Борис Мостовский - 36 и 6 правил женского здоровья

• Название: 36 и 6 правил женского здоровья
• Автор: Борис Мостовский
• Жанр: Здоровье
• Год: 2012
• ISBN: 978-5-699-54539-1

Жизнь современной женщины полна множества проблем в разных сферах: работа, учеба, семья, отношения. Эта книга поможет избежать части из них и даст совет, как разобраться с другими. Это своеобразный путеводитель, который поможет сохранить здоровье и привлекательность, не тратя много сил и времени на это, так как в книге собраны только самые важные правила. Прежде всего она необходима молодым девушкам, но также может стать полезным приобретением для женщины постарше.

Будьте здоровы — это просто!

---

Крем с ромашкой, прополисом, медом, витаминами может буквально за несколько дней восстановить воспаленную поверхность, снять сухость и ускорить заживление.

В прошлом веке существовало выражение «Сорок лет — бабий век». В наше же время, в том числе благодаря таким интимным кремам, эта пословица просто потеряла всякий смысл.

Правила защиты

Правило № 6 Защитная функция

«Венерические» заболевания — ЗППП — чрезвычайно заразны даже при самом незначительном контакте слизистых, включая оральный секс. В группу риска попадают практически все мужчины. ЗППП достаточно сложно лечатся. 100 %-предохранение от заражения — только защищенный секс.

Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), чрезвычайно опасны! Нет, не смертельностью, а так называемой контагиозностью. То есть способностью заражать здорового человека при самом незначительном контакте слизистых.

Например, если ты долго находишься в комнате вместе с больным гриппом без маски, то вполне можешь не заболеть.

Но даже самый короткий половой акт с мужчиной, больным гонореей или трихомозом, гарантированно «наградит» тебя этим недугом.

Вторая неприятная особенность венерических инфекций — их незаметность.

В течение нескольких дней, а иногда и месяцев зараженный может даже не догадываться о своем состоянии и о том, что контакт с ним чрезвычайно опасен! Если же недооценить риск, вскоре образуется «цепочка» мужчин и женщин, в конце которой можешь оказаться и ты!

Третья особенность — всего за один эпизод заражения ты рискуешь получить целый букет опасных микробов и вирусов. К тому же такую комбинацию очень сложно вылечить.

Теперь разберемся, кто входит в группу риска. К большому удивлению, это может быть как следящий за собой красавец, так и прыщавый «ботаник», который заразился при случайном контакте несколько лет назад. Аналогично: респектабельность солидного, женатого мужчины абсолютно не гарантирует его «чистоты». Или одинокий мужчина, который несколько лет уже не занимался сексом.

Как видишь — практически каждый может оказаться в этой группе. Доверять нельзя никому! Еще бы, ведь даже у крайне заразного партнера может не оказаться вообще никаких внешних признаков ЗППП. Именно поэтому тут я принципиально не буду рассказывать о возможных отличиях больного мужчины от здорового. Выделения, зуд, рези, частые позывы в туалет — он запросто может списать все это на банальную простуду или очередное «обострение простатита». То есть ни покраснений, ни налета может не быть!

Запомни одно основное правило — «секс должен быть только защищенным!». Эта защита достигается двумя путями: либо справкой с печатью «проверено, ЗППП нет»; либо использованием презерватива с самого начала полового акта.

Правило № 7 Своевременная помощь

Половые инфекции не пройдут сами! Обострение хронической инфекции наступает при снижении иммунитета, например, на фоне почти любой болезни или переутомления. При каждом таком обострении микробы продвигаются все «глубже» и «выше», вызывая воспаление придатков. Даже после полного курса лечения запущенная инфекция все равно может вызывать бесплодие.

Счастливые жены верных мужей запросто могут пропустить это правило. Всем же остальным — читать обязательно!

Что делать, если в зубе есть дырка, но нет боли? Большинство людей, конечно же, ответит, что лечить нужно, не дожидаясь осложнений. Дырка сама по себе никуда не денется. А если не лечить — зуб рано или поздно разрушится. Будет больно и дорого.

Все то же самое можно сказать и про половые инфекции! Некоторое время они могут проявляться лишь в виде незначительных выделений, пока их сдерживает твой иммунитет. Но защитные силы организма далеко не безграничны. Достаточно просто переохладиться, переболеть обычным герпесом или гриппом, чтобы картина в корне изменилась. Появляются жжение, боли, обильные выделения с неприятным запахом — все это заставляет срочно бежать к гинекологу. В этом виновата не сама простуда, а скрытая инфекция, которая уже давно «сидела» в организме!

