» » » » Александр Карцев - Школа самообороны для женщин и драконов


Авторские права

Александр Карцев - Школа самообороны для женщин и драконов

Здесь можно скачать бесплатно "Александр Карцев - Школа самообороны для женщин и драконов" в формате fb2, epub, txt, doc, pdf. Жанр: О войне. Так же Вы можете читать книгу онлайн без регистрации и SMS на сайте LibFox.Ru (ЛибФокс) или прочесть описание и ознакомиться с отзывами.
Александр Карцев - Школа самообороны для женщин и драконов
Рейтинг:
Название:
Школа самообороны для женщин и драконов
Издательство:
неизвестно
Жанр:
Год:
неизвестен
ISBN:
нет данных
Скачать:

99Пожалуйста дождитесь своей очереди, идёт подготовка вашей ссылки для скачивания...

Скачивание начинается... Если скачивание не началось автоматически, пожалуйста нажмите на эту ссылку.

Вы автор?
Жалоба
Все книги на сайте размещаются его пользователями. Приносим свои глубочайшие извинения, если Ваша книга была опубликована без Вашего на то согласия.
Напишите нам, и мы в срочном порядке примем меры.

Как получить книгу?
Оплатили, но не знаете что делать дальше? Инструкция.

Описание книги "Школа самообороны для женщин и драконов"

Описание и краткое содержание "Школа самообороны для женщин и драконов" читать бесплатно онлайн.



Жены моих друзей, знакомые девушки и даже мои пациентки часто обращались ко мне с просьбой научить их каким-либо приемам самозащиты. По их просьбе я и приступил к разработке курса самообороны для женщин. И в этом мне очень помог Сергей Карпов, знакомый вам по моим книгам о Шёлковом пути.

Он только что вернулся из очередной командировки. По просьбе польского правительства Сергей готовил разведподразделения Войска Польского. И вместе со своей любимой девушкой выполнял очередное задание нашего командования.

Но об этом разговор впереди.






Да, после развода очень важно не оставаться наедине со своими проблемами и мыслями. Займитесь гимнастикой, сходите к парикмахеру, а лучше к массажисту. Прочитайте новую книгу, сходите на выставку.

Главное постарайтесь хорошо выглядеть, следите за своим внешним видом. Чтобы никто не мог догадаться, что вы проплакали всю ночь. Если не можете навести порядок в своей голове, наведите его хотя бы в своем гардеробе, в своем внешнем виде.

Помните, что это всего лишь испытание, которое позволит вам стать более совершенной, а значит и более желанной. Наденьте новое платье, расправьте плечи и держитесь с высоко поднятой головой. И тогда восхищенные взгляды, окружающих вас мужчин, дадут вам огромную эмоциональную поддержку. Такую необходимую в этот момент.

Наш урок затянулся до позднего вечера. Но Ануся была совсем не против. Она героически переносила все наши поглаживания, выжимания, разминания, растирания. Похлопывания, поколачивания и другие вспомогательные приемы. Она довольно улыбалась. И, кажется, находилась в легкой полудреме. На губах её блуждала легкая и еле уловимая улыбка.

Я невольно подумал, что когда-нибудь, нужно будет обязательно хоть разик сходить на массаж. Глядя на Анусу, я начинал ей завидовать. К тому же по отзывам моих пациенток, это было довольно приятное занятие. А я им верил. Но попробовать все никак не получалось. До этого самого раза. К моему большому удивлению, у Ануси нашлись силы выйти из состояния неги и полудремы. Она командным голосом прекратила наш урок. Сказала, что на сегодня достаточно. А потом сказала, что я был хорошим учителем. Майя это подтвердила. Они пришли к обоюдному решению, что я заслужил за свою работу маленькой награды. И потом всю ночь показывали мне, чему сегодня научились. Массажу для разведенных или просто очень одиноких мужчин.

Они были хорошими ученицами. Многое из того, что они показывали, я видел впервые. Но сказать, что мне это не понравилось я не могу. Понравилось. Еще как понравилось!

