Мирослав Дочинец - Многие лета. Благие лета. Заповеди Андрея Ворона для долгой и радостной жизни

• Название: Многие лета. Благие лета. Заповеди Андрея Ворона для долгой и радостной жизни
• Автор: Мирослав Дочинец
• Издательство: Карпатська Вежа
• Жанр: Здоровье
• Год: 2009
• ISBN: 966-8269-17-9

«Мы имеем уникальный, осмысленный и пронизанный истинной духовностью уклад жизни одного человека. Человека обычной и одновременно необычной судьбы. Это не просто бесценные крохи приобретенных знаний и умений мудрого старца, это Система. Выстроенная на тонкой интуиции и выверенная 100-летним опытом, она с пользой послужит каждому, в том числе и большой мере и нам медикам. Наследие А. Ворона расцениваю как свежую струю в современную диетологию, валеологию, социальную психологию и человековедение. Это следует читать внимательно и вдумчиво и перечитывать, мелкими глотками будто пьешь живую воду»

---

Не старайся быть примером другим. Ищи пример поблизости.

НЕ соревнуйся ни в чем и ни с кем. Лучше уступать.

Не бойся подчиняться тому, кто тебе близок, и он станет опорой тебе.

Быть человечным - не значит всех любить. Можно пренебречь отдельными людьми, но оставаться с ними человечными надо. Не для них - для себя. В этом твоя чистота.

Человечный не смущается.

Не стесняйся дважды поклониться хорошему человеку. И избегай никчёмных, но не унижай их. Я не иду вслед за плохими людьми. И я не приближаюсь «близко» к хорошим людям.

Избавляйся от плохого в себе и не прикасайся к плохому в других. Делай дело и не думай о результате. Живи без гнева, даже короткого.

Если ты ведешь себя правильно, то за тобой пойдут без слов.

Если не сейчас, то когда

Для меня существуют два символа: крест – покаяние и яблоко - плод жизни.

Не приноси неприятностей в свой дом.

Соблюдай обычаи, обряды. Ибо это не просто традиция - это мосты, по которым ты идешь через «болото жизни».

Лучшая музыка – от реки, от деревьев, от птиц ... В меру веселая и меру грустная. И она не надоедает, не утомляет.

Если ты только для себя, чего ты стоишь. И если не сейчас, то когда?

Ребенок входит в мир со сжатыми кулачками: весь этот мир - мой, и быть ему в моих руках. Человек покидает мир с раскрытыми ладонями: вот, я ничего с собой не беру. Я знаю: когда закроются мои глаза, сердце моё останется открытым.

В детстве ты думаешь только о матери. Смолоду - лишь о возлюбленной. В старости - лишь о детях. Когда же ты подумаешь о самом себе?

Не проси Бога, о том что ОН должен сделать для тебя. Проси, чтобы научил, что ты должен сделать для себя.

Не думай много. От этого ума не прибывает и работа не спорится. Зато много учись. Твои знания - это знания других.

Боритесь со своей скупостью, скаредностью. Ибо при этом не грош зажимайте в руке - вы зажимайте свое сердце, подавляя кровь. Накапливаясь – она (скупость, скаредность) загромождает душу.

Помни: часто нужно больше сил для того, чтобы сохранить и удержать, чем завоевать.

Не ходи неряшливым и в грязной одежде. Это неуважение к себе и раздражения для других. Помни, что и Иисус, был из бедной семьи, но ходил среди бедноты в дорогих белых одеждах.

Когда человек постится, она - как птица, свободно поднимается к небу.

Первый шаг от всех болезней

(Давление, сердце, голова, плохое пищеварение, боль в пояснице и других местах, насморк, слабость, усталость ...)

В течении недели откажитесь от всяких напитков, но выпивай в день 2 литра чистой воды. И добавляй один раз в день к пище половину чайной ложки соли.

Возродись новым человеком

Придет время и вы не захотите и не сможете быть таким, как раньше. Это может проявиться сразу. И не стоит этого бояться. Все меняется в этом мире. И человек тоже. Омойтесь. Надевайте другую рубашку на тело. Надевайте душу в новые одежды. И не ждите для этого нового утра или понедельника. Становитесь новым человеком сейчас.

Если мало работали, работайте больше. Если много, работайте меньше. И так во всем. Выравнивайте себя с Природой. Сбрасывайте с себя недобрые привычки старого человека (без учета того, сколько вам лет) - и обновитесь. И с лёгкостью пойдёте по жизни.

И не оглядывайтесь, не жалейте о том что осталось позади. Дерево не печалится об упавшей листве.

Не бойся печали. Познай её. Прими её и дай ей имя. И полюби её. И станет она светлой. Потому рождаемся мы в темноте, а призваны Светом.

Не стесняйся

Не стесняйся своих родителей.

Не стесняйся своих детей.

Не стесняйся своей работы, если она честная.

Не стесняйся своего характера.

Не стесняйся своего тела.

Не стесняйся самого себя.

Ежедневно

Не требуй от себя многого. Сделай за день хотя бы одно доброе дело для семьи (для дома). Одно - для души. И одно (обязательно) - для кого-то. Если не в силах делом, то делай это хотя бы добрым, нелукавым словом. И так каждый день. По одному, по несколько зёрен. И заколосятся они в душе урожаем радости.

