Андрей Парабеллум - Денежное сознание. Меняем установки за 9 дней

• Название: Денежное сознание. Меняем установки за 9 дней
• Автор: Андрей Парабеллум
• Издательство: Издательство «Питер»046ebc0b-b024-102a-94d5-07de47c81719
• Жанр: О бизнесе популярно
• Год: 2013
• ISBN: 978-5-496-00271-4

Эта книга написана одними из лучших тренеров в области личных финансов и успешных бизнесменов России, которые расскажут все свои секреты о деньгах, поделятся личными наработками, опробованными на тысячах учениках.

Первый раздел посвящен психологии богатства – прежде чем предпринимать конкретные шаги к увеличению дохода (например, менять работу или открывать свой бизнес), полезно разобраться с внутренними барьерами.

Известно, что знание само по себе ничего не дает – все решает действие. Поэтому, «расчистив поле» от негативных установок и неприятия денег, вы пройдете 9-дневный практический пошаговый тренинг. Вы будете ежедневно читать небольшую вводную часть, а потом выполнять конкретные задания. Не нужно пытаться понять, как это работает, – надо просто делать, и тогда вы сами удивитесь результатам, которых достигнете всего за полторы недели.

В бонусном разделе написано о том, как все успевать и повысить свою эффективность, – вы научитесь практическим упражнениям и фишкам из тайм-менеджмента и личностного роста.

Желаем вам продуктивной работы с книгой и быстрых результатов!

---

Другие блоки гармонируют с убеждениями: «Я ничего не могу. У меня ничего не получится. Я боюсь сделать ошибку. Я должен быть хорошим для всех. Я ничего не стою».

Изменения встречают сопротивление со стороны негативных убеждений подсознания и эмоциональных блоков. Поэтому при попытке заменить негативные убеждения на позитивные происходит откат к прежним позициям.

Вы меняете вершки, но оставляете в сохранности корешки. А они со временем прорастают, вытесняя новое. Технология внутренних изменений должна учитывать эти особенности.

Убираем корешки

Чтобы правильно заменить убеждения о деньгах и способах их прихода в жизнь, необходимо стереть накопленные в предыдущие годы эмоциональные блоки. Можно делать это с помощью холотропного дыхания: понадобится 10–15 сеансов активного дыхания под руководством тренера. Еще можно самостоятельно поработать с отдельными блоками в своем теле. Для этого используется техника прощения.

Пишем формулу прощения

Когда вы себе говорите, что прощаете, даете команду подсознанию: «Этот человек больше не враг. Я прощаю и отпускаю его. Пусть останется таким, как есть, а я не буду бороться за то, чтобы сделать его лучше».

Теперь вам не нужны боезаряды в виде эмоциональных блоков, направленных против него, и подсознание может дать команду «Убрать блок!», в том числе против денег.

Далее ничто не помешает вам «загрузить» нужные убеждения о своих возможностях. Казалось бы, все очень просто.

Мы защищены от случайных команд

Сложность в том, что подсознание хорошо защищено от изменений критичностью, цинизмом и убеждениями. Вы говорите: «Я прощаю деньги за их нелюбовь ко мне и позволяю им существовать так, как они желают. Прошу у них прощения за обиду и уверенность, что они меня не любят и достаются только нечестным путем. Впредь я одобряю и принимаю любое поведение финансов».

В этом случае ничего не произойдет. Мало ли какую ерунду вы порой говорите? Разве стоит все принимать всерьез? Вы десятки лет внутренне боролись с деньгами, а теперь хотите разом перечеркнуть?

Так не бывает! Особенно если вы произносите слова в спокойном, низкоэнергетическом состоянии. А вот если наблюдаются крайнее возбуждение, экстаз, такая команда может быть принята к исполнению.

Но где взять экстаз? Нужно что-то делать для победы над внутренним сопротивлением организма новым командам.

Развернутая формула прощения

Большой эмоциональный блок почти всегда состоит из множества маленьких элементов – переживаний. Можно попробовать забрать энергию не из всего блока, а частично.

Для этого надо прощать отдельные события вашей жизни. В итоге получится развернутая формула прощения (РФП), состоящая из пяти блоков.

1. Прошу прощения у денег за плохие мысли, которые возникали в моей голове на их счет.

2. Я прощаю деньги за проблемы, которые они мне приносили.

3. Забираю энергию из всех воспоминаний о ситуациях, когда я испытывал переживания по поводу финансов.

4. Я полностью освобождаю память от случаев, когда нервничал и страдал из-за отсутствия средств.

5. Принимаю решение спокойно и отстраненно относиться ко всем проблемам с деньгами.

Это названия разделов, в каждом из которых вам нужно написать 10–20 фраз. Каждая такая фраза должна начинаться с выделенных слов и заканчиваться описанием ситуации.

Пример РФП

Участница семинара «Легкие деньги» составила приведенные ниже развернутые формулы.

«Я прошу прощения у денег за то, что:

✓ Считала их грязными.

✓ Презирала их.

✓ Думала, что они портят людей.

✓ Упускала возможности заработка.

✓ Не ценила их количество у меня.

✓ Иногда боялась их тратить.

✓ Они раздражали меня тем, что их не так много, как хочется.

