Ирина Чеснова - Малыш: мамино счастье

• Название: Малыш: мамино счастье
• Автор: Ирина Чеснова
• Жанр: Здоровье

Книга Ирины Чесновой – обо всем, что волнует будущих и молодых родителей. Подготовка к зачатию и календарь внутриутробного развития малыша. Образ жизни и переживания будущей мамы. Кому платить за роды и к чему быть готовой в роддоме. Что малыш ждет от родителей. Как справиться с послеродовой депрессией, наладить лактацию и вводить прикорм. Чем заняться в декрете. А также: развитие речи, приучение к горшку, тайный смысл сказок, капризы и как с ними бороться, виды наказаний, зачем нужен детский сад, где найти хорошую няню, заниматься ли «ранним развитием», что читать и во что играть, но главное – как быть семьей, в которой всем хорошо и уютно.

Реальные жизненные проблемы будущих и начинающих родителей, их ошибки и открытия переплетаются в книге с самыми современными данными по детской и семейной психологии. Приложение «Чем заняться с малышом?» содержит комплексную программу развивающих игр и упражнений.

Изюминка книги – «мужской взгляд» молодого папы: особенное мнение и личный опыт отца двоих детишек.

---

Глава 1 Угар («…нам бы день простоять да ночь продержаться»)

Какой я представляла себе жизнь после родов? А вот такой! В уютной кроватке, обтянутой «бортом» с мишками, тихо спит маленький человечек. Он забавно морщит лобик, сжимает кулачки, вытягивает губки трубочкой. Над ним склоняется счастливая улыбающаяся мама. Она любуется своим творением и не может унять восторженный стук своего сердца. Ей хочется простоять над этой кроваткой всю жизнь. Сзади тихо подходит папа и, обняв маму за плечи, целует ее в щечку. Оба они не в силах отвести взгляд от своего малыша. Вокруг царит покой и тишина. Дом наполнен гармонией, а жизнь – новым смыслом.

Маленький человечек проснулся. Мама нежно достает его из кроватки и, не переставая говорить ласковые слова, прикладывает к груди. Малыш кладет на нее свою крохотную ручку, смешно причмокивает и сосредоточенно сопит. Наевшись, он изъявляет желание «пообщаться», и они втроем – мама, папа и кроха – проводят вместе незабываемые минуты. Теперь они настоящая семья, и никакие жизненные стихии не разрушат их погожее счастье.

Далеки ли от реальности оказались мои представления о материнстве? И да, и нет. Эта сцена у кроватки, в итоге, стала явью. Но как же долго пришлось ее ждать! И сколько других – не самых позитивных – эмоций пришлось пережить, прежде чем появились и восторженный стук, и умиленные взгляды, и незабываемые минуты…

«А рядом бегемотики схватились за животики»

Наш с Дашей первый вечер после роддома мне не забыть никогда. Торжественность момента, праздничное настроение, оптимизм и радужные надежды – все это улетучилось в один миг, лишь только мы большой процессией (включая бабушек-дедушек) переступили порог квартиры: дочка начала рыдать.

Ни пока что неумелые попытки накормить ее, ни другие различные усилия успокоить ребенка успеха не имели. Мы передавали дочку из рук в руки, трясли, укачивали, держали «столбиком», потом даже укутали в верблюжье одеяло, предположив, что ей холодно и неуютно. Но все было напрасно. Детский крик сотрясал стены.

Для неопытных родителей плач собственного ребенка – настоящая пытка. Единственное, что ты понимаешь в такой момент – то, что малышу плохо. И сказать об этом он может только плачем. Но что конкретно его беспокоит? Чем ему помочь? Как успокоить? От собственной беспомощности просто впадаешь в ступор. Трясутся руки, трясутся ноги, в горле – комок, в глазах – слезы. ПОЧЕМУ этот маленький человечек плачет?

Я уже и кормила, и носила, и качала, и в одеяло заматывала, и подгузник триста раз проверяла. Но если ничего не помогает? Если ты еще не поняла, не прочувствовала собственного ребенка? Что делать, как быть?

Мне хотелось пойти и удавиться. Я никудышная мать!.. Эта мысль занозой сидела в голове и подпитывала охватившее меня состояние безысходности.

Первый день после роддома

На следующее утро я поняла, что наша квартира превратилась в сумасшедший дом. Окончательно и безвозвратно. Малышка плачет, а я не знаю, за что хвататься. То ли ее кормить, то ли, как советовали в роддоме, проводить утренний туалет, то ли сначала себя привести в божеский вид. На минуту я закрыла глаза, объявила мобилизацию всех внутренних резервов, выдохнула. И понеслось!

Открыли тетрадочку с советами из роддома.

Умылись. Носик почистили. Ушки протерли.

Попу помыли (над раковиной, спереди назад).

Гимнастикой позанимались. Новый подгузник одели.

Покушали. Обкакались. Переоделись.

Поплакали. Поспали.

На животике полежали [60] . Массаж животика по часовой стрелке сделали.

Поели. Поплакали. Обкакались… И так по кругу.

Вечер внес разнообразие в этот бесконечный круговорот.

Искупались, детским маслом намазались.

