Геннадий Малахов - Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года

• Название: Оздоровительные советы для тех, кому за 40, на каждый день 2013 года
• Автор: Геннадий Малахов
• Жанр: Здоровье

Новый календарь всенародно любимого Геннадия Малахова на каждый день 2013 года предназначен для людей старше 40 лет. Тот, кто хочет еще много лет оставаться бодрым, здоровым и молодым, кто хочет узнать, как правильно себя вести и какого образа жизни надо придерживаться, найдет для себя в этой книге много полезной информации.

Книга расскажет вам о пользе очистки организма, о том, как ее проводить, о правильном, здоровом питании. А также о том, как вылечиться от ряда болезней, например, повышенного давления, межпозвонковой грыжи, полипов в матке. Вы узнаете об удивительном препарате «Тодикамп». Кроме того, здесь вы найдете многочисленные кулинарные рецепты салатов, супов и рыбных блюд.

Все это, а также многое другое, дарит вам в своем календаре известный целитель и популярный писатель Геннадий Малахов.

---

Как создаются оздоровительные системы. Пример натуропата Поля Брэгга (продолжение).

Разум через мозг и нервную систему руководит «немой» плотью, и плоть склонна следовать командам мозга. Брэгг настаивает на том, чтобы свои решения телу диктовал разум, а не чувства и желания. Он говорит, что если произойдет обратное, и чувства и желания будут управлять разумом, то человек превратится в раба, обслуживающего свои инстинкты, чувства, привычки и желания.

«Привычка к потреблению наркотиков есть наиболее яркий пример того, как тело управляет разумом. Необузданное стремление плоти к наркотикам может заставить мозг скомандовать телу совершить преступление или насилие, чтобы при помощи наркотиков разум уравнялся с плотью. То же самое относится и к алкоголю, чаю, кофе и многим другим стимуляторам. В данном случае отравляемым является тело, но не разум. Мы пристрастны к нашим плохим привычкам только потому, что наш разум является рабом плоти».

Рыбы: 20 февраля – 20 марта

В этот период проявите заботу о ступнях, лимфатической системе.

20 февраля, среда – 2-я фаза, 11-е лунные сутки. Луна в Раке

День экадаши. Энергетически это самые сильные сутки из всего лунного цикла. В организме человека активизируется мощная первоначальная жизненная энергия – Кундалини, которая строила организм, а теперь преобразует его во все более развитые духовные структуры. В этот день не рекомендуется ничего резать ножом (даже хлеб). Дело, начатое в этот день, необходимо довести до конца. Лучше всего энергетику этого дня использовать для проведения 24–36-часового голодания.

Как создаются оздоровительные системы. Пример натуропата Поля Брэгга (продолжение).

Брэгг разъясняет губительность разного рода заблуждений о красивой жизни типа: «Ешь, пей и веселись, не думай о завтрашнем дне». Подобные рассуждения и образ жизни медленно разрушают человека. «Вы не умрете завтра, но, продолжая жить по этой философии, вы через 10–20 лет превратитесь в преждевременно состарившегося человека, день и ночь мучающегося от болезней. Помните, что вы наказываетесь своими плохими привычками. Это закон. Болезнь, боли и физические страдания есть в известной мере показатель того, что вы представляете собой как человек. Вы совершаете преступление против своего тела, потому что не используете данную вам возможность управлять им при помощи разума, при помощи законов естественной жизни».

21 февраля, четверг – 2-я фаза, 12-е лунные сутки. Луна в Раке

Активизируется чувство любви, милосердия и сострадания. Полезно подавать милостыню, оказывать благотворительную помощь нуждающимся. Противопоказаны злоба, ненависть, отчаяние и плач. В этот день могут сбыться молитвы, можно получить откровение. Это день победы мудрости души над обычным умом и чувствами. Ограничьте себя в твердой пище, употребляйте побольше жидкой, особенно соков, отваров, компотов. Физическая нагрузка небольшая – поберегите сердце.

Как создаются оздоровительные системы. Пример натуропата Поля Брэгга (продолжение).

Брэгг рекомендует различать положительное и отрицательное мышление и объясняет их действие на организм человека. «Считайте свои мысли реальной силой, магнитом, обладающим способностью притягивать или отталкивать в зависимости от способа его использования. Большинство людей не склонны ни к положительному, ни к отрицательному способу мышления. Положительный способ приводит к успеху, отрицательный – к разрушению, пустоте и неудачам. Именно поэтому каждый человек должен развивать в себе положительную духовную настроенность. Это может быть достигнуто только терпением и упорством. Имеется много форм отрицательных и разрушительных мыслей, которые оказывают свое воздействие на каждую клеточку тела. Самым сильным из них является страх и его производные – беспокойство, совокупное с депрессией, тревогой, дурными предчувствиями, завистью, ослабевшей волей, ревностью, жадностью, гневом, враждебной настроенностью, обидой, мнительностью и жалостью к самому себе. Все это приводит к перенапряжению тела и мозга, ведущему к потере энергии, нервному состоянию, медленным или быстро развивающимся отравлениям…

22 февраля, пятница – 2-я фаза, 13-е лунные сутки. Луна в Раке

Символика этих лунных суток указывает на движение как в большом масштабе – движение Солнца, так и в малом – движение энергии, крови, усиление перистальтики в организме человека. Сутки благоприятны для совместных действий, направленных на обмен и накопление информации, работу с кармой. Энергия располагается в области пищеварительных органов, им надо давать работу – плотно есть. Считается, что в эти сутки идут процессы омоложения организма.

