Людмила Цеханович - Самолечение. Полный справочник

• Название: Самолечение. Полный справочник
• Автор: Людмила Цеханович
• Жанр: Здоровье

Перед вами дополненный и актуализированный справочник, содержащий все необходимое для лечения распространенных заболеваний в домашних условиях. Доступно и подробно описаны особенности основных методов самолечения, таких, как фитотерапия, ароматерапия, йога, апитерапия и многие другие. Эти методики помогут вам избежать того или иного заболевания, ускорить процесс выздоровления и пр. Удобная рубрикация поможет быстро найти рекомендации по лечению конкретной болезни. Методики самолечения могут эффективно сочетаться с традиционной терапией, назначенной врачом.

Справочник предназначен для широкого круга читателей.

---

Анемии у детей

Анемия – патологическое состояние, характеризующееся уменьшением количества эритроцитов и гемоглобина в единице объема крови. Является наиболее распространенным заболеванием системы крови у детей. Различают анемии, связанные с нарушением кровообразования, дефицитные с кровопотерей, с повышенным кроворазрушением. 90 % анемий относятся к железодефицитным, которые встречаются у детей в первые 2 года жизни и в пубертатном периоде. У детей грудного возраста железодефицитные анемии связаны с депонированием железа, малыми запасами, полученными внутриутробно, повышенной потребностью железа в связи с интенсивным ростом, недостаточным поступлением железа с пищей. К группам высокого риска относятся дети недоношенные и от многоплодной беременности. Дефицит железа обусловлен нарушением синтеза гемоглобина, снижением содержания эритроцитов. Длительное снижение железосодержащих ферментов приводит к дистрофическим изменениям внутренних органов.

При лечении анемии большое значение имеет питание. При составлении меню необходимо уделять внимание калорийным продуктам. В народной медицине рекомендуются недожаренные бифштексы, мясной сок, печень. Для улучшения состава крови необходимо употреблять в пищу сельдерей, кабачки, вишню, абрикосы, мед, особенно грецкие орехи.

Фитотерапия

Для лечения анемий рекомендуются следующие лекарственные растения.

Элеутерококк. Применяется настойка по 5, 10, 20 капель в зависимости от возраста.

Левзея (маралий корень). Настойка по 5, 10, 20 капель утром и вечером.

Мед со свеклой. Размешать 1 ч. л. меда в 1/2 стакана свеклы, пить 3 раза в день по 1 ч. л., дес. л. за 30 мин до еды 3 раза в день.

Смесь соков свеклы, моркови и редьки в соотношении 1:1:1 назначается детям старшего возраста по 1 ст. л. в течение длительного времени.

Сок подорожника. Принимают по 1 ч. л. (1 дес. л., 1 ст. л.) за 20 мин до еды.

Морковный сок. Утром натощак съедать 100 г тертой моркови со сметаной или растительным маслом.

Плоды рябины. Заливают 2 стаканами кипятка, настаивают в течение 1 ч, добавляют сахар или мед, пьют в течение дня по 1/4, 1/2, 1 стакану в день.

Плоды шиповника. 4 ч. л. заливают стаканом кипятка. Заваривают как чай и пьют 3 раза в день.

Зеленые яблоки. Мелко нарезать, перемешать, поставить томиться в духовку на небольшой огонь. Натопить сало. Растереть 12 яичных желтков со стаканом сахарного песка, натереть 400 г шоколада, добавить туда смесь желтков. Дать остыть. Все перемешать. Полученную смесь намазывать на хлеб 3–4 раза в день, обязательно запивать молоком.

Лист земляники лесной. Настаивать и пить вместо чая с молоком и сахаром.

Лист крапивы и березы. Взять поровну 2 ст. л. смеси, залить 300 мл кипятка, настаивать в течение 3 ч. Пить по 50, 100, 200 г 3 раза в день.

Курс лечения – 3–4 недели.

Морская капуста в виде приправы к еде избавляет от малокровия.

Ядра грецкого ореха рекомендуется есть с медом.

Корни и трава одуванчика. 1 ч. л. настаивают в течение 1 ч в стакане кипятка, процеживают, принимают по 1 ст. л. (1 дес. л., 1 ч. л.) 3 раза в день.

Сборы трав. Лист крапивы, цветущие верхушки гречихи, лист кипрея – поровну. 3 ст. л. заваривают 2 стаканами кипятка, настаивают в течение 4 ч, процеживают. Принимают по 20, 50, 100 г 2 раза в день в зависимости от возраста.

Лист крапивы, цветки тысячелистника, корень одуванчика – поровну. 1 ст. л. смеси заварить 300 мл кипятка, настаивать 3 ч, процедить. Принимать по 50, 100, 150 г в зависимости от возраста 3 раза в день. Курс лечения – 1 месяц.

Плоды шиповника, лист земляники лесной, плоды рябины красной, корень пырея, трава полыни горькой — поровну. 3 ст. л. сбора заливают 400 мл кипятка, настаивают в течение 3 ч. Принимают по 50—100 мл 3–4 раза в день до еды в течение 6–8 недель.

