И. Дудукчан - Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм"

• Название: Энциклопедия ВИН ЧУН КУНГ-ФУ. Кн.3. Парный комплекс "108 форм"
• Автор: И. Дудукчан
• Издательство: «KCHAN»
• Жанр: Спорт
• Год: 1995

В книге в доступной форме представлен один из традиционных стилей рукопашного боя Китая — ВИН ЧУН КУЕН.

Подробно изложены базовые принципы, техника, формы и методы тренировок.

---

Далее выполните форму на другую сторону.

Форма 56–57

Партнер атакует прямым ударом в голову (рис. 97).

Вы, разворачиваясь влево, левой рукой выполняете блок Тан Сау, а правой наносите удар кулаком в солнечное сплетение (рис. 98).

Далее выполните форму на другую сторону (рис. 99).

Форма 60–61

Партнер атакует апперкотом (рис. 103).

Вы, разворачиваясь влево, уводите руку партнера с центральной линии своей левой рукой, одновременно нанося правой «буравящий» удар кулаком в солнечное сплетение (рис. 104).

Далее выполните форму на другую сторону (рис. 105).

Форма 62–63

Партнер атакует боковым ударом в голову (рис. 106).

Вы, разворачиваясь влево, наносите удар локтем снизу вверх по руке партнера, подбивая ее вверх и в сторону (рис. 107).

Не останавливаясь, нанесите удар ребром ладони в шею (рис. 108).

Далее выполните форму на другую сторону.

Форма 64–65

Партнер атакует боковым ударом в голову (рис. 109).

Вы, разворачиваясь влево, наносите удар локтем по руке партнера, одновременно другой рукой захватывая руку партнера за запястье (рис. 110).

Не останавливаясь, нанесите рубящий удар кулаком в голову (рис. 111).

Далее выполните форму на другую сторону.

Форма 66–67

Партнер атакует прямым ударом в голову (рис. 112).

Вы, разворачиваясь влево, правой рукой выполняете движение Джан Сау, а левой — Фок Сау. Обе руки движутся навстречу друг другу, образуя две соударяющиеся поверхности, между которыми должна находиться рука партнера (рис. 113).

Далее выполните форму на другую сторону (рис. 114).

Форма 68–69

Партнер атакует боковым ударом в голову (рис. 115).

Вы, разворачиваясь влево, наносите удар локтем снизу вверх по руке партнера (рис. 116).

Не останавливаясь, продолжите контратаку ребром ладони по ребрам (рис. 117).

Далее форму выполните на другую сторону.

Форма 70–71

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы блокируете атаку движением У Сау правой рукой (рис. 118).

Захватываете руку партнера движением Лап Сау (рис. 119),

и, разворачиваясь вправо, наносите удар левым локтем по локтевому суставу руки партнера (рис. 120).

После чего, не останавливаясь, атакуете пальцами глаза партнера. Правая рука продолжает контролировать руку партнера (рис. 121).

Форму повторите на другую сторону.

Форма 72–73

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы нейтрализуете атаку блоком У Сау (рис. 122).

Захватываете руку партнера движением Лап Сау (рис. 123).

И, разворачиваясь вправо, левой рукой давите на внутреннюю часть предплечья правой руки партнера (рис. 124).

После чего немедленно атакуете пальцами глаза партнера (рис. 125).

Далее форма выполняется на другую сторону.

Форма 74–75

Партнер атакует апперкотом в область солнечного сплетения (рис. 126).

Вы, разворачиваясь вправо, наносите левым локтем удар сверху вниз по руке партнера, правая рука с открытой ладонью подводится снизу и играет роль «наковальни» (рис. 127).

Не останавливаясь, нанесите удар пальцами в глаза партнера (рис. 128).

Повторите форму на другую сторону.

Форма 76–77

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы блокируете атаку двойным блоком Квун Сау, разворачиваясь влево (рис. 129).

Партнер продолжает атаку левой рукой, выполняя «буравящий» удар в область солнечного сплетения. Вы левой рукой блокируете атаку партнера движением Гум Сау (рис. 130)

и, не останавливаясь, правой рукой наносите рубящий удар в голову (рис. 131).

Форму повторите на другую сторону.

Форма 78–79

Партнер атакует боковым ударом в голову (рис. 132).

Вы, левой рукой, блокируете атаку, выполняя движение Тан Сау, а правой атакуете глаза, выполняя движение рукой справа налево в горизонтальной плоскости (рис. 133).

Далее выполните возвратное движение кистью, повторно атакуя глаза партнера (рис. 134, 135).

Далее форму выполните на другую сторону.

Форма 80–81

Партнер атакует прямым ударом в голову (рис. 136).

Вы, разворачиваясь вправо, наносите двумя руками удар по запястью руки партнера, как показано на рис. 137 и 138.

Далее форму повторите на другую сторону.

Форма 82–83

Партнер атакует прямым ударом в голову (рис. 139).

Вы, разворачиваясь вправо, обеими руками наносите боковой удар кулаком по руке партнера. Правая рука атакует область запястья, а левая — область локтевого сустава. В результате создается ситуация, которая в реальности должна привести к травме руки противника (рис. 140).

Далее форма выполняется на другую сторону.

Форма 84–85

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы, разворачиваясь вправо, обеими руками наносите удар основанием ладони. Правая рука атакует область запястья, а левая — область локтевого сустава (рис. 141).

Не останавливаясь, левой рукой нанесите удар пальцами Бил Сау в глаза (рис. 142).

Далее форма повторяется на другую сторону.

Форма 86–87

Партнер атакует прямым ударом Ноу Мун Чуй. Вы блокируете атаку движением Пак Сау (рис. 143).

Не останавливаясь, развернитесь влево, уведите левой рукой руку партнера с первоначальной траектории, а правой — нанесите Бил Сау в глаза (рис. 144).

Повторите форму на другую сторону.

Форма 88–89

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы захватываете его руку в области запястья и локтевого сустава (рис. 145).

После чего, немедленно наносите удар ногой в область солнечного сплетения (рис. 146).

Далее, не отпуская руку противника, нанесите боковой удар ногой в колено партнера. При этом необходимо провернуть руку партнера вдоль оси, осуществляя болевое воздействие (рис. 147, 148).

Далее форму повторите на другую сторону.

Форма 90–91

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы захватываете его руку в двух местах (запястье и локтевой сустав) и наносите прямой удар ногой в солнечное сплетение (рис. 149).

После чего немедленно продолжаете атаку ногой в паховую область (рис. 150, 151).

Далее форму повторите на другую сторону.

Форма 92–93

Партнер атакует прямым ударом в голову. Вы, разворачиваясь влево, захватываете руку партнера в области запястья и локтевого сустава (рис. 152).

Не останавливаясь, проверните руку партнера вдоль ее оси, осуществляя болевое воздействие (рис. 153),

и нанесите удар правым коленом в ключицу (рис. 154).