Утром, вечером и ночью

Очень важно.

Каждое утро радостно встречай солнце и просить себе сил для нового дня. Проси, чтобы ты не ранил в течение дня ничьей души ближнего, и чтобы твою никто не ранил. А каждый вечер благодари за подаренный день, за испытание и за науку, которую он принес тебе. Каждую ночь вручать свою душу в милосердные руки Господа. Ведь даже когда ты спишь, душа служит. Это очень важно.

Здоровье зависит от того - как ешь, как живешь, как думаешь

Старайся, чтобы все тело твое работало, как сердце: то напрягается, то расслабляется.

На столе должны преобладать сырые овощи и плоды. В них - питательный кислород. Фрукты – наиздоровейшая пища. И первыми в этом ряду - яблоко, абрикосы, клюква (клюква), вишня, лимоны ...

Всё, что растет, растёт для тебя.

Одно - для пищи, остальное - для красоты. В жару я поливаю даже мох на старом камне во дворе. Ибо это хорошо.

Вполне в твоих силах сделать, чтобы мир вокруг стал чуточку лучше.

Если тебе сказали что-то обидное - сразу забудь.

Целебная сила - здоровый сон. Но его ежедневно нужно заработать какой-то работой, усилиями.

Очень живительно для человека «холодное солнце» - с 7 до 11:00. И после 15 часов. А в полуденный время я тело и голову солнцу не открываю.

Вода тебя любит. Полюби и ты ее. Она зовет тебя. Будь в ней вволю, она подскажет сколько в ней быть. Вода-вечное живое движение. Черпай от нее силы.

Каждый вечер, как бы то ни было, вымой ноги. Это важнее, чем умыть лицо. Смой с ног дня прах земли, пусть уйдет в землю.

От земли струится живой ток. Принимай его босыми ступнями.

Помоги своему сердцу и нервам - дыши глубоко. Хоть полчаса в день. Дыша, тащи воздуха «сверху». Глубоко вдыхай и глотай воздух. Хорошо так делать перед едой, после сна и перед сном. «Высокий» воздух даст высокие мысли. Еда насыщает желудок. Воздух-сердце.

То, чего не стоит употреблять

Сахар и продукты из него - варенье, джемы, сиропы, сладости, мороженое, кетчупы, маринады, горчицу, все солёное, жареное, копченое, в том числе рыбу и колбасу, маргарин, кофе, чай, свинину, макароны, жареную картошку, печенье , пирожные, белый хлеб, несвежие овощи. Откажитесь от этого - и почувствуете облегчение. Это - первый шаг к здоровью.

Болезнь. Боль

Если приходят болезни, это значит, что мы нарушили какие-то законы Природы. Учитесь у Природы. Она мудрая. И организм мудр, ибо является частью природы. Вокруг много учителей - небо, река, деревья, цветы, горы, камень, насекомое.

Внутренняя мудрость живет в нас. А с ней и внутренняя сила. Вернись к ней. Она этого ждёт. Исцели себя. Свой дух и тело. Это нужно не только вам. Это нужно Природе, Земле, всем людям.

Не надо бояться болезней. Это не наказание за грехи, а способ вылечить греховное, очиститься, обновиться. Не нужно бояться боли и бороться с ней. Святые считали боль за дар. Надо открыто воспринять её, познать её природу. Понять, что Природа хочет сказать вам через эту боль. Попробуй максимально расслабить больное место, внутренним взором заглянуть в боль, чтобы услышать её голос. Тогда болезнь сама раскроет свои причины и покажет пути их преодоления. И станешь сильным.

Первый совет больным

Когда больные просят у меня совета, я им советую простые, но очень надежные и практичные советы: откажитесь от мяса, молока, сахара и соли; начинайте ходить пешком, с каждым днем увеличивая расстояние, много пейте чистой воды (не менее 8 стаканов) ; обливайтесь дважды в день водой, теплой и холодной; ужинайте легко и не позднее 19 часов; ложитесь спать в 21 час. откройте сердце Богу и Он научит вас всему остальному.

Когда болит.

Печень, желудок. Шиповник, зверобой, тысячелистник, спорыш, кукурузные рыльца, бессмертник, полевой хвощ. От каждого растения взять по 5 граммов на 2.5 л воды. Кипятить 5 минут, ночь настоять. Пить по 100 гр. трижды в день за полчаса до еды.

Отравления. Зверобой, полынь, ромашка, календула, дубовая кора, шиповник, листья земляники, подорожник. Отвар пить по полстакана несколько раз в день. За два дня работа желудка восстановится, появится аппетит.

Почки, печень. Килограмм свежего весеннего мёда положить в теплую воду, чтобы стал жидким. Всыпать в него пол - килограмма орехов, перетертых в муку. Настоять день. Принимать по столовой ложке до еды утром и вечером, целый месяц. Месяц перерыва. Снова принимать месяц. Два месяца перерыва. И снова месяц принимать. Так полгода - и будет полное выздоровление.