Теперь, хочешь не хочешь, а лечить ее придется. Вот только за время такого «мирного» сосуществования болезнь стала хронической, пустила глубокие корни.

Как правило, инфекция поднимается выше, захватывая все более нежные и ранимые участки половой системы: поражаются трубы, яичники, матка и мочевой пузырь. Как понимаешь, теперь вывести эту «заразу» будет намного сложнее!

При хронической инфекции значительно увеличиваются дозы антибиотиков и длительность курсов приема. Думаю, не стоит описывать их пагубное влияние на печень или кишечник. Однако на этом дело не заканчивается! Репродуктивная функция организма остается нарушенной, несмотря на то, что всех вредных микробов уже давно уничтожили. Потребуется длительное санаторное лечение, а возможно, и микрохирургическая операция. Но даже все эти усилия не гарантируют нужного результата — долгожданная беременность может так и не наступить. В таком случае может помочь ЭКО или усыновление.

Не слишком ли велика стоимость наплевательского отношения к здоровью в молодости?! Поэтому, пожалуйста, лечи любую инфекцию, пока она еще маленькая и незаметная!

Правило № 8 Молочница: ни единого шанса

Причина молочницы — дрожжевые грибки Кандиды, которые постоянно окружают человека в воздухе. Обычное мыло, не предназначенное для интимной гигиены, нарушает защитный барьер во влагалище и способствует возвращению молочницы. Антибиотики также способны нарушить интимную микрофлору, поэтому во время их приема обязательно прими противогрибковый препарат и ограничь сладкое.

Скорее всего, ты знаешь об этой противной болезни не только из телевизионной рекламы. Но вряд ли догадываешься, почему эта надоедливая «тетка» так регулярно посещает тебя.

Дело в том. что зародыши дрожжевых грибков Candida постоянно находятся в воздухе городов, так же как и споры плесени. Например, никто не удивится тому, что оставленные на столе хлеб или молоко портятся. Все дело в молочнокислых бактериях и кефирных грибках, которые бурно размножаются в теплой, «вкусной» среде. В итоге получится простокваша.

Практически то же самое может происходить и в женском влагалище. В норме оно обладает достаточно устойчивым иммунитетом и прекрасно справляется с большинством инфекций, включая и грибковые. Однако современная бытовая химия очень часто нарушает защиту и открывает «Кандидам» дорогу внутрь тебя.

Напомню, что прежде всего ты должна остерегаться использования обычных моющих средств для личной гигиены! Возможно, обильные «творожистые» выделения, сопровождающиеся зудом, появятся через несколько месяцев после того, как ты будешь мыть там ароматизированным туалетным мылом. Кому-то, кстати, хватит и всего одного раза! В любом случае результат одинаков и чрезвычайно неприятен. Вывод достаточно прост — пользуйся только специальной интимной косметикой.

Подчеркну, что это правило все равно необходимо соблюдать, даже если исключены источники любых половых инфекций. Ведь невидимые «кандиды» постоянно окружают тебя в воздухе и с нетерпением ждут подобной ошибки.

Случается, что твое нижнее белье стирается вместе с другими вещами в машинке? В этом случае на него попадают микроколичества сильнодействующего моющего средства, которое способно вызывать аллергию или раздражения даже у абсолютно здоровой женщины. Скорее всего, это проявится в виде той же самой молочницы.

Именно поэтому необходимо пользоваться ежедневными прокладками, а нижнее белье стирать специальным детским порошком или мылом. Это же требование относится и к полотенцам, которые могут соприкасаться с половыми органами. В случае если молочница постоянно возвращается, нужно полностью исключить попадание любой «химии» на твое тело.

Во время курса медикаментозного лечения обязательно ограничивай сладкое: дрожжи просто обожают углеводы! Лишив их главного источника энергии, ты существенно замедлишь их рост, а значит, и развитие молочницы в целом. Особенно это важно при приеме курса антибиотиков по поводу другой болезни. В итоге твой иммунитет сумеет справиться с незваной гостьей.

Правило № 9 Гормон пользы

Ровный, устойчивый цикл и успешная беременность — свидетельство нормального содержания трех основных женских гормонов. Нарушение цикла, резкие колебания веса, настроения, самочувствия говорят о том, что следует срочно обратиться к эндокринологу. Правильное питание и здоровый секс — хорошая профилактика некоторых женских болезней. Полноценное кормление грудью — лучшая профилактика рака молочной железы.