Эндрю Мэтьюз - Счастье здесь и сейчас

• Название: Счастье здесь и сейчас
• Автор: Эндрю Мэтьюз
• Жанр: Самосовершенствование
• Год: 2012
• ISBN: 978-5-699-5494

Книга знаменитого австралийского психолога и художника, автора бестселлера «Живи легко!» – том, как выработать свою собственную жизненную философию, которая поможет наслаждаться жизнью каждую минуту, обрести счастье в любви, сделать сногсшибательную карьеру, достичь процветания, жить в гармонии с собой и миром. Эндрю Мэтьюз дает четкие и ненавязчивые рекомендации, приводит убедительные и проникновенные примеры успешных и счастливых людей. Как во всех книгах Мэтьюза – легкий язык, великолепный юмор, смешные рисунки.

Перевод: Дмитрий Куликов

---

Случайные совпадения? В действительности нет.

Просто наше сознание работает как магнит.

Счастливые люди притягивают к себе других счастливых людей.

Позитивные мысли притягивают новые возможности.

Мошенники и проходимцы водят компанию с такими же мошенниками и проходимцами.

Наши мысли, может, и невидимы, но они настолько же РЕАЛЬНЫ, как, скажем, электричество или сила гравитации. И энергия мысли тоже подчиняется законам природы.

Радио– и телевизионные волны передаются на огромные расстояния, проникая при этом через кирпичные стены и железобетонные конструкции, так почему же мы думаем, что это не под силу мыслям? Ведь наш мозг – штука в сто раз более удивительная, чем любой радиопередатчик.

О силе нашей мысли написаны тысячи книг. Сколько же еще нам нужно «совпадений», чтобы понять, как все работает?

Если достаточно париться, что не будет денег, так и случится.

Если достаточно волноваться, что заболеешь, так и случится.

Представляйте себя в окружении настоящих, верных друзей… и обязательно их найдете.

Представляйте себя успешным человеком, работайте в этом направлении, и успех обязательно придет.

Наша жизнь – это никакая не лотерея.

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Мы притягиваем к себе то, о чем думаем.

Зачем ставить перед собой цели?

Время от времени берешь газету, а там пишут, как домохозяйка и мать троих детей переплыла в чугунной ванне Атлантику или как какой-нибудь бухгалтер отправился в путешествие из Калькутты до Касабланки верхом на верблюде.

Понятное дело, можно спросить: «А самолетом полететь им что мешало?»

Ответ таков… Путешествуя в ванне (или на верблюде), ты меняешься сам и приходишь в пункт назначения совершенно другим человеком – не таким, каким в этот путь отправлялся!

Ты достигаешь конечной точки, не только научившись ориентироваться по звездам и выживать под проливными дождями… ты познаешь самого себя, понимаешь пределы собственной выносливости и отваги.

Просто купив билет на самолет, всего этого никогда не поймешь.

Поставив себе цель основать собственный бизнес, пробежать марафонскую дистанцию, получить ученую степень, добиться повышения по службе или выучить китайский, приходишь на финиш абсолютно новым человеком.

Именно в этом реальная суть любой поставленной перед собой «цели»… Смысл в том, что произойдет с нами в процессе ее достижения.

Вот почему этими жизненными целями стоит заморачиваться.

Конечно, друзьям, соседям да брату жены этот концепт может быть совершенно непонятен!

И они могу начать спрашивать: «Зачем класть столько сил?»

«Зачем ставить перед собой такие глобальные цели?»

А ответ на эти вопросы таков: «Ради того, чем становишься в процессе их достижения».

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Цели мы перед собой ставим, не чтобы что-то ПОЛУЧИТЬ, а чтобы кем-то СТАТЬ.

Желание иметь и стремление стать

Многие из нас для достижения поставленных перед собою целей используют технику визуализации. Мы делаем это, когда: А) выбираем себе цель, а потом Б) постоянно представляем себе, какими станем, уже выполнив поставленную перед собой задачу, до тех пор, пока цель не будет достигнута в реальности.

Специалисты подтверждают, что визуализация помогает в любом деле. Мы можем задать этим специалистам вопрос: «Так тогда можно просто-напросто чего-то сильно ЖЕЛАТЬ? Разве это не одно и то же?»

Нет! Используя технику визуализации:

• мы выбираем себе цель например, накачать квадратики на животе, найти интересную работу или поменять стиль жизни;

• мы представляем, что поставленная цель уже достигнута в текущий момент времени;

• этот образ закрепляется в нашем подсознании;

• мы продолжаем работать над реализацией цели;

• в результате мы достигаем прогресса.

Просто желая чего-нибудь:

• мы говорим себе: «Я ненавижу то, что у меня есть сегодня»;

• начинаем желать больше денег, больше счастья или Брэда Питта в мужья;

• наше сознание уносится в будущее;

• никакой стратегии достижения желаемого мы не придумываем;

• все в нашей жизни остается по-прежнему.

