отношений без каких-либо обязательств перед женщиной, в то время как женщине нужна уверенность в партнере, ощущение стабильности, доказательство его любви. Из-за подобной разницы в приоритетах может возникнуть конфликтная ситуация.

При этом традиционное мнение о том, что исправить ситуацию поможет уступчивое поведение мужчины, направленное на исполнение требований его избранницы, может вызвать совершенно обратный эффект, поскольку отношения в любом случае должны быть построены на прочном фундаменте, который невозможен без обоюдного стремления партнеров к компромиссу.

Следовательно, если партнеры оба подпадают под указанную возрастную категорию и испытывают на себе влияние подобного конфликта, им обоим необходимо приложить усилия для нейтрализации возникшего напряжения: женщине следует с уважением относиться к потребностям мужчины в некоторой свободе, а мужчинам, в свою очередь, рекомендуется снисходительно отнестись к женской потребности в доказательствах стабильности и прочности их союза.

Следующий возрастной кризис приходится на период от 22 до 27 лет, когда у молодых людей возникает потребность в домашнем очаге. Причем тяга к созданию семьи у женщин происходит в большей мере на подсознательном уровне, поскольку срабатывает заложенный природой инстинкт материнства. Необходимость создания семьи может быть обусловлена также и желанием таким образом укрепить свое социальное положение в обществе.

30 лет для женщины – своеобразный рубеж, как 40 лет для мужчины. К этому периоду своей жизни отношение женщины к мужчине сильно меняется. Женщина в этом возрасте смотрит на партнера сквозь призму семьи и пытается понять, может ли он быть не только любовником и мужем, но и отцом ее детей.

Мужчины в этот период времени активно ищут себе партнершу, осуществляя выбор не только по внешним характеристикам, но и по внутренним качествам. Для них важно найти достойную спутницу жизни, способную стать хорошей матерью и хранительницей домашнего очага.

Однако если для женщины в этом возрасте семья выходит на первое место, занимая все ее мысли и чувства, то у мужчины главенствующая цель остается за построением карьеры, а семья выступает своего рода «тылом», стимулом для великих свершений.

Но и здесь также возможны варианты, ибо ситуация может меняться в зависимости от обстоятельств. Тенденции современного общества несколько изменили традиционный взгляд на модель семьи. В некоторых случаях партнеры как бы «меняются» местами, и в их семьях главенствующее положение занимает женщина, основным устремлением которой будет собственная карьера.

«Надо уметь часто повиноваться женщине, чтобы иметь иногда право ею повелевать».

Виктор Гюго

Соответственно подразумевается, что семья для нее должна стать местом, которое вдохновляет ее на достижение высоких результатов в профессиональной деятельности. На деле же все оказывается совсем по-другому, ибо женщина, решившая посвятить себя профессиональному росту, зачастую вынуждена также взваливать на свои плечи не только заботу о семье, но и обеспечивать уют и комфорт в своем доме наряду с каждодневными обязанностями, направленными на поддержание материального благосостояния семьи.

При разрешении конфликтных ситуаций между супругами, когда природа возникновения конфликта обусловлена различиями в восприятии партнерами роли домашнего очага, также как и в любых других случаях зарождения конфликта, и мужчине, и женщине важно проявить чуткость, понимание и участие.

Не стоит придерживаться каких бы то ни было норм, правил и условностей, определенных стереотипов поведения. То что действительно важно, так это здоровый психологический климат в данной семье.

Поэтому, если по воле случая или в результате стечения определенных обстоятельств в вашей семье основной заботой одного из партнеров, будь то мужчина или женщина, является обеспечение финансового благополучия семьи, другому следует взяться за «строительство» крепкого семейного тыла обеспечивающего эмоциональную и психологическую поддержку «добытчику».