Я целую вечность купался в волнах неги и блаженства. Лишь одна мысль пульсировала в моем засыпающем сознании. Я думал о том, что когда-нибудь нужно будет снова повторить то, чему они научились. Ведь повторение — мать учения. Разве не так?! И я снова готов был выступить в роли учебного пособия, на котором они могли бы потренироваться…

На следующий день после занятий в военной школе я снова присутствовал на тренировке по курсу самообороны.

Вначале я снова напомнил девушкам, что нападающий обычно стремится сломать их, так называемую, зону психологического комфорта. Стремится приблизиться к ним и напугать их. Парализовать их страхом. В этой ситуации очень важно не застопориться. И для начала хорошо было бы научиться делать правильный выдох. Если вы продолжаете дышать, вам проще себя защитить. А для этого, когда вам будет очень страшно, научитесь что-нибудь говорить в ответ:

— Да, очень страшно, но мне некогда.

— Извините, я очень спешу, давайте обсудим это позднее.

— Вот мой номер телефона (как правило: 123-45-67). Позвоните мне завтра.

Пока нет явной угрозы нападения, не так важно, что вы скажете. Главное, чтобы ваши слова не превращались в диалог. Переговорить преступника вам не удастся. Не пытайтесь напугать нападающего. Напуганный преступник и напуганная вы — можете оказаться совершенно непредсказуемой и взрывоопасной смесью. Не грубите. Старайтесь быть спокойной и корректной. Помните, что грамотно построенный разговор в такой ситуации может быть эффективнее любых приемов самообороны.

В случае же явной опасности, можно тоже что-то говорить. Но лучше говорить про себя. Пусть ваш мозг работает. И обязательно постарайтесь в момент нападения на вас что-то крикнуть в ответ. (Позднее в Москве в своей школе самообороны для женщин Сергей будет приучать своих учениц во время проведения атаки произносить два слова: «Бон шанс». Желать противнику удачи. На французском языке). Этот крик поможет вам ошеломить вашего противника. К тому же, поможет провести удар более эффективно. Провести удар по ближайшей болевой точке любой свободной ударной поверхностью.

Не запоминайте приемов. В сложной ситуации самые эффективные приемы почему-то моментально улетучиваются из вашей головы. Помните о любимой древнекитайскими стратегами Чань-шанской змее: «Когда её ударяют по голове, она бьет хвостом. Когда ударяют по хвосту, она бьет головой. Когда бьют по середине, она ударяет головой и хвостом одновременно». Поэтому бейте любой свободной ударной поверхностью по ближайшей болевой точке. Бейте от души и по кратчайшей траектории. После этого проводите добивающий удар. Он позволит вам получить немного свободного времени, чтобы отойти от нападающего на безопасное расстояние или позвать кого-нибудь на помощь. Всё очень просто: слово, дело (удар по болевой точке) и добивающий удар.

После разминки и отработки приемов освобождения от захватов, я закрепил на гимнастической стенке несколько стандартных листов бумаги. Напротив каждой из девушек. На высоте примерно полутора метров — метра семидесяти. А перед ними разложил несколько вполне обычных предметов. Ключи, зажигалки, монеты в двадцать злотых образца тысяча девятьсот восемьдесят шестого года. Упражнение было совсем не сложным. С расстояния в пять шагов нужно было попасть ими в лист бумаги. Это было совсем не трудно.

Я знал, что в течение двух-трех недель девушки этому научатся. Поэтому сразу же показал и второе упражнение. После того, как они научатся попадать в лист бумаги, им необходимо было научиться пробивать этот лист монеткой или ключами. А третье упражнение заключалось в том, что вместо листа бумаги вывешивался лист газеты, сложенный вчетверо. Получался габарит того же размера, но пробить газету было уже немного сложнее.

