Сергей Барановский - Думай и делай!

• Название: Думай и делай!
• Автор: Сергей Барановский
• Жанр: Самосовершенствование

В книге описаны достаточно действенные методики, которые помогают управлять нашей повседневностью, настроить жизнь на правильный лад.

«Вам еще не надоели эти два слова - думать и делать? А в обратном прочтении - делать и думать? А ведь они еще прозвучат много раз в этой книге, дабы вы их хорошо запомнили и усвоили этот основной принцип хорошей жизни. Все нормальные люди - и думают, и делают. Но неосознанно и не всегда правильно. Это и нужно исправить. Это книга «смерть для лентяев», а вернее «смерть лени», потому что делать придется много, но это делание не будет сверхнагрузкой для вас. Ведь вы будете не только делать, но и думать, а это позволит делать правильно, без лишних энергозатрат».

---

Кто-то сказал, что успех ожидает того, кто идет от одной неудачи к другой с нарастающим оптимизмом. Я шел вперед, несмотря на все неудачи и не потому, что был таким сильным и целеустремленным. И даже не потому, что внял словам опального олигарха российской политики Березовского, который написал в своей книге о том, что евреи от того и богатые и сильные, что они способны подняться после падений. Я не еврей, но у меня не было другого выбора, как идти вперед. Я не мог навсегда остаться слабым, больным и бедным. Было время, когда я был сильно подавлен, я с радостью бы лег, закрыл глаза и принимал в подарок венки с надписями «от любящих родственников посмертно». Но я не мог этого сделать, ведь у меня есть жена, двухлетний сын, уже немолодые родители. А быть несчастным для меня хуже смерти. Поэтому я подымал себя и вновь устремлялся в бой.

Другого выхода нет, кроме того, чтобы стать адекватным, общительным, сильным, умеющим решать задачи. До старости придется этим заниматься. Другой выход избежать всего этого – уйти в тайгу, но и там жизнь будет не сладкая. Так что, читатель, давай крепись, мужайся и вперед.

Американская психология успеха – не помощник в деле достижения счастья и богатства, может в чем-то она и может помочь, но это не панацея. Она может и навредить. Её доля не должна превышать процентов 10 в ваших мозгах, иначе будет только хуже. Вместо того чтобы просто сделать, вы будете мечтать, планировать, визуализировать, то есть дрочить свои мозги. Я верю только в действие.

Надо более неспешно работать, хотя принцип Американской психологии успеха другой – вперед, победить, взять успех… Нет, я стал значительно спокойнее, радостнее и счастливее, когда стал работать неспешно, не через силу, не ради миллионов и результаты стали лучше и отношения с людьми лучше.

Нужно «подтягивать» и психофизиологию и «поведенческие моменты». Если с психофизиологией дело плохо, то вы не сможете подтянуть и свое поведение, общение, свои реакции на окружающее. А вот если вы чувствует, что психофизиология подтянулась, стала на ступеньку выше. Надо выходить и начинать общаться, «двигаться», быть в социуме.

Желание предстать лучше, как то говорить более уверенным голосом, вести себя определенным образом – это естественное желание человека и не следует противиться этому, но делать это следует без напряжения, не форсировать события. Не пытаться разом превратиться в нечто желаемое, а ненапряженно становиться новым.

Любите свои цели

Цель – это как фонарь для ваших ног, чтобы вам было видно куда идти.

Даже неправильная или нехорошая цель создает вокруг себя мощную энергетику. Эта энергия кипит и работает, но если она негативна, она может навредить хозяину. Однако даже такая цель способна с легкостью сокрушать тех, у кого вообще нет никаких целей. Нацистская Германия победным маршем проследовала по всей Европе. А ведь Гитлер устремлял людей далеко не в рай. Что и говорить, цель имеет очень большую силу. А чтобы стать непреодолимой, она должна быть четко обозначенной и реалистичной настолько, чтобы вы могли в нее поверить.

Когда я рассказываю о том, что цели, которые перед собой ставил, творили чудеса в моей жизни, находятся скептики из числа друзей, которые мне противоречат: «При чем тут цели, все твои достижения есть результат того, что ты пашешь изо дня в день, никогда не сидишь сложа руки и всегда находишься в поисковой активности». Да, я согласен с ними, но я стал таким благодаря своим целям. Ни что другое в этом мире не заставило бы меня прикладывать столько усилий. Это сделали мои цели. Это тот допинг, который позволяет мне работать и никогда не уставать.

Нужно доказать всем с кем ты когда-либо встречался, в том числе плохим людям, что ты чего-то стоишь. Нужны достижения, нужны результаты. Вспомните всех тех, кого вы хотели бы удивить своим успехом – и хороших людей и плохих. Это должно вам помочь.

Стать миллионером – мощная цель, все любят деньги, все ценят деньги. Поставив эту цель, у вас появится энергия, напористость, хватка. Будут ли у вас миллионы – никто вам такую гарантию не даст, но, во всяком случае, вы будете иметь больше, чем сейчас, больше, чем если бы вы эту цель не поставили. Нужно радоваться каждому приобретению. Миллион – хорошо, но и тысяча греет карман. Не позволяйте себе быть несчастным от того, что у вас нет этого самого миллиона. Вы как викинг, которому может быть придется всю жизнь прожить в условиях войны, но другого пути нет. Надо бороться за победу.

