Сергей Барановский - Думай и делай!

• Название: Думай и делай!
• Автор: Сергей Барановский
• Жанр: Самосовершенствование

В книге описаны достаточно действенные методики, которые помогают управлять нашей повседневностью, настроить жизнь на правильный лад.

«Вам еще не надоели эти два слова - думать и делать? А в обратном прочтении - делать и думать? А ведь они еще прозвучат много раз в этой книге, дабы вы их хорошо запомнили и усвоили этот основной принцип хорошей жизни. Все нормальные люди - и думают, и делают. Но неосознанно и не всегда правильно. Это и нужно исправить. Это книга «смерть для лентяев», а вернее «смерть лени», потому что делать придется много, но это делание не будет сверхнагрузкой для вас. Ведь вы будете не только делать, но и думать, а это позволит делать правильно, без лишних энергозатрат».

---

Такая же незавидная участь ожидает мужчину, который не имел карманных денег. Работая и зарабатывая, он будет движим страхом, что его может ожидать позор, связанный с нехваткой денег. Плохая психологическая основа подрывает силы и не позволяет добиться успеха. У такого человека едва ли будут большие деньги, финансовая свобода и благополучие, пока он не изменит свое мировоззрение. А до тех пор денег ему будет хватать лишь на то, чтобы избежать воображаемого и со страхом ожидаемого позора. Этим людям необходим сам факт, что его не забыли и поздравили в день рождения или он зарабатывает и может себе позволить тратить деньги, швыряя их на воздух. При таком подходе имеет значение лишь наличие чего-то, но отнюдь не его качество. Словно подросток, желающий с кем-нибудь переспать лишь для того, чтобы в свою мальчишечью тетрадку поставить галочку напротив пункта «секс».

Удовлетворение таких потребностей не приносит хороших, ярких эмоций и истинного удовольствия. Гораздо лучше, когда человек исходит от своих желаний и предвкушения радости, которую он испытает, когда получит желаемое. Никогда не допускайте, чтобы вашей главной задачей было избегание какого-либо негатива. Составьте список желаемого. Это ваша хорошая отправная точка. Пусть это будет список желаемых вещей и обстоятельств, отталкивайтесь впредь от них. Часто заглядывайте в этот список и осознанно размышляйте над тем, что вы работаете для того, чтобы, например, заработать деньги и поехать летом на курорт или купить большой дом. Осознанные мыслительные процессы должны выдавить ваши страхи. Действия закрепят этот эффект. Исходите от своих желаний и страсти, но старайтесь не отталкиваться от страхов.

Нами движут желания и мы должны концентрироваться на тех из них, которые позитивны и действительно нами желаемы. Попробуйте выбрать из своих желаний добрые и позитивные – над ними и приятнее работать и, достигая их, вы растете, стремясь же к негативным – падаете и деградируете. Чего вы желаете? Сделайте набросок на бумаге. Запишите все крупные и мелкие желания. Хорошо тренировать свою память, но к этому надо идти через подробные списки и записи, позже сознательно отказавшись от их использования. Набросайте пока на бумаге или в компьютере, пусть сумбурно, но пусть там будет перечислено все то важное, чего вы действительно хотите. Некоторые мысли в этой книге повторяются неоднократно, но исключительно для пользы дела, поскольку это важные моменты. Сделайте это сейчас, не стремитесь к совершенству, просто сделайте список желаемого и никому его пока не показывайте.

Дом, здоровье, новый телевизор, рождение сына и дочери, свой доходный бизнес, отдых в боулинг-клубе, поездка в Венецию, да хоть секс с королевой всемирных конкурсов красоты! Это ваши желания и пусть они вас позабавят, написанные на бумаге они будут выглядеть несколько иначе, чем в вашей буйной голове. Это уже хорошее начало. Вы заметили, это уже начало пути. А теперь выберите из них те, которые действительно хотите воплотить в жизнь. Вы хотите этого достичь? Это в принципе возможно, главное чтобы вас хватило на достижение этого. Причем в пути не надо испытывать дискомфорта и страданий. Нет, по пути вы будете развиваться, расти, наслаждаться, получать комплименты и становиться сильным целеустремленным человеком. Уже в пути вы должны вести достойную жизнь, это главное условие.

Твой первый шаг

До определенного момента моя жизнь не была наполнена смыслом, она вяло протекала, и один день сменялся другим. Как у всякого человека за вторником приходила среда, а после выходных наступали будни. Однако в возрасте 17 лет я заболел и узнал, что такое настоящее страдание. Это были настоящие мучения – не ладились отношения с окружающими, подводило здоровье, головные боли не давали спать, а внутренние переживания и сомнения окончательно надорвали мою юношескую неокрепшую душу.