✓ Я разжигала из-за них конфликты в семье.

✓ Обвиняла их в нелюбви ко мне.

Затем идет второй блок развернутой формулы.

Я прощаю деньги за:

✓ Их избирательность.

✓ То, что они вызывают страх остаться без всего.

✓ То, что их всегда не хватает.

✓ То, что я нахожусь в зависимости от них.

✓ То, что у других денег больше, чем у меня.

✓ То, что они непостоянны в моей жизни.

✓ То, что они обесцениваются из-за инфляции.

✓ То, что из-за них меня часто ругали в детстве.

✓ То, что они становятся причиной ссор с мужем.

✓ То, что они не всегда приходят ко мне в желаемом количестве.

Далее – третий блок развернутой формулы.

Я забираю всю энергию из воспоминаний:

✓ В детстве я без разрешения взяла в гостях деньги, которые валялись на полках. Меня сильно за это отругали.

✓ Я ссорилась с мамой и папой из-за финансов.

✓ Знакомый воровал у меня деньги.

✓ Нас затопили соседи. Мы выиграли суд, но денег так и не получили.

✓ Я ссорилась с мужем.

✓ Мы ехали от знакомых, и у меня было отвратительное настроение: наша семья не имела столько денег, сколько они, мы жили иначе.

✓ Клиенты брали в долг и вовремя не отдавали, а я бесилась из-за этого.

✓ Переживала, когда была совсем маленькая выручка.

✓ Не было денег для покупки понравившихся вещей, я раздражалась и плакала из-за этого.

✓ Скандалила с мужем из-за отсутствия отпуска.

✓ Родители ругались между собой из-за денег.

Теперь идет четвертый блок развернутой формулы.

Я стираю из памяти негативные воспоминания:

✓ Всем купила на первый доход подарки, а меня отругали.

✓ Ссорилась из-за денег с мамой и папой.

✓ Знакомый воровал у меня деньги.

✓ Нас затопили соседи. Мы выиграли суд, но денег так и не получили.

✓ Ссорилась из-за финансов с мужем.

✓ Без разрешения взяла деньги из отцовской зарплаты.

✓ Бесилась из-за того, что клиенты брали в долг и вовремя не приносили деньги.

✓ Не было средств на покупку понравившихся вещей, я раздражалась и плакала из-за этого.

✓ Скандалила с мужем из-за отсутствия отпуска.

✓ Жалела деньги на покупку того, что мне нравилось.

✓ Завидовала подруге, потому что у нее богатые родители.

✓ Мама и папа ругались из-за денег.

Наконец пятый блок развернутой формулы.

Впредь я принимаю решение:

✓ Полностью простить деньги и принять их такими, какие они есть.

✓ Простить себя за отношение к финансам.

✓ Прекрасно относиться к деньгам, сколько бы их ни было.

✓ Быть довольной любым количеством денежных средств.

✓ День ото дня увеличивать доходы.

✓ Спокойно воспринимать ситуации, связанные с деньгами.

На первый взгляд все это похоже на бред: как можно прощать неизвестно что? Деньги – не люди и не организации. Однако это проверено тысячами людей и работает.

Именно на прощении денег мужчин часто слабит, а некоторые женщины испытывают сильную тошноту. Организм быстро избавляется от негативных воспоминаний.

Предлагаем вам написать личную РФП на деньги и жизнь в целом. Если есть претензии к себе, проработайте их. Без этого двигаться к большим деньгам можно, но не стоит ждать быстрых и долговременных результатов.

В блоге sviyash.ru вы найдете видеопрактикумы о прощении себя и денег. Смотрите в архиве бесплатное видео 5.8.

Что делать с РФП

Допустим, вы напряглись и написали РФП на себя и деньги. Что при этом должно произойти?

Чаще всего ничего. Хотя у некоторых женщин уже в процессе написания формул появляются слезы и масса неприятных ощущений в теле. Особенно это заметно, если переписать РФП своей рукой раз пятьдесят.

Однако это не способ для современного занятого человека. Чтобы внутренний фильтр выключился, необходимо нечто более эффективное. Тогда команды на стирание эмоциональных блоков поступят в подсознание и будут приняты к исполнению.

Функции внутреннего фильтра выполняет разум, поэтому выключить надо именно его. Но не полностью, а частично – исключить только критическую функцию.

Эмоции легко выключают разум переводом тела в перевозбужденное состояние. При этом энергетика тела повышается. Но мы не можем идти путем создания сильной эмоции – так теряется контроль над ситуацией. Нужно что-то более гуманное.

Эту функцию прекрасно выполняет усиленное дыхание. Мы несколько минут часто и глубоко дышим открытым ртом и получаем переизбыток кислорода: энергетика повышается, разум слегка заклинивает.

Надо оставаться в сознании и давать себе команды прощения и стирания эмоциональных блоков. Дышать лучше стоя. Такая техника называется «Эффективное прощение». Не путайте ее с холотропным дыханием, которое выполняют лежа и безо всяких внутренних команд.

Эффективное прощение

1. Напишите несколько РФП – на деньги, себя и жизнь. Можно добавить бизнес, партнеров и других людей. Если есть семейные проблемы, делайте РФП на главных оппонентов. Пишите так, чтобы было легко читать.