Ставя перед собой цели, равняйтесь на то, что вы хотите достичь и получить. Подчас мы встречаем очень рисковых людей. Они кажутся нам целеустремленными. Но психологи считают тех, кто рискует всем и готов поставить всё на карту, – людьми, исходящими от своих страхов и избегания негатива. Эти люди стремятся вперед, подгоняемые своим же страхом. Они не стремятся к достижениям и счастью, а лишь пытаются избежать нищеты или каких-то иных, подчас мнимых проблем и напастей. Это не самая лучшая ситуация. Рисковать, конечно, предпочтительней, чем бояться сделать малейший шаг. Человек, который слишком боязлив и рационален, топчется на месте в лучшем случае, а в худшем случае его сносит волной обстоятельств назад. Принцип золотой середины здесь очень уместен, все должно быть в меру.

Перестаньте думать о негативе, перестаньте думать о своих страхах. Хотя бы во время постановки целей отталкивайтесь от списка ваших желаний. «Чего я хочу?» – это один из первых вопросов, который вы должны задать себе. Отвечайте откровенно. Оценивайте свои цели следующим образом. Представьте, что вы уже получили желаемое. Если в момент достижения желаемого вы встрепенетесь, придете в приятное психическое возбуждение, на вашем лице появится улыбка и нотки счастья пробегут в вашей голове, то эта цель достойная, ваша цель. Получив это, вы захотите идти дальше и добиваться большего, расти. Если же достижение цели едва ли вызовет такие эмоции, значит, это мелкая цель. Или она вам кем-то навязана. Для кого-то вдохновляющим достижением и приобретением будет новый дорогой автомобиль, а для кого-то набитая морда противника надолго принесет моральное удовлетворение. Для иного даже мысль о красивом большом доме может служить настоящим витамином счастья, а кто-то стремится к счастливой семье и улыбкам близких людей.

Обозначив желаемое – наступайте! Просто идите вперед, тогда не будет отступления. Пусть никто уже не скажет, что Вы боитесь, что Вы нерешительны и шагаете назад. Только вперед! Смейтесь и гасите свои страхи вроде того, что однажды у вас не будет куска хлеба. Поверьте, если вы заработаете реальные деньги – миллионы долларов и евро, то такой ситуации не будет никогда, даже если ваши дела постигнет крах, даже если многие яйца в ваших финансовых корзинах будут разбиты – у вас все равно останется какой-то источник дохода, обеспечивающий Вам достойную жизнь. Богатые люди могут оказаться банкротами, но это ненадолго и они никогда не будут нуждаться в предметах первой необходимости или продуктах. Создавайте внутри себя, в своем сознании и окружающем Вас мире чувство изобилия. У Вас должно быть несколько рубашек, несколько костюмов, выходная и парадная одежда. Конечно, на это не должны уходить все ваши деньги, но, тем не менее, Вы не должны чувствовать себя нищим, обездоленным или в чем-то ущемленным. Это важный психологический момент.

Я знал молодого человека, который даже при явном хорошем материальном достатке и изобилии продуктов, тем не менее, был настроен как-то неправильно. Так, к примеру, достав из холодильника сметану, он непременно съедал её всю и демонстративно выкидывал пустую упаковку. Он не успокаивался до тех пор, пока все продукты не были изведены и их коробочки не оказывались в мусорном ведре. Он не был голодный, и справиться со всеми продуктами стоило ему больших усилий. Я не говорю о том, что надо не есть или экономить. Нет. Просто, причиной такого странного поведения вышеупомянутого парня было то обстоятельство, что в ранней юности, в смутные годы перестройки экономики Советского Союза, в начале 90-х годов 20-го века в его памяти хорошо запечатлелся образ пустого холодильника. К нему он невольно и стремился.

Другая крайность негативного отпечатка прошлого – когда человек, перенесший голод, прячет сухари под матрац, несмотря на то, что ничто не предвещает повторение беды. В наших реалиях речь, конечно, идет не о продуктах, но этот момент может сыграть плохую шутку. Так, человек из небогатой семьи, немного разбогатев, будет ужасно бережлив и экономен, а как следствие – излишне осторожен и не решителен при ведении бизнеса.

Результаты и достижения бывают переменчивы. В дни, когда я пишу эту книгу, имея за плечами несколько лет практики различных методик мотивации, планирования дня и своей жизни, увлеченно занимаясь менеджментом и самоменеджментом, практикую здоровый стиль жизни, занимаясь творчеством и применяя различные психологические практики, я все еще испытываю некоторые проблемы. Бывает, что я просыпаюсь утром с ощущением разбитости, недовольство жизнью переполняет, я испытываю странное чувство дискомфорта. Порой мне кажется, что мои результаты и достижения незначительны. В такие минуты меня спасает мысль о моих больших целях. В такие моменты не отказываясь от старых целей, я ставлю перед собой новые. Я так решил – на любые проблемы буду отвечать еще большим рвением к моим целям и обозначением новых вдохновляющих горизонтов.