Ксения Меньшикова - 365 советов для настоящей женщины

• Название: 365 советов для настоящей женщины
• Автор: Ксения Меньшикова
• Жанр: Прочая научная литература
• Год: 2011
• ISBN: 978-5-227-02641-5

Новая книга Ксении Меньшиковой - это необыкновенно полезный сборник советов на каждый день, который поможет изменить ход происходящих с вами событий, научит жить вкусно и ярко, солнечно и интересно, навсегда избавиться от скуки и разочарований и начать вращать мир вокруг единственно важного человека в жизни - самой себя.

Книга разделена на 12 этапов, каждый из которых содержит в себе 30 дней. Думаете, что нужно начинать с первого января? Вовсе нет! Каждый день достоин того, чтобы стать первым в вашей новой жизни!

---

Сила любви - самая мощная магия в этом Мире. Она способна преодолеть все, изменить человека до неузнаваемости, залечить самые страшные раны. Любовь - самая большая ценность в этом Мире, береги свое чувство.

Если ты сегодня решилась прояснить отношения - это замечательный день для признаний и откровений. Древние силы помогут тебе сегодня.

Практика дня: Возьми две тонкие свечки (желательно красного цвета). Скрути их вместе, как веревку, приговаривая: «Не свечи свиваю, а судьбы свиваю. Не свечи кручу, дороги кручу». Думай при этом о том, с кем тебе хотелось бы соединиться. Зажги свечи, пусть догорят до конца.

Совет дня: Не подавляй в себе стремлений и желаний, иначе зачем жить?

День 16

Сегодня надо транслировать и призывать информацию. Те сведения, которые ты скопила и систематизировала, сегодня надо выпустить в Мир вместе с силой, собранной в предыдущие дни.

Энергия плюс информация равно программа. Сегодня ты программируешь свой Мир согласно своим желаниям. Не бойся этого делать: события многовариантны, и из всего объема возможностей ты просто выбираешь свой.

Практика дня: Закрой глаза и сконцентрируйся на своем желании. Вспомни все, что ты узнала, услышала и увидела за последние две недели.

Подумай о результате, который ты хочешь получить.

Представь себе, как от тебя во внешний Мир расходятся тонкие лучики, несущие в себе информацию о твоем желании: из сердца, из солнечного сплетения, из низа живота - это энергия. Сила.

Такая трансляция энергии послужит силками для привлечения в твою жизнь ситуаций и событий, нужных тебе.

Совет дня: Все в Мире может измеряться только тремя вещами - силой твоего желания, твоим намерением и твоей Целью.

День 17

Во второй половине дня ты получаешь результат того, что сделала вчера. Люди, события, ситуации - все есть показатель того, насколько сильным было твое желание изменить свою жизнь и что ты хочешь на самом деле.

Сила подсознания огромна. Подсознание подобно айсбергу - на поверхности только малая его часть, а все самое могущественное скрыто от глаз.

Практика дня: Закрой глаза. Представь себя перед входом в пещеру. Он закрыт или открыт? Если закрыт - открой его и входи. Осмотри пещеру - что ты в ней видишь? Насколько она велика? Есть ли в ней тайные, скрытые места или она видна тебе вся? Есть ли там тайные ходы? Вызывает ли пещера страх или, напротив, азарт и возбуждение?

Эта пещера - твое подсознание. Исследуй ее с зажженным факелом в руках, чтобы вытащить на поверхность все свои страхи, все страсти и желания. Забирайся в самые потаенные уголки, исследуй их, запоминай все, что видишь и чувствуешь.

Совет дня: Греха нет. Есть только желание и страх. Только они являются мерилом твоих поступков.

День 18

День гармонии. День мечтаний. Не бойся мечтать - в мире своих фантазий ты способна пережить любые жизненные ситуации и выйти из них с победой и достоинством. Во внутреннем мире ты можешь быть кем угодно и пережить небывалое счастье и радость.

Сегодняшний день придаст силы мечтаниям. Как ты себе «намечтаешь» жизнь, такой она может и быть.

Каким прекрасным казался тебе этот Мир в детстве, когда ты еще не знала, что мечты - «это пустые фантазии», как тебе потом рассказали взрослые и умные люди. Вспомни свои детские мечты - они ключ к тому, чего нужно достичь в этой жизни твоей измученной душе.

Практика дня: Утром, перед тем как окончательно проснуться, позволь себе несколько минут понежиться в постели и помечтать: каким ты хочешь видеть свой сегодняшний день? Что сделать? Кого увидеть? С кем поговорить? Что получить?

Переживи этот день в красках и смело иди в Мир. Твои мечты непременно сбудутся.

Совет дня: Следуй естеству и получай удовольствие.

День 19

После 18 часов проведи время со своей семьей. Не пускай сегодня в дом чужих, пришлых - пусть твое внимание будет отдано лишь только твоей семье и твоим родителям.