Стандартный лист обозначал голову нападавшего. Монетка или ключи в руках тренированного человека позволяли на шесть-восемь секунд отключить его. А значит, давали вам возможность для проведения дальнейших действий. Или отхода. Монетка или ключи в руках специалиста могли отключить нападавшего навсегда. В любом случае, они давали вам шанс на спасение. И не воспользоваться этим шансом было бы глупо.

Конечно, некоторые вещи делаются экспромтом. Но хороший экспромт, как известно, это заранее подготовленный экспромт. Поэтому некоторые вещи все-таки необходимо отрабатывать заранее. И около получаса девушки старательно бросали ключи, зажигалки, монеты в сторону своих мишеней. Сегодня перед ними не ставилась задача попадать в листы бумаги. Они должны были просто почувствовать это движение. И немного размять кисти рук.

Затем мы отработали несколько приемов самозащиты с сумочкой. Пока девушки от души молотили ими манекены, я стоял в сторонке, и наблюдал за ними. Теперь мне было приятно смотреть не только на Анусю, но и на её учениц.

В этот момент я понял одну простую истину. Городские власти Вроцлава со своей обязательной программой самозащиты для женщин подтолкнули меня к ней. Я понял, что девушки должны обязательно изучать эти приемы. Пригодятся они или нет. Эти тренировки превращаются в хорошую школу общения, где девушки знакомятся и разговаривают друг с другом. Занимаются спортом и укрепляют свое здоровье. А после этого их друзья и мужья встречают их у входа в спортзал. Они едут в кино или кафе. Домой или к друзьям. Занимаются любовью или просто разговаривают друг с другом. Но им интересно быть вместе. И хорошо быть рядом.

А еще я понял, что безопасность любой девушки в первую очередь зависит не только от того, знает ли она приемы самообороны или нет. И умеет ими пользоваться или нет. Этого явно недостаточно! Потому что безопасность не может быть индивидуальной. Она коллективна. Вы не должны быть одни. Вас должны любить и встречать после работы. В лифте вы должны быть рядом с любимым, а не с незнакомым вам человеком. И любимый должен дарить вам не только цветы и подарки, но и чувство безопасности и надежности. Всегда и во всем. Только тогда можно будет считать, что курсы самообороны достигли поставленной цели. Чему-то вас научили. И что-то подарили вам в этой жизни. Что-то очень важное. Научили вас не только любить самих себя, но и тех, кто находится рядом с вами. Беречь их и заботиться о них. Чтобы они заботились о вас. И никогда не лениться любить друг друга.


Эпилог


За разговором ночь пролетела совсем незаметно. Мы допили с Сергеем его сливовое вино. Но самое печальное было не в этом. Пришло время прощаться. За окном вставало солнце. Начинался новый день. Он приносил новые заботы и проблемы. Нам пора было собираться на работу. Сергей уезжал в свой оздоровительный центр на 1-ю Тверскую-Ямскую улицу. А я к себе в свой массажный кабинет.

Я проводил его вниз к подъезду. Сергей подошел к новенькому серебристому фольксвагену Пассату, подарку одной из своих пациенток. Пока он прогревал двигатель, я задал ему вопрос, который не давал мне покоя.


На Facebook В Твиттере В Instagram В Одноклассниках Мы Вконтакте
Подписывайтесь на наши страницы в социальных сетях.
Будьте в курсе последних книжных новинок, комментируйте, обсуждайте. Мы ждём Вас!

Похожие книги на "Школа самообороны для женщин и драконов"

Книги похожие на "Школа самообороны для женщин и драконов" читать онлайн или скачать бесплатно полные версии.


Понравилась книга? Оставьте Ваш комментарий, поделитесь впечатлениями или расскажите друзьям

Все книги автора Александр Карцев

Александр Карцев - все книги автора в одном месте на сайте онлайн библиотеки LibFox.

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Отзывы о "Александр Карцев - Школа самообороны для женщин и драконов"

Отзывы читателей о книге "Школа самообороны для женщин и драконов", комментарии и мнения людей о произведении.

А что Вы думаете о книге? Оставьте Ваш отзыв.