Лечение мегалобластной анемии, связанной с дефицитом витамина В12 и фолиевой кислоты

Эта анемия характеризуется поражением кроветворной ткани, пищеварительной и нервной систем. При ней отмечаются слабость, утомляемость, угнетение желудочной секреции, желтушность кожи. Основным средством лечения является введение витамина В12 и фолиевой кислоты. Важное значение имеют лекарственные растения, содержащие фолиевую кислоту: кукуруза, черная смородина, салат, шпинат, зелень петрушки, цветная капуста, помидоры, яблоки, картофель.

Для стимуляции кроветворения необходимо сочетание витамина В12, фолиевой и пантотеновой кислот, витамина С. Пантотеновую кислоту содержат все овощи и фрукты и дикорастущие растения.

Плоды шиповника, лист черной смородины – по 2 ч. л., зелень петрушки, лист первоцвета весеннего, плоды актинидий, коламента – по 1 ч. л. 1 ст. л. смеси заваривают 100 мл кипятка, настаивают в течение 30 мин. Принимают от 1 ст. л. до 50 мл 3 раза в день до еды.

Трава тысячелистника, лист подорожника, корень цикория, плоды шиповника, корень кровохлебки лекарственной – поровну. 1 ст. л. сбора заливают 100 мл кипятка, настаивают в течение 30 мин. Принимают от 1 дес. л. до 50 мл 3 раза в день до еды.

Лист крапивы двудомной, плоды шиповника – по 2 ч. л., корка лимона и апельсина, трава медуницы лекарственной – по 1 ч. л. Готовят и принимают как предыдущий сбор.

Лечение анемии после кровопотери

Постгеморрагическая анемия сопровождается головокружением, шумом в ушах, нарушением зрения, бледностью кожных покровов, слабостью, быстрой утомляемостью, одышкой и сердцебиением при физической нагрузке. В лечении имеют большое значение полноценное питание, железосодержащие препараты, витамины, при необходимости переливание крови, а также растительные средства, содержащие вещества, необходимые для стимуляции кроветворения и остановки кровотечения, нормализующие свертываемость крови. При постгемор-рагических анемиях применяются следующие сборы.

Корень кровохлебки, корень лапчатки прямостоячей – по 1 ч. л., трава пастушьей сумки, лист крапивы двудомной – по 2 ч. л., плоды шиповника – 3 ч. л. 1 ст. л. сбора заливают 200 мл кипятка, настаивают в течение 2 ч. Принимают от 1 ст. л. до 100 мл в зависимости от возраста.

Лист барбариса – 1/2 ч. л., плоды шиповника – 2 ч. л., трава тысячелистника, трава лапчатки прямостоячей – по 1 ч. л. Готовят так же, как в предыдущем сборе.

Сироп сока алоэ с железом принимают по 30–40 капель в 1/4 стакана воды 3–4 раза в день.

Лечение анемий прополисом. Прополис принимают по 1/2 ч. л. до еды, жуют его продолжительное время, потом глотают.

Глава 18. Инфекционные болезни

Вирусные гепатиты (Болезнь Боткина)

Вирусные гепатиты (болезнь Боткина) – вирусные заболевания, протекающие с общей интоксикацией и преимущественным поражением печени. К ним относится вирусный гепатит А (инфекционный гепатит), вирусный гепатит В (сывороточный гепатит) и гепатит С.

Основой лечения являются щадящий режим и питание (диета № 5).

Жидкость в объеме до 2–3 л/сутки в виде соков, щелочных минеральных вод. Назначают комплекс витаминов.

Диета № 5

Цель – химическое щажение печени в условиях полноценного питания, нормализация функций печени и деятельности желчных путей, улучшения желчеотделения.

Общая характеристика: физиологически нормальное содержание белков и углеводов при небольшом ограничении жиров (в основном тугоплавких). Исключают продукты, богатые азотистыми экстрактивными веществами, пуринами, холестерином, щавелевой кислотой, эфирными маслами и продуктами окисления жиров, возникающими при жарке. Повышено содержание липотропных веществ, клетчатки, пектинов, жидкости. Блюда готовятся отварными, запеченными, изредка – тушеными. Протирают только жилистое мясо и богатые клетчаткой овощи. Исключены очень холодные блюда.

Рекомендуемые и исключаемые продукты и блюда

Хлеб и мучные изделия: хлеб пшеничный из муки 2-го сорта, ржаной сеяной и обдирной муки вчерашней выпечки; выпечные несдобные изделия с вареными мясом и рыбой, творогом, яблоками; печенье затяжное, сухой бисквит.

Исключают: очень свежий хлеб, слоеное и сдобное тесто, жареные пирожки.

Супы: овощные, крупяные на овощном отваре, молочные с макаронными изделиями, фруктовые, борщи и щи вегетарианские, свекольник.

Исключают: мясные, рыбные и грибные бульоны, окрошку, щи зеленые.

Мясо и птица: нежирные или обезжиренные, без фасций и сухожилий, птица без кожи; говядина, молодая нежирная баранина, мясная свинина, кролик, курица, индейка; отварные, запеченные после отваривания, куском и рубленые; сосиски молочные.

Исключают: жирные сорта, утку, гуся, печень, почки, мозги, копчености, консервы.

Рыба: нежирные виды без кожи, куском или в виде котлетной массы, жаренные без панировки. Варится в воде или на пару.

Исключают: жирную, соленую рыбу, консервы.