Алексей Галицкий - Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 4-е)

• Название: Щедрый жар. Очерки о русской бане и ее близких и дальних родичах (Издание 4-е)
• Автор: Алексей Галицкий
• Издательство: Издательство «Физкультура и спорт»
• Жанр: Здоровье
• Год: 1986

Эту книгу можно назвать своеобразной популярной энциклопедией русской бани и ее близких и дальних родичей (финской сауны и других видов бань). Читатель найдет ответы на многие вопросы о применении бани в целях оздоровления.

Для массового читателя.

Библиотечка «Физкультура и здоровье» предназначена тем, кто занимается физической культурой или хочет приобщиться к ней.

А. В. ГАЛИЦКИЙ, заслуженный работник культуры РСФСР, удостоен на III Всесоюзном конкурсе на лучшую спортивную книгу первой премии Госкомиздата СССР

---

«Тепловая камера инженера и тренера А. С. Массарского эффективна для лечения болезней почек, полиартритов, радикулитов, миозита, помогает она и при лечении растяжений связок и других травм» — таково заключение Центрального научно-исследовательского института курортологии и физиотерапии.

Завязалась у меня переписка и с журналистом из Ворошиловграда Михаилом Бережным. Он рассказал о бане, которую сконструировал его друг горный инженер Григорий Фахрутдинов (в Государственном комитете СССР по делам изобретений и открытий авторское свидетельство № 924947). Фахрутдинов не только заслуженный изобретатель Украинской ССР (автор новаторских усовершенствований, внедренных на десятках шахт и принесших многомиллионную экономию), но в прошлом известный спортсмен, состязавшийся на многих всесоюзных турнирах по классической борьбе.

— Но какой борец, — говорит Фахрутдинов, — без бани? Она и для поддержания нужного веса, и от усталости верное средство. Но вот приезжаешь в иной город на турнир, а там баня сырая-пресырая, от которой не польза, а вред.

И вот Григорий, золотые руки, загорелся идеей сконструировать свою баню. Да не обычную, а портативную. Такую, чтобы не только греться, но и не переходя в другое помещение, подышать целебными ароматами, помыться и помассироваться. Своего рода банный комбинат в миниатюре.

Десяток лет потрудился Григорий вместе с братом Яковом, шофером по профессии и таким же как и он, умельцем над проектом. Замысленное ими похоже было на фантастику. И вот после многолетних стараний, неудач, просчетов и радостных находок — чудо-баня во дворе родного дома. Сами побанились, угостили благодатным жаром и массажем соседей. Понравилось. А тут в Донбасс приехали посоревноваться борцы из разных городов. Пригласили и их. Восторгам не было конца. В «фахрутдиновскую» баню началось паломничество. Приезжали из разных мест. «Весь мир объездил, — заключил двукратный чемпион мира и олимпийский чемпион по вольной борьбе Владимир Юмин, — а такой бани нигде не видел».

Фахрутдинов побывал со своей баней в олимпийском центре «Стайки», что под Минском. Здесь ее опробовали члены сборных команд страны по борьбе баскетболу, конькобежному спорту. Всеобщее одобрение!

Ухватились за баню своего земляка и на донецких шахтах. Первыми ее установили на шахте «Брянковская». Здесь воочию убедились, какой оздоровляющий эффект дает баня Фахрутдинова. Улучшает дыхание, очищает легкие, снимает нервное напряжение, восстанавливает силы. Комплексное воздействие тепла достаточно сухого пара, массажа и водных процедур, как убедились медики шахты, способствует закаливанию организма (а это особенно важно для шахтеров работающих зачастую в неблагоприятных условиях.

Так необычная баня приобретала все новые и новые симпатии.

Пришлась по душе эта баня и космонавтам. Телеграмма: «Космонавты благодарят Вас за великолепную паромассажную камеру. Павел Попович». А потом Фахрутдинов был приглашен на 50-летие Павла Романовича. Его жена, прославленная летчица Марина Попович, провозгласила здравицу: «Среди нас дорогой гость из Донбасса. Мы проникаем в небесные дали, горняк Григорий Фахрутдинов — в глубь земли. И то и другое — высокое напряжение. Нас роднит и то, что наш новый друг — спортсмен. Шахтеры, космонавты спортсмены, первопроходцы — единая семья. Спасибо Григорию, дарящему здоровье!»

Теперь вкратце об устройстве бани Фахрутдинова. С виду большой шкаф. Из брусьев. Снаружи обшит деревянными досками. Внутри покрыт фольгой. А между наружными и внутренними стенками чтобы «держать» жар — опилки. Да не простые, а пропитанные ароматическим составом. Вдоль боковых стенок — шланги с подсоединенными к ним форсунками. С их помощью поочередно подается холодная и горячая вода. Здесь же шланг к источнику парообразования (он огражден специальной перегородкой) с настоями различных полезных ароматических трав.