Не имеет значения, чем вы будете сегодня заниматься - сидеть ли за накрытым столом или просто тихо разговаривать перед телевизором, -главное, вы будете вместе. Почувствуй сегодня, что вы - семья. Когда вы вместе - это единое целое.

Если семьи у тебя пока нет, представь мысленно, что она есть. Подумай, какую семью ты хочешь. Представь, что все они находятся сейчас рядом с тобой. Осознай, что именно ты хочешь ощущать и переживать рядом со своими родными людьми.

Практика дня: Подумай о том человеке, кто стоит за твоей спиной. Кто прикрывает твой тыл. Он не перед глазами, но ты знаешь, что на него ты всегда можешь положиться. Он может быть незаметен и находиться в тени, но всегда рядом. Поблагодари этого человека (или людей), хотя бы мысленно. Это большое счастье, когда тебе прикрывают спину.

Совет дня: Если бы мы умели проживать свой день так, как будто бы он был последним, ценность присутствия близких и любимых рядом была бы несоизмеримо выше.

День 20

Сегодняшний день посвяти тому, что начала накануне вечером. Оставайся со своей семьей или в уединении. Размышляй о том, кто помогает тебе в этой жизни, кто создает и укрепляет твое пространство жизни.

Практика дня: Сделай сегодня то, на что у тебя не хватало раньше силы воли и терпения: поголодай, начни обливаться холодной водой, почитай литературу, которая скопилась у тебя «для срочного прочтения», помоги ребенку с уроками и так далее.

Жизнь человеческая, в сущности, так коротка, что надо успевать делать все сегодня, ибо завтра может не наступить.

Осознай силу момента «здесь и сейчас». Только сейчас ты переживаешь то, что через мгновение уже станет прошлым и не вернется никогда. Оцени этот миг как самый-самый. Всю скопленную любовь, невысказанную нежность, нерастраченное чувство - зафиксируй в моменте. Это твой ресурс, с которым ты пойдешь дальше и реализуешь все свои смелые мечты.

Совет дня: Учись смотреть в суть вещей. Внешние факторы роли не играют. Слова тоже.

День 21

Сегодняшний день снова посвяти осознанию своих зеркальных отражений - людей, с которыми тебе предстоит общаться. Ведь не только они тебя «зеркалят», но и ты их тоже. Лови себя на мысли, какое качество своего собеседника ты отражаешь в данный момент.

Сегодня прояви доброту и щедрость - и Мир покажет тебе, кто на самом деле добр и щедр с тобой. Угости сотрудников и коллег пирогами, позвони друзьям «просто так». Сделай для любимых и родных людей то, что хотела бы получить от них. Отследи их реакцию - она есть зеркало того, что ты чувствуешь иногда к себе.

Практика дня: Посмотри на себя в зеркало. Запомни себя. Закрой глаза и подумай о чем-нибудь хорошем, вспомни что-то приятное. Открой глаза и посмотри на себя. Есть разница? Конечно, есть. На твоем лице отражаются эмоции, и когда ты не видишь себя, то очень трудно их контролировать. А маски имеют тенденцию прилипать, превращаясь в постоянное лицо.

Совет дня: Зеркала отражают лишь маски (О. Уайльд).

День 22

Человек всегда находится в паутине - информации, связей, намерений. Но разница между людьми в том, что одни плетут паутину, а другие в нее попадают. Застрять в паутине иллюзий можно, попавшись на приманку.

Такой приманкой могут быть навязанные тебе Цели и ценности, бег по кругу в поисках денег, «чудо», которое случается с кем-то, но не с тобой. А ведь чуда очень хочется. Хочется, чтобы безо всяких усилий с твоей стороны в жизнь пришли деньги, любовь и счастье.

Это - паутина. Паутина иллюзий и лжи.

Практика дня: Вспомни о своем тайном желании, которое у тебя никак не сбудется. Откуда оно взялось? Почему в твоем разуме возникло именно это желание, а никакое другое? Почему ты его стесняешься?

Применяй практику анализа с помощью вопроса «зачем?». Прими свое «тайное желание» как неотъемлемую часть себя. Разве можно отказаться от своей руки или ноги? Так ис желанием - оно порождено глубинами твоего внутреннего Мира, и отказываться от него - значит отказаться от части себя.

Совет дня: Нет ни добра, ни зла. Все субъективно и относительно.

День 23

Сегодня продолжай работать с иллюзорными представлениями об этом Мире. Твой Мир всегда такой, каким ты его готова видеть.

В паутину иллюзий человек загоняет себя через предметы своей гордости. За каждой ценностью стоит смысл. Если ты определишь истинный смысл своей гордости, ты сможешь определить, кому это выгодно.

Практика дня: Снова составь список того, чем ты гордишься. Осознай, сколько еще людей гордится тем же самым. Спроси себя: «Почему?» Почему люди и ты вместе с ними гордишься именно этим? Определи то, что ты ненавидишь. Сколько людей ненавидят то же самое вместе с тобой? Определи почему.