Я не сдавался. Не сдавался только потому, что отступать было некуда. Понимая, что нужно что-то делать и предпринимать, я «качал железо» – занимался спортом – кидал гантели и штангу, читал книги по психологии, искал общения с людьми и (моя большая ошибка!) глотал горстями лекарства и витамины. Сказать, что всё это не приносило особых результатов – значит, ничего не сказать. Результаты были скудными, а порой и вовсе обратными от ожидаемых. Хорошие позитивные изменения стали происходить несколько позже, когда в мои руки попала книга известного автора, бизнесмена, психолога успеха и мотиватора Джима Рона. Это был свет в конце туннеля, правда, которой я раньше не знал.

Но это было лишь началом пути. Началом совершенно иного пути – осознанного и красивого. Моя книга в целом об этом, но она не есть безликая копирка западных бестселлеров по психологии успеха. Чтобы оценить её, вы должны не только прочесть несколько десятков страниц, но и «прожить» все истории и советы, которые я вам здесь рассказываю, попробовать в своей жизни те методы, которые вам предлагаю. Только тогда вы сможете сделать свои выводы. Если эта книга не оправдает ваших надежд – отправьте её на свалку. Если же она изменит вашу жизнь в хорошем смысле этой фразы, то…я буду счастлив, когда вы, мой дорогой читатель, искренне скажите кому-то из своих очень родных и близких людей: «Эта книга сделала меня сильнее и счастливее!».

Каждая глава этой книги – урок, из которого вы должны вычленить главную мысль. Смысл этой главы в том, чтобы сделать свой первый шаг. Как когда-то в детстве, смеясь и играясь, и не боясь падений. Для кого-то началом станет эта книга, а кто-то уже давно в пути. Для кого-то отправной точкой может стать список собственных желаний. И никогда не забывайте, что любое новое дело следует начинать немедленно. Кажется, желаемое сокрыто за горизонтом, мы не видим его, и оно кажется нам маловероятным. Но путь в милю начинается с одного первого шага. Американцы говорят «step by step» – «шаг за шагом». Составьте список планируемых мероприятий. И сделайте свой первый шаг. Возможно, находясь в пути, вы измените список планируемых действий, но только не отходите от ваших целей, лишь корректируйте их и дополняйте.

На следующий день после моего внутреннего протеста и родившего горячего желания прогрессировать я был приятно взволнован и возбужден, как впрочем, всякий раз, когда в моей жизни наклевывается что-то очень важное и по-своему гениальное. Полдня я ходил по комнатам своей квартиры с видами на центр маленького, но очень красивого казахстанского города Тараза. Идея написать книгу пришла поздно вечером, во время разговора с женой. Да, на сей раз меня посетила идея наконец-то реализовать свою давнюю мечту и написать книгу. Я совершенно неожиданно осознал, что готов к этому. Родилось и название будущего творения – «Жизнь-шедевр. Как добиться успеха вопреки» – именно так первоначально называлась книга, которую вы держите в руках. Я не сомневался в своем выборе, мне было, что сказать моим будущим читателям.

По моим замыслам книга должна была быть о философии жизни и практике достижения успеха даже в самых неблагоприятных условиях. Первое, что я сделал – взял в руки ноутбук, написал пару первых абзацев и составил текст письма к издателям. Я сделал первый шаг, второй последовал легче, а третий произошел произвольно – так и следует идти к достижению своей цели.

Даже себя, свою личность можно скорректировать, хотя это очень сложно сделать. Секретарь президента России как то сказала журналистам, что была сильна удивлена, когда узнала от супруги Владимира Путина, что он стеснительный человек и ему пришлось много над собой работать, чтобы производить впечатление уверенного в себе и легкого в общении. Если вы видели Путина хотя бы во время телеэфира, вы согласитесь, что теперь его сложно назвать неуверенным в себе и слишком застенчивым. Приятель Владимира Владимировича и вовсе сказал, что в молодости он не мог излагать свои мысли и говорил «топорно». А теперь он мастер слова, вся страна заслушивается. Не думаю, что изменения произошли в нем потому, что он пел какие-то магические мантры или пил витамины, его таким сделала жизнь, та обстановка в которой он работал и собственные волевые усилия.

Сделай первый шаг – этот принцип работает даже, когда я пишу письма родственникам. Раньше я всё никак не мог собраться и написать их. А сейчас я отталкиваюсь от одного чего-нибудь интересного, что хотелось бы рассказать, скажем, брату. Начинаю это писать, а все остальное льется само по себе. Этот же пример можно использовать для деловых писем, на волне азарта и интереса «об этом обязательно надо написать» садится, и писать письмо.

Если начать совсем трудно, советую начать планировать то, что действительно вам интересно. Например, Новый Год – подарки, сервировка стола и так далее. Появляется желание жить. Или что-то еще, но то, что действительно не вызывает у вас плохих эмоций, а умиляет и приносит радость.