Тот, кто парится, лежит на полке, который вращается в различных направлениях. Чтобы лучше прогреть и промассировать при помощи специального устройства различные части тела: ноги позвоночник, туловище и др. Паромассажная камера сделана с таким расчетом, чтобы исключалось дыхание испарениями тела и уже перегретым сухим воздухом.

Температура регулируется с помощью специального реле и дистанционной подачи воды на раскаленные камни. Можно париться и с веником. Кстати сказать, Фахрутдинов предпочитает «сборный» веник — из березовых и дубовых ветвей, «удобренный» листьями смородины орехового дерева и мяты. Такой букет особенно благоухает (и очищает легкие) в этой небольшой баньке. Друзья Григория — борцы из нашей национальной сборной — брали такие чудо-веники, направляясь на турнир в США. Там эти зеленые массажные приборы вызвали восторг у спортсменов разных стран, любящих, как и наши, попариться в бане. Кто-то сказал: «Пять компонентов пять континентов, зеленая олимпийская эмблема».

Разные есть бани. В том числе и для туристов. Как хочется в многодневном походе помыться в бане, попариться, снять усталость! Туристы устраивают такую походную баню обычно на берегу реки. Складывают горку из речных камней. Вокруг разжигают костер. Когда камни раскалятся, остатки костра — угли золу — тщательно убирают. Стелют на земле лапник. Без промедления — туристы народ сноровистый! — устанавливают просторную палатку без днища. Легли на лапник, как на банный полок, и айда подавать горячую воду на камни. Пар отменный! Распарились — и в реку.

Теперь о банях с так называемым острым паром. Пар в такой бане идет не из печки-каменки после поддачи туда воды, а по трубе из парового котла. Температура в бане с острым паром ниже, чем в обычной русской. А ощущение такое, что жарища страшенная. Куда знойнее, чем в обычной парной. И все потому, что пар, идущий из котла, без меры влажный. Полезную рационализацию внес московский инженер Марат Саттаров. Он изготовил приспособление, благодаря которому пар после выхода из трубы по змеевику проходит над раскаленными камнями. Пар прогревается до температуры, значительно превышающей 100 градусов, и выходит достаточно сухим. Такой пар выгоняет сырость в парной. Если же на пути движения пара, после того как он прошел над камнями, поставить небольшой сосуд с настоем эвкалипта, мяты или другого ароматного снадобья, то в бане пар будет не только сухим, но и «вкусным».

Дышится, как в лесу

В свое время мой добрый наставник Василий Петрович Поликарпов посоветовал мне познакомиться с одним из неутомимых энтузиастов банного дела. Речь шла об инженере Петре Петровиче Белоусове, который многие годы занимается строительством спортивных сооружений и специальных оздоровительных бань Но не только…

— Сколько я себя помню, — рассказывал Петр Петрович, — голова моя была занята изобретением диковинных двигателей и машин. Даже двигателем, топливом которому служит вода. Да, да вода, самая обыкновенная, которой на нашей планете 1 370 323 тысячи кубических километров. А сколько ее в космосе? Видимо-невидимо! И ни один грамм воды не исчезает бесследно… Фантазия? Но ведь «Наутилус» Жюль Верна тоже когда-то казался красивой сказкой…

Много авторских свидетельств на различные изобретения у инженера Белоусова.

— Родился я в Иркутске, в семье железнодорожного рабочего. Потом отца перевели в баню для путейцев. Ну, понятно стал ему помогать по вечерам убирать банные помещения. Мне, как «подмастерью», всегда доставалась уборка парной. Нестерпимая жара. Поработаешь часок и так напаришься, что поди и Пугачев бы не выдержал. А он, как мы узнаем в пушкинской «Капитанской дочке», парился так жарко, что Тарас Курочкин не выдержал — насилу холодной водой откачали.

Наши сибиряки умеют париться. Жара в бане за сто градусов, а они в шапках-ушанках да в рукавицах знай похлестывают себя березовыми, а то и сосновыми вениками. Из парной в снег или в прорубь — и опять в парную. Так парился и я сызмала.

— В 1967 году в Москве на стадионе «Динамо», — продолжал свои рассказ Белоусов, — появилась настоящая сауна — подарок Финской спортивной ассоциации. Я конечно со всех ног кинулся туда. И что же я увидел? Нашу русскую деревенскую баню, в которой еще парились древляне, вятичи да, наверное и Илья Муромец. Только вместо каменки, отапливаемой дровами, стояла каменка нагреваемая электричеством. Говорят, что финская баня — суховоздушная. Да, в такой же степени, как и настоящая русская. Ведь мы тоже вначале залезаем в парную на полок и сидим греемся в тепле, а потом выйдем в предбанник, поостынем и тогда уж поддаем парку по потребности… Словом пристала ко мне как банный лист мысль о возрождении былой славы нашей бани, существующей на Руси со времени как отмечал летописец Нестор, когда «русская земля стала есть». Загорелся я желанием возродить нашу баню, да в полном соответствии с нынешними санитарно-техническими достижениями. Баню — храм здоровья. Чтобы все по науке. На добротной технической основе.