Как создаются оздоровительные системы. Пример натуропата Поля Брэгга (продолжение).

«Что же представляют собой положительные силы разума? Они представляют то, что должно вносить покой, гармонию и внутреннюю раскрепощенность как противоположность разрушающим силам».

Брэгг особо подчеркивает роль мозга как посредника между разумом и организмом. Он рекомендует содержать его в чистоте, ибо подверженность отрицательным эмоциям подготавливается интоксикацией. Интоксикация возникает от того, что человек, добровольно следуя своим привычкам, инстинктам и чувствам, отравил свою кровь (алкоголем, никотином, наркотиками, дурным питанием и т. п.).

«Страх и беспокойство, так же как и другие отрицательные мысли, приносят хаос в мышление. Для правильного мышления совершенно необходима абсолютная чистота мозга, дающая возможность принимать правильные решения. Затуманенный мозг может привести только к решениям нелепым, а в некоторых случаях и к полному отсутствию решений».

Брэгг утверждает, что, принимая в помощники девять естественных докторов, о которых здесь шла речь, любой человек может создать собственную эффективную систему оздоровления.

23 февраля, суббота – 2-я фаза, 14-е лунные сутки. Луна во Льве

День связан с использованием космической информации. Начатые в этот день дела удаются сами собой. Считается, что любая жидкость, поступающая в это время в организм, вызывает сбой в его работе. Поэтому следует проводить либо очищение толстого кишечника (солевыми клизмами или мочегоном), либо сухое голодание (для тучных). Полезно выполнять любую физическую работу, получать новые знания, наслаждаться различными ароматами. Не перегружайте зрение и гоните прочь меланхолию, тоску и страх.

О голодании. Письмо читателя. «Здравствуйте, Геннадий Петрович! Мне 31 год, рост 168 см. Т. к. были проблемы с желудком и плохое душевное состояние, решила поголодать. Сегодня 8-й день голода, вчера, на 7-й день, что-то жгло в области печени, выбросов никаких не было. Что это может быть? И еще – сейчас мой вес 46 кг, до голода – 52, сколько дней мне можно голодать? Боюсь дальнейшего понижения веса (когда уже начинаются необратимые процессы), а хотелось бы подольше поголодать. Изменения, пусть небольшие, происходят с каждым днем, особенно вечером!»

24 февраля, воскресенье – 2-я фаза, 15-е лунные сутки. Луна во Льве

В это время в сознании человека активизируются чувственные желания, связанные с разного рода плотскими наслаждениями. Человека тянет во что бы то ни стало удовлетворить эти чувственные желания, а контроль со стороны ума ослаблен. Надо проявлять самодисциплину и самоограничение. В этот день хорошо есть плотную горячую пищу с вяжущим вкусом (бобы, горох). Жидкой холодной пищи сладкого вкуса – соков, фруктов – следует избегать. Противопоказаны любые хирургические операции.

О голодании. Ответ. Душевное состояние создаем мы сами. Поэтому рекомендую научиться у самих себя вызывать радость, интерес к жизни, довольство настоящим моментом. Это поднимет энергетику организма и улучшит все процессы.

Помните, что плохое душевное состояние отражается прежде всего на пищеварении и… иммунитете. Происходит не только физическая зашлаковка, но и психологическая. Отрицательные эмоции, а в особенности дурное настроение, сильнейшим образом отравляют полевую форму тела империлом (психическим ядом).

25 февраля, понедельник – полнолуние (начинается в 23.27), 16-е лунные сутки. Луна в Деве

В эти сутки внешние силы оказывают гармоничное, уравновешивающее действие на сознание человека и его физическое тело. Рекомендуются простые и спокойные физические упражнения, способствующие гармонизации (неспешная прогулка). Любые действия, вызывающие нарушение спокойствия как в самом организме человека (крик, взволнованность), так и раздражающие окружающих (грубое, вызывающее поведение, громкая музыка и т. д.), нужно полностью исключить.

О голодании. Ответ (продолжение). «Жгло в области печени» – это указание на разблокировку в этом месте. Это вполне нормально – голод делает свою работу.

Вес, конечно, тает на голоде, и это вполне нормально. Важно не пугаться, до необратимых процессов еще очень далеко. Я думаю, у вас они могут начаться аж после 30–35–40 суток голода. Поэтому можно поголодать еще дней 7–10.