КЛЮЧЕВОЕ ОТЛИЧИЕ: изменить свою жизнь мы можем, только вкладывая силы и энергию в ТЕКУЩИЙ МОМЕНТ. А мечтая о чем-то, мы отправляемся мыслями в БУДУЩЕЕ. В итоге чем больше мы чего-нибудь просто желаем, тем глубже загоняем себя в ТУПИК.

Не надо витать мыслями в будущем, какой бы неблагоприятной ни была ситуация сегодня! Ставьте перед собой цель, вырабатывайте план действий, представляйте себе результаты и трудитесь над реализацией поставленной задачи. А по пути к своей цели будьте счастливы, что у вас есть то, что есть сейчас. То есть пока не удалось накопить на «Феррари», радуйтесь, что не поломалась ваша старая таратайка.

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Стремишься стать – становишься

Хочешь иметь – имеешь… сплошное расстройство.

Решимость и самоотдача

Когда в 1961 году Президент Джон Ф. Кеннеди пообещал «до конца десятилетия» отправить человека на Луну, он совершенно не знал, как это сделать… да и в НАСА тоже никто не представлял, как осуществить этот проект.

Надо было решить миллион технологических проблем и вопросов.

Какие нужно иметь ракеты, двигатели, посадочные модули, в каких скафандрах и исподнем туда лететь?

Отправить на Луну всех астронавтов сразу или оставить одного в командном модуле на лунной орбите?

А если долететь до Луны все-таки получится, то как гарантировать, что спускаемый аппарат не прилунится нам в какую-нибудь бездонную яму?

Как потом вернуться домой?

И где найти два миллиарда долларов, чтобы оплатить эту прогулку?

Американцы упорно решали все эти проблемы одну за одной, и в июле 1969 года весь мир увидел, как Нил Армстронг делает «маленький шаг для человека, но гигантский скачок для всего человечества».

Проект «Аполлон» ничем не отличался от всех прочих успешных проектов. Цементом, скрепляющим все его элементы, была решимость во что бы то ни стало добиться успеха. Так должно быть и с любым другим делом. Сначала отдаешься ему душой и телом. Потом – одну за другой – решаешь все возникающие проблемы.

Если хочешь основать собственный бизнес, сначала полностью загораешься им, а уже потом придумываешь, как обзавестись клиентами.

Если хочешь написать книгу или получить ученую степень, сначала отдаешь все силы, чтобы начать писать или учиться, а уже потом думаешь, как закончить.

То же самое можно сказать и про брак… сначала без остатка посвящаешь себя другому человеку, а потом – день за днем – выясняешь, что и как сделать, чтобы жить в счастье и согласии.

Начинать всегда приходится, не имея ни готовых ответов, ни гарантий на успех.

...

КОРОЧЕ ГОВОРЯ

Чтобы достичь любой по-настоящему стоящей цели, нужно сначала сказать себе: «Я готов сделать это, несмотря ни на что».

ОПЕРАЦИЯ НА МОЗГЕ: Вам потребуется пила, дрель, немного проволоки или скотча. ШАГ 1: Удалить верхушку черепа… смотри на рисунке на примере кокоса…

Прошлые достижения

Один мой знакомец постоянно пытается заключить миллионные контракты. Но такие большие сделки ему никак не удаются! Тем временем у него начала разваливаться на части машина и даже пес отощал.

Почему? Да потому что он пока еще не научился заключать сделки хотя бы на сотню долларов! Он не выработал в себе привычку к успехам. Прежде чем вытянуть большую рыбу, нужно научиться ловить маленькую. Даже хирурги переходят к операциям на мозге, только научившись для начала удалять гланды!

Большинство крупных магнатов начинали с мойки машин или торговли газетами еще когда им было всего лет десять от роду. Основатель сети магазинов «Икеа» Ингвар Кампрад начал зарабатывать на жизнь еще в детстве. Он ездил по своему кварталу на велосипеде и продавал соседям спички. Потом он расширил ассортимент товаров и начал торговать рыбой, елочными игрушками под Рождество и карандашами. И только после всего этого ему удалось создать свою мебельную империю и стать одним из богатейших людей в мире.

В двенадцатилетнем возрасте Стивен Спилберг начал снимать любительские фильмы во время семейных вылазок на природу. Чтобы финансировать процесс кинопроизводства, он продавал своим друзьям билеты на просмотр, а его сестра Энни торговала во время «сеансов» попкорном.

Они вырабатывали в себе «схему успеха». Они оттачивали свое мастерство. И только потом ставили перед собой глобальные цели. Так что же такого важного в этой схеме успеха?

Она позволяет нам ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ.

Удача начинает сопутствовать тебе, только когда всем сердцем поверишь, что: