Татьяна Бахтиозина - Верь в себя!

• Название: Верь в себя!
• Автор: Татьяна Бахтиозина
• Издательство: Крылов
• Жанр: Психология
• Год: 2007
• ISBN: 5-9717-0372-2

«Верь в себя!» - скорее всего, вы не раз слышали этот призыв от друзей и родных.

А задумывались ли вы когда-нибудь над тем, легко ли это сделать, да и что это вообще означает. Если вы недовольны собой, окружающими, если сомневаетесь, что жизнь, которой вы сейчас живете, - это то, для чего вы пришли в этот мир, то вам необходимо пересмотреть свои взгляды на жизнь и на себя самого. Автор этой книги прекрасно знает, как научить человека верить в себя, свои возможности, свое предназначение.

С помощью советов и позитивных настроев вы действительно обретете веру в себя, поймете, что вы совершенны и вам все по плечу и что не стоит тратить драгоценные мгновенья жизни, борясь со своей уникальностью, пытаясь подогнать ее под стандарт, и что нет большего счастья, чем быть собой.

---

Да, у этих девушек все стало идеально, настолько безупречно, что они лишились не только большей части своей индивидуальности, но и привлекательности. Лица стали холодные, бесцветные и заурядные.

Если вы больше доверяете творению человека, чем бога, тогда, конечно, имеете на это право, ведь это ваша жизнь. Но все же, прежде чем решиться на изменение внешности, подумайте, действительно ли вам это надо?

Часто люди путают результат, к которому стремятся, со способом его достижения. Привлекательность — это не определенная форма нашего тела, красота исходит изнутри. И это не банально. Каждая из нас может выглядеть, как королева.

Запомните: если ваш возлюбленный подталкивает вас на изменение внешности с целью сделать похожей на Шерон Стоун, Синди Кроуфорд, Бритни Спирс или кого бы то ни было, то, согласившись стать чьим то клоном, вы должны быть готовы, что любить он будет не вас, а лишь копию оригинала. Вы этого хотите?

Перескажу историю, рассказанную мне одной моей знакомой:Девушка решалась на пластическую операцию по изменению формы ушей. Надо сказать, что уши у нее были красивой формы, а сделать она их хотела оттопыренными (!), так как ее мужчина настаивал, что в таком виде она будет «соответствовать идеалу женщины его мечты». Девушка колебалась: с одной стороны она желала угодить мужчине, а с другой — совершенно не хотела уродовать себя.

В ходе многочисленных консультаций, доктор, потеряв терпение, сказал ей:

— У вас нормальные красивые уши. Ваш мужчина хочет, чтобы вы сделали их ненормальными. Можно ли считать нормальным его поведение?

— Нет, — растерянно ответила пациентка.

— Итак, что же вы выбираете: нормальные уши или ненормального мужчину?

— Уши, — воскликнула пациентка и расхохоталась.

Как замечательно, когда на нашем пути встречаются мудрые люди! Это я, конечно, о докторе, который консультировал нашу героиню, а не о ее мужчине.

Драгоценные мои, если кто-то в состоянии любить вас только за ваши уши, грудь или нос или какую-нибудь другую часть тела. Пожелайте ему полюбить кого-нибудь другого. Вы, честное слово, заслуживаете БОЛЬШЕГО.

Вы заметили, что на обложках известных журналов становится все меньше моделей с правильными чертами лица и все больше людей, добившихся успеха своим талантом, умом, упорством? О чем это говорит? Люди не хотят видеть просто красивую глянцевую картинку, нас уже давно привлекает внутренний мир человека, его духовная сила, позволившая ему стать благополучным. Красива личность человека, а не его лицо.

ВЫ НИКОГДА НЕ СМОЖЕТЕ СТАТЬ НИКЕМ ДРУГИМ, ТОЛЬКО СОБОЙ.

ЗАЧЕМ ВАМ БЫТЬ КЕМ-ТО "НОМЕР ДВА", ЕСЛИ ВЫ ЯВЛЯЕТЕСЬ СОБОЙ "НОМЕР ОДИН"?

Создатель был мудр, наградив нас неповторимостью. Скажите, какой цветок прекраснее: роза или орхидея? Наверняка вы ответите, что каждый хорош по-своему. Зачем же тогда завидовать внешности других, отрицая свою уникальность? Почему не признавать собственной красоты? Пусть отныне в вашем сердце поселится лишь восхищение всеми божьими творениями и собою в том числе.

Мы пришли на эту планету совершенствовать собственную индивидуальность, а не копировать других.

Повторяю, вы — произведение искусства. Относитесь к себе соответственно — бережно и с упоением собственным совершенством.

Какой бы ни была ваша внешность — это не мешает вам быть привлекательной. Барбара Стрейзанд, Джеки Кеннеди, Клеопатра — кто посмеет сказать о них, что они далеки от образца истинной красоты? Они сами создали свой эталон, и это потрясающе правильно!

ОКРУЖАЮЩИЕ ВСЕГДА БУДУТ ВОСПРИНИМАТЬ ВАС ТАК, КАК ВЫ САМИ СЕБЯ ОЦЕНИВАЕТЕ.

Повторяйте уверенно и страстно:

• Я уникальное, неповторимое, божественное создание.

• Я упиваюсь своим завораживающим тембром голоса.

• Я наслаждаюсь своим физическим воплощением.

• Я восхищаюсь радостным сиянием собственных глаз.

• Я восторгаюсь каждым своим движением, оно неповторимо.

• Я приношу радость всем, кто меня видит.

• Я прекрасна каждое мгновенье моего пребывания на этой планете.

• Я любуюсь собой и несу радость и свет всем, кто меня окружает.

• Я благодарю Бога за совершенные черты, которые он мне даровал.

Каждый миг находите прекрасное в себе. Эмоции чрезвычайно заразительны, вы и оглянуться не успеете, как начнете ловить на себе восхищенные взгляды окружающих.

Прекрасная и удивительно светлая женщина Луиза Хей дала мне огромный импульс к осознанию величия собственной личности, за что я хочу сказать ей огромное спасибо. В своей книге «Люби свое тело» она рекомендует признаваться в любви и благодарить каждую частичку собственного тела.

Вот что она пишет:

«Подсознание не обладает чувством юмора и не может отличить правду от лжи. А все наши слова и мысли превращает в строительный материал. Повторяя снова и снова: ”Я люблю свое тело“, — вы посеете новые зерна в плодородную почву вашего подсознания, которые со временем превратятся для вас в непреложную истину».

Применяйте эту методику, она стопроцентно работает и дает поразительные результаты. Используйте ее, даже если поначалу это покажется вам абсолютной глупостью, как когда-то было со мной. Впоследствии я неоднократно убеждалась в ее необычайной эффективности. Пусть все идет вам во благо.

Любовь к себе является основой всех основ. Так было всегда. Так есть и теперь. Поэтому я спрашиваю вас: хорошо ли вы о себе заботитесь? Ведь забота — это проявление любви к себе и уважение к творению нашего небесного отца. Уделяете ли вы себе столько времени, сколько нужно? Социологи провели исследование, в ходе которого выяснили, что люди, посвящающие достаточное время уходу за собственной внешностью, чаще отвечали на вопрос: счастливы ли они, - положительно, чем те, кто не придавал собственной внешности никакого значения. Такая вот простая закономерность.

Менять что-то в себе нужно с позиции любви, а не ненависти. Перестаньте себя критиковать. Вы стремитесь похудеть, не для того, чтобы выглядеть, как модель, а потому, что лишний вес может повредить вашему здоровью. И худеете именно потому, что любите и заботитесь о себе. Любовь — самая сильная мотивация для достижения цели. Вы ухаживаете за собственной кожей, волосами, лицом, заботясь о себе.

Сделайте свое тело предметом обожания. Оно — ваш друг, благодаря ему вы и существуете здесь. Все мнимые физические недостатки — это результат вашего негативного мышления.

Морщины — это отпечаток отрицательных эмоций, и изменить ситуацию можно только достигнув внутренней гармонии. Я знаю это по себе.

Какое то время назад, я занимала весьма ответственный пост в крупной компании и руководила огромным подразделением. Работа была напряженной, и часто причиняла душевный дискомфорт.

Я всегда была сосредоточенна, и у меня никогда не хватало времени на то, чтобы просто почувствовать, что жизнь прекрасна. И вот однажды мои коллеги неожиданно меня сфотографировали. Боже мой, что со мной было, когда я увидела свой портрет! Я испытала настоящий ужас. Я выглядела не сосредоточенной, а озлобленной, и старше своего реального возраста, по крайней мере, лет на восемь. Мне было очень неприятно.

И тогда я сказала себе: «Дорогая, СТОП, так не пойдет».

Я отчетливо поняла, что постное выражение лица не увеличивает моей работоспособности и не приносит больше удовлетворения от жизни. Я перестала злиться, успокоилась и научилась получать удовольствие от жизни, каждую минуту. Через две недели я смогла любоваться своим отражением в зеркале. Теперь я улыбаюсь всегда, каким бы напряженным ни был мой график, и серьезной работа, которую я выполняю.

Вы замечали, что влюбленные люди просто-таки светятся изнутри, и этот свет не только делает их невероятно красивыми, но и привлекает к ним окружающих?

Красивыми нас делает радость и удовольствие от жизни, а наши черты лица — уникальными и неповторимыми.

Это ли не повод благодарить Творца?

Глава 8 СВОБОДА ОТ ОГРАНИЧЕНИЙ

Если ты чего-нибудь хочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твое сбылось.

Пауло Коэльо

Ваши возможности ограничены только вашим намерением.

Вадим Зеланд

Я родилась в небогатой семье. В бедной, если быть точнее. Бедность была одним из самых больших ограничений в моей жизни, приносившим мне немало страданий. Если бы только. — думала я. Ах, если бы только.

Но однажды мою голову посетила благословенная мысль:

А ПОЧЕМУ БЫ И НЕТ?

Так моя жизнь перевернулась. Скажу честно — не в одночасье. Чтобы получить все чего я захотела — мне потребовалось около двух лет. Сейчас я знаю, что это произошло бы значительно быстрее, если бы мне не пришлось бороться с обуревавшими мою душу сомнениями в неограниченности своих возможностей.