Поели. Поплакали. Потужились. Обкакались. Помылись.

Громко поплакали. Поели. Успокоились. Заснули....

Туалет новорожденного

• Моем руки. Кладем малыша на пеленальный столик (коврик). Раздеваем. Осматриваем кожные складочки (нет ли покраснений и опрелостей – от них отлично спасает все тот же Бепантен). От ребенка нельзя отворачиваться ни на секунду!

• Смачиваем в кипяченой воде (или в специальном физрастворе для промывания глазок и носиков, купленном в аптеке) два ватных диска и протираем глазки (каждый отдельным диском) – в направлении от виска к носу [61] .

• Еще одним ватным диском, смоченным в воде, протираем личико, шейку.

• Берем 4 ватные палочки с ограничителями (палочки без ограничителей использовать нельзя), смачиваем их в физрастворе, протираем оба ушка (видимую часть) и два носовых прохода (тоже только видимую часть).

• Осматриваем ротик – нет ли белого налета (это признак молочницы) [62] .

• Раскрываем подгузник (если малыш обкакался, вытираем попку чистым углом подгузника; при необходимости используем также влажные салфетки, вытирая кожу по направлению от верхних складочек ножек до ануса). Идем в ванную подмываться под струей теплой воды (малыш лежит на локтевом сгибе, мамина левая рука держит его бедро, другая – моет). Если нужно, используем детское мыло. Девочку подмываем спереди назад во избежание заноса инфекции, у мальчика – не трогаем крайнюю плоть. Высушиваем кожу промокательными движениями.

• Принимаем воздушные ванны («голопопим»), делаем гимнастику (см. ниже), лежим на животике. Затем мажем попку и ножки кремом под подгузник.

• Одеваем подгузник [63] . Кушаем. Тут же какаем и, если малыш после корм ления сразу не заснул, опять меняем подгузник, уже не подмывая ребенка в ванной (срыгнет), а осторожно используя влажные салфетки. Процедура смены подгузника повторяется каждые три часа либо по необходимости (например, малышок обкакался). Если подгузник меняется через час-полтора после кормления (либо перед ним), попка моется под струей воды в ванной, если подгузник нужно сменить сразу после еды – используются влажные салфетки. Каждый раз одевая новый подгузник, не забываем про защитный крем.

• Если на головке есть желтые чешуйчатые корочки, смазываем их детским маслом за 20 минут до вечернего купания. Потом купаемся, смываем масло и расчесываем головку мягкой детской щеточкой с тупыми зубьями.

• Вечером купаемся пока в детской ванночке или чистом тазике (во избежание инфицирования незажившей пупочной ранки). Температура воды – 36,5 – 37 °С. Раз в неделю используем пенку (разводим в воде) или мыло (им намыливаем малыша). В воду можно добавлять седативный сбор из трав (так и называется), детскую соль для ванны или хвойный экстракт – они уменьшают мышечное напряжение, успокаивают нервную систему, улучшают сон.

• После купания – обработка пупочной ранки: капаем в нее 3 – 4 капельки перекиси водорода (либо прикладываем тампончик, смоченный в перекиси). Ждем, пока закончится пенообразование (корочки удалять не нужно). Промокаем пупочек чистым сухим тампончиком. Осторожно мажем зеленкой (либо спиртовым раствором хлорфилипта) с помощью ватной палочки [64] . В среднем, обрабатывать пупок нужно дней десять – врач подскажет, когда можно уже прекратить. Впрочем, согласно последним данным, пупочная ранка вообще не нуждается в специальном уходе после прибытия из роддома. Обсудите этот вопрос с врачом. Также мажем шелушащуюся кожу малыша детским маслом, особенно обращаем внимание на складочки, кожу за ушками.

• Если нужно – обрезаем отросшие ноготочки специальными ножницами с закругленными концами.

Плакала Даша так часто, что я думала: мое сердце не выдержит – разорвется от страданий непонимания. Плюс бешеный ритм. Плюс постоянное напряжение. Плюс недосып. Никто, собственно, и не думал, что будет легко, но как-то навалилось все скопом – неожиданно, ошеломляюще, нещадно…

...

Мужской взгляд.

У новоиспеченных пап это называется «курс молодого отца». В те дни работа для меня была просто отдыхом, потому что там было сравнительно тихо. Дома же стены ходили ходуном.

Но на работе не поспишь. Там надо хотя бы что-то делать. И обычно люди после работы устают. А здесь приходишь домой и… вторая смена – нужно включаться в бесконечные пеленки-распашонки-клизмы-хождения-укачивания.

Я быстро понял, что если ребенок заплакал в три часа ночи – это великое счастье. Потому что его еще можно успокоить и немножко поспать. А великое несчастье – это когда плач начинается примерно с полпятого до пяти утра. Пока успокоишь, пока попытаешься вновь заснуть, включается будильник и – та-ра-ра-рам – труба зовет! Пора на работу.

А в какой-то момент Даша стала просыпаться именно в пятом часу. Это уже смахивало на гестаповскую пытку бессонницей. Причем даже если неунывающая супруга бодренько вскакивала и, принимая огонь на себя, бросалась успокаивать ребенка, все равно я просыпался и уже не мог заснуть.